什么水果对眼睛好：
众所周知，多吃水果不光对眼睛有益，对身体各处都有益。至于吃水果对眼睛好处肯定是有利而无害的。对于眼部较好的水果，一般都含有丰富的维生素类，首先我们考虑到的蔬菜水果有胡萝卜，因为胡萝卜含有丰富的维生素a。
对于儿童或老年人及成人的视力发育具有较好的作用，其他的水果中还有较多维生素类的，也可以进行尝试，因为水果种类较多，在此就不一一列举，单吃水果的好处肯定是利大于弊，如果本身是糖尿病患者，不建议吃含糖量较多的水果，可适当的吃一些比如柚子之类的，对于高血压高血脂的患者所进食的水果种类没有明确的限制，主要是饮食给予清淡低盐低脂饮食即可，水果可适当进食，种类若血糖不高可不给予明确限制。
眼睛既是人心灵的窗户，也是非常脆弱的一个器官，如果受到外力的侵袭，病菌的感染等，都可能会导致眼睛出现红肿、瘙痒等不适症状，此时医生可能会让患者使用妥布霉素滴眼液滴眼睛，那么，妥布霉素滴眼液的作用具体有哪些呢？
一、妥布霉素滴眼液的作用
１、缓解眼睛疲劳
现在许多人都需要长时间在电脑前工作，电脑的光刺激会导致眼睛出现干涩、发痒等疲劳的症状，此时可以适当的滴一些这样的眼药水，就能有效的缓解眼睛疲劳症状，让眼睛看起来更有神。
２、抗感染
这种眼药水是一种抗生素类的药物，所以对于眼部的细菌感染有一定的抑制作用，如出现结膜炎，角膜炎，泪囊炎等眼部感染的时候，都可以滴这种眼药水有效的抗菌消炎。一般轻中度的感染的时候，每次滴１￣２滴，４个小时滴１次就可以，如果是重度的感染，每次滴２滴，每小时滴１次可以有效的缓解症状。
二、妥布霉素滴眼液的不良反应
应用这种眼药水副作用比较小，也有个别的人会出现局部刺激的症状，比如眼睑出现疼痛、肿胀的感觉，结膜出现红斑等，如果有这样的不良反应，应该及时停药并且咨询医生。
三、应用妥布霉素滴眼液的注意事项
１、出现过敏反应立即停药
有些人对链霉素、庆大霉素过敏，使用这种滴眼液也可能会出现过敏反应，一旦发现有过敏反应，应该立即停药。
２、不可与氨基糖苷类药物合用
如果这种药物和氨基糖苷类药物合用，可能会增加耳毒性、肾毒性等，让患者出现听力减退的情况。
３、不可以与头孢类药物合用
因为这种药物和头孢类药物合用可能会增加肾毒性，对肾脏造成严重的伤害。
在照镜子的时候，我们常常会发现自己的白眼球看上去并不是纯白的，有一些人的眼球上会出现小黑点。这种黑点有的颜色不深，像是蓝黑色，有的看上去非常明显。很多人都担心这种黑点会对视力造成影响，那么白眼球有黑点什么原因呢？
一、导致白眼球有黑点的原因
１、色素斑
有一些人会因为遗传的原因，在虹膜或者是球结膜上长出色素斑。这样看起来就像是白眼球上长了一个黑点。这其实并不是一种疾病，类似于皮肤雀斑或者是痦子。这种黑点对身体不会造成任何影响，因此不需要特殊治疗。
２、未发育完全
一些年龄比较小的学龄前儿童，眼睛上经常会有很多蓝黑色的小点，这其实是一种正常现象。任何人在成年之后也有可能保留这些蓝黑色的点。这其实是眼球下的血管，在发育完全之后，基本上就可以看不见，不过也仍会存在。
３、玻璃体混浊
如果眼球上有小黑点并且看东西的时候经常感觉看不清楚，那么就很有可能是眼球内玻璃体混浊导致的。这种小黑点一般是会移动的，可以通过服药或手术进行治疗。
二、白眼球有黑点怎么办
１、使用氧氟沙星眼药水
大部分人白眼球上出现黑点，其实都是用眼过度导致的。用眼过度后，眼球上的血管就会突出，有一些较深的血管没法突出，就会变成黑点。这个时候使用氧氟沙星眼药水就可以缓解疲劳，并且还能预防结膜炎症，小黑点就会逐渐消失。
２、按摩眼周
按摩眼部周围，可以促进眼部周围的血液循环，这样也可以防止血管在眼球上形成黑点。
３、手术治疗
有一些患者的眼球黑点是玻璃体混浊导致的，这种情况需要进行激光手术治疗。
说起来左氧氟沙星滴眼液这种眼药水，基本上都不会感觉到陌生，因为在眼睛出现感染时，医生一般都会推荐使用该药物进行治疗。不过有很多人可能只知道药物疗效，但并不了解具体的使用方法和时间，那么左氧氟沙星滴眼液能用多久？
一、左氧氟沙星滴眼液能用多久
作为一种广谱抗菌素，左氧氟沙星滴眼液并不适合长期性使用，而具体能用多长时间需要根据患者自身病情来定，一般在症状消除后继续滴药一天即可，若症状比较严重，则可以在专业医生指导下延续用药时间，但一定要避免一直滴用，否则会让眼睛对药物产生依赖性，自己的抵抗力和免疫力下降。
二、左氧氟沙星滴眼液的功效
只要是对左氧氟沙星敏感的致病菌，都可以使用左氧氟沙星滴眼液进行治疗，比如葡萄球菌、肠球菌、链球菌以及绿脓杆菌等一类敏感菌，临床上一般是将该药物用于治疗结膜炎、睑腺炎、睑板腺炎和泪囊炎等感染性眼科疾病，疗效十分显着，可有效消除产生的眼睛酸涩、红肿以及疼痛等不适感。
三、左氧氟沙星滴眼液的副作用
部分患者在滴用该种滴眼液的过程中可能会产生一系列副作用，尤其是会导致眼睑瘙痒、肿胀，而且眼睛容易流眼泪，还会出现一系列全身性过敏反应，比如皮肤长红疹、皮肤剧烈瘙痒等，严重情况下甚至会有血压降低和呼吸困难的症状发生。
所以说，左氧氟沙星滴眼液具体能用多久要根据患者的自身情况来决定，但由于该药物可能产生的副作用比较多，所以最好不要长期盲目性用药，以免会出现不必要的不适反应。
现如今人们不管是工作还是生活都离不开很多电子产品，电子屏幕成为了人们每天目光停留最久的地方。人们害怕长期对着电子产品，视力会变得更差，所以都纷纷开始购买市面上出售的那些防蓝光眼镜。可是这种眼镜效果真的好吗，防蓝光眼镜有用吗？
想要了解蓝光眼镜是否有助于保护人们的视力，首先需要了解一下到底什么才是人们所说的蓝光伤害。蓝光本身属于一种波长超短然后能量超大的人为性电磁辐射。虽然在某一些特殊的情况下，这种蓝光物质确实会对人们的视力健康造成一些不良影响，损害视力，但是目前在临床中并没有具体的科学证据可以准确有效的表明蓝光这种物质对我们的眼睛有什么伤害。许多人执着的认为蓝光有着非常剧烈的伤害，甚至会使眼睛变盲，这就是现代市面中防蓝光眼镜畅销非凡的原因。
其实蓝光伤害并没有大家想象中那般恐怖。主要对眼睛造成伤害的是眼部疲劳。长期对着电脑，就会出现用眼过度的情况，这时候就会认为是蓝光的伤害，事实并不是那样，而是因为总是用眼，眼睛得不到休息才会觉得很不舒服。佩戴蓝光眼镜也无法有效改善眼部疲劳。想要保护眼睛还是应该调整好自己的时间，不要总是玩游戏玩电脑。
蓝光眼镜无法让视力变得更好，所以并没有什么用处。想要保护眼睛的话，还是应该调节好自己的生活习惯，千万不要熬夜使用电脑，等到晚上的时候，尽量早一些入睡，这样才是对眼睛最好的保护，平时也可以从饮食方面着手，多吃一些对眼部视力健康有益的食物，这样是最好的。
眼睛是心灵的窗户，而如果眼睛经常流泪，就会给人带来很大的困扰，让人很难受。下面我们就来分析一下到底是什么原因导致了眼睛流泪的现象以及对眼睛的日常保健吧。
引发眼睛流泪的原因
一、泪道系统的原因：如泪囊炎、泪囊囊肿、泪道狭窄、泪囊瘘。如果婴幼儿出现了经常流泪的现象，那么要考虑先天性鼻管下端堵塞，最好去医院做一下检查。
二、如果眼睛经常流泪要看看是否是眼睑的问题。有时候睑内翻容易使倒睫刺激角膜从而引发流泪现象。另外还有泪小点外翻、失去对泪液的虹吸作用。
三、结角膜疾病：如角膜炎、结角膜的异物、结膜结石刺激角膜。
四、其他：一些刺激性的因素也会导致眼睛流泪。比如冷风刺激泪腺、情绪激动等，均可导致流泪。
五、现代人经常看手机电脑，还不注意眼部的休息，容易导致眼疲劳，从而引发眼睛流泪的现象。
日常生活注意保护眼睛
1、切忌“目不转睛”，要多眨眨眼，有利于缓解眼睛疲劳的状态
2、吹空调要注意，最好不要吹的时间太长，吹空调的时候注意保湿，可以用加湿器增加周边的湿度。
3、平时要注意营养的补充，多吃水果、蔬菜、乳制品。要多喝水。
4、生活习惯要规律，早睡早起，睡眠充足，不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑。注意在电脑前半个小时候就要休息一下眼睛，注视荧光屏要保持合适的屏幕亮度以及距离。
通过以上的分析，我们知道眼睛如果流泪了有很多因素导致的。所以要及时进行排查原因。平时也要重视对眼睛的日常保健。