老年性骨质疏松治疗方法：
一、基础要药物治疗。降钙素的特点是抑制破骨细胞合成，并促进成骨细胞的合成，是现如今较为温和的一种调解性药物。降钙素能促进成骨细胞合成骨形成因子。
二、甲状旁腺素的应用。甲状旁腺素对骨的形成有一定的作用。使用小剂量的甲状旁腺素皮下注射，能改善骨的结构和提高骨的生物学强度。试验药物的应用，它能抑制骨的吸收和提高骨的形成。合理的运动和理疗治疗骨骼和肌肉密不可分，适当的运动能使骨骼和与肌肉达到协调，能提高骨骼肌肉群的力量和改善骨关节的活动性，长期科学合理的运动能提高骨的密度。老年人可以长期参与一些健身类的锻炼，如走路、太极拳、太极剑等等，均有利于防止老年骨质疏松症。
老年人出现了骨质疏松的现象后，就需要及时的护理，要从生活中的各个小事上多加注意，一定要注意养成良好的生活习惯，还需要注意日常的饮食，必要的时候还可以服用一些补钙的药物，这样就可以让骨质疏松的情况得到有效的缓解和好转。
老年人的身体和成年人并不相同，相比来说更加的虚弱，而且老年人的骨质会比较差，更容易出现骨质疏松的情况，骨质疏松对身体的影响程度是比较大的，如果不注意护理不小心跌倒，那么很容易出现骨折等诸多现象，所以很多的人都想要知道老年骨质疏松症如何护理？下面就来为大家详细介绍一下。
１、养成好的生活习惯
老年人存在骨质疏松的现象后，需要在平时养成良好的生活习惯，一定要注意加强运动，也可以适当的到户外晒太阳，这样就可以有效的补充体内所需的钙物质，另外老年人一定不要过度的熬夜，更不可以过度的劳累，在平时需要注意休息，这样就可以有效的改善骨质疏松这个现象，所以在平时一定要多加注意，养成良好的生活习惯也可以避免骨质疏松更加严重。
2、补充身体所需的钙物质
想要改善老年人骨质疏松的情况，那么就需要补钙，想要有效的补充体内所需的钙物质，那么就需要在日常的饮食上多加改善，可以多添加一些富含钙物质的食物，比如虾类，牡蛎等含钙较高的食物，这样就可以有效的补充到体内所需要的钙物质，除了可以通过饮食来补充体内所需的钙物质之外，还可以服用一些钙剂来补充体内所需的钙。
3、服用药物治疗
老年人很容易出现骨质疏松的现象，存在这种情况对身体健康的隐患非常大，所以在平时就需要多加治疗，出现了骨质疏松后可以到医院开一些药物进行治疗，很多的医生都会给老年人开一些钙片或者是其他补钙的药物，每天坚持服用下来就可以有效的改善老年人的骨质问题，避免骨质疏松过于严重。
生活中有很多缺钙的人士，如上了年纪的老人，或者正在生长的儿童，而现在很多的补钙产品有碳酸钙d3和维生素d3的组合。碳酸钙d3片的补钙作用能够很好的帮助改善、预防由缺钙引起的各种症状，改善骨质疏松，预防骨密度下降。碳酸钙的服用成人和儿童药剂是不同的，成人一次一片，儿童一次半片就好。
都知道，人一旦上了年纪，或多或少都存在缺钙的现象。缺钙后就会出现骨骼脆弱，容易骨折，还容易出现抽筋，腿软的症状。身体所需的钙元素是游离的钙，但是游离的钙不能直接被提取出来补充，所以市场上一般的补钙产品都是碳酸钙或者柠檬酸钙的形式。那么，碳酸钙d3片一天吃几片？
碳酸钙d3片每片含主要成分碳酸钙和维生素d，其中的钙可被人体很好吸收，可维持人体的骨骼、神经、细胞膜等所需要的，同时维生素d能参与钙和磷的代谢，还可以促进钙质的吸收，能促进骨骼的生长发育等。服用碳酸钙一般成人一次1片，一天一到两次，一天最大量不得超过3片；儿童，一次吃半片就可以了，一天一到两次。
碳酸钙d3片功效与作用
钙是维持人体神经、骨骼系统等正常功能必需的元素，维生素D不仅在人体内能够参与钙和磷的代谢，同时对于骨质形成也有很重要的作用。碳酸钙d3片功效有哪些？碳酸钙d3片是一种含维生素d3和碳酸钙的复方制剂，在临床上不仅可以用于儿童、妇女、老年人以及更年期妇女等人群钙的补充，同时对于骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙等钙和维生素d缺乏所引起的疾病进行预防和治疗。
虽然碳酸钙d3片的疗效较好，但是高钙血症以及高尿酸血症的患者禁用。少数患者由于体质等原因的影响，会出现嗳气、便秘等不良反应。碳酸钙d3片的用法为口服，推荐一次1片，一日2次或遵医嘱服用，如果过量服用的话，可能会发生高钙血症，如果服用过量身体出现不适的话，应该及时就医。
在缺钙的人群中，有一部分人本身就存在维生素d含量不足的现象。碳酸钙d3片的功效是非常不错的，一般在各大医院或药店都可以买到，但是在使用期间，大家一定要正确用药，切忌过量服用。
想要有效的预防老年骨质疏松的情况出现，在日常生活当中不光需要适量的给自己的身体补充钙剂，而且要每天进行适量的户外运动，同时要均衡自己的饮食，并且可以通过使用某些中药来调理自己的身体。
随着年龄的增加，身体开始逐渐走下坡路，而且身体的机能和新陈代谢速度都会逐渐出现退化的现象，在这种情况下很多老年人的骨骼也会出现各种各样的问题，比如说缺乏钙元素等，这也是很多老年人出现骨质疏松的具体原因，那如何预防老年骨质疏松呢？
一、适当的补充钙剂
预防老年骨质疏松最好的办法就是给身体适当的补充钙剂，而目前补充钙剂，最好的时间就是在吃过晚饭以后，因为此时人体对于钙剂的吸收率和利用率都是非常好的，但是需要注意补充钙剂，千万不能够过量，成人每天补充钙剂的含量在800毫克左右。
二、适量的做户外运动
适量的做户外运动也能够帮助预防老年骨质疏松情况的出现，因为适量的户外运动不光可以有效的促进骨密度增强，而且还能够让自己的骨头每天接触太阳的照射，从而有效的增强自己人体内维生素d的合成，起到很好的预防老年骨质疏松的作用。
三、均衡饮食
想要有效预防老年骨质疏松情况的出现，那么在日常生活当中就一定要均衡自己的饮食，不光要拒绝不良的生活习惯，而且要多吃含有钙元素和矿物质的食物，比如说鱼虾以及坚果等，同时要少吃高磷的食物，并且建议最好不要喝碳酸饮料，因为碳酸饮料会加速骨质疏松情况的出现。
四、中药调理
对于年龄比较大，而且已经有出现骨质疏松症状的患者来说，在日常生活当中可以通过使用具备补肾益气作用的中药来调理自己的身体，比如说丹参以及黄芪等，这些中药能够起到很好的调节血钙，补肾壮骨以及填骨生髓的作用，能够帮助预防老年骨质疏松的情况出现。
适合老年人补钙的药物，主要就是肾骨片、钙维D软胶囊、葡萄糖酸钙口服液、壮骨补钙胶囊，以及多补钙咀嚼片。这些药物虽然功效有差异，但都具有补钙的作用，适合缺钙的老年患者服用。
随着年龄的不断增长，身体吸收营养的能力也会下降，而且骨骼也开始老化，骨骼当中的钙质流失严重，这样很容易出现缺钙的情况，甚至还会导致骨质疏松。如果说想要避免缺钙，老年人就必须要及时的补钙。那么老年人补钙的药有哪些？
1、肾骨片
如果老年人存在缺钙的情况，可以考虑服用肾骨片来补钙，这种药物可以促进骨质形成，并且能够有效的维持神经传导，以及毛细血管正常渗透压，从而保持血液酸碱平衡。在临床上常用于治疗儿童、成人或老年人缺钙，所导致的骨质疏松、骨质增生、小儿佝偻症等。
2、钙维D软胶囊
钙维D软胶囊，是临床上常用的一种老年人补钙药物，该药含有碳酸钙、维生素D、大豆油、明胶等多种成分，可以有效的为身体补钙，适合需要补充钙质以及维生素D的患者服用。
3、葡萄糖酸钙口服液
葡萄糖酸钙口服液，主要成分就是葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、盐酸赖氨酸，主要用于治疗因为缺钙和缺锌，所导致的各种疾病，包括老年人缺钙引发的骨质疏松以及手足抽搐症，也可以治疗骨发育不全，以及小儿佝偻病。
4、壮骨补钙胶囊
壮骨补钙胶囊实际上这种中成药，其含有多种中药成分，除了能够补肾壮骨之外，还可以长期补钙，让患者的骨质变的更加强壮，预防抽筋等症状的发生。如果说老年人因为缺钙，导致骨质疏松、身体虚弱或者风湿关节痛等，都可以应用该药来治疗。
5、多补钙咀嚼片
多补钙咀嚼片的主要成分，就是柠檬酸钙、免疫球蛋白等，适当的服用能够有效的增加骨密度，并且提到免疫调节的功效。让身体的免疫力能够增强，特别适合中老年人，以及免疫力低下的人服用。
英国国家骨质疏松症指南专业组(The National Osteoporosis Guideline Group，NOGG)更新了其2009年发布的"绝经后女性和50岁及以上男性骨质疏松症的诊断和治疗指南。"新指南已发布于6月17日《Maturitas》杂志的网络版。
来自NOGG的英国剑桥大学临床医学院J。 Compston博士及其同事写到，自2009年以来，该领域取得了许多研究进展。特别是糖皮质激素引起的骨质疏松症，钙和维生素D治疗的作用，以及长期的双膦酸盐治疗的益处和风险。此外，新的药物干预也已被批准用于预防糖皮质激素引起的骨质疏松症。男性及绝经后妇女治疗骨质疏松症的风险正在增加。"
2013年新指南的亮点：
1、用以降低椎体骨折风险(有时是髋部骨折)的治疗药物包括双膦酸盐、地舒单抗、甲状旁腺激素肽类、雷洛昔芬和雷奈酸锶。
2、因广谱的抗骨折疗效和低成本，阿仑膦酸钠通常作为一线治疗药物。
3、对阿仑膦酸钠存在禁忌症或不耐受的患者，伊班膦酸钠、利塞膦酸盐、唑来膦酸、地舒单抗、雷洛昔芬或雷奈酸锶可能作为适当的治疗。
4、因成本高，甲状旁腺激素肽类的药物应仅用于高风险的患者，特别是脊椎骨折。
5、绝经后的妇女可能从骨化三醇、依替膦酸钠、激素替代疗法的治疗中获益。
6、获批准的用于治疗男性骨折风险的药物为：阿仑膦酸钠，利塞膦酸盐、唑来膦酸和特立帕肽。
7、由于骨折风险的增加，患者在开始糖皮质激素治疗的同时应增加阿仑膦酸钠或其他骨保护药物的治疗。
8、获批准的用于预防绝经后妇女及糖皮质激素治疗引起的骨质疏松症的预防和治疗的药物包括阿仑膦酸盐、依替膦酸钠、利塞膦酸钠。男女都适用的治疗药物为特立帕肽和唑来膦酸。
9、钙和维生素D补充剂被广泛推荐用于老年人，即对于那些足不出户，呆在住宅或养老院的人群，作为其他治疗骨质疏松症方案的辅助治疗。
10、补钙治疗潜在的心血管不良影响是有争议的。但审慎的做法可能是增加膳食钙的摄入量并单独使用维生素D，而不是同时使用钙和维生素D补充剂。
11、2～3年阿仑膦酸盐治疗和1～2年的伊班膦酸盐和利塞膦酸盐后，停止双膦酸盐治疗与骨密度(BMD)和骨更新降低相关。
12、推荐高危人群进行双膦酸盐持续治疗，并不需要作进一步的评估。但需要每5年进行一次治疗回顾，包括肾功能评价。
13、如果停止双磷酸盐类药物治疗，在每次发生新的骨折后或没有发生新的骨折停用2年后，应当重新评估骨折风险。
14、唑来膦酸治疗3年后，其对骨密度(BMD)的益处可以持续到停药后至少3年。大多数患者应3年后停药。治疗3年后临床医生应评估患者是否需要继续治疗。
15、对于之前有椎体骨折史或髋部骨密度T值-2。5 SD或以下的患者，停用唑来膦酸可能存在椎体骨折增加的风险。
指南作者写道，在英国的人口筛查中，针对患骨质疏松症或骨折高风险的个体患者，目前还没有普遍接受的治疗策略。患者随机地在以往脆性骨折或临床危险因素案例分析中寻找治疗战略。有些因素是骨密度之外的独立危险因素，可以直接增加骨折的危险性，有些则是通过降低骨密度(如，一些继发性骨质疏松症)而增加骨折的风险。