滑膜炎的治疗：
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，形成积液的一种关节病变。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝关节较为多见。滑膜受损是疾病的起点，所以一旦诊断为滑膜炎，首先要做的就是让关节得到一定的休息，防止滑膜再次受挫、炎症加重；滑膜炎症是疾病的过程，如为细菌感染引起应尽早足量规范使用抗生素；对于无菌性炎症则要用抗炎镇痛类药物，规律服药，阻止滑膜继续分泌炎性液体，以减轻疼痛、肿胀的症状。关节肿胀是疾病的表现，所以应使用促进关节积液吸收的药物，并配合理疗，加速关节周围的血液循环，尽早消肿。早期的、规范的、合理的药物治疗是关节滑膜炎治疗的关键，经过正规治疗后症状会逐渐缓解，积液会慢慢消失。如果治疗延误、用药不当、休息不够，滑膜炎可能持续几个月甚至更久，而长期的滑膜炎症可加速滑膜、软骨的老化并增加关节腔内感染的风险。严重的细菌感染和严重的关节损害就需要手术治疗。
滑膜炎是人体的滑膜受到了刺激，导致分泌失调形成积液的一种关节疾病，滑膜炎可以分为慢性损伤引起的滑膜炎，和急性损伤引起的滑膜炎两种。慢性损伤引起的滑膜炎会有肿胀的症状，急性损伤引起的滑膜炎患者，刚开始会有血肿的症状，然后还会有关节发热的症状。
很多疾病都会引起滑膜炎，比如风湿类疾病、关节退行性变等，有时候在运动时不小心受到创伤，也会引起滑膜炎，那么，滑膜炎具体的都有什么症状呢？下面让我们一起来具体的了解一下吧。
一、慢性损伤引起的滑膜炎症状
慢性损伤引起的滑膜炎，一般发生在年纪比较大，体内湿气比较重的人身上。有些膝盖部位畸形，或者有膝关节骨质增生的患者，也会患上慢性损伤引起的滑膜炎。
这些患者们会出现膝关节发软的症状，这时候一些正常的活动，就不能够进行了。患者们的关节会出现肿胀的情况，而且这种肿胀的时间会比较长，在很长时间内都不会消肿。
如果患者进行了一些腿部活动，还会导致关节肿胀的程度，变得更加严重，这时候需要休息一段时间，才能够得到缓解，患病时间比较久的病人，可以摸到自己膝关节变得肥厚。
二、急性损伤引起的滑膜炎症状
急性损伤引起的滑膜炎，青壮年的发病率比较高，急性损伤引起的滑膜炎患者，他们的膝关节会出现血肿的症状。血肿的症状，会在患者受伤后立即出现，有些患者是在受伤后，一小时左右的时间里面出现。
患者的膝盖和小腿的地方，会有很多淤血的斑痕，如果碰触患者们的患处皮肤，会有明显的肿胀感。进行浮险测试，会呈现阳性。在受伤之后的6-8小时内，会出现滑膜反应性积液，关节会有明显的变肿，发热的症状。
通过以上的介绍，大家都对滑膜炎有了一定的了解，在日常生活中，如果得了滑膜炎，一定要积极的治疗。在治疗的期间，一定要注意患处的保暖，不要受凉，以免病情加重，饮食上也要注意清淡一些，不要吃过于刺激的食物。
造成髋关节滑膜炎是因为关节扭伤而导致的损伤现象，如果患者没有特别注意的话，就会导致髋关节出现明显的肿胀现象，如果没有及时接受治疗也会出现明显的功能障碍，在这个时候就应该引起重视，那么髋关节滑膜炎的症状有哪些？
一、髋关节滑膜炎的症状
有一部分的患者都会出现腹股沟疼痛的现象，有些患者大腿或膝关节中部可能疼痛，在非常小的孩子身上可见，在仔细检查时，也可以发现走路时会存在明显的跛行，患有髋关节滑膜炎的儿童通常不发烧或体温稍高，高烧很少见。
二、髋关节滑膜炎如何治疗
1、及时检查
髋关节滑膜炎症状不明显，但是往往发病比较突然，很有可能是因为外伤病毒感染或者是细菌感染而引发的，患者会出现明显的疼痛感觉。体格检查显示：髋关节前压痛、活动范围有限、不适，以关节肿胀为主，其次是疼痛、功能障碍和肌肉萎缩，因此，如果发现类似情况，应排除及时会诊、明确诊断等因素，仔细检查，避免漏诊和延误。
2、减肥
超重的人应该适当控制饮食，保持体重在适当的范围内，减少压力和关节磨损，适当的体育锻炼，适当的运动可以增加关节腔内的压力，有利于关节液渗入软骨，从而减少或预防滑膜炎。
3、早发现早治疗
膝关节出现骨折、水肿时，应及时治疗，不得长时间拖延，滑膜炎通常是一种无菌性炎症，由疲劳、创伤和寒冷引起。一般通过治疗、按摩、针灸、来达到治疗的效果，那么只要及时接受治疗，一般的情况下是不会出现后遗症的。
滑膜炎病症还会使患者的膝盖部分，有发软用不上力的感觉，这种病症也可以是没有外伤，在患者内部形成的。而且一旦发病，不治疗的话，浮肿就退不了，有的患者都不能正常的蹲下去。下面我们一起来了解一下，滑膜炎能彻底治好吗？
滑膜炎能彻底治好吗
1、发病原因
滑膜炎是因为患者身上的滑膜本身的病原菌，或者是外伤的原因引起的滑膜部位的炎症。其实滑膜也有很多种类，比如滑膜脂肪瘤也可以叫做滑膜炎，不管是哪一种的滑膜炎病症，只要到正规医院治疗，都是可以完全治愈的。患者积极的配合医生的治疗再注意自己的生活习惯，是不用担心这种病症对生活的影响的。
2、临床病例
滑膜炎病症，虽然很多人不了解，但是不需要过分担心。因为滑膜炎在医院的医生眼里，就像是感冒发烧一样是很轻的病症。而且治疗的方法多样化，治疗简单化。只要患者好好配合医生的治疗手段，就是治疗感冒发烧一样简单。从这里来看，滑膜炎是可以彻底治疗好的。
3、治疗方法
治疗滑膜炎的方法有很多，一般临床上医生会建议患者用中医治疗办法，中医的膏药就可以治疗滑膜炎的炎症，消除肿胀。在配合中医的推拿疗法，腿肉患者的重点穴位，可以顺着患者膝盖的经络通过正确的方向和手法反复的推柔。
其实滑膜炎的患者在平时生活中，可以通过简单的小运动，来自己给自己治疗。比如患者坐着的时候可以轻轻的屈伸膝盖关节，每天放松身体状态坚持屈伸。时间久也是有很好的疗效的。所以说滑膜炎是能彻底治好的。
当患有膝盖滑膜炎时如果没有及时的进行治疗，对患者的工作和生活会带来很大的影响，造成一定困扰，所以膝盖滑膜炎的患者在生活中要进行适当的运动，来避免病情恶化，那么膝盖滑膜炎怎么锻炼呢？下面我们一起来了解一下。
1、下蹲
患者可以做下蹲锻炼，呈站立位，缓慢地下蹲，每次下蹲要持续缓慢的用力，一般每个动作持续1至2分钟，双下肢交替进行，每次锻炼3至5下，每天锻炼3至5次，次数逐渐增加，力量及幅度逐渐加大。
2、直身跪坐
患者在晨起之后或者晚上临睡之前，跪坐时腰杆要保持直立，还有臀部尽量向后坐，尽可能地接触到脚后部，最好每天坚持10分钟。
3、高位马步
两膝稍弯曲，以膝关节不痛 为宜。静蹲不动，两手平举，日视前方，开始坚持几分钟，以后逐渐增加时间。一般达到每次10分钟左右即可，每天早晚各做1 次。
4、仰卧抬腿
患者在锻炼时一定要注意膝关节的保护，适当的运动，不可剧烈运动。可以做仰卧抬腿，就是仰卧床上，患有膝关节炎的腿向上抬大约15 度。刚开始做的时候可以保持1至3分钟，练习一段时间后，空中抬腿时间争取达到10至15分钟。随后也可练习用脚挑一个枕头，增加力量，每天2至3次。此法主要是增加腿肌力量。
5、游泳
如果是年轻人形成的滑膜炎可以游泳，这类患者可以多游泳来进行锻炼，长期坚持进行游泳可锻炼关节的灵活性。
6、骑自行车
滑膜炎患者来说，骑自行车也是个比较好的运动方法，值得注意的是，骑车速度一定要慢，骑车时间一定不能过久，否则达不到好的锻炼效果。在进行锻炼的时候也要注意了，不能在对其受伤部位进行再次的伤害。
在临床经常都能够看到很多出现膝盖滑膜炎的病人，其实这种病症已经有越来越多的年轻群体。在很多时候，患有膝盖滑膜炎的人都无法正常的进行一些喜欢的运动，更多的是坐在椅子上面或者是躺在床上进行休息。那么，膝盖滑膜炎能自愈吗？
经过调查发现膝盖滑膜炎有一部分的病人可能会出现自愈的情况，但是大部分病人并不能够在不予治疗的情况下自愈，如果不治疗或者是患者治疗的不够及时，那么都有可能会导致患者出现创伤性的骨关节炎，或者是使原有的骨关节炎情况变得更加的严重。
年轻人如果出现膝关节滑膜炎的话，主要还是因为在平时不小心扭伤了膝关节、或者本身具有多种关节内损伤的情况，也不排除是因为感染造成的膝盖滑膜炎，如一些人半月板受到了损伤、或者是滑膜损伤等等，多数的都会表现为一种急性的膝关节外伤性情况的滑膜炎。
膝盖滑膜炎自愈的可能性并不是很大，所以患者应该尽早接受医院医生的建议，配合治疗，并且在平时也应该适当的进行一些轻微合适的体育锻炼，但是一定要记得避免长期剧烈的进行一些运动，也不是说在平时让患者保持一动不动的情况，恰恰相反，如果患者能相对做一些适合自己的体育锻炼并坚持下去，那么也是可以帮助患者达到预防骨质增生的一个好方式，效果总体来说是比较理想的。
因为人的关节软骨其实主要营养摄入方式主要还是来自于人体所含的一些关节液成分，而所谓的关节液其实只有靠人体采用最基本的挤压方式才能够得到更多，使其进入到软骨之中，这样才能够促使人的软骨保持更稳定良好的新陈代谢。