孕妇脊柱疼痛怎么办：
孕妇怀孕期间出现脊柱疼痛是比较常见的情况，首先建议不要穿高跟鞋，高跟鞋会使孕妇的重心发生移动，加重脊柱的承重力，加重腰背部的疼痛感，然后孕妇不宜提重物，站立时双手支撑，避免腰部受伤；
合理控制体重；平时站立或行走时可使用托腰带；平时可进行腰背部肌力训练：如四肢跪下呈爬行动作，让背部伸直，收紧臀部的肌肉；将骨盆推向腹部，并慢慢弓起背，持续几秒钟后放松；怀孕期间需注意休息，平时保持良好的体位姿势；用热毛巾每天热敷半小时腰背部疼痛部位。
坐下或躺着时放置一个软枕减轻背部压力；另外饮食方面建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，维生素片等。
杜冷丁虽然可以起到非常显著的镇痛止痛功效，但是却属于毒麻类药物，它的使用受国家严格控制，主要是因为在不当使用该种药物的情况下，极有可能会让身体出现多种不良反应。那么具体来说杜冷丁的副作用主要是有哪些呢？
一、杜冷丁的副作用
1、产生药物依赖性
如果连续性使用杜冷丁，比如使用一个星期左右，就会让患者产生严重的药物依赖性，可能会成瘾，但这种依赖性主要以心理依赖为主，生理方面只是轻微依赖。
2、精神症状
杜冷丁可能会让患者出现不良精神神经症状，大多数患者在停药后都会有萎靡不振、抑郁失落以及狂躁不安的情绪发生，同时会让睡眠受到影响，出现失眠多梦和容易惊醒的不良情况。
3、过敏性反应
在使用杜冷丁之后，患者可能会有过敏性反应，特别是会出现唇舌发绀、发音困难等症状，进而可发生过敏性休克。
4、其它不良反应
大多数患者在使用杜冷丁之后都会出现间歇性呕吐和腹泻的症状，而且也会有出汗增多、头晕头痛和口干舌燥的不良反应，严重时则影响到心脏功能，可能有心动过速和心律失常的症状，也会有瞳孔放大和呼吸抑制的情况发生，甚至还会直接昏迷不醒。
二、杜冷丁的注意事项
1、禁忌人群
由于杜冷丁具有较多的副作用，所以有许多人群并不适合使用，尤其是儿童和婴幼儿务必要严格避免服用或者注射，孕妇和哺乳期女性应谨慎性使用。
2、使用禁忌
在需要使用杜冷丁时要尽量选择口服的方式给药，最好不要皮下注射，否则会对局部产生较强的不良刺激，同时在服药期间要注意避免使用异丙嗪一类药物，以避免会出现呼吸障碍和休克的严重后果。
疾病是很多人都非常害怕的，所以人们在疾病的预防上下足了功夫。但是有的人也会出现疾病的困扰，这个时候就要服用一些药物。而曲马多对于镇痛有很明显的治疗效果，所以有的人对它的依赖很大，那么曲马多的危害有哪些？
一、会上瘾
曲马多是一种麻醉性镇痛处方药，广泛用于治疗包括牙痛、骨折、手术后疼痛、癌症疼痛、关节痛。曲马多最严重的副作用就是有成瘾性，但只要严格按照医生开出的剂量，就不存在成瘾的问题。
然而，一旦过量服用曲马多，就可以产生成瘾症状，如果一旦停止掉，人的戒断反应非常强烈，不亚于一些毒品。更为严重的是，曲马多成瘾者除出现胃肠道不良反应外，还可发生重要器官的损害。所以在使用这个药物的时候，一定要遵循医嘱。
二、会引起各种疾病
曲马多作为一种受管制的精神类药品，是因为其在长期服用后将产生一定程度的耐受性和依赖性。当曲马多被用作药物治疗疾病时，其强效的镇痛、抗抑郁、抗焦虑作用的确令人出乎意料；但服用者开始滥用曲马多后，将会对自己的身体造成极其严重的伤害。曲马多对人体的伤害主要集中在神经系统、心脏、肺部、肝脏、胃及大脑。
如果长期大服用这个药物的话，会让患者的中枢神经兴奋、没有意识、昏迷、全身性癫痫发作、心动过速、呼吸抑制、恶心、呕吐等严重不良反应出现，曲马多过量和吗啡的症状非常像。不仅如此，另有研究证明，长期大剂量服用曲马多，还会导致人格改变，身体的各个部位会出现幻觉，有的患者还会出现轻生或者是有特别严重的暴力。
大家都知道对自己有害的疼痛刺激可以分为生理性和病理性的，这两种疼痛都会给人带来折磨和痛苦，所以为了减少痛苦的刺激，人们更多愿意选择采用止痛药物去缓解疼痛。但是，随着有些人对止痛药物的使用，身体就会不由自主的产生依赖，并且还会有一些副作用。那么止痛药的副作用有哪些？
止痛药的副作用一、对消化道的不良影响。人们常用的止痛药，主要是口服的，这些口服的止痛药对胃的刺激很大，主要是对胃粘膜的破坏。长期吃止痛药的人，会明显表现出胃部的不适，比如发生胃溃疡、胃炎等疾病。另外，口服的药物需要经过肝脏的代谢，所以过分的口服止痛药也会加重肝脏负担，对肝脏也不好。
二、对痛觉传导的副作用。就像身体会对某些药物产生依赖一样，止痛药也是一样的。长期处于疼痛的患者，由于疼痛这种不良刺激本身就会对身体构成不好的影响，所以人的内心会极度排斥疼痛，希望可以借助外力消除疼痛，那么随着止痛药的不断使用，人们对于药物的依赖也就会越来越强，所以有可能导致最后大剂量止痛药都无济于事的地步。
三、对疾病诊断造成影响。人的疼痛其实是对人有利的，因为知道自己哪里不舒服，哪里有疼痛不适，而且对于疼痛的程度能够进行精确的描述，那么这些对于医生诊断都是极有帮助的。但是，当使用了止痛药物之后，这些症状可能被药物给麻痹了，所以患者自己也不知道自己哪里不舒服，这会给医生诊断带来很大的影响，甚至造成对病情的误判。
曾经有无数患者家属向我讲述：看到患者日夜被疼痛折磨的死去活来，日不能食 夜不能寐，心里都难过的不得了，也许此时的患者对疼痛的恐惧已经远远超过了对死亡的恐惧!癌痛、偏头痛、肩颈痛瘫痪患者的幻肢痛……能让患者减轻疼痛，安稳入睡已经是医生此时的主要职责。
疼痛是导致美国社会生产力丧失的首要原因，在我国，长期以来疼痛并没有引起医疗上足够的重视，很多医生对疼痛的了解并不多，结果是超过一半的病人未得到满意的疼痛处理。
但长期以来人们对疼痛的认识相对片面，认为疼痛只是疾病的症状，只要疾病治好，疼痛就会消失。疼痛是医生临床工作中最常见的疾病症状，也是病人到医院就诊的最主要原因之一。美国疼痛学会甚至把它列为除体温、脉搏、呼吸、血压之外的“第五生命体征”。
许多顽固性疼痛必须要进行治疗，长期剧烈的疼痛，带给人的伤害不仅是身体上的，还会造成精神抑郁，有的甚至会因此产生厌世的情绪，如何解决顽固性疼痛，实现无痛生存，提高患者生存质量，已经是一个全球关注的话题。
疼痛为什么需要进行治疗?以抑郁症为例，抑郁症有两大典型症状，一是感觉身体不适、疼痛，二是情绪低落，觉得活着没意思。据统计，我国抑郁症患者的自杀率高达15％!通过治疗身体疼痛，抑郁症患者的自杀率可以下降到1％!这充分证明了止痛对于人的精神状态的强大影响。医学止痛，并不仅对抑郁症患者的精神状态有利，对其他以顽固性疼痛为症状的患者都有用。
疼痛分为两种：急性疼痛和慢性疼痛。人体组织受到损伤后即刻发生的疼痛称作急性疼痛;各种病损导致疼痛持续半年以上称作慢性疼痛。顽固性疼痛属于后者，主要见于两种情况：一是神经性疼痛，即病灶或疼痛原累及周围神经或中枢神经，例如肩颈痛、偏头痛、腰骶痛、糖尿病引起的疼痛等等;二是癌性疼痛，60％以上的肿瘤疾病都会伴随疼痛，而且是剧烈的疼痛。顽固性疼痛折磨人让患者吃不好、睡不宁，不能正常工作和生活，甚至让人致残和轻生。
疼痛的外科治疗有很长的历史，方法也有多种选择。但外科治疗原则是根据疼痛的类型、部位、性质和病人的情况及预期生存时间选择适当方法。总体来讲，治疗疼痛的外科手术可以分为这几大类：神经破坏性手术、神经调节性手术.微血管减压术及脊髓电刺激植入术。
最有效果的“脊髓电刺激植入术”的原理是：使用的脊髓电刺激手术方法治疗顽固性疼痛，是将电极通过穿刺或椎板切开方法置于硬脊膜外腔，电刺激器埋入体表皮下，电极与刺激器通过导线相连接，可长期携带，每日间断电刺激可达到良好的镇痛作用。脊髓电刺激术对治疗稳定的叮咬样及烧灼样疼痛具有很好的疗效。
疼痛，一般人很难描述。恐怕从小到大没有人给一个孩子描述过。它是一种人体组织损伤(创伤、手术)引起的不愉快的感觉和情感体验，目前国际上已经将疼痛列为血压、心率、脉搏、呼吸以外的第五基本生命体征。
曾经国人，包括医生和一般人对于疼痛都有很大的误区。国人经过多年革命的洗礼，养成了“一不怕苦，二不怕死”的革命精神，疼痛对于小孩来讲，大人最多的教育是“坚强，忍着”，60-70年代甚至出现针刺麻醉，小手术尚可，大手术强忍剧痛，还得学习关公谈笑风生，嘴上喊着口号，这是对疼痛的藐视的极端表现，也是现在看来极端可笑的事情，但是在那个年代很正常。而医生的误区也很多，我在大学期间曾经学习，一定程度的疼痛可以刺激组织愈合。只有剧烈疼痛才需要处理，术后疼痛很正常等等医生的误区。
而现在是“无需忍痛，零疼痛”，医生需要按照这个目标努力，想尽一切办法。现在的镇痛方式多种多样，超前镇痛---术前口服镇痛药物;多模式镇痛---多种药物，多种途径镇痛;个性化镇痛---根据个人不同体质选择不同镇痛方法，镇痛知识的宣教和心理镇痛;镇痛泵—全身的椎管内镇痛、神经丛镇痛等等。
对于大手术，尤其是骨科大手术—人工髋、膝关节手术后，良好的全程的零疼痛，无论对于医生和患者都是很愉快的事情，尤其对于膝关节的康复会起到良好的促进作用。