急性肠胃炎如何调理：
急性肠胃炎主要表现为腹痛，腹泻，呕吐，腹胀等等，有时有发热畏寒现象，通常是由于受凉或者是饮食不洁等原因造成的，这种情况，首先需要做相关检查，比如说大便常规，血常规，c反应蛋白之类，明确病因以后可以针对性的治疗，比如说抗炎，抗病毒，止泻，补充水分等等。同时要注意饮食起居，首先要注意保暖，不要受凉。其次，要注意饮食结构，饮食一般以流质半流质为主，清淡易消化食物，比如稀饭，烂面，米汤之类，可以适当加点盐或者糖之类。
配合少量新鲜的叶类蔬菜，避免含膳食纤维高的蔬菜，比如说芹菜，韭菜之类。少量豆制品可以提供蛋白质，但是不宜过多，以免增加肠道产气。至于肉类，肠炎发作期尽量避免。恢复期的话，可以少量瘦肉，鱼，蛋类，烹制要清淡。
急性肠胃炎的发生，可能是由吃不洁的东西引起的，也可能是由于暴饮暴食造成的。患有急性胃肠炎后，会引起腹泻和腹痛。急性胃肠炎是具有传染性的，在50％患有肠胃炎的患者中，幽门螺杆菌是阳性。人与人的接触是主要的传播方式，通过粪便或呕吐物传播给周围的人；如果父母感染了幽门螺杆菌，孩子被传染的几率很大。
生活中有许多疾病具有传染性，所以遇到具有传染性的疾病，应该及时采取预防措施，防止自己受到这种疾病的伤害，或者将自身疾病传染给他人，急性胃肠炎也是一种常见的胃肠道疾病，那么急性肠胃炎会传染给他人吗？
急性胃肠炎可由饮食不当，暴饮暴食，进食油腻，进食凉性等食物引起的。此外，被细菌污染也可引起急性胃肠炎。当我们吃的食物被细菌污染，进食后在体并产生大量毒素。 通过肠道吸收后，会引起急性胃肠炎。
急性胃肠炎的常见病原体有：志贺氏菌，沙门氏菌，幽门螺杆菌，其中沙门氏菌是引起急性胃肠炎的最重要病原体。由于感染引起的发病机制，这种急性肠胃炎可以传染给其他人。
对于某些患者，如果是病毒或细菌感染，疾病可能通过粪便或呕吐物传播给周围的人。对于不明原因的肠胃炎，感染的机会更大，因此患者和家属应注意卫生和清洁。有些患者有幽门螺杆菌感染的患者，特别容易通过进食，接吻和粪便传播，因此极有可能传染给家人使其生病，所以每个人都应该引起重视。
如果被诊断为沙门氏菌感染，最好先将其隔离，以防止传染给他人。保持家禽和牲畜应避免沙门氏菌感染，饲料不应被细菌污染。 妥善处理病人和动物的排泄，保护水源，也不要吃生病的动物，肉类和动物的内脏。
当家人或者身边的朋友，患有急性肠胃炎时，患者和家属都要注意清洁。一旦发生急性胃肠炎的情况，患者必须及早治疗，否则会引起并发症，患者粪便中会有大量血液。在严重的情况下，会导致肠道狭窄，并且还会引起全身症状。
很多人在吃了刺激性比较强的东西之后，都会出现拉肚子，肚子疼痛等等的情况。这时很可能是由于肠胃受到刺激，而出现急性肠胃炎引起的。一定要在饮食方面进行合理的调理和控制，那么，发现自己患有急性肠胃炎能吃水果吗？
一、急性肠胃炎能吃水果吗
这种疾病一般是由于细菌感染引起的，通常需要事情抗感染治疗，疾病发作期需要适当的进食，这时候不可以吃寒性以及生冷水果，而如果已经进入到相对稳定期的话，可以适当的吃一些，但由于肠胃功能本身比较脆弱，这时候最好是不要吃生冷性的食物，可以将水果加热以后再吃。
二、急性肠胃炎饮食注意事项
1、限制饮食
出现这种疾病以后，如果是在早期或者是疾病程度并不是特别严重的时候，需要适当的将医师进行简化，最好是能够吃一些比较容易消化的那面条或者是小米粥等。尽量不要吃，有可能会促进肠胃蠕动的一些食物，比如各种粗纤维，否则会增加消化负担，使得病情加重。
2、忌油腻饮食
发病期间尽量吃的清淡一些过于油腻的食物不利于身体的恢复，很可能还会加重患者的病情。由于这种疾病出现有呕吐之后，最好是不要马上喝水，可以先用温水漱口，然后等半小时左右再慢慢地小口喝水来为身体补充液体。
3、忌冰淇淋等奶制品
由于这种疾病引起腹泻，最好是不要吃冰激凌或者是其他的奶制品。这些食物在进入肠胃之后会加剧腹泻的程度，也会对肠黏膜造成各种刺激，不利于身体健康的恢复。
4、流质饮食
而且程度比较严重的患者最好是能够多喝水，或者是选择一些流质半流质的食物，这样能够避免身体出现脱水的情况。因为频繁呕吐的患者身体会出现有水分和电解质的紊乱，这时候一定要增加液体的摄入。
当肠胃受到了细菌、病毒、寄生虫或者真菌感染时，那么会引起肠道粘膜发炎，这样就会出现急性肠胃炎。而在得了这种病后会出现腹泻的症状，同时还会伴有肚子疼、恶心和呕吐的情况，严重时会脱水。那么得了急性肠胃炎多久能好呢？患有急性肠胃炎该注意什么？
一、急性肠胃炎多久能好
1.由于不同的人体质有所不同，对于急性肠胃炎的反应也会出现不同，对于一些体质比较好的年轻人来说，吃一点防止拉肚子的药物，大概一两天也就好了。对于一些年纪大的人来说，肠胃功能会比较差一些，那么所需要的时间相对来说会比较长，大概在3到5天左右，有一些人时间会更长一些。
2.如果急性肠胃炎的症状是比较轻的，那么治疗时间也就会短一些，吃一两次药就能够得到有效的控制。如果症状相对来说是非常严重的，那么需要进行抗菌治疗或者是消炎，所需要的时间就会长一些。
二、得了急性肠胃炎后的注意事项
1.注意饮食
（1）在得了这种病后一般情况下是不需要禁食的。但是最好可以选择少吃多餐，每日建议吃六次餐食，但是每次餐时不适合吃的过多。要吃一些少油腻，但是容易消化的食物。最好可以含有微量元素和充足的维生素。不要喝罐装果汁，这样容易加重腹泻。
（2）咖啡、茶这类的饮品尽量不要喝。很容易会加重肠胃的负担，从而使急性肠胃炎更为严重。另外牛奶之类的饮品也最好避免。
2.注意杀菌消毒
平时使用的餐具一定要注意卫生，而且需要勤洗手。最好可以使室内经常处于通风状态下，新鲜的空气对于患有急性肠胃炎的患者来说是非常好的。
现在很多的人都有饮食不规律的情况，而且特别喜欢吃外面的一些快餐，稍不注意，胃肠道就可能被细菌感染，从而导致急性肠胃炎。急性肠胃炎发病之后，不仅仅要进行有效的治疗，还需要注意日常的饮食，那么急性肠胃炎吃什么食物好？
一、发病初期吃流质食物
急性肠胃炎在发病初期，肠胃会有急性充血和水肿、发炎的症状，这个时候的肠道消化吸收功能是非常弱的，这个时候患者应该要选择吃一些流质的食物，比如说大米粥，鸡蛋面糊糊，藕粉等。如果说出现了严重的腹泻或者是出汗症状，那么还要多喝一些汤水，如果汁、米汤、菜汁等，帮助身体补水，维持电解质平衡。
二、好转期吃流质或者半流质食物
急性肠胃炎的患者到了好转期，可以吃些比较容易消化的流质或者半流质食物，比如说细面条，蒸鸡蛋羹，咸饼干等。吃这些食物的时候可以采用少食多餐的方法，每天可以吃4到5餐，每次少吃一些，不过有一点需要注意，这期间是不可以喝牛奶的，牛奶进入肠胃当中会发酵，产生大量的气体，导致腹痛腹胀的情况，不利于急性肠胃炎的恢复。
三、恢复期吃低脂少渣的半流质食物
急性肠胃炎到了恢复期，可以吃一些低脂少渣的半流质食物，不过还是要遵循少食多餐的原则，每天可以吃4到7餐，最开始的时候要少吃一些，可以慢慢的加量，不要一次加太多。比较适合恢复期吃的食物有蒸鸡蛋糕、小米粥、鸡蛋龙须面、虾仁、冬瓜、西葫芦、鱼肉、鸡肉末等。
急性肠胃炎患者在疾病的不同阶段，饮食也是不太一样的，但总的来说，都是要吃一些比较容易消化，不会对肠胃造成负担的食物。
急性肠胃炎是常见的肠胃病，很多人都得过这种病，根据发病的原因不同，患者产生的病症也会不同，那么急性肠胃炎主要有哪些方面的病症呢？
1. 腹泻、呕吐症状
腹泻和呕吐是急性肠胃炎非常常见的病症，大部分人一般都是先有恶心的感觉，然后才开始呕吐，大多数情况呕吐物一般是没有消化的食物，但是如果病情严重的话可能会呕吐出胆汁和血状物。病情严重的情况下最好先去医院检查，然后在服用药物。
腹泻的话是会在上腹的位置会发生绞痛的现象，让人不停地需要上厕所，一天的次数最多可能会达到十多次。
2. 脱水
这个病症是因为不断地重复腹泻和呕吐导致失水过多，没有特备补充引起的症状。另外脱水还会造成患者皮肤变差，脸色蜡黄等一些现象，严重的可能还会导致患者血压变低，四肢无力，甚至可能会造成休克。所以一般出现脱水症状的时候就要及时就医。
3. 吐血和便血
不是所有的急性肠胃炎就是消化系统的病症，严重的可能还会有吐血、便血的现象。有些患者在呕吐物中会伴有血丝，或者大便中有血丝，这些都是胃出血的表现，有这些病症的患者一定需要到医院做检查。
4. 发热和中毒
病情严重的患者会发生发热或者中毒的症状，有时候更严重的还会导致休克。这些病症会让患者精神不振，还有烦躁等情绪。出现这种情况的患者可能需要住院治疗。
急性肠胃炎的主要病症是以上几个方面，它虽然病情来的快也去的快，但是如果没有及时治疗就会变成慢性肠胃炎，这样会对患者的身体造成更大的伤害，并且会让病情更加严重可能发生结肠癌等一些病情，所以患者有这种病症发生的时候还是要去医院检查就医。