膝盖肿是怎么回事：
俗话说的膝盖肿即膝关节的肿胀，是指膝关节由于软组织、软骨、骨病变导致膝关节肿胀，多伴有疼痛及关节活动受限。原因很多，主要包括以下几方面：1、膝关节外伤：外伤后引起膝关节周围肌肉软组织损伤、内外侧副韧带损伤、半月板损伤、交叉韧带损伤，软骨损伤、髌骨骨折、胫骨平台骨折、股骨远端骨折等，就会引起膝关节相应部位及关节周围明显的肿胀，伴有疼痛及活动受限。2、膝关节无菌性炎症：如膝关节滑膜炎、滑囊炎、胫骨结节骨骺炎、化脓性关节炎等炎症因素，也会刺激膝关节导致膝关节积液或软组织肿胀的情况发生。3、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等免疫系统病变因素，在膝关节受到侵蚀以后也会出现肿胀伴疼痛不适。4、膝关节退行性病变、骨质增生，半月板软骨退化，反复刺激导致膝关节肿胀不适。5、肿瘤因素，膝关节软组织及骨肿瘤，引起病灶周围的肿胀、疼痛不适。引起膝关节疼痛的原因有很多种，因此病人出现膝部肿胀时应引起高度重视，早就诊、早诊断、早治疗。
导致膝关节疼痛的病因很多，比如骨性关节炎，韧带损伤，滑膜炎，股骨头坏死，风湿性关节炎等疾病，都是比较常见的原因，这和膝关节受寒，过量运动，过度劳累，膝关节负重太大等有一定的关系。
膝关节是身体中非常重要的一个部位，当膝关节出现病变时，会影响到人们的正常活动、走路等，甚至还会因为不良于行而瘫痪在床，大大降低了患者的生活质量，膝关节疼痛是膝关节病变最常见的一种症状，那么，膝关节疼是怎么回事呢？
一、膝关节疼的原因
1.骨性关节炎：如果中老年人出现膝关节疼痛时，要警惕这种疾病，因为膝关节的活动量比较大，关节的软骨一直处在慢慢的磨损状态中，随着年龄的增长，这里的骨骼还会退化，所以容易出现骨性关节炎，此时患者的关节处就会有明显的疼痛、肿胀感觉。
2.韧带损伤：如果进行了剧烈运动后感觉膝关节疼痛，要考虑韧带损伤的问题，严重时甚至可能有韧带断裂，如果到医院检查确诊是这种原因引起的，是需要及时进行外科手术治疗。
3.滑膜炎：膝关节中有滑膜组织，它会分泌适量的滑膜液润滑关节，减少膝关节的磨损，但是如果出现了滑膜炎后，分泌的滑膜液大大增加，关节腔中有积水，患者就会有膝关节疼痛的症状。膝关节长时间受寒，运动过量，过度劳累等都会诱发滑膜炎。
4.股骨头坏死：如果患者有明显的膝关节疼痛症状，但是却又找不到其他的病因，应该及时去医院做一个髋关节的核磁共振，看看是否有股骨头坏死的问题，这种疾病会传导到膝关节，导致膝关节疼痛。
5.风湿性关节炎：如果长时间处在阴冷潮湿的环境中，就可能会诱发风湿性关节炎疾病出现，这种疾病不但会让患者有明显的膝关节疼痛症状，而且膝关节还会变形。
二、如何缓解膝关节疼痛
1.多休息：注意多休息，减少关节的负重，对于膝关节疼痛症状的缓解有一定的帮助。
2.止痛药：膝关节疼痛难忍时，可以应用非甾体类抗炎药抗炎镇痛，减轻患者的痛苦。
3.注射润滑剂：向关节腔中注射润滑剂，既可以保护关节的平面，同时也可以缓解疼痛症状。
4.物理疗法：膝关节疼痛时可以选择磁疗，微波，红光等物理疗法，有一定的消肿止痛的作用。
轻度膝关节退行性病变需要接受保守治疗，可同时配合西药治疗，不过这类治疗方法并不能起到铲除病根的效果。同时患者也可以选择理疗治疗、手术治疗等多种治疗方式，较为严重的患者建议进行手术治疗，可针对性治疗，缩减恢复时间。
膝关节退行性病变也叫做骨质增生，是关节炎的一种表现，在中老年群体身上较为多见。除了年龄因素，年轻人也可能会出现膝关节退行性病变，比如受到了机械应力粉不失衡，或者软骨过度磨损导致的。那么通常来说，膝关节退行性病变康复方法有哪些？
一、膝关节退行性病变康复方法有哪些
1.西药治疗
西医治疗膝关节退行性病变，一般都是采用对症处理，比如疼痛时候，采取解热镇痛的药物；麻木感可以选择维生素b类药物。关节肿胀有积液情况，可以采取局部抽取或者其他封闭疗法。西药治疗并不理想，目前还没有什么效果出众的药物，患者病情很容易反反复复发作。
2.理疗
直流电药物离子导入法对膝关节退行性病变有着一定的效果，但是并不持久，因为导入药物是液体，很容易挥发，这限制了治疗效果。紫外线疗法主要是起到杀菌、消炎、止痛的功效，可以促进伤口愈合。此外红外线、微波、激光等等也是很不错的理疗。
3.手术治疗
手术治疗一般不建议执行，除非保守治疗到了无可救药的地步，患者生活质量受到了影响，病情较重，才会考虑。
二、如何预防膝关节退行性病变
1.避免长期剧烈运动
剧烈运动或者活动都不利于膝关节发育，特别是持重关节，会增大膝关节退行性病变的可能。进行剧烈运动会让关节面受力加大，磨损加剧。因此为了避免局部软组织损伤和骨骼受力不均，不要长期剧烈运动。
2.适当进行体育锻炼
避免长期剧烈运动不代表永远不要活动，恰恰相反，适当的运动是可以有效预防此病，因为有利于关节液进入软骨，促进软骨的新陈代谢。
当患有严重膝关节炎时，就会导致日常的行走产生相应的影响，而且腿部也会出现明显的疼痛感，在这个时候我们就应该尽快的选择膝关节置换，其实在选择这项手术时所需要的费用也并非是固定的，和医疗水平，还有所在医院都有着直接的关系。
大家都知道对于人体而言，膝关节本身就是一个重要的组成部分，一旦膝关节出现问题之后就会导致日常的行走产生相应的问题，甚至还有可能会增加并发症的出现，比如说在目前的生活中最为常见的就是骨性关节炎在这种情况下选择药物基本上没有办法治愈，所以就应该选择置换手术，那么膝关节置换术费用是多少呢？
一、住院所需费用
膝关节置换术的手术费用可分为两部分，第一部分是住院的附带费用，这一部分在不同的医院是不同的，一般来说，大约是在12万到23万元之间并非是固定的。而另外一个费用也就是我们购买假肢的费用，要知道目前的价值本身就有着各种不同的材料，也有各种不一样的类型，但大家在购买的过程中本身就会存在一定的差异性，一般的情况下市场价格可能都需要23万元到34万元之间，所以说费用还是比较高的。
二、和医疗水平有关
膝关节置换术的费用与许多因素有关，膝关节置换术的第一个问题即便是和目前的医疗水平有一定的关系，根据目前的医疗水平，人工关节种类繁多，不同材料的人工关节成本也不同。如果患者想使用质量更好的人工关节，也要在大医院找专家做手术，膝关节置换手术将相对昂贵，并且在接受手术之后，本身就需要进行一系列的康复训练，那么康复训练所需要的费用也是不低的。
三、和所在医院有关
如果大家选择在普通的一家医院进行人工关节的置换，而且所选择的材料也比较普通，膝关节置换的成本将低于普通城市的综合医院。但有一件事你应该知道，程序基本上是一样的，所以即使成本较低，也并没有办法低很多，而且你也应该知道膝关节置换手术是否可以通过医疗保险报销，因为各地的规定不同，膝关节置换手术是否报销还不确定。
如果关节患有严重的疾病那么必定会存在明显的疼痛现象，有的时候也会导致日常的行走产生相应的影响，此时大部分的人都会选择膝关节置换，这项手术优点就是能够有效的改善关节功能，但是也可能会存在一定的并发症，所以建议大家最好是结合个人情况接受手术。
对于患有严重关节疾病的患者来说，使用普通的膏药根本就没有任何的缓解效果，依然还会存在明显的疼痛现象，甚至还会导致正常的行走产生了相应的影响，那么最好的方法就是选择膝关节置换手术，可是大家也非常的好奇，膝关节置换手术优缺点是什么呢？
一、膝关节置换手术优点
最大的优点是消除关节疼痛，大大改善关节功能。腿部力量增加，随着膝盖疼痛的消失，可以更多地使用你的腿，这可以加强你的肌肉。提高生活质量，可以很容易地完成你的日常生活，参加一些运动。长期无痛活动，大多数进口人工关节可使用20多年。
二、膝关节置换手术缺点
虽然说这项手术优点还是比较多的，能够有效的缓解个人的疼痛现象，但是我们也应该了解任何一项手术都有可能会存在并发症，特别是对于年龄比较大的人群来说在接受手术之后，日常的恢复也会受到相应的影响，甚至还可能会导致病情变得更加严重。
三、膝关节置换手术适应症
类风湿性关节炎退行性关节炎又或者是创伤性的关节炎，那么全部都可以通过这种方法来改善，另外有一些老年人群可能都会出现明显的关节炎现象或者是原发性关节炎，继发性关节炎都可以通过这项手术来达到治疗，但是我们也应该知道这样的一项手术，虽然效果比较好，也并不表示他肯定是非常完美的，有一些患者在使用之后也会出现明显的失败现象，所以建议大家在日常操作的过程中也一定要注意好怎么样去护理。
膝关节置换手术虽然说有一定的优势，但是它也存在着一定的缺点，所以到底应不应该接受治疗，最好是结合个人的实际情况，这些本身就是大家必须要了解的。
在运动的过程当中，很容易出现因为运动过于激烈而导致的受伤。很多人会在跑步、骑自行车等运动项目当中造成膝盖受伤。那么当膝盖在运动当中受伤并且出现红肿的情况的时候，所以当自己膝盖摔伤了肿了怎么办？
一、膝盖摔伤肿了怎么办
1、摔伤后消肿
在摔伤以后可以通过冰敷的方法来消除膝盖当中的红肿。假如摔伤的时候还没有超过一天，就可以用冰敷十分钟，消肿止痛。然后就需要用要求来进行擦拭，能够达到消肿的目的。并且吃消炎片也是能够消肿的，但是药酒和冰敷的效果会比吃消炎药物更好。
2、摔伤后护理
在摔伤以后也是需要对膝盖进行护理的。通过按摩的方法来对摔伤的地方进行轻柔地按摩，能够让膝盖红肿的地方当中的淤血散退。并且可以把生姜片在切除以后用来按摩伤口处。另外当伤口出血了的话，就需要用清水把伤口冲洗干净，防止伤口出现细菌感染。
二、膝盖摔伤后注意事项
1、不可热敷
在运动的过程当中把膝盖摔伤了，这个时候相信很多人都会第一时间想到用冰敷或者是热敷的方法。但是用热毛巾来敷膝盖红肿的地方，的确会有舒缓的感觉。但是热毛巾会让红肿的地方血管进一步进行扩张，会让红肿变得更加厉害，让淤血更难散去。
2、注意冷敷
因此在摔伤以后出现红肿，不需要通过热敷来缓解疼痛。并且当患者出现摔伤骨折的情况，更加是需要冷敷。冷敷可以控制住红肿地方的毛细血管的出血量，并且还能够起到消炎止痛的作用。