脚踝骨裂怎么治疗：
踝关节分为内踝、外踝、后踝三部分，脚踝骨折常常伴随韧带软组织血管损伤。
脚踝骨裂了以后要注意以下四个方面：
第一，石膏固定后制动。在受伤以后减少局部的活动，防止软组织损伤进一步的加重。
第二、冰敷。冰敷可以使毛细血管收缩，减少出血，减少局部的出血和肿胀。
第三，加压包扎。加压包扎以后使局部的压迫而导致出血或肿胀的减轻。
第四、抬高患肢。这样有利于静脉的回流，而使局部的肿胀消退，局部的血液循环改善。一旦出现踝关节受伤，要及时的就诊，防止并发症的出现，积极正确处理伤患。
如果发生了脚掌骨裂的情况，首先需要用一般的方法来治疗，主要就是卧床休息以及合理的搭配日常饮食。再就是要进行药物治疗，包括消炎止痛的药物、钙剂和维生素d以及降钙素，另外就是要坚持康复锻炼治疗。
我们平时站立或者走路的时候都需要用到脚部，可是如果不小心遭遇了意外情况，就有可能会引发脚骨裂，脚骨裂的部位不是固定的，比较常见的就是脚掌骨裂。一旦出现了这种情况，必须得赶快进行治疗，那么脚掌骨裂有什么治疗方法？
一、脚掌骨裂的一般治疗
1.卧床休息
一旦发生了脚掌骨裂的情况，患者首先要确保卧床休息，避免已经发生骨裂的脚掌活动，这对于骨裂的愈合会有帮助。如果没有及时的卧床休息，有可能会使症状加重，影响到后期的愈合。
2.合理搭配饮食
对于脚掌骨裂的患者来说，合理搭配日常的饮食也是非常重要的。饮食应该要以清淡为主，需要适当的补充锌、铁、锰等微量元素。等到瘀肿大部分吸收之后，饮食需要从清淡转为高营养补充，这样可以满足骨痂生长的需要，可以适当的喝一些骨头汤，再就是要多喝水利尿。
二、脚掌骨裂的药物治疗
1.消炎止痛的药物
如果说出现了脚掌骨裂的情况，通常都会引起比较明显的疼痛症状，这个时候可以适当的使用消炎止痛的药物来缓解病情，常用的就是非甾体抗炎药，比如说布洛芬或者双氯芬酸钠。
2.钙剂和维生素D
骨裂的患者还需要口服钙剂和维生素D，这样有助于伤口的愈合。不过口服了钙剂之后一定要多喝水，以免发生尿路结石。维生素D的补充一定得适量，如果说补充过量有可能会引发高血钙症。
3.降钙素
降钙素属于是一种肽类激素，适合脚掌骨裂的患者服用。这种药物能够抑制破骨细胞的活性，减少破骨细胞的数量，除了能够止痛之外，也可以增加脚部的活动功能，并且改善钙平衡。
三、脚掌骨裂的康复锻炼治疗
在发生脚掌骨裂的初期应该要避免活动，但是疼痛症状消失之后应该要尽早的开始锻炼，并且逐渐增加活动量，这样有助于骨裂症状的恢复。
患者在出现腰椎骨裂以后，需要及时对骨裂的地方进行治疗避免骨头骨折。一般的骨裂需要一个半月左右进行恢复，而严重的骨裂疾病，则需要三个月才能够恢复正常，期间患者需要卧床休息，避免过度运动。
一些患者受到了外力的撞击，容易出现骨裂骨折的情况。部分腰椎骨裂的患者在疾病发生的时候，会有腰部疼痛、肌肉酸痛等情况出现，不及时进行治疗，则会导致腰椎功能丧失。那么腰椎骨裂多长时间能好呢？
一、腰椎骨裂多长时间能好
1、腰椎骨裂的愈合时间
患者在出现腰椎骨裂以后，腰部骨折的地方没有出现移动，那么从受伤到骨折愈合，则需要三个月的时间才能够治愈，患者需要每隔一个月左右进行一次复检，通过X线或者是CT来对其进行检查，在腰椎骨裂的恢复期间，患者需要进行平躺不能够起来，并且需要口服一些补钙的药物进行治疗。一些严重的患者，则会出现骨折的情况，骨折容易对腰部的脊髓和神经进行压迫，患者需要进行保守治疗，同时也需要卧床进行休息，卧床休息六个星期到八个星期左右，则能够缓解疼痛感，随后患者可以通过外敷中药的方法来补充骨质营养。
2、腰椎骨裂的恢复时间
在骨头出现裂伤之后，患者需要大概三个月进行恢复。这个时间段当中患者可以卧床休息一个月左右，然后再进行适当地运动，对背部肌肉进行锻炼。同时在饮食上需要多吃奶制品，同时补充身体当中的钙质。
二、腰椎骨裂如何护理
在出现腰椎骨裂之后，患者需要用石膏来对骨裂的地方进行固定，定期到医院进行复查。同时可以对骨裂的地方进行热敷，或者是涂抹红花油来促进骨裂的地方血液循环，加快康复的效果。但患者不能够在恢复期当中做一些剧烈的运动，防止病情加重。
腰椎骨裂是指代患者腰椎的地方，有轻度的裂纹出现，患者的腰椎骨头没有明显的粉碎性骨折以及形态的改变。在骨裂以后患者的腰椎椎体基本维持原有的状态，一般会在一个半月内恢复正常，严重的需要在手术以后三个月才可以恢复正常。
小腿骨裂如果不及时治疗，后期甚至可留下残疾。小腿骨裂的患者会有局部的疼痛感，受伤部位可呈青紫色，并出现淤血、肿痛，患者的活动可受到影响。当出现以上症状时，一定要引起注意，及时到医院检查治疗。
许多人在运动时，由于动作不规范或动作幅度太大，有可能造成骨裂。另外，如果受到外力的撞击，也可能导致骨裂。骨裂大部分出现在下肢，特别是小腿部位的骨裂十分常见。那么，小腿骨裂症状有哪些呢？
一、小腿骨裂的症状有哪些
小腿发生骨裂的同时，一般还伴随骨骼表面的骨膜撕裂损伤。因此，患者会产生疼痛感。大约一天左右，受伤的部位可呈青紫色，出现淤血、肿痛，患者的活动可受限。小腿部位稍微的活动都会引起患处的疼痛感，如果没有引起注意，不及时治疗，甚至可出现残留以及其他后遗症。
二、小腿骨裂需要多久康复
小腿骨裂具体的康复时间主要是由骨裂的具体情况决定的。骨裂分为多种类型，包括移位骨裂、无移位骨裂、关节外骨裂、关节内骨裂等等。一般来说，骨裂之后的4-6周软骨可愈合，3个月之后骨性愈合，不愈合的较少见，不过畸形愈合比较多见。
如果只是轻微的骨裂，一般一星期左右就可以恢复，但也要看浮肿的情况，想要完全水肿，需要1-2个月，但至少需要3-4个月，走路时脚踝关节才不会出现疼痛。
三、怎么促进骨裂康复
1、补充维生素D
骨裂后患者由于需要一直在室内卧床休息，因此很少接触到阳光，体内容易缺乏维生素D。因此，骨裂的患者在治疗期间应多吃一些富含维生素D的食物，比如动物肝脏、蛋黄以及鱼类等，并尽量多晒晒太阳，帮助促进骨裂的恢复。
2、补充微量元素
据研究表明，骨裂的患者还应多补充一些锌、铁、锰等微量元素。以上几种微量元素有些可参与人体代谢活动中酶的组成，有些可以合成肌红蛋白及骨胶原。经测定，患者骨裂之后，身体内以上几种微量元素的浓度可出现明显下降，因此，患者在出现骨裂之后应适当补充，帮助骨裂的尽快恢复。
骨头在受到同等撞击力的情况下，可能会出现骨裂或者骨折等情况，骨裂往往会有一些比较明显的症状，比如可能会有局部的疼痛和压痛，会持续出现局部肿胀或者瘀斑的现象，有的还可能会出现功能性障碍，所以在受到撞击的情况下还是不要马上的活动，对伤口进行观察是非常重要的工作。
生活中可能会受到一些意外的撞击，当撞击的力度太大的情况下，就有可能会出现骨头上的伤害，骨裂就是比较常见的一种情况，可能会出现很多典型的症状，让我们马上意识到骨头出现了问题，那么骨裂的症状有哪些？
1、局部压痛或疼痛
许多人在摔倒或者被外界撞击的第一时间就会想要马上站起来，其实这是一种很不好的做法，可能会加重伤势。尤其是出现骨裂的情况，如果此时马上站起来的话，那么就会让你疼痛无比，一般出现这方面状况下会出现局部的压痛或疼痛的现象。
2、局部肿胀或瘀斑
当出现骨裂的情况之后，局部的血脉肯定会受到比较大的损伤，所以循环就会受到很大的影响，因此很有可能会出现肿胀的情况。如果骨裂的地方出现了比较严重的出血，就会出现瘀斑，当然如果情况比较严重的话，还有可能会导致肌肉的缺血和缺氧，最严重的情况下可能会导致肌肉的坏事，所以，一旦遇到撞击比较严重的情况下，需要马上到医院做B超检查。
3、局部功能障碍
骨骼是人体的最基本的支架，当骨骼受到比较严重的撞击而出现骨裂的现象，我们的支架的支撑能力就会受到影响，所以也会相对应的失去一些运动的能力，所以很多工作都不可能完成，还有可能会因为疼痛而导致肌肉反射，所以一些肢体功能会受到很大的限制，甚至有可能完全无法运动。
骨裂的情况需要得到妥善的处理，一般需要寻求医生的帮助，大概需要至少半个月的时间来进行修复，但是如果骨裂的情况比较糟糕，那么修复的时间可能需要一年以上，此时在生活中要注重做好护理工作，千万不要逞强。
脚踝骨裂后由于活动受限肯定需要做固定，前期有肿痛的情况，通常二周后肿胀消除。此时最好卧床休息，期间饮食要好消化，营养丰富，以补充骨骼愈合的需求。当固定拆除后，要进行一段时间的运动和平衡训练，以便不影响走路姿势。
脚踝骨裂是一种非常常见的疾病，尤其多发生与老年人身上，通常因为偶尔脚部扭伤，或因轻微外伤就可导致脚踝骨裂，对于老年人来说治疗起来相对年轻人更加困难，那么脚踝骨裂怎么治疗？
脚踝骨裂患者经常需要经过一段时间的“固定”治疗，但在拆除固定后，发现关节周围的软组织黏连或者痉挛，影响关节活动。如果踝关节的活动性没有恢复，则会影响步行姿势。因此，在移除外固定后尽早做脚踝恢复是关键。
人体关节周围有许多本体感受器，是人脑对四肢的“控制系统”，创伤可以对这些受体造成不同程度的损伤，这就是为什么骨裂愈合后，还会出现行走时跛行或一瘸一拐的现象。这时需要患者在骨裂基本愈合后进行专业的平衡运动训练将逐步恢复。创伤后每个人都有不同的感受，但每个人保护受伤肢体的本能都是一样的。因此，建议受伤者应接受医生的指导下克服锻炼时的恐惧。
脚踝骨裂的早期阶段，避免食用含钙量高的食物。药医应谨慎使用，特别是含有激素的药物应避免用于治疗骨裂。只有得到充分的休息才能使骨骼慢慢生长并逐渐恢复功能。踝关节骨裂的完全愈合时间基本上需要六个月，一些踝关节骨折的愈合时间长达两年。
脚踝骨裂需要在床上休息，如果进场卧床会导致消化的能力变差。因此，要食用易于消化的食物。早餐可以吃黑米粥，要煮熟和磨细，还可以加一个鸡蛋，蛋白质可以促进骨骼愈合。大多数患者水肿被吸收后，饮食从轻清淡变为适当的高营养食物，以满足骨痂生长的需要，添加骨头汤是不错的选择。