心脏供血不足怎么调理：
心脏供血不足调理主要有以下几个方面内容：
一，生活要有规律，在生活当中要注意生活有规律，尽量避免紧张，情绪波动不宜过大，注意保持大便通畅，睡眠要充足。
二，适度运动，活动一般以有氧运动为主，如打太极拳、做广播操、散步等。运动者的心率不能超过170减去年龄这个数值。
三，饮食方面的控制，应该严格控制食盐的摄入量，一般不超过每天6克的量，如果有心衰，摄盐量还应该减少，每天的摄盐量不能超过3克甚至更低。再有就是限制油腻食物的摄入量，以防止加重心脏负荷影响脂的代谢，影响血糖水平，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果，水果两种以上每天，可以多吃蔬菜，品种齐全，尽量500克每天。
四，补充优质蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B、矿物质、钙、镁丰富的食物，帮助机体特别是血管抵抗自由基的供给，增加血管的弹性。
五，限制糖份的食用，过度的吃糖会导致体内热量超标，影响糖脂代谢。除了要注意控制吃糖之外，碳水化合物同样要注意严格控制。
六，多吃含膳食纤维的食物，对我们的血管是有保护作用。膳食纤维还可以吸附胆固醇，对人体有太多的好处。
心脏供血不足的治疗分为三步，一种是轻度的冠心病需要服药治疗，而且血管狭窄很重的话，需要进行支架，来改善心肌缺血的问题。如果病变的程度较大，还需要搭桥手术来治疗。在治疗的同时，注意休息，饮食，并适当进行体育锻炼。
心脏供血不足其实就是冠心病，可以发生在各个年龄段，熬夜的年轻人，冠心病患者，更年期妇女，心肌桥病人等等。如果不及时治疗，对于人们来说，危害非常大。那么心脏供血不足怎么治？大家通过下文来更好的了解吧。
心脏供血不足的治疗
心脏供血不足主要有药物、介入和手术三种治疗方法。冠心病就是负责心脏本身供血的冠状动脉堵塞导致心肌供血不足，患者会出现心绞痛、严重的会出现心肌梗死。轻中度冠心病可以服用阿司匹林、他汀类药物、β受体阻滞剂等药物来治疗，可根据患者的情况选择药物。若血管狭窄很重，需要植入支架，将狭窄的血管打通，来改善心肌的缺血；若病变累积到多个血管的多个部位可能就需要进行搭桥手术的治疗。
心脏供血不足的调理
1、有规律的生活模式
不要熬夜，早睡早起，养成一个良好的生活习惯；保持充足的睡眠，不可情绪起伏太大，控制情绪变化。
2、有氧运动
患者可采取打太极拳、散步以及慢跑等运动模式，适当采取有氧运动模式利于增强心脏造血功能和促进心脏血液循环。
3、其次就是要注意低盐低脂饮食
脂肪类食物摄入过多会影响血管健康，极大增加患动脉硬化风险。患者日常饮食需减少脂肪类食物的摄入，有利于预防动脉硬化和心脏供血不足等病症。而且盐最好控制在6克以内，平日要多吃果蔬和蔬菜。
4、少吃水果
如果胃肠道不好的人，吃水果的时候需要多加注意，天气太冷，水果吃多容易拉肚子。
4、患者应合理补充蛋白质
维生素A、维生素B、维生素C、钙元素等几种营养成分，补充以上营养成分利于增加血管弹性，还有利于缓解心脏供血不足问题。
5、糖分摄入过多会增加血液粘稠度
诱发高血糖等病症。相应的，也会对心脏供血造成影响。患者应减少糖分食物摄入，可降低血液含糖量，保证心脏供血功能不受影响。
心脏供血不足，会导致患者出现心跳加快的症状，而且还会引起患者喘不上气，然后患者会出现胸口疼痛，但是疼痛不会持续很久。这种病还会导致四肢末端供血不足，引起手脚发凉，患者会全身没有力气，较为严重的人还会出现呕吐反应。
心脏供血不足是中老年人的常见症状，但是现在很多年轻人，也会出现这种症状，这种病其实是一种典型的缺血性心脏病，能引起这种病的原因有很多，比如说情绪长期不稳定、体重过高、生活习惯较差、生活压力太大等，那么心脏供血不足有什么症状呢？
一、心脏供血不足有什么症状
1.心跳过快
当心脏供血不足的时候，心跳就会出现明显异常。身体为了快速缓解症状，心跳就会逐渐变得越来越快，但是又因为供血的原因，心跳又会变慢，所以这样就会导致心律不齐，患者会感觉心脏非常不适，喘不上气。
2.胸口疼痛
较为严重的供血不足，还会引起胸口疼痛，这种疼痛一般是心脏疼痛，引起的放射性疼痛，有时候还会导致背部疼痛，疼痛症状是间歇性的，但是一旦发作就难以忍受。
3.手脚冰凉
当供血不足发作的时候，四肢末端的血液，也会出现供血不足，所以这个时候就会手脚冰凉。即使在炎热的夏季，患者的手脚也难以变热。
4.全身无力
这种病还会影响人的日常活动，导致患者全身没有力气，并且不想下床，很没有精神。
5.呕吐
病情发展到比较严重的时候，会引起呕吐的症状，但是这种呕吐的症状，不会持续很久，一般只在急性发作时出现。
二、心脏供血不足怎么调理
1.保持规律的生活
心脏供血出现问题，一般和生活不规律，经常熬夜有很大关系。所以这类患者，平时一定要保持规律的生活，坚持早睡早起。
2.情绪稳定
患者必须要保持情绪稳定，平常精神压力不要太大，也不要产生太大的情绪波动。
3.适当运动
适当运动，可以有效改善身体的血液循环，并且能够缓解供血不足的症状，所以患者平时可以适当运动。尽量选择轻缓的运动，比如说打太极或者是散步。
一般老年人出现心脏疾病的情况较多，由于身体器官老化，血液循环较慢，代谢功能也有所减退，可是近年来，这种老年疾病有很多年轻人也容易患上，因为不良的饮食习惯和生活作息患上了此类疾病。那么，心脏供血不足的症状有哪些呢？
一、心脏供血不足的症状
1、心绞痛
当心脏供血不足的时候，心窝子就会莫名得钻痛，疼的冒冷汗，什么都做不了，还会伴有胸闷心慌、眼冒金星、喘不上来气等症状，持续几分钟后就会有所缓解。
2、疼痛不适
心脏供血不足的患者时常感到头晕头痛、浑身没力气、恶心呕吐的现象，严重的还会影响到身体其他器官，比如牙痛、肩膀痛、腿痛等。
3、肠道不适
心脏供血不足时，胃部和肠道都会出现不舒服的情况，严重的伴有剧烈疼痛感，甚至会得肠胃炎、胆囊炎等肠道疾病。
二、心脏供血不足应该如何调理
1、注意饮食
患者应该注意少吃脂肪含量过多和含糖量过多的食物，因为血脂高会使血液粘稠，导致血管堵塞，血液不流通就会供血不足；禁止饮酒，酒精会加速心脏跳动，血液没法快速供给，也会造成供血不足。平时多吃蔬菜水果、紫菜海带等含膳食纤维的食物，能够降低胆固醇，改善心肌缺血的症状。
2、注意休息
心脏供血不足的患者应该注意休息，不要熬夜，保持良好的睡眠质量。熬夜不仅对心脏造成负担，还会使血脂升高，都不利于心脏供血。每天8小时的睡眠时间，不仅精神充沛，提高身体素质，还能缓解心脏供血压力。
3、适量运动
平时可以进行不太剧烈的运动，比如打太极、慢跑、做操等，动作轻柔，以免加重心脏负荷。
心脏是人体特别重要的部位，如果心脏功能出现了问题，那么是可能导致生命危险发生的，建议及早的进行治疗，这样才可以减少身体所受的痛苦，对病情改善也是特别有帮助的。那么怎样改善心脏供血不足？
规律的生活方式对身体特别有好处，也可以改善心脏的供血不足，平时建议做一些轻微的运动，像是广播操、散步、太极等等都是可以达到锻炼身体的效果，而且不会使身体太累，睡眠质量也要得到保障，不要有太大的情绪波动，还需要养成按时排便的好习惯。
高脂肪对身体就是特别有危害的，对心脏也不好，所以一定要少吃一些脂肪含量高的食物，以免血管健康受损，引起动脉硬化的出现。像是蛋黄、动物内脏等脂肪和胆固醇就是很丰富的，一定要减少摄取，可以吃一些豆制品。鱼类、蔬菜水果等等。
患者平时要少吃糖分含量高的食物，还有碳水化合物也需要控制，要以补充蛋白质、维生素、钙镁元素含量高的食物为主。还有膳食纤维含量的食物对心脏供血不足也是很有好处的，它可以吸附身体当中的胆固醇，对身体是有帮助的。建议患者平时吃一些红薯、西红柿，还可以喝一些绿茶，绿茶是可以利尿的，茶叶当中也有丰富的维生素，可以预防动脉硬化。
心脏供血不足对心功能的影响是特别大的，严重的会对全身血液供应带来非常的大影响，患者会有心绞痛的感觉出现，大多位于胸骨后方、有压榨性的感觉，但是持续几分钟就会好转。，患者可能会有心率异常的表现，此外还有牙疼、咽疼、腿部疼痛等等，如果严重的话脑部也会受损，会有呕吐感，患者的胃肠道会觉得不舒服。
心脏供血不足会影响心脏功能。心脏功能的严重下降会影响包括大脑在内的全身血液供应。具体现象有体力下降、免疫系统下降、脑供血少会引起头晕和意识模糊。所以心脏供血不足不能忽视，需要及时治疗，还要多调理，那么缺血的心脏如何调理呢？
心脏供血不足会引起心脏缺氧，心脏缺氧导致心肌不能有效利用葡萄糖，只能进行葡萄糖的厌氧糖酵解。在此过程中会产生丙酮酸和乳酸，引起心脏疼痛、膨胀等不适。因此需要整个方面进行治疗和调理。
1. 药物调节：如果心脏供血不足严重，有必要依靠药物恢复。根据医生的专业指导服药。
2. 手术治疗：对于严重的心血管狭窄、复发性心绞痛或心肌梗塞患者，建议到医院进行详细检查，争取有机会进行介入手术，并放置支架改善心脏血液循环。
3.减少心肌耗氧量：常用药物有丹参片，能有效缓解心肌细胞疲劳，降低心肌细胞耗氧量。对于小病患者，可视为冠心病预防用药。
4.调脂质：调理血脂的药物，不仅能降血脂，还能很好地修复心脏血管弹性，改善动脉粥样硬化斑块；与其他心血管药物联合治疗，疗效可期。
5.注意饮食：多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。两种以上的水果，每天多吃蔬菜。少吃动物脂肪和高胆固醇的食物，如鱼类，蛋黄，动物内脏等。
6.过有规律的生活：心脏供血不足时，需要注意避免过度紧张，或情绪波动。每天都要保持大便畅通，保证充足的睡眠。可以做一些运动来增加，如太极拳，广播练习，散步等。要注意的是运动时改变体位要慢一些。而且还要注意每天都要坚持下去才可以。