剖腹产几天可以吃黑鱼：
做完剖宫产手术之后可以吃黑鱼。黑鱼的味道很鲜美，富有营养，吃黑鱼有长伤口的作用。剖腹产后吃黑鱼对伤口恢复好。黑鱼一般人群均可食用。女性在做完剖腹产以后是可以吃黑鱼的，因为黑鱼当中含有大量的胶原蛋白和钙质，可以加快子宫恢复。黑鱼的吃法也有很多，最为常见的就是做成黑鱼汤喝，不但口感鲜美，而且更利于产妇吸收。
黑鱼是富含蛋白质比较丰富的食物，对于产后身体的恢复和伤口的恢复都是有作用的，另外，鱼肉里的胶原蛋白能够促进伤口愈合。建议术后24小时之后就可以喝黑鱼汤，等到产妇排气通关之后就可以吃一点鱼肉。术后最开始的饮食还是要先清淡、容易消化一点，因为胃肠道功能的恢复是有一个过程的，要等到肠道功能基本恢复，没有腹胀，也没有其它异常情况，就可以开始正常饮食，手术之后的饮食要少吃多餐、多样化。
不少产妇在生产过程中，因为顺产比较艰难，加上无法忍受疼痛，大多会选择剖腹产。而剖腹产与阴道自然分娩相比，身体恢复会比较慢。但爱美的妈妈们为了保持身材，都希望尽快能够健身塑型。其实，剖腹产多久后可以健身并没有明确的答案，这个跟孕妇的个人体质有关。
一、剖腹产后多久可以健身
１、剖腹产多久可以健身这个是没有明确答案的，这个与孕妇的个人身体情况有非常大的关系，每个人的身体伤口恢复时间不一致，这个时间也有长有短。
２、如果孕妇身体比较好，伤口短时间内就已经恢复，可以在剖腹产术后三个月左右进行健身，但健身也要把握力度，最好不要剧烈运动。
３、如果孕妇身体比较差，最好还是登上一年半载再进行健身，如果身体未完全恢复就进行健身可能会有后遗症的发生。
二、剖腹产术后健身注意事项
１、如果打算健身，最好还是去医院做个全身体检，确保身体完全无误后再进行健身，不可以操之过急，反而给自己的身体留下后患。
２、健身时要把握力度，初期健身以有氧运动为主，比如跑步、快走、瑜伽、广场舞等等，尽量不要过早的进行剧烈运动。
３、健身期间要注意多休息，不可以长时间运动，如果伤口有撕裂、出血等异常情况一定要停止健身，去医院寻求医生的帮助。
４、健身时要注意营养的补充，剖腹产女性大多身体虚弱，运动会消耗大量的体力与能量，因此，运动完后要及时进行营养补充，多吃高蛋白、低热量的食物，比如果蔬、鸡胸肉等等。
三、剖腹产注意事项
１、剖腹产初期一定要注意多休息，前期尽量躺床休息为主，尽量不剧烈运动，养成良好的作息习惯，早睡早起，尽量不熬夜。
２、剖腹产要注意多吃高纤维、低热量、低脂肪的食物，可以多喝排骨汤、鲫鱼汤、鸡肉汤等高营养的食物，新鲜的水果蔬菜也要常补充。
３。剖腹产术后要注意关注伤口情况，尽量减少伤口撕裂、感染等情况发生，如果有异常情况要及时就诊、处理。
女性怀孕期间体型会有所变化，很多人也很担心一胖就回不去了，但健身也要讲求时机，不可操之过急，只有等身体完全无误后再进行健身才是比较恰当的。
一般产妇在可以顺产的情况下，都不会选择剖腹产，因为恢复期比较长，一旦护理不好就可能留下后遗症。而产妇身体恢复的一个标志就是月经是否正常，那剖腹产后多久来月经？
一、剖腹产后多久可以来月经
１、不管是剖腹产还是阴道自然分娩，其来月经的时间都是一致的，二者并无太大区别。这点首先要明确。
２、每个人的身体情况不一样，剖腹产术后来月经的时间也不一致，这个与个人的体质、胎儿的情况有很大的关系，最好还是具体问题具体分析。
３、正常情况来说，剖腹产术后一个月左右就可以恢复正常的月经，特别是怀孕42天左右，这时候我们的宫颈、排卵情况基本恢复，来月经是有可能的。
４、剖腹产术后什么时候来月经与母乳情况也有很大的关系，如果没有母乳或选择无母乳喂养，这时候女性恢复月经的时间会比较早，有的人甚至在整个母乳期也是不会有月经的，这也十分正常。
５、建议临产孕妇可以多关注自身的身体情况，如果出现月经异常，比如月经量大，月经量少，时间不固定，可随时就诊处理。
二、剖腹产术后注意事项
１、剖腹产术后要注意多休息，尽量不要过度劳累，前期尽量躺床休息为主，后面可以适度下床走动，做好康复训练，一方面促进排气，减少便秘的情况发生，另一方面，增强个人免疫力，提升机体抵抗力。
２、剖腹产术后要注意饮食控制，饮食清淡为主，生冷刺激油腻的食物尽量别碰，特别是远离烟酒。平时要注意多吃新鲜的水果蔬菜，尽量多补充维生素，特别是维生素E、维生素C、氨基酸，这些多吃有助于促进伤口恢复。剖腹产术后的孕妇大多体质偏弱，这时候最好多吃高蛋白、高脂肪的食物。
３、剖腹产术后要多关注自己的伤口情况，平时尽量少去人流密集的地方活动，减少触碰伤口的机会，平时少碰水，做好换药工作，有异常及时与医生沟通、联系。
剖腹产术后一个月是十分重要的时间段，一定要做好护理工作，否则会给女性的身体留下较大后遗症。
很多人由于母体、婴儿或心理原因，总是害怕阴道分娩，最终选择了剖腹产，而随着医疗技术水平的发展，越来越多的产妇都能接受剖腹产。在生完孩子后，产妇都会想知道什么时候可以喂奶。那么剖腹产多久能下奶？
一、剖腹产多久能下奶
1.剖腹产多久能够下奶是没有一个明确的数值，这个与孕妇的体质、胎儿的情况有很大的关系，需要具体情况具体分析。
2.正常情况来说，初产妇大多在剖腹产术后3-4天内就有下奶；经产妇下奶的时间会早一些，剖腹产术后2-3天下奶。
3.不管剖腹产后是否及时有奶水，在剖腹产后的48-72小时之间最好多喂奶，喂奶这个动作可以促进产生一种催乳素从而促进乳汁分泌，更快下奶。
4.如果剖腹产后超过5天未下奶，考虑有其他因素导致，最好及时去医院就诊、处理。
5.剖腹产术后若奶水较少，可以适当性通过饮食控制，比如术后3-5天就开始多喝排骨汤、猪骨汤、鸡汤、鲫鱼汤等等，这些汤汁催乳效果佳。
二、剖腹产术后要注意什么
1.剖腹产术后要禁止平卧，最好是采取侧卧躺着的方式，比如倾斜20-30度，这个不容易触碰到伤口，减少疼痛的情况发生。
2.剖腹产后禁止饱食，一方面吃太多，可能会有腹胀的情况发生，腹部压力升高更不利于身体恢复；另一方面，吃太多肠胃蠕动慢，可能会有便秘的情况发生，一旦便秘，因为伤口疼痛去，不敢用力排便，就很可能发生大便在体内滞留的情况，这是比较危险的。
3.剖腹产后注意休息、不过最好不要长期躺床休息，麻醉期过，身体有所恢复，可以选择适度下床走动，有助于虚假肠胃蠕动，减少便秘的发生。
4.剖腹产后要注意做好保暖工作，尽量减少感冒的情况发生，感冒咳嗽会对伤口有所影响，可能会造成伤口撕裂的情况。
5.剖腹产后要注意饮食，禁止吃油腻刺激生冷的食物，前三天可以适度吃流质、半流质食物，身体有所恢复可以选择正常饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。
剖腹产这类手术对于身体还是有一定的危害性，建议谨慎对待，坐好月子，定期复查，如果有异常情况，需及时处理。
刨腹产可以要三胎吗，这是很多想第三胎的妈妈比较疑惑的问题。其实，如果前两次刨腹产手术成功并恢复顺利，间隔前次剖宫产恰2年，并且自身没有贫血等症状，依然可以剖腹生产第三胎的。
一般情况下，女性能够剖腹生产多少次，这要看女性上一次和刨腹产后身体恢复情况。如果上一次刨腹产后没有遗留下发症，如伤口感染、静脉血瘀、子宫损伤切除、盆腔炎、宫内膜异位症等情况，就可以继续生第三胎的。
但是这里要注意刨腹产的时间，一般情况下，两次刨腹产之间时间最好是可以相隔2年。如果时间太短，前一次剖剖腹疤痕没有愈合好，很容易会会发生子宫破裂的情况，危及母子安全，但因为女性身体情况不同，再次刨腹产的时间也不一样，需要检查清楚才能剖宫产。
刨腹产后再生有哪些注意事项
1、发生腹痛及早就医。瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂，腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随妊娠月份的增加，宫内压力增大，虽无任何诱因，子宫也可从其瘢痕处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛，有时腹痛虽轻但子宫已破裂，必须提高警惕。
2、宜提前住院待产。瘢痕性子宫越接近产期，破裂的危险越大。为预防发生子宫破裂或胎儿死亡，应提前两周住院待产，以便发现问题及时处理。
3、再次刨腹产时，应行输卵管结扎。刨腹产手术分娩，一人仅能做两次。为保证母亲的健康，在第二次刨腹产手术的同时，要做输卵管结扎，以达绝育目的。
4、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开，必须注意保护，不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中，乘车、走路等要避开人群的拥挤，家务劳动要适当，睡眠应仰卧或侧卧，性生活应有节制，避免腹部受到撞压。
对于女人来说，子宫是最重要的器官之一，女人这所以有子宫才能顺利的孕育孩子，那么，一个女人一生中最多能承受几次刨腹产，有的人说三次，有的人说五次都行。事实上，这也得根据每个人的体质和身体现状来考虑的，并不是别人可以几次代表你也可以的，所以，女人最好是多爱惜自己一些，人生短短几十年，且行且珍惜。
因为现在很多的女性朋友都会选择做刨腹产，所以好多人在术后都出现了刨腹产粘连，那刨腹产粘连有什么症状呢，下面我们就针对这个问题来为大家详细的介绍一下，希望能够对大家有所帮助。
刨腹产粘连有什么症状症状：
一、腹部不适和隐痛，患者觉得腹有阵发性隐痛或不适。
二、反复性呕吐，其特点是无论进食还是饮水都可以引起呕吐。
三、排便排气时间延长，腹后手术2～4日随着肠蠕动的恢复正常，排便排气也可以恢复。但如果术后出现肠粘连，2～4日后则仍无排便排气。
四、持续性腹胀，术后出现持续性腹胀，有可能是肠粘连的反应，如是肠粘连，还可能伴有肠蠕动时的腹部局部隆起、肠鸣音活跃以及亢进等征象。
五、躯干过伸阳性，将患者的躯干过伸，或将手术疤痕向下牵引，会产生手术局部或其他部位疼痛。
刨腹产粘连怎么预防
早期起床活动。是防止肠粘连，帮助子宫收缩，促使伤口愈合的重要环节。因为手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，这些气体通过肠道排出，而手术后往往活动少，使肠道蠕动减弱，引起肠胀气和粘连
专家说肠粘连在剖宫产术后发生的几率不是很高的，在床上躺着活动手脚，做肚脐的艾灸也能起到预防作用的。