膝关节内侧疼痛怎么回事：
膝关节内侧是由于股骨的内髁、胫骨平台、内侧副韧带、半月板以及关节囊所组成。任何一个组织或多个组织，出现问题都会出现膝关节内侧疼痛不适，常见的原因有以下几种。
1、内侧副韧带损伤，膝外翻暴力所致。当膝关节外侧受到直接暴力时，膝关节猛烈外翻，便会损伤内侧副韧带。当膝关节半屈时，小腿突然外展外旋，也会使内侧副韧带损伤，内侧副韧带损伤多见于运动创伤，如踢足球，滑雪，摔跤等项目。
2、膝关节的内侧半月板损伤。
3、胫骨平台骨折。
4、膝关节内侧关节囊损伤。
5、膝关节骨性关节炎主要症状是膝关节的疼痛，初期有轻微的钝痛，以后逐渐加剧，活动多时疼痛加剧休息后好转。部分患者在静止或晨起时感到疼痛，稍微活动后减轻。
6、膝关节周围肌肉损伤。
7、膝关节内游离体。
8、膝关节滑膜炎。
很多中老年人群都可能会出现膝关节骨性关节病，其实这种疾病往往会伴有着严重的疼痛感觉，所以要想有效的治疗，首先就应该使用止疼药物，而如果病情并不是很严重，也可以选择物理治疗方法，牵引治疗方法等等，如果病情比较严重，也应该尽快的选择手术。
膝关节骨性关节病其实就是一种慢性骨关节疾病，在目前的医学上还是比较常见的，总是更容易出现在中老年人群身上，男性在50岁以前发病的几率比较高，女性在50岁之后发病的几率要明显的超过于男性，所以也需要积极的接受治疗，那么膝关节骨性关节病怎么办呢？
一、止痛药物
膝关节骨性关节病患者可以选择止痛药物，采用口服非甾体抗炎药，乙酰氨基酚，又或者是选择糖皮质激素等等。其实有很多的药物都能够有效的改变病情，比如透明质酸，氨基葡萄糖，硫酸软骨素等。
二、物理治疗方法
其实治疗膝关节骨性关节病也有很多不同的方法，可以选择物理治疗。其中包括热疗、水疗、经皮神经电刺激疗法、针灸、牵引等，不过如果患者在选择物理治疗之后，没有任何的作用，严重影响患者生活时，考虑手术治疗。
三、封闭治疗法
在目前的医学上，封闭治疗能够有效达到缓解膝关节骨性关节病，不管在疾病病程的哪一阶段，只要患者出现急性关节疼痛，一旦出现关节感染之后，也需要尽快的注射糖皮质激素。
四、牵引治疗方法
牵引疗法其实对于膝关节骨性关节病患者也有一定的作用，可以松弛肌肉，缓解疼痛，并能防止神经根相邻的组织形成粘连，不过在使用时必须要在专业的医生指导下，不可以任意的妄为。
五、中药治疗
祖国医学的推拿、针灸治疗其实很有成效，在减轻骨关节炎症状方面有明显效果，也可以通过中药贴剂来达到活血的效果，可以减少疼痛。
六、黏弹性补充疗法
膝关节骨性关节病，其实也可以选择这种治疗方法，是向关节腔内注射大分子量的透明质酸溶液，可以有效的减少炎症，具有改善关节功能的作用，阻断局部病变的恶性循环。
当患者关节疼痛、活动受限，怀疑有骨性关节炎时，可以先进行血常规检查、滑膜液检查等实验室检查；然后对患处进行X线平片检查、CT检查、核磁共振检查、B超检查等，就可以做出明确的判断。
当骨关节出现退行性病变时，就会引起骨性关节炎，老年人出现这种疾病的可能性会更大一些。此时患者的关节疼痛、活动受限，确诊后需要及时治疗，否则会严重影响到患者的正常生活，那么怀疑骨性关节炎怎么检查确诊呢？
一、实验室检查
1.血常规检查
怀疑患有这种疾病时，可以对患者进行血常规检查，可以与风湿性关节炎等疾病甄别。一般出现这种疾病的时候，患者的类风湿因子、粘蛋白、血沉都处在正常范围内，只有个别患者会有血沉升高的情况，白细胞计数增高，大多数都是单核细胞。
2.滑膜液检查
想要确诊是否是骨性关节炎时，还可以抽取滑膜液进行检查，患者的滑膜液一般都是清晰的，颜色微微发黄，粘稠度比较高。通过这项检查也可以对疾病做出初步的判断。
二、X线平片检查
患有骨性关节炎时，对患者进行X线平片检查，可以发现关节间隙狭窄、软骨下骨质硬化，关节周围还会出现囊性的改变等骨性关节炎的典型表现，所以做X线平片检查也可以明确判断是否出现骨性关节炎。
三、CT检查
对患处进行CT检查，也可以清晰的看到关节软骨和软骨下的骨质是否出现了异常病变，可以明确的诊断是否患有骨关节炎，了解病情的轻重等，这也是目前想要判断骨性关节炎的常用检查方法。
四、核磁共振检查
和CT检查相比，核磁共振检查可以多方位成像，即使细小部位也可以看得很清楚，所以对疾病的判断更准确。当怀疑有骨性关节炎时，也可以进行核磁共振检查。
五、B超检查
对关节进行B超检查，是一种非常简单的无创检查，通过这种检查方法也可以了解关节腔中是否有积液，了解关节是否遭到了破坏等。
骨性关节炎给人们带来最大的痛苦就是疼痛问题。这种疼痛现象可能是由于软骨剥脱，导致骨头之间的摩擦导致的。当然如果出现外伤也会加重疼痛问题。骨膜炎、关节积液等也会引发关节腔压力过高，导致疼痛加重的现象。
骨性关节炎是非常常见的一种疾病 ，如果不及时治疗，很容易出现疼痛的情况，给人们的日常生活带来了困扰。疼痛的产生主要是骨头的摩擦、外伤、神经疼、关节内压力高等导致的。下面我们就来仔细分析一下吧。
1、软骨剥脱，导致骨头之间的摩擦，会出现疼痛现象。骨性关节炎一定要尽早治疗，如果关节炎的部位在膝盖，而且出现膝关节软骨损伤，没有得到较好修复，引发软骨剥脱，使软骨下骨裸露，导致骨与骨之间摩擦产生疼痛，这是引起膝关节疼痛的最主要原因。因此一定要及时进行治疗，控制病情。
2、外伤也会导致骨性关节炎的疼痛加重。骨性关节炎患者一定要注意保护，防止患者受到外伤。因为反复的创伤导致软骨下骨微骨折，引起骨吸收，也会产生疼痛问题。因此患者平时一定要注意适当的锻炼，尽量少进行剧烈的运动，还要注意防寒保暖。
3、滑膜神经疼。膝关节表面有一层滑膜，滑膜表面有丰富的神经，膝关节骨性关节炎导致滑膜周围产生大量骨赘，骨赘反复刺激摩擦，导致滑膜产生物理性刺激引发疼痛；骨关节炎一直拖着是会导致关节疼痛、变形、晨僵、麻木和其他症状，如果它继续像这样疼痛的话，它肯定会影响疾病的严重程度。
4、骨关节炎还会引发关节积液以及滑膜炎或者是出现骨刺，这些情况都会引发疼痛的问题。滑膜受到骨刺刺激后产生炎性反应，关节内会产生大量积液，引起关节内压力增高，导致膝关节疼痛。为了避免这些疼痛的情况，应该及时做联合X射线检查等。根据检查结果，及时给予抗风湿和镇痛药物进行调理，并积极治疗，以免病情恶化太久。
想要治疗骨性关节炎，需要搭配治疗。在骨性关节炎发作期间，首先需要采取局部理疗治疗，当患者患处疼痛时，需要进行冷敷处理，等患处疼痛减少时，要立即进行热敷处理，加快促进血液循环。如果痛感较强，需要服用药物止痛，但不可多次服用，防止药物副作用反应。平时患者也需要进行功能锻炼，要多注意保护骨关节，防止病情反复。
关节炎是一种顽固性疾病，要想进行正确的治疗，我们必须要分清楚关节炎的种类。关节炎还分为骨性关节炎、强制性、风湿性、以及痛风性关节炎等，其中患病率比较高，并且难以治疗的便是骨性关节炎，多数患者在患有骨性关节炎后都头疼不已，不知该如何治疗。那么到底骨性关节炎如何治疗呢？
一、局部理疗
骨性关节炎在急性发作期间，关节处会出现红肿、疼痛的情况。因此患者在发作期间要先进行局部的冰敷，等到患处消肿退热之后，还需要立刻采取热敷治疗，热敷可以加快血液循环，不堵塞血管。如果是在慢性发作期间，患者可以采用红外线或是针灸等理疗方式来缓解疼痛。
二、药物治疗
骨性关节炎可以通过服用药物来进行局部的消炎镇痛治疗，不过由于多数的止痛药物都存在很大的副作用，长期服用会对患者的消化系统造成损伤，因此患者尽量不要多次服用，可选择特异性抑制剂药物，这类药物相对来说，对消化系统的副作用反应较小。
三、功能锻炼
适当的功能锻炼可以帮助增加关节的灵活程度，从一定程度上可以防止骨质疏松，恢复肌肉的收缩能力。功能性锻炼包括慢走、小跑、游泳等，千万不要剧烈运动，否则病情会在锻炼后逐渐加重。
四、保护关节
患有骨性关节炎的患者，平时一定要多注意保护关节，尽量限制关节的负重活动，不要过长时间的久站、或是长跑、行走等，较为严重的患者，日常可使用手杖来缓解关节的压力。患者平时患病关节处要注意保暖，晚间可适量进行热敷。
跑步是很多人都会长期坚持的一种运动项目。它相对来说操作比较简单，对于场地要求也不是特别高，但是很多人在长期坚持跑步之后，都会出现有膝盖痛的情况，尤其是在跑步时间过长的时候更容易出现，那么膝盖痛与跑步有关系吗？
一、膝盖痛与跑步有关系吗
膝盖疼痛会和很多的因素有关系，在跑步之后出现有膝盖疼痛，很可能是由于运动引起的肌肉拉伤或者是韧带损伤。另外不规范的跑步知识或者是过大的运动量也会引起人们出现膝盖痛。
二、膝盖痛与跑步的关系
一般来说经常进行运动对于关节软骨会造成一定的刺激，这时候有利于促进局部代谢，让关节更加的灵活，同时也可以受到更好的保护。但如果运动量突然间过大或者是是姿势不规范的话，就会使得关节里面的滑液难以得到充分的流动，这时候不仅起不了润滑作用，还会使得关节周围组织以及肌肉出现萎缩，从而引起关节损伤，出现疼痛。
对于很多协调能力不是很好，平时缺乏稳定性的人们在突然间进行活动的时候，很容易出现韧带以及关节损伤而造成疼痛，而如果能够把握好尺度，用正确的跑步姿势来进行锻炼的话，可以大大降低关节损伤以及关节炎的出现几率。
三、跑完步出现膝盖疼的原因
1、平时活动量太小：对于很多平时不怎么进行体育锻炼的人，如果突然间开始大强度的跑步，很可能会使得膝盖骨受到过大的压力而出现疼痛和酸胀，这种疼痛一般经过一段时间的休息之后可以自行消退，而如果不重视并且休息不足的话，也可能会引起关节损伤。
2、出现软组织损伤：很多人由于突然间运动强度过大，会使得关节的软骨或者是半月板出现有损伤，这时候就会产生有剧烈的疼痛，并且一般疼痛都会持续比较长的时间。