什么是膝关节镜手术：
关节镜手术是在进行术前检查或关节镜探查过程中发现关节病变，然后在关节镜下利用微创的器械处理基本的病变的一种方式。比如半月板部分切除、半月板缝合修复、滑膜彻底切除、游离体摘除、关节软骨的修复成形或关节软骨移植术等等，都基本可以通过关节镜来完成。所以关节镜可以应用到人体所有大关节上，作为一种微创检查或治疗手段，对早期发现关节病变，及时处理关节病变发挥较大的作用。
做关节镜手术时，医生在麻醉状态下，在相应的关节周围切两到三个4-6mm长的切口，将比筷子头还细的关节镜从一个切口放入关节内，通过光导纤维与关节外显示器相连，这样，在显示器上就可看到关节内所有的部位。由于图像经过放大，医生可以对关节内的病情做出明确诊断。同时，从另外的切口放入纤细的手术器械，就可以对关节内的病变进行处理。比如切除肿胀的滑膜，去除影响关节活动的骨赘，缝合撕裂的半月板，重建关节内韧带等。
膝关节对日常活动的维持有十分关键的作用，所以容易因为一些因素而出现膝盖内侧疼的不适症状，这时一般需要针对于病因采取措施，才能起到显着的缓解作用，但是绝大多数人并不清楚可能的诱因。那么具体来说膝盖内侧疼怎么回事呢？
一、脂肪垫劳损
脂肪垫是位于膝关节前部间隙的一个组织，如果受到外伤或者长期性外力压迫、摩擦，就可能会导致其一直处于充血肿胀状态，进而就会导致膝关节活动受限，并伴随有膝盖内侧疼的不良表现，尤其是在完全伸直双腿或者剧烈活动的情况下会变得最为严重。
二、半月板损伤
半月板损伤可能会导致膝盖内侧部位疼痛，这种情况在运动员当中比较多见，主要是由于下肢负重较大或者运动过于突然用力而发病，此时还会伴随有走路跛行和关节肿胀的不适感，部分病人则在膝关节活动时会有弹响。
三、膝关节滑膜炎
当膝关节部位的滑膜发生炎症感染时，就会因为滑膜炎的发病而出现膝盖内侧疼痛的不适感，此时往往与外伤或者过度劳损有一定的关系，需要及时服用消炎止痛和活血通络为主要功效的药物进行治疗。
四、骨性关节炎
在中老年人群当中，如果出现膝关节内侧疼痛的症状，一般考虑是骨性关节炎所致，长期性超重负荷是常见的诱因，此时可能会有膝关节肿胀或者内翻畸形的情况发生，所以需要及时采取措施治疗。
所以说，膝盖内侧疼在大多数情况下都是一些关节性疾病引起，因此患者就需要提高警惕性，最好是在发病之后就积极去做各项检查，以便能够针对于病因尽快达到消除不适感的目的。
平时不管是走路，还是做其它身体运动，膝盖都需要发挥出必不可少的作用，所以受到的压力和磨损比较多，自然也就容易出现一些问题，而比较多见的一种不良症状就是膝盖内侧疼痛，那么膝盖内侧疼怎么办才能得到缓解呢？
一、西药疗法
对于膝盖内侧疼痛症状比较严重的患者而言，最好是及时服用非甾体类抗炎止痛药进行治疗，临床上比较常用的主要有布洛芬、吲哚美辛以及双氯酚酸等，同时可加服一定剂量的软骨保护剂、柳氮磺胺吡啶和环磷酰胺一类药物，必要时可酌情使用肾上腺皮质激素和抗生素。而如果是因为痛风所致的膝盖疼痛，则需要加服别嘌呤醇来治。
二、物理疗法
如果想要有效缓解膝盖内侧疼痛的不适感，患者比较适合采用一些物理疗法，像低频脉冲电疗、光疗以及高频电疗等都是不错的方法，不过同时需要配合做康复性锻炼，以便收到比较显着的止痛消炎作用。
三、中医按摩疗法
对膝盖关节及局部做适当轻柔的按摩，就可以帮助缓解产生的膝盖酸痛等不适感，不过要注意手法，最好是在专业中医的指导下进行，否则可能会引起不良反应。
四、外敷疗法
在疼痛发作期间，可以在膝盖部位贴敷具有止痛活络和活血通络作用的膏药进行治疗，其中疗效较好的主要有复方辣椒贴片、氟比洛芬巴布膏以及七味解毒活血膏等，而如果是风湿性关节炎，就需要使用具有抗风湿作用的药膏来治。
五、加强日常护理
对于有该种症状的人群来说，平时一定要加强护理，尤其是要避免膝关节受凉受寒，也不能让其受压过大，最好不要长时间站立，防止其因为过度劳累而加重不适症状。
膝盖内侧筋疼对于大家来说并不是陌生的症状，因为有很多人都出现过，只是轻重程度不一样而已，有些人群可能只是疼痛一段时间即可自己缓解，而有些人则会持续发作，所以就需要找到诱因。那么膝盖内侧筋疼怎么回事呢？
一、膝盖受压过度所致
膝盖是承受压力的关节，正常情况下不会发生异常反应，但如果长期性过度劳累或者突然剧烈性运动，就可能会导致压力负荷，进而引起膝盖内侧筋疼的不适感，不过此时只要注意适当休息和轻柔按摩即可得到有效缓解。
二、膝关节滑膜炎所致
膝盖内侧筋疼一般是由于膝关节滑膜炎引起，此时可以使用一些中医膏药，或者服用具有活血消炎和通络止痛作用的中药方剂进行调理性治疗，以便能够及时清除滑膜感染的炎症。
三、膝关节侧副韧带损伤所致
如果侧副韧带损伤，比如患上了半月板损伤或者十字韧带损伤等，就可能会出现疼痛的不适感，所以需及时使用冷敷或者超声疗法来帮助缓解，在急性期最好是冷敷，同时务必要保证每天都有足够的休息时间，防止韧带损伤会进一步加重。
四、筋膜炎所致
一旦患上筋膜炎，患者的膝盖内侧就会有疼痛或者肿痛的不适感，如果疼痛比较严重，可服用双氯芬酸等非甾体类抗炎药物进行治疗，同时可适当热敷或者按摩可，也可以采用局部封闭疗法来治。
五、膝关节骨性关节炎所致
骨性关节炎是十分多见的一种膝关节疾病，在中老年女性当中比较多见，该病不仅仅会引起膝盖内侧筋疼，而且也会引起内翻畸形以及行动障碍等较为严重的后果，故要引起重视。
生命在于运动，这是大家都极其熟悉的一句话，在平时不论是上班还是上学，相关的机构都会组织运动，运动能够使人们有健康的体魄，而且还能够很好的保持身材，所以运动在人们的生活中扮演着非常重要的角色，已经成为人们生活中的一部分，那么膝盖积水可以运动吗？
1、膝关节滑膜是身体关节中最常见、最复杂的滑膜，也是最大的滑膜腔。它最容易受伤，因为它的重负荷和许多运动。滑膜主要分布在关节周围。它与关节腔相连，分泌润滑剂润滑关节。炎性反应是通过各种原因，如骨增生、关节炎、关节结等刺激或直接刺激滑膜损伤而产生的，而滑膜对炎性刺激的反应则是渗出物的分泌。严格说来，只要关节内有积液，就说明了滑膜炎炎症的存在。其主要症状为关节充血肿胀、疼痛、渗出增多、关节积液、活动和蹲下困难、功能受限。
2、滑膜炎是由微循环引起的无菌性病症。滑膜炎的明显症状是积液。关节液的生产和吸收持一种“动态平衡”。当有障碍物防止关节液的再吸收时，因为关节液的产生和吸收的动态平衡被破坏，关节液的产生大于再吸收，就会产生“关节液”。在处理过程中，应尽量减少泵送注射的频率。过量泵注可刺激下咽结缔组织纤维组织增生和滑膜组织老化，使滑膜组织再生修复能力显着降低。再治疗会更麻烦。在排除积水之前，一定不要太累和运动，太多的活动会损伤骨骼，一个简单而通俗的理解是：囊是一个储油器，为骨骼肌腱的运动加油，目的是增加润滑和减少摩擦，如果有积水，水就稀释成滑液不会起到润滑作用，如果剧烈的运动就会出现骨骼摩擦，就会损伤骨骼。
有些人膝关节疼痛时走路都困难，尤其是上楼、下楼膝关节活动幅度比较大时，疼痛会更加严重，那么，膝关节疼痛是怎么回事呢？如何缓解膝关节疼痛呢？
一、膝关节疼痛是怎么回事
1.骨关节炎
这是一种比较常见的关节病变，比如肥大性骨关节炎，退行性关节炎，增生性关节炎等，一旦出现骨关节炎最明显的表现就是关节疼痛。
2.慢性劳损
膝关节疼痛也可能是慢性劳损引起的，一般因为这种原因导致的膝关节疼痛，常见于身体肥胖的老年人，体重过重导致膝关节的压力比较大，所以会因为慢性劳损导致膝关节疼痛。
3.外伤
如果膝关节曾经受过外伤，关节处有损伤，就会出现膝关节疼痛的症状。
4.膝关节韧带损伤
在运动的时候不注意做热身运动，有可能会导致膝关节韧带损伤，此时就会引起膝关节疼痛。
5.关节滑膜炎
如果膝关节曾经受过外伤或者过度劳损，都可能会引起关节滑膜炎，这样就会导致膝关节出现疼痛、肿痛等症状。
6.风湿性关节炎
如果患有风湿病，患者就会出现风湿性关节炎，膝关节也会有疼痛症状出现。
二、如何缓解膝关节疼痛
1.多休息，减少关节负重
有膝关节疼痛症状的人，平时要注意多休息，避免过度运动，必要的时候还可以用上护膝和拐杖，肥胖的人要注意减重，减轻关节的负重。
2.止痛药
当膝关节疼痛的难以忍受时，可以应用一些镇痛药缓解疼痛。
3.注射润滑剂
膝关节疼痛严重时也可以到医院注射一些润滑剂，对膝关节周围的痛点进行局部的阻滞，也能快速的缓解疼痛症状，对于关节还有一定的保护作用。
4.物理疗法
膝关节疼痛时，可以采取红光照射、低频、磁疗等物理疗法，也能起到一定的止痛、消炎、消肿作用。