什么是排卵期：
女性的卵巢除了分泌女性激素、雌激素以外，还有排卵功能，一般每个月有一个卵细胞成熟排出，通常都是左侧卵巢和右侧卵巢轮流排卵，偶然情况下也有一次排出两个的，甚至两个以上的卵。在一个月经周期期间，即月经第一天到下次月经前一天，卵巢排卵一次，排卵的这段时间就称为排卵期。排卵期时会有卵泡发育成熟、排出卵巢等待受精的时期，随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂，卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为排卵。如果月经周期是28天，那排卵期就在月经周期第14天左右。如果月经周期不是很准，如果月经周期不是28天，提前或者延后，那排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
有时女性受外界环境、本人情绪变化、疾病、性生活等因素的影响，可以发生排卵提前或者退后，有时还可能意外排卵，即在排卵期以外的地方排卵，因此也有排卵期不确定的情况，必要时可以通过排卵试纸，或血激素进行检测来判断。
在家庭当中，怀一个健康而又聪明的宝宝是多么渴望的事情。现在家庭中大部分只有一个宝宝，所以宝宝的到来，对于孕妇来说是很有意义的事情，所以我们更应该关注我们的健康情况。下面我们一起来了解一下，排卵期的体温是多少？
排卵期体温：
在排卵期的时候，正常的体温一般在36.6到37度之间。但是对于正常的妇女来说，会随着排卵期的变化而有所改变。在月经周期的前半期，体温的变化一般在36.6度以下，但是如果排卵了之后，也就是进入了月经周期的后半期，正常的情况下体温会比前半期的体温要高一些，正常的范围在36.6到37度之间。这个时候如果体温上升的话，就说明已经排卵，大概会持续两周的高温时期。到了两周之后，体温又会下降，最后就到了经期。容易怀孕的三天就是体温升高的三天，这个时候我们可以测量，就可以知道，一般体温会升高0.3到0.5度，这是怀孕的最佳时期，想怀孕的女性朋友要好好把握这几天。
在女性怀孕了之后的话，体温一般不会再有多大的变化，通常情况下就会保持在一定的温度。但是在排卵期的体温会受我们个人体质的不同而受影响。如果我们平时在测量自己体温的时候，出现有什么异常的情况，就必须立即到医院进行检查。
我们在排卵期测量体温的时候只需要5到10分钟，我们可以用专用的口表进行测量。我们的测量的方法就是在每天清晨睡醒后，不要做任何的运动，在床上就可以开始测量，这种方法是最准确的。在测量完之后，我们每天可以把体温数据画在体温单上，我们这时会发现体温比前一天升高了0.5度，并且在3至5天之内，这个升高的几天就是我们排卵的时间。如果我们女性朋友想怀孕的话，我们可以选择这几天同房，那样我们怀孕的几率就会很高。
大部分的女性都要经历怀孕生子，但是却有一些女性无法顺利怀孕。可能大家要讲，是不是没有抓住排卵期，卵子与精子总也遇不上就不能怀孕。当然想要顺利怀孕，除了抓住排卵期外，其余的方面也要注意到。那么，排卵期一定会怀孕吗？
事实上，许多夫妻抓住了排卵期也没有顺利怀孕，因为导致不能怀孕的原因是多方面的。如果在排卵期进行同房怀孕的几率会高出许多。通常育龄女性在每个月都会排出一个成熟的卵子，它与质量好的精子结合后才能令女性受孕。那么，想要怀孕的夫妻，在怀孕之前需要注意许多方面，不良的生活习惯要改掉。
也有一些女性在排卵期以外也会受孕，这可能与女性的排卵不稳定有关系，因为受到了情绪与环境等多方因素的影响，导致排卵提前或者意外排卵，这样同房也可能会怀孕。因此若是没有生育需求的育龄女性一定要做好避孕措施。若是想要怀孕以下这些因素也要考虑到：
1、情绪因素
情绪对于人的影响非常大，情绪不好不仅仅会影响到人的心情，同时它与人体也有着紧密的联系。一部分女性因为家庭与职场的压力大，出现忧郁、愤怒与烦恼等不良情绪，这些都会影响到受孕。所以才会出现，一些女性特别想要怀孕，夫妻二人没有问题，却始终怀上上。一般这些医生会建议他们放松心情，不要总是想着怀孕的事情，这样就会怀上。
2、性生活频繁， 体位多样
一些夫妻想要怀孕，会进行频繁的性生活，这样反而会降低受孕率。想要提高怀孕几率，同房的次数要控制，大概在一周两三次就可以，若是太频繁反而会降低受孕率。因此想要怀孕就不要尝试过多的同房姿势，一般男上女下或者平躺仰卧这些是最佳的受孕体位。
育龄的女性想要怀孕，夫妻双方将身体调理好之后，需要在排卵期进行同房。但是可能一些朋友并不知道排卵的具体时间，也不知道是几天。那么，想要在排卵期同房怀孕的朋友，一定要了解这方面的内容，下面大家共同来看看排卵期有几天？
如果平时月经比较稳定的女性，通常在下次来月经之前的第14天是排卵日，那么前五天与后四天即为排卵期，这样计算也就是十天。但是也有怀疑排卵期并不是十天，因为现在人们的生活节奏比较快，女性朋友也会受到环境的影响。
除此之外，情绪与饮食也会影响到女性的排卵。因为如果女性突然改变自己规律的生活节奏，那么经期也会受到影响，这样排卵期也受到影响。通常女性的排卵期都是要小于十天的。
想要怀孕的夫妻一定要抓住有效地的排卵期，那么有效的排卵期是多长呢？就要从卵子的成活率来算起了，一个成熟的卵子存活的时间通常是两天左右，最多也不会超过三天，少得仅仅是十二个小时。那么，精子呢，它在女性体内存活的时间大概在三至五天，一般是四天。
排卵期的有效受孕时间通常是排卵前5天，由于精子能够在女性体内最多活五天，而女性排卵之后的两天，卵子排出后在女性体内只能存活两天，所以说有效的受孕时间通常是七天左右。
总之，女性一定要清楚自己的排卵期，只有掌握了准确的排卵期后，才能抓住这个怀孕几率比较的时机。同时生活中也要有规律的生活习惯，抽烟喝酒这样的不良的恶心要改掉，如此才能怀上一个健康的宝宝。
女性排卵期的时间会受月经周期的影响，除了通过月经周期推算排卵期，对于月经不规律的女性还可以通过一些辅助的方法测出排卵期，比如可以测量体温、还可以观察白带、还可以用试纸测量等等，下面我们就具体来探讨一下排卵期在什么时候这个问题吧。
对于月经周期比较正常的女性，排卵期通过月经周期可以推算出来，一般在下次月经来潮的前14天，往前的5天和往后的4天就是排卵期，但是由于女性的月经周期会因为各种自身和外界因素的影响，造成月经周期的不规律，就不能使用这种方法了。对于月经周期不规律的女性，首先要记住每次月经的周期，排卵期的第一天是用最短一次的月经周期天数减去18天，排卵期的最后一天是用最长一次月经周期的天数减去11天，此阶段即为排卵期，除了靠月经推算之外，还有一些方法可以推算出排卵期。
1、体温测量法
女性排卵后，此阶段的体温会升高，可以在早上起来的时候测量体温，并做好记录，测出固定基础体温后，若发现体温升高0.3-0.6℃，就很有可能是刚排卵，但是如果采取这样的方法，一定不能间断，而且这种方法也会受外界的干扰，也会有不确定的成分在里面。
2、观察白带
一般情况下女性在平时的时候白带都是比较少的，也是比较干的，但是如果在排卵期，由于体内产生了较多的雌激素，就会产生大量的白带，并且像鸡蛋清那样透明，并且呈拉丝状。
3、排卵试纸
如果试纸出现两条线并颜色和参照值一样深的时候，说明将在1、2天之内会排卵，在此阶段受孕的几率也会比较高，但是试纸法的准确性不是特别的高。
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排卵期是很多想要怀孕的女性比较关注的问题，排卵期的测定，能够提高怀孕的几率。现在我们来仔细的分析一下排卵期的时间以及表现，另外再归纳一下排卵的测定方法吧。
排卵期的时间以及表现
月经期排卵期的计算。首先要月经正常，才能进行推算，比如说我们以一个月经周期28天的女性为例，那么她的排卵期应当是下一次月经来之前14天。月经如果不是很正常，可以采取B超或者试纸的办法。另外，很多女性在排卵期的时候也是有一些症状的。比如体温会有些升高，有一些女性会发现自己的阴道分泌物会变得粘稠，像鸡蛋清一样我们自己可以识别的。
排卵期的检测方法
1.月经周期推算法。也就是上面提到的办法。
2.宫颈粘液检查法。到排卵日粘液量最多。
3.基础体温检测法。排卵后人的基础体温升高。升高0.2－0.4℃。
4.尿LH试纸检测法。通过测定促黄体生成素来确定排卵时间。
5.B超检查法。这是监测排卵的一种准确直接的办法。B超观察卵泡的发育，来确定排卵期。
通过上面的分析，我们了解了一些推算排卵日期的方法。那么想要怀孕的女士，可以试试上面的方法，进行一下推算，提高受孕率。也可以几种方法都试一下，或者多种方法一起检测，能更加准确的测出排卵期。