手腕腱鞘炎的治疗方法有哪些：
手腕部的腱鞘炎是指桡骨胫茎突狭窄性腱鞘炎，腕关节大拇指一侧疼痛逐渐加重，无力提物体。治疗通常情况下分为非手术的保守治疗方法和手术治疗方法，通常在初始治疗中使用保守治疗，包括调整手部活动，夹板固定和短期内口服非甾体抗炎药如洛索洛芬钠、塞来昔布等。
对于那些保守治疗后症状未能改善的病人，可以局部糖皮质激素注射。但是对于症状严重或扳机征发作频繁的病人，首先就诊时及即注射糖皮质激素。但是对于非手术治疗无效时，可行狭窄的腱鞘切开减压术，手术在牵开切口两侧的被神经和血管充分暴露腱鞘，此时被动活动病人手指可见膨大的结节，在腱鞘狭窄处上下移动。对于小儿先天性狭窄性腱鞘炎，保守治疗通常是无效的，应立刻进行手术治疗。
手腕出现韧带拉伤的情况需要及时进行治疗，否则会导致手腕关节功能受损，容易造成关节功能的丧失。可以通过包扎的方法先对受伤关节进行固定，并且到医院当中进行治疗，此外还可以用热水热敷手腕，促进手腕的血液循环。
手腕处于关节的位置，稍不注意进行运动，就容易导致手腕韧带拉伤。出现这样的情况容易导致手腕健康受损，并且会对关节健康造成影响。更是会导致运动牵拉受到伤害。那么手腕韧带拉伤怎么办呢？
一、手腕韧带拉伤怎么办
1、尽早处理拉伤关节
当出现韧带拉伤以后，容易出现局部的肿胀以及疼痛，并且会有皮下出血的情况。患者在出现拉伤情况以后，需要及时继续拧治疗，对韧带组织进行修复。正确地进行处理会让手腕关节更好地恢复。并且手部韧带不及时进行治疗和恢复，更是容易造成手腕关节的损伤，造成功能性的伤害。
2、进行包扎
当手腕韧带拉伤以后，假若出现出血的情况，就需要停止手腕的活动，首先先要进行手腕的止血。可以用冷水或者是冰块对手腕拉伤的地方进行处理，防止手腕出现肿胀的情况。并且出现韧带拉伤以及断裂等情况，需要及时到医院当中处理和治疗。
3、热敷手腕
出现手腕韧带拉伤的情况，可以通过用毛巾来对手腕进行热敷，通过热敷的方法能够让血液循环加快，但是水温不能够太高，否则会对皮肤造成烫伤。并且在手腕韧带功能恢复痊愈以后，需要及时进行肌肉和关节的锻炼，恢复正常运动功能。
二、手腕韧带拉伤的类型
1、韧带的断裂
由于患者在日常的生活当中做出超过关节韧带平常活动范围的动作，就容易导致韧带出现牵连的情况而导致撕裂。所以需要及时进行治疗。并且出现这样的情况的时候容易有骨折以及扭伤的情况出现。
2、韧带扭伤
韧带扭伤的情况是指代手腕的关节以及其中的软组织出现损伤的情况，但是没有出现骨折、脱臼等情况。主要是关节出现肿胀以及活动受限等情况。
由于左手手腕，是我们身体当中的一个运动关节，因此很容易出现关节疼痛的情况，特别是喜欢运动的人，在运动的时候，倘若不小心造成左手手腕的损伤，就会导致左手手腕疼，下面我们就来具体看看，左手手腕疼是怎么回事？
一、左手手腕疼的原因
出现左手手腕疼的原因有很多，假如没有明显的外伤情况，仅仅是局部出现不适，很有可能是患上了，桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，或者是因为手腕当中的，三角软骨盘损伤而导致的。而且也可能是因为腕关节软组织，受到了损伤，而导致左手手腕疼，需要及时到医院当中，进行治疗。
二、左手手腕疼怎么办
1、热敷
出现左手手腕疼时，可以采用热敷的方法，来缓解疼痛。特别是由于撞击的原因，而导致手腕出现淤血堆积、肿胀时，可以通过敷手的方法，来缓解疼痛。
但是在撞击以后，不能够立刻采用热敷的方法，因为热敷容易导致毛细血管扩张，对于散除淤血，没有很好的作用。在撞击以后，可以用冷敷的方法来缓解疼痛，24小时以后，再使用热敷的方法，能够达到消肿的效果。
2、药物治疗
假如在热敷以后，仍然没有效果，并且没有明显的外伤，就需要及时到医院当中，进行治疗，查看是否因为软组织的受损，而导致的左手手腕疼。可以通过草药，来对左手手腕进行敷药，缓解疼痛，治疗手腕软组织，对软组织进行修复。
3、注意休息
休息才能够让左手手腕得到放松，并且在康复之前，左手手腕不要做重力活，否则容易导致左手手腕疼痛加剧，更是容易出现损伤。
手腕腱鞘炎这个病多发生于手腕背侧、掌侧关节，腱鞘炎发作时手腕内有个粘液性的囊性肿块。里面有一定的滑液，五无色透明状。手腕腱鞘炎这个病与患者平时的习惯有很大的关系，爱玩手机、天天动鼠标等。手腕腱鞘炎这个病症状较轻时，可以选择不治疗，但如果严重时会比较疼。那么，手腕腱鞘炎囊肿怎么治疗？
一、手腕腱鞘炎囊肿怎么治疗
1.症状较轻时
如果手腕腱鞘炎囊肿比较小，可以先不治疗，这段时间要注意做好护腕工作，可以选择佩戴护腕带的方式，平时尽量少玩手机，避免手腕劳累过度。
2.保守治疗
如果手腕腱鞘炎引起的囊肿较大，症状较轻时，可以选择挤压的方式来使囊肿破裂，后面会自行吸收。
3.手术切除
如果手腕腱鞘炎引起的囊肿比较严重，保守治疗无效时，可以选择手术切除囊肿。囊肿手术后可以选择注射药物，特别是醋酸氢化可的松、泼尼松可。
4.穿刺治疗
囊肿不易破裂时，可以选择穿刺抽出囊液，然后通过加压、揉按的方式来挤出囊肿液。囊肿抽出后注入皮质激素、透明质酸，挤压后可以选择加压包扎。
二、手腕腱鞘炎囊肿的注意事项
1.注意休息
手腕腱鞘炎囊肿的患者平时一定要注意自身的休息情况，做好手部按摩工作，平时可以局部按摩，有助于预防手腕囊肿的情况。
2.热水冲洗
手腕腱鞘炎的患者要注意热水冲洗患处，有助于促进血液循环，保持血液通畅。
3.饮食注意
手腕腱鞘炎的患者要注意多吃新鲜的水果蔬菜，其丰富的维生素有助于缓解病情的发展。手腕腱鞘炎的患者平时可以多吃一些高营养、易消化的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼汤等。
随着人的年龄越来越大，再加上许多方面的不注意，很容易使我们的手腕造成损伤，其实对于手腕疼痛这种情况，刚开始很多人都容易忽略掉，不重视，知道严重的时候才会去重视，其实我们有许多方面都是需要注意的，这样就能有效的缓解疼痛，下面就让我们一起来看看，手腕疼痛怎么缓解呢？
1.运动扭伤缓解
大家都比较喜欢运动，然而在运动的时候总会出现一些意外造成扭伤，而如果处理不及时的话，就会影响到我们，如果在运动时手腕扭伤疼痛，那么我们必须找一些冰块来敷在我们的伤口上，同事注意手周围的颜色，受伤的手不要再做一些重的活，这样可以有力的减轻和缓解手腕疼痛。
2.劳逸结合
由于现在很多人都是用电脑在工作，所以有的一坐就是一上午或者更久。这个时候我们就应该以让我们的手部多运动和休息了，在休息的时候我们可以做一些手部运动，将手腕多次的旋转，或者将手掌握成拳头在放松，这样来回多做几次，可以有效的缓解手腕和手部的酸痛。
3.手部保暖
一到冬季很多人会出现手脚冰凉的症状，这个时候我们就应该注重手部保暖了，必须在冬季的时候，尽量少用冷水去洗手，洗衣服尽量不要用温水，出门也要带上手套，防止冻坏手部。这样有利于促进局部的血液循环，对于手腕疼痛有一定的治疗作用哦。
4.服用维生素
很多人都知道维生素是人的省体力必不可少的。而且维生素C对于人的身体有修复的功能，同时还能有效的减轻炎症等的发作，所以针对维生素如此多的好处，大家也可以多吃一写带有维生素丰富的水果和食物哦，同时减少一些蛋白质的食物，这样会更加有效的预防手腕关节疼痛等病状。
手腕痛其实有许多种，它不一定就是痛风，它会由许多种原因导致而成，比如说我们常见的关节炎，随着现代的工作生活压力的增加，让大量的人长期工作，剧烈运动造成局部损伤，这些都是比较容易促使手腕疼痛。同时我们的身体健康出现问题也会产生手腕疼的情况，下面就让我们一起来看看，手腕疼是痛风吗？
1、手腕腱鞘炎
手腕腱鞘炎也是手腕疼痛的的主要原因，腱鞘具有润滑和减少摩擦的作用，对我们手指的活动是具有重要的作用的。如果当你的手指、腕部或者局部发烧，这些都是属于腱鞘炎的症状。这个时候大家就应该多注意一下了。
2、手关节扭伤
关节扭伤是非常明显的，关节扭伤多出现于运动和体力劳动，而在伤后会出现腕部无力，疼痛和明显的肿胀，不能活动手腕关节或者在活动时出现疼痛，这就说明韧带和肌腱损伤。这也出现手腕疼。而且腕部损伤需要及时的治疗，严重扭伤需要预防发生缺血性坏死。
3、风湿性的关节炎
我们常见的病就有风湿性关节炎，它属于慢性免疫性疾病的一种，而却随着病情的发展，我们在活动时也会受限，甚至治疗不及时，还会出现多种症状，甚至还会出现多种器官损伤，风湿关节病对于患者的危害是非常大的，需要早日治疗。
4、痛风性关节炎
相信许多的朋友都会将疼痛归纳为痛风，但其实痛风是一种复杂且常见的关节炎类型，它是与尿酸直接相关的，痛风可并发肾脏病变，而且在急性时期，疼痛将难以忍受，痛风还伴随着肥胖，所以肥胖也是影响痛风的主要原因之一，因此患者需要根据自己的症状进行治疗。