舌头里面上起痘痘怎么回事：
舌头上的痘痘首先要确定是正常的舌乳头、还是异常增生引起的这种赘生物或者是水泡、溃疡这种不同的表现。
因为这种舌部起痘痘的情况还是比较少的，大多是一些水泡引起的继发性的溃疡，也就是表浅的糜烂。往往有以下的原因：第一是创伤性的溃疡与创伤刺激有关系，比如这种过烫的饮食、咀嚼不当、食物的刺激，另外就是复发性的阿弗他口炎，也就是容易在舌尖、舌缘这些部位以及口腔的颊粘膜，反复发生疼痛性的溃疡，病程可以自愈，但是容易反复发作。
其他的疾病比如白塞综合征、复发性的单纯疱疹、牙源性的感染性溃疡、天疱疮、梅毒、结核这些都可以引起舌部的溃疡以及糜烂或者水泡的表现。要根据这种不同的情况给予针对性的治疗，要及时的去医院就诊，必要时可以请口腔科协助诊断。
如果平时不注意皮肤的清洁工作，就可能会导致下巴上长痘痘，还有一些女性在来月经前身体中的激素分泌失衡，也容易在下巴上长痘痘。下巴上长痘痘后会疼痛、红肿，特别的难看，这对爱美的人来说是难以忍受的，那么，下巴长痘痘怎么消除呢？
一、多喝白开水
如果能多喝白开水，多排尿，可以把身体中的毒素尽可能多的排出体外，对于祛痘也有很好的作用，而且女性多喝白开水，还能调理内分泌，可也以避免痘痘的出现。
二、勤换枕巾枕套
如果枕巾枕套长时间不洗，上面就会有许多细菌，人一天中会有1/3的时间在睡觉，所以和枕巾枕套接触的时间比较长，这样就容易导致痘痘的出现，所以想要去除下巴上的痘痘，最好能一星期洗一次枕巾枕套比较好，洗好的枕巾枕套还要放到太阳下暴晒，这样也可以减少枕巾枕套上的细菌。
三、拥有良好的心态
如果自己整天闷闷不乐，愁眉不展，也会导致内分泌失调，加重脸上长痘痘的情况，所以想要让下巴上的痘痘尽快消失，要注意保持良好的心态，适度的给自己减压。
四、甘草鲜奶敷脸
因为甘草可以起到去热解毒、滋润皮肤的作用，牛奶中营养丰富，可以促进皮肤的新陈代谢，所以下巴上长痘痘的人可以把甘草磨成粉，用鲜奶搅拌均匀后敷在痘痘上，20分钟之后再用清水洗净，坚持一个月左右就能有效的去除痘痘。
五、黄瓜白醋汁敷脸
黄瓜可以抗菌消炎，滋润皮肤；白醋也有很好的杀菌消炎，美白肌肤的作用，所以下巴上长痘痘的人可以把黄瓜洗净榨汁后，加上白醋搅拌均匀，涂抹在长痘痘的地方，10分钟之后再用清水洗净，如果能每天用黄瓜白醋汁敷三次脸，两周之后痘痘就能消失。
皮肤问题是很多人存在的，尤其经常熬夜，生活饮食不规律的人来话说，容易长痘，或者因为长期内分泌不调引发其他皮肤级疾病，而维a酸乳膏是一种治疗皮肤问题的外用药物，可以祛痘，去黑头，粉刺等一些皮肤疾病，那么维a酸乳膏怎么样？
维a酸乳膏的主要成分是全反式维甲酸，视黄酸的药理活性之一是诱导表皮增生，使颗粒层和棘细胞层变厚，并且可以看到受影响的表皮细胞具有增加的DNA合成和增加有丝分裂指数，还可通过影响表皮细胞分化后期K1和K10的蛋白水解，促进表皮颗粒细胞向角质层的分化。维甲酸可以抑制实验性痘痘的形成，通过调节毛囊皮脂腺上皮角化的异常过程，可以预防和消除痘痘病变。在治疗皮肤问题方面也有很明显的效果。
维a酸乳膏是一种局部制剂，可通过调节毛囊皮脂腺上皮角化的异常过程，溶解角蛋白，诱导表皮增生，去除角蛋白，从而预防和消除痤疮的形成。该药用于治疗角化疾病，如痤疮，牛皮癣，鱼鳞病，扁平苔癣和棕榈角化病。
在面部痤疮的治疗中，维a酸乳膏的使用浓度应小于0.05％，白天不宜使用。这是因为视黄酸对皮肤具有刺激作用。如果在白天将其施用于皮肤表面，则脸部易于出现红斑和灼烧感，并且当暴露于阳光下时，可能发生色素沉着，并且随着药物浓度的增加，反应增加。因此，用维甲酸软膏治疗面部痤疮时，不要在白天使用，应每晚使用。当开始使用时，患者会有轻微的刺激，经过一段时间后会逐渐消失；如果刺激持续很长时间，可以在医生的指导下使用或暂停。
使用维a酸乳膏时，请勿使用其他药物以避免刺激性增加，一些患者使用维a酸乳膏治疗痤疮。一开始，皮肤病变会增加，但3周到4周后会有所改善，在正常情况下，连续治疗超过6周可以达到最佳效果。
很多处在青春期的男女，都会长痘痘，它是由于油脂分泌过于旺盛引起的，痘痘下去以后，很多人的脸上也会留下，特别明显的痘印而影响形象。这时候最好能选择一些，比较安全的办法来去除痘痘和痘印，那怎样去痘痘和痘印才会更安全有效呢？
1、西红柿去痘印
在痘痘消除以后出现痘印，可以用西红柿来进行去除。西红柿里面含有大量的维生素c，不管是拿来生吃，还是将西红柿榨成汁每天喝一杯，都能够为身体补充充足的维生素c。而维生素c它在进入人体以后，能够有效的对皮肤内络氨酸酶的活性进行抑制，从而减少黑色素的生成起到，消除痘印美白肌肤，美白肌肤的作用。
2、洗脸去痘印
对于青春痘后留下的痘印，在平时洗脸的时候可以准备一个比较轻柔的儿童毛巾以及牙刷，然后把香皂放到手心里面，搓出丰富的泡沫，再用牙刷蘸上少量轻轻的，在有痘印的地方进行刷洗，最后用清水洗洗干净以后，用毛巾擦干就可以了。
3、土豆面膜
土豆具有一定的消炎作用，面部出现有痘痘以及痘印。可以将土豆清洗干净以后切成小薄片，在洗完脸以后直接把土豆片敷在脸上，保持15分钟左右，再用清水清洗干净。坚持半个月就会有比较明显的效果，尤其是对于痘印去除效果会更加理想一些。
4、芦荟汁抹脸
脸上出现了明显的痘痘以及痘印，可以用芦荟汁在局部进行涂抹治疗。可以直接选择成品的芦荟胶，也可以用盆栽的芦荟把它压出汁来以后装在小碗里面，清洗干净脸以后直接涂抹在脸上，过15分钟左右再用清水洗脸。这种方法对于痘痘可以起到收敛作用，一般坚持半个月左右，痘印也能够明显的淡化。
生活中常见的脸部长痘，是很多原因引起的，长痘痘期间如果护理不当，很容易留下痘坑，如果想要祛除痘坑，让自己的皮肤光滑平坦，就必须调整整个脸部的皮肤才能保持健康，使整个皮肤充满活力和水分，下面我们来看看痘印痘坑如何修复？
1.维生素E外用
该方法适用于新形成的浅痘坑，维生素E胶囊非常容易买到，在胶囊上钻一个小洞，在痘痘坑涂抹维生素E，并在每天睡觉前坚持使用，可以用于全脸涂抹。这种痤疮坑修复方法的优点是成本低，维生素E买一大瓶也就几十块钱，可以用很久，效果也很昂好，缺点是对于老痘坑有一定的历史效果有限。
2.红酒+蜂蜜外用
该方法也适用于新形成的浅痤疮坑，具体操作是：
将2汤匙蜂蜜加入50ml红葡萄酒中，然后调至浓稠，均匀涂抹于脸部，用手掌专按摩痘痘坑，强度应该适中。等待大约10-15分钟，用温水洗脸。这种修复痤疮坑的方法比第一种方法昂贵得多，毕竟，红葡萄酒和蜂蜜比维生素E更贵，但是，这种方法的优点是，在修复痘痘坑的同时，考虑到皮肤护理，相当于涂上红酒面膜，效果是更全面的。
3.微针填平痘坑
说到微针，许多学生会认为这是美容院使用的东西，事实上，微针可以自己操作。互联网上有许多操作教程，就个人而言，痤疮坑修复前的消毒和微针后的维护，是微针不成功的两个点。
微针修复痘痘坑是一个理论基础，微针操作背后的发痒疼痛是正常现象，必须控制，不要用手触摸，缺点是害怕疼痛的人群不要考虑这种方法。
4.医学美容
对于难治性和历史性的深痘坑，建议走医疗美容之路，优点是效果很快，缺点是价格比较高，而这个行业的水平各不相同，最重要的是选择一个可靠的机构操作。
你是否总忍不住动手去修理那些烦人的痘痘，不挤就会不舒服，当挤爆的时候，小白点像箭一样飞射出来，那就会顿时觉得神清气爽。难道真的挤挤更健康?
1、挤痘痘是减轻焦虑的一种方式。
喜欢挤痘痘的人，虽未严重到强迫症的地步，但却有着强迫倾向和行为，就是说，明知挤痘痘不好，还会留下疤痕，但总是受不了，一旦它们长在脸上或身体上，总忍不住去挤它。每次都跟自己说，不要挤……不要挤，挤了就会留疤，但还总是要动手去修理它们。当每次挤得血肉模糊时，又在后悔，都说不挤痘痘，为什么还要挤呢，下次一定不再挤了。可是，下次……下次又是好了伤疤忘了痛，照挤不误。而且嘛，他们还喜欢只许州官放火，不许百姓点灯，自己的痘痘要自己挤，连别人的痘痘也不放过，别人不让他们挤，至少不让大庭广众下挤，他们还真非挤不可，跟你闹，跟你急。这挤痘痘，就像是挠痒痒，不挠浑身都不自在，挠完就舒服了，爽歪歪了。可以说，挤痘痘也是减轻焦虑的一种方式。
2、挤痘痘是追求完美主义的表现。
完美主义在心理学中是指一种不断追求最高的要求，追求完美的性格，其往往伴随着自我否定和对他人评价的关注。完美主义有着双重维度的性格，它既有着积极的一面，也有消极的一面。病态的完美主义会使人追求过高且无法实现的目标，并会在他们失败时带来极大的痛苦;而正常的完美主义能带给人们追求目标的动力，同时给他们带来乐趣。
也就是说，一方面追求完美主义的人照镜子时或看别人身上长了些痘痘，就会觉得那是影响美观的，是极其不完美的，就算长在不显眼的位置，仔细看才能发现的，他们也非要动手去挤不可。这其中隐含了对自我的否定，对自己的过高要求，仿佛只有寸痘不长的脸庞才是美丽的，一颗小小的痘痘，就让他们如此地不自信，如此地纠结和痛苦。
3、挤痘痘能使人有成就感、自我满足感以及使命感。
挤痘痘是一项具有成就感的行动，特别是痘痘被挤爆的那一刻，据无数人反应都会觉得很满足，产生强烈的自我满足感。同时，痘痘长在那儿了，好像我们有都种神圣的使命感，一定要把痘痘干净地清除掉，这是我们义不容辞的责任。
4、对待痘痘，要有科学的方式，均衡的饮食、适当的锻炼，以及少油炸、少摸和少照镜子。