胆汁反流自己怎么调理：
胆汁反流主要是指由于因胃的幽门功能发生紊乱，幽门括约肌的功能出现失调而引起的胆汁从幽门反流进入胃部。一般来说主要还是采取口服药物治疗为主，例如：莫沙必利、奥美拉唑、吗丁啉等药物治疗。
其次在饮食上需要以清淡为主，少吃油炸的东西，因为油炸类食物不易消化且会出现加重肠胃负担，加重胆汁反流。需要戒烟戒酒。酸甜苦辣咸的食物需要少吃，最好不吃。如果不能够忌口的话，胆汁反流的症状不会好转，只会加重。
其次需要避免精神紧张，精神紧张会使胃病反复复，从而加重胆汁反流的情况。同时需要注意休息，少熬夜，能吃就多吃，不要因为营养差导致身体出现消瘦。
患者的自身压力对于疾病的恢复也是很有必要的，如果压力大，可以导致胆汁反流症状加重，必要时需要放松压力，尽可能使患者每天处在心情愉快当中。
反流性胃炎给很多人带来了痛苦，会出现腹痛、腹胀、消化不良等情况。可以通过药物进行治疗，质子泵抑制剂抑制胃酸，铝碳酸镁保护胃黏膜，还需要增强胃动力抗反流，服用吗丁啉等等。胆汁反流还需要适当的加用胆盐进行治疗。
现在有些人因为生活以及饮食的不规律，从而患上了反流性胃炎。自己不舒服的同时，也给生活和工作带来了很多的麻烦，患上反流性胃炎一定要及时治疗，下面我们就来仔细分析一下，反流性胃炎怎么治好？
反流性胃炎是肠液、胆汁反流到胃引起的胃黏膜炎症性疾病，主要表现为上腹部疼痛、烧心、黏膜和抗反流为主。抑制胃酸主要选择质子泵抑制剂；保护胃黏膜常用的药物包括铝镁加混悬液、瑞巴派特等；平时还要注意进行胃动力的治疗，常用吗丁啉、莫沙必利等。
当反流性胃炎患者有腹痛症状时，需服用铝达喜、膜固思达等黏膜保护剂类药物。通过药物保护胃黏膜，从而减少胃部刺激。再配合嚼服铝碳酸镁药片来络合胆汁，促进胆汁的排泄。
胆汁反流性胃炎是胃肠道异常蠕动，从而出现了肠液、胰液的反流情况。针对胆汁反流带来的胃炎，要增强胃动力。这样可以使得胃排空速度增快，胆汁反流减少，从而减少胆汁反流给胃部带来的损伤。还要适当的使用一些胃黏膜保护剂，在胃表面形成保护膜，减少胆汁酸对胃黏膜的损伤。还要应用结合胆盐的药物。减少胆盐对胃黏膜的损害。抗HP治疗也是十分重要的，能够根治胃幽门螺旋杆菌感染。所以最好先做一下呼气试验，检验有无幽门螺旋杆菌感染。如果有，就需要及时的进行治疗，以免加重病情。
反流性胃炎给患者带来很大的痛苦，多数患者会出现上腹部疼痛、腹胀、消化不良，甚至口苦、口干等情况。在药物治疗的同时，患者还需要需调整心理状态，避免焦虑。焦虑的心理状态只会影响疾病的痊愈。要遵医嘱，按疗程坚持治疗。
患上反流性胃炎以后，在治疗上主要是以促进胃动力、抑制胃酸、结合胆盐类药品以及抗幽门螺杆菌为主。生活中比较常用的医治药物，主要为托拉唑、西咪替丁等；像吗丁啉、莫沙必利等主要是为了促进胃动力；当反流性胃炎并发幽门罗杆菌时，要优先考虑治疗幽门螺杆菌。
反流性胃炎是一种发病率相当高的消化道疾病，给人们的健康和生活都带来了极大的影响。其中，喝酒、中老年人、抽烟、精神压力过大和肥胖，最容易被侵袭，那么如果不幸患上反流性胃炎怎么治疗呢？
一、哪些因素会诱发反流性胃炎
1、十二指肠反流
胆汁酸对黏膜屏障有十分明显的破坏作用，在这样的情况下，胃部的黏膜会受到更大的刺激和破坏，和消化酶等成分的共同作用下，让黏膜细胞以及组织结构发生变化。同时，降低胃黏膜的多种保护功能。
2、不良饮食习惯
这主要是由于病人有饮食不规律或饮食习惯不当等问题存在，就会危害到病人的胃部，由此所造成的严重后果就是患反流性胃炎。
3、幽门螺杆菌（HP）感染
这种病菌感染会诱发胃黏膜炎症，HP感染以及胆汁反流性胃炎并存，这两者都和黏膜损伤有很大的关系。
4、其他病因
比如激素水平异常；原发性幽门括约肌功能障碍，导致幽门开放的时间过长；胃肠神经肽变化异常等。
二、反流性胃炎要怎么来治疗
1、结合胆盐类药物
这一大类的药品，比如达喜，就是通过和溶血磷脂酰胆碱，以及胆酸相结合在一起，进而缓解胆盐对胃黏膜的损伤，对胆汁反流性胃炎有较好的治疗效果。
2、抗幽门螺杆菌治疗
幽门螺杆菌感染会诱发胃黏膜炎症，且胆汁反流性胃炎可以和这个病菌感染并存。所以对胆汁反流性胃炎合并幽门螺杆菌感染患者的治疗，一般情况下在应用胃动力药物、抑酸剂以及胃黏膜保护剂的同时，还要考虑根除幽门螺杆菌。这样做，不但对治愈反流性胃炎有很大的帮助，还可以降低发生癌变的概率。
3、促进胃动力药品
利用促进胃排空，减少胆汁在胃部所停留的时间，来帮助反流物的排空。这类药物，主要有莫沙必利、胃复安以及吗丁啉等。
4、抑制胃酸药品
胆汁与胃酸有叠加的效果，对胃黏膜的伤害是相当强的。因此，抑制胃酸的药对胆汁反流的人，同样是有治疗效果的，比如雷尼替丁、西咪替丁；托拉唑、兰索拉唑等。
反流性胃炎是因为胆汁回流而导致的胃部粘膜受损，这类疾病可以通过西医治疗的方法来直达病灶，对胃部粘膜进行保护，防止胆汁的回流；但同时通过中药治疗的方法也可以有效地防止，并且可以对身体进行调养。
当在日常的时候饮食不当就容易出现胃部的疾病。而反流性胃炎是其中一种十分特殊的胃部疾病，最明显的特征就是会出现胆汁的反流，会对胃部的粘膜造成损害，并且患者更是会感觉到烧心腹痛等情况，当出现反流性胃炎怎么治呢？
一、反流性胃炎怎么治
1、西医治疗：如果出现了胆汁反流对肠胃进行腐蚀的情况，更是需要通过药物来对肠胃当中的粘膜进行保护，使得肠道当中的粘膜避免受到胆汁的损伤以及刺激，减少胆汁反流对粘膜造成的伤害。并且有效地加强肠道胃部粘膜的屏障作用，对于已经损伤的胃部粘膜，可以及时促进其愈合，能够更好地保护肠胃健康。此外，食用胃部药物的时候，需要根据自己的病症进行选择。但尽量不要选择服用抗生素类药物。
2、中药治疗：通过中药治疗的方法也可以有效地防止反流性胃炎的恶化，中医治疗讲究像治疗根源后治疗表皮疾病，一般治疗时都直达病灶，有效地对脾胃健康进行调理，并且缓解肝气郁结的情况，能够有效地解决反流性胃炎的问题。
二、反流性胃炎注意事项
1、注意饮食：在日常的生活胃炎患者当中需要注意饮食，特别是在早上起床的时候，需要及时地为胃部补充能量，并且少吃一些油炸的食物，油炸类食物容易导致肠道消化异常，常常吃油腻的食物更是会导致肠道当中的负担加重，造成消化不良而导致胃病的出现。
2、多喝水：多喝水能够促进肠道的蠕动，让肠道更加健康。而在早晨起床的时候更是需要多喝水，但是在用餐以后不要立刻喝水，否则会对胃液进行稀释，肠道当中没有足够的胃液来对食物进行消化。
如果大家能够了解，胆汁反流性胃炎的诸多症状，就能够抓住最佳的治疗时间，而胆汁反流性胃炎，最明显的症状就是腹胀，除此以外，患者在发病期间，还会出现呕吐的情况，少部分患者呕吐物当中，会有血液的存在。而且大部分患者，还会有烧心症状，随着疾病慢慢发作之后，患者整个人的身形，都会开始变得消瘦。
因为现在大家的生活，变得越来越不规律，所以很多人都会出现各种常见的胃病，比如说胆汁反流性胃炎，而如果大家能够对各种胃炎疾病的症状，有所了解的话，就能够抓住最佳的时间接受治疗，那么胆汁反流性胃炎有什么症状呢？
一、腹胀
胆汁反流性胃炎最明显的症状，就是腹胀，患者在患上该疾病之后，会出现明显的腹部饱胀不适的情况，而且在疾病发作，后期患者还会感觉，自己的中上部出现了持续灼烧的感觉，部分患者还存在着胸骨后痛的情况，尤其是在患者吃完饭以后，这些症状还会有加重的迹象。
二、呕吐
因为胆汁反流型胃炎患者，都存在着胃排空障碍，所以不少胆汁反流性胃炎患者，都有着呕吐的情况，而且一般都是在晚上，或者半夜的时候，出现这种情况，少部分患者的呕吐物当中，甚至还会出现血液。
三、胃出血
如果说患者的胆汁反流性胃炎病症，非常严重的话，患者很有可能会出现胃出血的情况，部分患者在这个时候，大便还会呈现出黑色，如果说患者的病症极其严重的话，那么患者还存在着呕血的情况。
四、烧心
大部分胆汁反流型胃炎患者的胃部，都会存在着烧心的情况，而且患者还会感觉自己的胃部，存在着灼烧的感觉，少部分患者还会感觉自己的食管，也有灼烧的迹象，与此同时患者往往还会出现嗳气，反酸，肠鸣等各种不适的现象，并且在疾病发作期间，患者的食欲会慢慢减退，最终导致患者开始变得消瘦。
很多人在平时并没有感觉到身体有特别明显的不舒服，只是偶尔发现大便的颜色发黑或者是出现要排便不畅的情况，这时候到医院检查就会发现身体患有胆汁反流性胃炎。这种疾病对于身体健康会造成很多的危害，那么胆汁反流性胃炎的症状主要有哪些呢？
1、消化道出血
这种疾病会引起患者出现消化道出血的情况，部分患者会有不同程度的呕血。另外，少数患者还会出现以后大便带血以及黑便的可能。患者的身体体重也会有明显减轻的情况，部分患者在进食之后，上腹部会出现有更加剧烈的疼痛感。
2、上腹部灼痛
这种情况是多数胆汁反流性胃炎的患者常见的一种表现，很多患者都会长时间的持续出现有灼痛，尤其是在吃完饭以后，这种感觉更加的明显。当出现有少量的胆汁反流时，患者还会出现有胸骨后疼痛或者是感觉胃部不消化的情况。
3、胆汁性吐逆
部分患者在深夜或者是在晚上睡觉的时候会出现有土地的情况，这通常是由于胃部出现有排空障碍引起的。很多患者在土地坞里面会有少量的食物，偶尔也会发现有血液的存在。对于很多减少进食的患者，还可能会出现有营养不良，身体消瘦贫血，拉肚子等表现。
4、腹部饱胀不适
出现这种疾病以后，多数患者都会感觉到中上腹部会出现有持续性的灼烧感，在吃完饭以后会更加的明显，并且多数患者在服用某些碱性药物之后，这种症状不但不会缓解，反而还会有不同程度的加重。
5、呕吐
这种疾病经常会引起患者出现恶心呕吐感，多数患者在夜间或者是半夜睡觉的时候，呕吐会更严重。一些部分患者呕吐物里面还会发现有淡黄色的胆汁以及没有被消化的食物。