胃肠功能失调怎么治疗：
首先得再找一个大夫，明确一下是不是胃肠功能失调。胃肠功能失调，它本身是一个功能性异常，就是前面讲的神经官能症和它也是非常相似的，首先要除外器质性疾病，要做胃镜、肠镜，不能把器质性疾病当做功能性疾病来调整治疗。首先要除外，完全的除外器质性疾病，否则就是耽误病情，真正确定了就是功能失调，这时我们怎么办，要寻找它的病因。前面讲过胃肠道动力或者功能失调，有几方面因素：
第一个，是焦虑和抑郁，这种情况要怎么样，心平气和调整好情绪，规律饮食和睡眠时间，适当的锻炼。第二个，可能有一些烟、酒或者浓茶咖啡这样一类的对胃刺激比较大的，这个习惯，不好说是良还是不良，都要注意要进行调整。第三个，就是说吃饭速度过快，把应该由牙齿来处理的食物物理消化的功能交给了柔嫩的胃肠道，胃肠道的负担大大加重。我们发现有假牙、缺牙这种人，他的胃的损伤要比没有假牙、缺牙的人损伤大，所以一定要细嚼慢咽。比如说什么，调整好情绪，改变一些不好的生活习惯，然后细嚼慢咽。
宝宝不像大人，出现什么问题不会表达，只会用哭来表达，许多妈妈也不知道是什么原因。比如，宝宝平时胃口挺好，突然不怎么吃东西，几天也不拉臭臭，这可能是出现了消化不良的情况，下面给新手妈妈们介绍一下宝宝如果出现消化不良的一些常见的症状。
宝宝的消化器官尚未发育完善，消化适应能力较差，容易消化不良，特别是6月到1岁婴儿阶段，由于饮食喂养不当引起消化不良的原因是多方面的。例如，不定时喂奶造成喂养量过多，饮食成分搭配不合理，牛奶浓度太大或者突然改变饮食品种等等，从而造成消化不良，出现大便异常。
宝宝消化不良的常见症状有：
1、宝宝会表现为溢奶，稍大孩子常有呕吐，一般不严重，呕吐物有酸味。
2、肚子的“咕噜”叫声：患儿食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进，甚至不用听诊器也可听到。
3、口臭：症状表现往往先发生口臭，特别是晨起口臭。
4、大便恶臭：随少许不消化食物残渣排出，应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。
5、拒食：当宝宝偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必勉强进食，而让其减食一顿。
6、腹泻、呕吐时常伴有腹痛，小宝宝表现为哭闹不安，大一点的孩子则会告诉大人说自己肚子痛。宝宝消化不良腹痛不剧烈者，可以自行缓解。
7、夜卧不宁：宝宝会表现为，手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说“若要小儿安，常带几分饥和寒”，“胃不和则夜不安”。
随着宝宝年龄的增长，尤其是在添加辅食方面，特别要注意晚餐不能过饱。1岁左右的小宝宝更不要临睡前饱饮饱餐。
宝宝还小，身体器官尚未发育成熟，很容易发生感冒发烧、腹泻等常见疾病，从而引起消化，致使孩子不爱吃饭，影响生长发育。作为家长要特别注意。
现在的小宝宝都是宝贝，每个家长都特别疼爱自己的孩子，所以出现许多的家长一味的给宝宝增加营养，让孩子多吃有营养的食品。其实，小宝宝的消化系统还没有发育完善，消化能力比较弱，一旦吃得太多太杂，就会引起消化不良，从而引发腹泻。下面给妈妈们介绍一些对付宝宝拉肚子的建议。
宝宝腹泻之后妈妈们要做好以下几件事：
千万不要禁食
不论何种病因的腹泻，宝宝的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的宝宝要继续哺喂，只要宝宝想吃，就可以喂。
保证喂水，早期发现脱水
当宝宝腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，宝宝在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。
预防脱水
用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。
不要滥用抗生素
许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈；或者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害；细菌性痢疾或其它细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。
做好家庭护理
家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因；要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意让宝宝多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。
对于腹泻的宝宝来说，合理用药和饮食调节都很重要，所以新妈妈们在宝宝腹泻时不要担心，也要宝宝稚嫩的胃肠再受到侵害。
宝宝有时会因进食过多导致腹胀腹泻、消化不良，但新爸新妈们的喂养经验不足，要如何判断宝宝是否消化不良呢？其实通过宝宝的便便，就可以判断出七八成了。
正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。
人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味。有些吃配方奶的孩子，排出的便便呈暗绿色，是因为配方奶中都加入了一定量的铁质，有些没被吸收的铁质经过消化道与空气接触之后，就呈现为暗绿色。
等到宝宝开始接受谷物、蛋、肉、蔬菜等辅食后，便便就会越来越接近成人。
在没有改变食物分量及种类的情况下，宝宝的排便比较有规律，所以当这个规律被打破时，就要特别注意观察，在宝宝精神状况较好的情况下，可以通过以下症状判断宝宝是否为消化不良：
1、拉绿色便便；
2、在睡眠中身子不停翻动，有时会磨牙；
3、食欲不振；
4、宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼；
5、宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果宝宝有以上症状，便可以初步判断为消化不良，再结合宝宝具体的排便情况，便可以得出简单的结论了。
1、便便绿色稀水样，便数增多，宝宝精神状况较好，表示肠蠕动亢进，属饥饿性腹泻，应该增加奶量。如果精神状况差，伴有呕吐发烧等症状，则可能为病毒性肠炎。
2、便便泡沫多，有灰白色的皂块样物，呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物。
3、便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良，应适当减少。
4、便便臭味明显，不成形，则表示蛋白质腐败作用增加，也就是蛋白质过多导致消化不良，这个时候就应当减少奶量。
特别建议：
如果宝宝的精神状况不佳，还伴有呕吐发烧或者便便中有异样颜色，还需尽早到医院检查。
餐后的困倦，一方面可能是因为饮食内容有问题，另一方面可能是因为运动严重不足，血液循环不好。以下方法可以缓解，一是适当减少淀粉类主食的总量;二是不吃甜食，把精白细软的主食部分换成粗粮、豆类和薯类，三是在吃主食的时候配合大量蔬菜，特别是纤维含量偏高的绿叶菜和豆类蔬菜。中医教你吃饭不犯困，下面介绍饭后困倦患者如何饮食。
1、就餐顺序
在就餐的顺序上，如果想饭后不犯困，要先吃肉，后吃蔬菜，最后吃主食。午餐不要吃得太饱，下午茶时间再吃几块全麦饼干或巧克力补充能量。
2、工作间隙休息吃些水果
另外，工作间隙吃些菠萝、橘子、柠檬等含大量维生素的水果，也可以消除神经系统疲劳，使人精力充沛。而香蕉、葵花子则有抑制大脑思维的作用，容易引起困倦，最好别吃。
3、避免高脂高糖食物
很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，如馒头、米饭、猪肉，或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。它们会刺激胰岛素和胆汁分泌，使人体内脏不堪重负，并降低血液带氧能力，导致脑部含氧量降低，让人容易疲倦。
4、多吃素菜
要想下午不犯困，最好多吃点素的。由蛋白质和蔬菜组成的午餐，如新鲜的鱼、鸡、海鲜、豆腐中含有大量酪氨酸，对大脑保持敏锐的思维、回忆以及清醒程度起决定性作用;而绿色高纤维蔬菜，如辣椒、胡萝卜、菠菜等，可确保脑细胞获得充足的氧气，让人整个下午精神抖擞。
在主食方面，最好选择绿豆饭或全麦面包。此外，土豆中淀粉含量较高，午饭最好别吃，晚上吃有助于睡眠。另外，建议餐后一小时适当做点活动，如走路、做轻松的家务等。
吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛是食管癌早中期的表现之一。主要为进行性吞咽困难，早期可仅有吞咽时不适感或堵塞感，咽下食物时胸骨后疼痛或胸骨后不适。
吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛的病因：
1、饮食习惯
长期进食粗糙、质硬、过热的食物，或过多摄取辣椒、蒜、醋及烟酒等刺激性物品。饮酒者较不饮者发病率高50多倍，吸烟饮酒者的发病率比不吸烟又不饮酒者高的156倍。
2、亚硝胺及前体物质
高发区居民喜爱的食物如酸菜、豆酱、薯干、萝卜干、玉米面等含较多亚硝胺及前体物质，后者在胃内经胃酸作用就可还原为亚硝胺。
3、营养因素与微量元素
食管癌高发区因饮食中缺乏蛋白质、维生素和必需脂肪酸，使食管粘膜增生、间变，进一步发生癌变。食管癌高发区因土壤和水源中，多种微量元素如钼、铜、钴、铁、锌等含量减少，特别是钼的缺乏使土壤中硝酸盐增多，利于亚硝胺的合成。
4、遗传因素与癌基因
食管癌有比较显着的家庭凝聚现象。据食管癌高发区统计，可达27%-61%左右。