近视和散光哪个更严重：
随着近视人群的逐渐增大，屈光不正这个问题得到越来越多的人们关注，屈光不正可分为近视性屈光不正，远视性屈光不正和散光，近视性屈光不正和远视性屈光不正又可分为轻度。中度和重度屈光不正，一般散光的发生多伴有近视或远视，单纯散光，无近视和远视的情况很少。
所以说对于某些患者咨询近视和散光哪个严重，这个问题没有哪个严重不严重之说，只能说这是屈光不正的两种类型，无论是哪一种类型的屈光不正，都应及早的进行干预治疗，以防继续进展，演变为高度近视或病理性近视，对于近视和散光的治疗，目前没有特殊的办法，只能给予验光配镜治疗，根据患者的意愿自己选择，对于已经满18周岁的患者，若想摘镜只能行近视激光矫正术。
散光眼确实比较麻烦，会让大家在看物体的时候，觉得比较模糊，如果情况比较严重，甚至可能会出现严重变形的现象，为了能够快速的达到视力改善的作用，可以选择手术矫正的方法，当然也可以经常性的眨眼睛，或者使用温水来清洁双眼都，能够有效的达到一定的改善作用，毕竟眼睛对于大家来说，是非常重要的，此外也建议大家一定要掌握正确的用眼习惯。
散光眼就是看远处物体，比较模糊不清，而且还会有着光圈的现象，如果情况比较严重，甚至可能会出现变形的现象，其实这也是屈光不正的其中一种，大部分患有近视的人群，都有可能会存在散光的现象，为了有效的改善视力，一定要尽快的接受治疗，那么散光眼怎么办呢？
一、用眼位法正确恢复散光
大多数散光，是由于眼睛使用不当造成的，所以在阅读和写作时，光线应足够柔和，阅读姿势应正确，眼睛和书本之间的距离，应保持在30到40厘米之间，同时也不应该躺着看书，也不应在读卡器上阅读。
另外，也需要注意个人的姿势，尽量要和眼睛处于平行的状态，这样的话，能够有效的促进眼睛恢复，减少散光的出现。
二、手术矫正
激光手术可以矫正眼散光，手术方法与近视相似。使用激光时，可设置相应的度数，激光治疗能有效地修复眼散光问题，具体来说，哪种手术方法适合，需要在医院进行术前检查来判断。
三、清洁眼睛
适当的眼部清洁，可以清除有害物质和灰尘，减少散光的出现几率，能够快速的恢复视力。
具体做法：将面盆彻底消毒，倒入45度左右的温水中，然后把脸浸入水中，慢慢地在水中睁开眼睛，让眼睛上下摆动，做旋转运动，转几个圈后，你会感觉到眼睛会变得更加的舒适。
四、经常性眨眼睛
经常眨眼有助于恢复散光，能锻炼眼部肌肉，改善营养，使眼睛灵活自由。
具体做法：全身放松，清除杂念，睁开眼睛，转眼，但是整个过程中，一定不要挪动颈部。在运动的过程中，需要按照顺时针方向转，然后再按照逆时针，每一次转动的过程中，眼球都应该尽可能的靠近，最好是达到极限的效果。
由于不良的用眼习惯，许多人都出现了近视、散光等眼部问题，对于近视，相信大家都已经十分熟悉了，而对于散光许多人却并不是那么了解，只以为是眼睛瞳孔出现问题了。那么，散光是怎么回事？
一、散光是怎么回事
1.病理原因
散光患者的视力会出现明显的下降，在看物体时，无论物体的距离远近，患者都会觉得十分模糊。一般来说造成散光的原因有两种，一种是病理性的，另外一种则是由于不良用眼习惯导致。
2.生理性散光
生理性散光它通常是由于患者的角膜垂直弯曲度较水平者大所引起的，病理性原因导致的散光通常是由于角膜疾病导致的，比如圆锥角膜就可以引起散光，角膜患了炎症之后所留下的瘢痕也可以导致散光。
3.用眼习惯不正确
另一种散光是由于不良的用眼习惯所导致的，比如看书、写字时，眼睛与书本的距离太近，或看书写字的姿势不正确，或者在光线太强、太弱的环境下看书写字，也会对眼睛造成很大的影响。有些人习惯在晃动的车厢内看手机，这种做法也会极大的伤害到眼睛。
二、散光能治好吗
散光是可以治愈的，如果是由于病理性原因所导致的散光，那么大家可以根据病因，及时治疗原发病，疾病得到治疗后散光的问题也就得到了解决。但如果散光是由于不良的用眼习惯导致的，那么在生活中一定要注意改正这些不良的用眼习惯，注意保护眼睛。比如生活中不要躺在床上看手机或看书，在疲劳用眼之后可以通过远眺来缓解眼部的疲劳，看东西尽量不要眯眼，要睁大眼睛，以避免对眼睛造成伤害。注意眼部卫生，不要用脏手揉搓眼睛。注意以上这些，散光的症状会也得到有效的缓解。
现代社会，由于手机、电脑的普及，许多人在电子产品上投入了许多时间，从而导致近视、散光等眼部问题的出现。对于近视大家都十分了解，但对于散光，却知之甚少。家长在孩子患了散光之后，也会由于对它的不了解而更加焦虑。那么，散光可以治好吗？
一、散光可以治好吗
散光是可以治好的。导致散光的原因主要是由于病理性原因及日常不良的用眼习惯导致的，要治疗散光，首先要确定自己属于哪一种原因导致的散光，如果由于病理性原因所导致的散光，只要及时找到病因，对症下药，就可以解决散光问题了。但如果散光问题是由于平时不良的用眼习惯所导致的，那么就要注意纠正之前不良的用眼习惯，保护好眼睛，缓解散光的症状。
二、眼睛散光是什么原因
1.生理性散光
散光患者会有视物模糊、视力下降等表现，患者无论是对远处还是近处的物体都看不清楚。而导致这种现象发生的主要原因主要有两类，一类是病理性原因引起的，另一类则是不良的用眼习惯引起的。生理性散光患者的角膜垂直弯曲度较水平者大，这是比较常见的散光原因。如果有角膜疾病，引起散光的机率也是比较大的，比如圆锥角膜、角膜炎症以及角膜周边的退行性病变，这些疾病都有可能引起散光。
2.不良用眼习惯
而平时有不良的用眼习惯，比如盯着电脑与手机的时间过长，读书写字时眼睛离书本的距离太近，没有给眼睛足够的休息时间，在强光刺激的环境下看书或在光线十分微弱的环境下看书，在移动的车厢内看书、看手机，对眼睛都会产生很大的损伤，长期保持以上不良的用眼习惯，眼睛得散光也就不难理解了。
随着电子产品如手机、电脑在生活中的普及，许多人由于用眼过度等原因，从而出现了散光的眼部问题。特别是儿童出现散光的现象也越来越多了。散光会影响到人们的工作、生活、学习，发现症状之后应及时矫正。那么，散光的症状有哪些？
一、散光的症状是什么
1、视力疲劳
散光眼患者容易出现视力疲劳的现象，这是由于在视物时视网膜上的图像比较模糊，需要进行调节，再加上患者视物时容易发生扭曲，因此视力容易疲劳。
2、模糊
散光越严重，视力模糊也会越严重。轻度散光的患者视力通常是比较正常的，只在看某一距离的物体时才会出现视力模糊的现象，同时还可能伴随头痛、眼疲劳。但如果散光严重，很容易出现视物模糊，还会出现视物扭曲，无论远距离还是近距离视物，时间一长，就会觉得眼胀头痛，并且在阅读时会出现窜行或重影的现象。
3、不正常的头位和眼位
双眼不对称散光者在看物体时为了有更清晰的图像，会不自觉地将头偏向一侧看物体，从而导致斜视，斜视在散光得到矫正之后即可恢复。而有高度散光的患者在看较远处的目标时会出现眯眼的状态，以达到针孔和裂隙作用，减少散光对视力的影响，提高视力。
二、散光的治疗原则
规则散光可以根据散光的类型和度数的不同采用圆柱镜矫正视力。而不规则散光则可以通过配角膜接触镜矫正。如果是18岁以上的成年人，并有高度散光，则可以考虑进行角膜屈光手术。
三、散光的用药原则
凡是散光眼，特别是混合性散光，都需要进行散瞳验光。学龄前儿童出现散光，可以用1％阿托品滴眼液散瞳验光，连续三天，每天两次，三天之后才可以检影验光。一般的青少年散瞳验光可以使用托比卡胺滴眼液。有少部分患者在使用了阿托品之后会出现轻度的药物反应，比如颈部或全身发红、口干等等，此时只要喝一些温开水，1-2小时之后症状就可以消除。
散光在日常生活中十分常见，特别是在电子产品如此受欢迎的当下。出现散光，患者的视力会很大的影响，还会出现眼部的胀痛、视力模糊等现象，需要佩戴眼镜才可以使散光的问题得到改善。那导致散光的原因有哪些呢？
一、散光的原因
散光主要是由于角膜凹凸不平造成屈光异常导致的，患了散光后应佩戴合适的眼镜矫正视力，控制视力的进一步恶化。一般来说，引起散光的原因与长期过度用眼，让眼睛长期处于疲劳的状态有关，比如总是盯着手机和电脑屏幕总会导致出现散光，因此，平时要注意适度用眼，保持规律的作息，并避免熬夜。
二、散光的症状有哪些
1、视力模糊
视力模糊的程度与散光的程度和方式有很大的关系。轻度散光的人通常视力正常，但在看特定距离的物体时有可能会出现眼部疲劳、头痛以及视力模糊的症状，而严重散光的人视物可出现模糊和扭曲的现象，无论远近都看不清楚，如果长时间近距离工作，眼睛很容易发胀，还会有头痛的症状，阅读时会窜行或重影。
2、视力疲劳
由于视物时需要不断调节视网膜上的模糊图像，再加上视物时可发生扭曲，因此散光眼患者十分容易出现视力疲劳，特别是远视散光的患者，就更容易有这种现象了。
3、正常的头位和眼位移位
如果是双眼高度不对称的散光者，为了在看东西时看得更加清楚，可能会不自觉地采取倾斜头位，从而导致斜视，待散光矫正之后斜视的现象会得到恢复。而高度散光者在看距离较远的物体时常常会眯眼，从而达到针孔和裂隙的作用而提高视力。通过针孔及裂隙看物体，会极大减少散光对视力的不良影响。