艾滋病自测方法：
目前比较流行的方式就是，一是查口腔，最近研发的口腔的试纸有一些，另外一个就是自测的试纸条，但是这是要通过抽血的。所以一是查口腔里的唾液，另外一个是通过扎指尖的出血自测。两种方法基本上可以自我先评估一下。不同的厂家生产的试纸方法有不同的差异，但是作为评估我觉得还是可以参考一下。
但是如果最终你要确定到底有没有艾滋病，HIV病毒感染与否这件事儿，我建议如果你有高危性行为，如果出现了一些不同的症状的时候，我建议你还是要到正规的医院，或者是疾控中心这些地方把它正确的，通过抽血用ELISA的方法，真正诊断一下。因为对于这个疾病，这么严重的一个状态，通过自测的方法，如果阳性了你可能会到医院去进一步求诊，如果真正阴性的时候，万一那些试剂方法，不是特别准确，不要把你漏掉了，而艾滋病的漏掉对你的危害是比较大的。因为早期发现艾滋病，早期治疗干预，还是对你个人、对社会都是很有意义的。所以对于自测的方法不要特别依赖它，如果你特别紧张，可以简单地评估一下，真正确诊还需要到正规的医院，正规的疾控中心去确诊它。
对于艾滋病人们并不陌生，可谓是谈恐色变，因为艾滋病至今没有治愈的办法，想要避免遭受它的折磨，除了洁身自好外，许多方面也要注意，做好它的检查非常重要。可能许多人并不了解艾滋病怎么检查？请看下文介绍！
1、细胞学检查
需要从病患处取一些组织制作涂片，然后进行染色，能够检查出有没有HSV感染，这是一种具有特征性的嗜酸性包涵体。
2、抗体检测法
抗体检测现在十分广泛的就是HSV-2抗体检测。
3、抗原检测法
用PCR查看皮损处HSV的DNA，它的敏感性以及特异性非常高，能够确诊一些生殖器溃疡的HSV，但是这项检查的费用昂贵，而且这项检查受到操作技术以及实验室条件、设备影响非常大，可能会出现假阳性，若是用于临床诊断，多是在一些大医院进行。
4、血清学检查
这是检查抗HSV-1与抗HSV-2抗体，查看HSV的感染，然后进行HSV感染的血清。经常用在酶联免疫吸附试验、免疫荧光试验、免疫印迹试验以及放射免疫试验等方法的检测。
5、电镜检查
这项检查取自患者的水疱液或者是病变脑组织，然后将其制片，再在电镜下查看病毒颗粒，此项检查阳性率为百分之五十，但是想要区分HSV或者是其他艾滋病病毒仅仅从形态上无法区分。
6、细胞培养法
用患者的水疱来做组织培养将病毒分离，这是现在最敏感且最特异的一种检查方法，用时五至十天。但是由于它的技术条件比高，所以检查的价格也昂贵，现在没有普遍使用。
总之，艾滋病的检查项目比较多，若是查觉身体不适一定要及时做检查，切不可讳疾忌医，耽误了疾病的治疗。
如果发生不洁性行为，就有一定概率会被感染上艾滋病，但是这种疾病并不是一感染就会出现症状，它有一定的潜伏期，那么艾滋病潜伏期多久呢？如何预防艾滋病呢？
一、艾滋病潜伏期多久
一般人体感染了艾滋病后会有一定的潜伏期，艾滋病的潜伏期平均是7到10年。潜伏期的长短和感染病毒的数量，类型，以及被感染者的抗病能力，生活习惯有关系，有的人感染艾滋病病毒半年就会出现艾滋病的症状，有的人可能长达20年才会出现症状，甚至终生没有明显的症状，一直都是艾滋病携带者。无论是出现了艾滋病症状，还是处在艾滋病的潜伏期，都有传染性。
二、艾滋病的传播途径
１、性传播
如果有不洁的性交，出现艾滋病的可能性很大，所以在过性生活的时候最好使用避孕套，这种方法阻断艾滋病传播的有效率甚至可以接近百分之百。
２、血液传播
艾滋病病毒会通过血液传播，如果输液的时候输了含有艾滋病病毒的血液，或者使用了有艾滋病病毒的血液制品，接触艾滋病患者的血液，自己的身上还有伤口，吸毒的人共用针头等都会传染艾滋病。
３、母婴传播
如果孕妇有艾滋病会通过胎盘、产道或者哺乳的方式传播给宝宝，所以在怀孕的时候发现孕妇携带这种病毒，要注意及时进行母婴阻断。
三、如何预防艾滋病
１、因为艾滋病会通过性传播，所以想要避免被感染艾滋病病毒，首先要注意洁身自爱，不卖淫，不嫖娼，不滥交，有单一的性伴侣。在同房的时候使用避孕套可以更好的预防艾滋病。
２、吸毒的人出现艾滋病的可能性比较大，所以为了避免艾滋病感染严禁吸毒，并且注意不和其他人共用注射器等。
３、因为艾滋病病毒会通过血液传播，所以不擅自输血，也不盲目的应用血制品，如果必须输血或者使用血制品，应该去正规的医院在医生的指导下进行。
４、不要盲目的和别人共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等用品，以免被感染。
５、避免接触艾滋病患者的血液，精液，乳汁，尿液等，以免被感染。
艾滋病的急性感染期，主要发生在感染艾滋病病毒后的一到两周的时间内。在这个时期，艾滋病毒会大量的复制，然后导致CD4细胞快速的减少，这样会造成百分之六十左右的感染者出现艾滋病毒血症以及免疫系统损伤疾病。那么艾滋病急性感染期四大症状是什么？
艾滋病急性感染期四大症状
一．皮肤症状
艾滋病病毒主要入侵的部位就是皮肤的粘膜，会导致皮肤出现丘疹，一般没有瘙痒的感觉，但是慢慢的会变成一块一块的红斑。还有少数的是水疱疹或者全身性的寻麻疹症状。皮疹多见于身体的面部以及四肢躯干，如果病毒入侵的厉害的话，会导致全身出现。
二．身体症状
反复的出现低热，身体会逐渐消瘦，慢慢的出现身体乏力，一般会迅速的下降五到二十多公斤，接着会严重的嗜睡，根本就没有办法正常的生活，一直持续性的腹泻，但就是检查不出来原因，这个时候属于急性感染期的时候，所以不容易被检查出来。
三．中枢神经
神经系统会随着艾滋病病毒的增多慢慢受损，百分之九的病人会出现急性艾滋脑膜炎疾病，症状就为发烧，呕吐以及头痛。临床检查的脑膜刺激严重，其中脑脊液的检查中单核的细胞变多，蛋白的含量也会变多。这种症状一般会持续两到三周，之后自动消失。艾滋病中百分之三十左右的患者都有神经性疾病，这是艾滋病导致死亡的主要病症之一。中枢神经会被艾滋病病毒感染，然后出现各种神经性问题，那么导致身体不能正常运转。常见的有亚急性的脑炎等。
四．淋巴结肿大
艾滋病到达了高危时候，就会出现莫名其妙的全身性的淋巴结肿大，这主要是艾滋病病毒导致的，其中发病率为百分之五十以上。一般淋巴结肿大和艾滋病抵抗体的强弱有关，某些地方强，就不会有，某些地方弱，就会出现淋巴结肿大。这些肿大的淋巴结相互不融合，会有压痛感。
艾滋病是一个非常危险的疾病，如果怀疑自己得了艾滋病的话，要及时的到医院检查确诊治疗。
如果有高危性行为或者怀疑自己感染了艾滋病病毒，建议及时去正规的医院做检查。可以通过机体免疫功能的检查、做尿液、唾液、口腔粘膜的分泌液检测。在临床上有的人会淋巴结肿大、低烧等表现，而且艾滋病有潜伏期，短则半年，最长可达到20年。
有的人虽然因为高危性生活感染了艾滋病病毒，但是不会马上出现艾滋病的症状，这时是处于艾滋病的潜伏期。如果这个时期能积极用药治疗，可能会一直不发病，艾滋病的潜伏期是多长时间呢？艾滋病潜伏期能查出来吗？
众所周知，艾滋病是一种性传播极强的疾病，但是艾滋病还处在潜伏期的时候，许多患者能并没有明显的临床表现，有的人就认为这个时期没有传染性，那么，艾滋病潜伏期会传染吗？艾滋病潜伏期应该怎么治疗呢？
一、艾滋病潜伏期会传染吗
感染了艾滋病病毒后，一般都会持续一段时间才会有艾滋病病症的出现，这段时间就称作艾滋病潜伏期。虽然许多患者在潜伏期并没有明显的症状，但是艾滋病感染者的血液，精液，阴道分泌物，乳汁等都已经含有艾滋病病毒了，此时如果与艾滋病潜伏者的血液，精液，阴道分泌物，乳汁等接触，也可能会发生传染，所以艾滋病潜伏期依然具有传染性。
二、艾滋病的潜伏期有多长
艾滋病潜伏期的长短和个人的体质，病毒的数量，类型等等有关系，有的人潜伏期比较短，一年以内，甚至有了高危性行为后半年就会发病；有的人的潜伏期比较长，可能会潜伏十几年，20几年，甚至终身都不会发病。如果有高危性行为，建议及时去正规的医院做血检，就可以判断自己是否感染了艾滋病病毒。
三、艾滋病潜伏期的治疗方法
如果能够在艾滋病潜伏期服用药物治疗，有可能实现艾滋病携带者终生不发病的可能，所以即使处在潜伏期也要积极的治疗。
1.治疗方法
一般需要抗病毒治疗，首选的药物是齐多夫定，拉米夫定和依非韦伦片，或者应用去羟肌苷，拉米夫定和依非韦伦片，有条件的还可以用富马酸替诺福韦二吡呋酯片代替齐多夫定。
2.服药的注意事项
如果在应用去羟肌苷咀嚼片进行抗病毒治疗，这种药物需要空腹服用，一般在餐后两个小时或者餐前半个小时服用。如果在服用洛匹那韦利托那韦片，需要和食物同吃。在进行抗病毒治疗的同时，还可以在医生指导下应用中草药，白介素，胸腺肽等药物进行辅助治疗。
艾滋病潜伏期不但有很高的传染性，而且还有致命的危险，所以平时要注意洁身自爱，避免不洁性交，不盲目应用血制品，可以有效的预防这种疾病的出现。