脑溢血病人饮食注意事项：
脑溢血实际上就是临床上的脑出血。原发性脑出血它最常见的病因就是高血压，所以对于这类患者在饮食方面，首先建议就是要限制钠盐的摄入。因为高血压跟平常饮食当中盐的摄入量是有密切的相关性的。
国际上建议每天的盐的摄入量是建议控制在2。4克以下，或者对于血压控制不好的患者可以控制的更低，一天就是控制在1。5克以下。但是这种情况基本上在于我们国人来讲是比较困难的，因为我们国人的饮食习惯都是喜欢吃咸的，所以在临床实际操作当中，对于高血压的患者尽量的控制低盐饮食。如果血压控制不良的患者，就是尽量把盐的数量控制在推荐的标准以下，平常尽量的吃的清淡一点。
对于脑出血的患者吃得太咸，可能会导致水钠储留，还会加重脑水肿。就是在急性脑出血的急性期，建议是给予高蛋白高、高维生素、高热量的饮食，比如说多吃一些水果、蔬菜，多吃鸡蛋类的食品。
对于肥胖的患者，建议就是要减轻体重，因为肥胖的患者经常会合并血脂升高，高脂血症，高脂血症并发高血压很容易引起其他得很多疾病。所以对于肥胖的患者尽量的减少热量的摄入，尤其是尽量的少吃糖。如果要是病情比较重，脑出血的患者出现了一些饮水呛咳、吞咽困难或者出现了一些意识障碍，建议是早期的鼻饲治疗。
脑溢血患者的存活时间和其病情的严重程度有着一定的关系。如果只是轻微的脑溢血，经过科学有效的治疗之后，并不会影响患者的寿命。但如果是突发性脑溢血患者有可能猝死，即便经过抢救恢复正常，寿命也会缩短。
如果脑实质出血或者是脑血管破裂，往往很容易导致脑溢血，这是三大严重脑性疾病之一，主要的症状就是恶心、呕吐以及昏迷，有一定的致死率。脑溢血的发病人群以中老年人为主，很多人患病之后都特别担心，害怕自己活不长。那么脑溢血能活多久？
一、脑溢血能活多久
脑溢血患者的存活时间和病情的严重程度有关系。如果只是轻微的脑溢血，经过及时的抢救治疗，病情很快就能恢复，并不会影响患者的寿命，只要后期注意护理，患者通常都能长期存活。但如果是突发性脑溢血，病情比较严重，病人很有可能会猝死，即便经过抢救恢复正常，寿命也会减短。
二、脑溢血的症状表现
1.运动和语言障碍
脑溢血的症状之一就是出现运动和语言障碍，运动障碍是以偏瘫为主，语言障碍主要表现为说话含糊不清或者是失语。
2.呕吐
呕吐也是一部分脑溢血患者很容易出现的症状，这种症状的发生可能和脑出血的时候颅内压增高，脑膜受到血液刺激，眩晕发作等有关系。
3.意识障碍
脑溢血的患者还会出现比较明显的意识障碍，主要的表现就是嗜睡或者昏迷意识障碍的程度，出血量以及出血的速度有着密切的关系，如果说出血部位较深，而且是短时间之内大量出血，那么意识障碍的程度也会比较严重。
4.眼部症状
很多的脑溢血患者还会出现比较明显的眼部症状，主要的表现就是瞳孔不一样大，这种情况通常发生在颅内压增高出现脑疝的患者身上，也有一部分患者会有偏盲以及眼球活动障碍的情况。
5.头痛头晕
大多数脑出血的患者都会有头痛头晕的症状，通常都是发生在出血一侧的头部。如果说颅内压力增高，那么疼痛可能会发展到整个头部，而且也会变得比较剧烈，头晕经常都是和头痛一起出现。
脑溢血患者平时可能会出现口齿不清和语言障碍的情况，还会有视力模糊眼前发黑的不良表现。且生活中经常有头晕头痛的情况发生，走路拿东西都没有力气，还有严重嗜睡昏沉的不良表现。
脑溢血是非外伤性的实质性脑出血，病情严重程度也和发病时的出血量有关，出血量较少的时候，患者可能会出现痴呆和麻木的情况。但如果出血量较多且无法控制的时候，可能会导致患者昏迷甚至死亡。所以要明确脑溢血的表现，才能积极治疗控制，避免最坏情况发生。
1、口齿不清
脑溢血患者在病情发作前，会出现说话表达不清楚，舌头僵硬的情况。患者也无法控制嘴角肌肉，从而会不自觉的流口水，还可能有语言表达障碍。所以一旦出现这种情况，要及时就医检查。
2、视力模糊
患上脑溢血之后，发作之前患者会出现视力急速下降的情况，看不见周边的东西，有时候还会突然眼前一黑。这些表现可能都是因为脑血管堵塞从而压迫到视神经所致，所以对于这些明显不适症状，患者一定不要忽略。
3、头晕头疼
大部分患上脑溢血的患者，平时都经常出现头痛头疼的症状。特别是本身就患有高血压的患者，如果脑溢血的情况发作，那么头晕头痛情况会加重，甚至会出现眼前发黑的情况，且一天之内头晕次数也明显增多。
4、身体麻木
脑溢血其实主要是脑部血管的堵塞部位出现，所以如果平时经常性的身体麻木，或者是走路时腿感觉无力快要跌倒，以及握不住东西的时候，都需要警惕是否患上了脑溢血。因为这些明显的肢体行动障碍，都提示着脑部血管可能严重堵塞。
5、嗜睡疲惫
一般在脑溢血发作前，患者通常都会出现嗜睡的症状，总感觉怎么睡都很疲倦，即使睡了一天都感觉全身无力，且整天精神萎靡，昏昏沉沉，这些都是不正常且提示脑溢血的表现。
脑溢血是一种发病后病情急重的疾病，所以对于中老年人患者，特别是高血压糖尿病的患者，一定要警惕脑溢血的发作，平时也要保持心态的平和，以及积极治疗脑血管堵塞的情况，可以应用改善脑血液循环的药物来进行治疗。
因为现如今脑溢血的发作频率在逐年升高，所以大家应该对脑溢血的症状有所了解，这样可以做好相关的防治措施。因为是脑血管疾病，因此早期脑溢血的患者往往会存在着突然性头晕、眼部不适、以及意识障碍等症状，如果家中有老年人存在这类问题应小心注意。
随着现如今人们生活条件的提高，大家所需要背负的工作压力也在逐渐增大，这也就导致患上脑部疾病的人越来越多了，正是因为这样，所以现如今脑溢血的患者每年都在逐渐提高着，因此大家应该对脑医学的症状有所了解，才能够做好相关的防治措施，那脑溢血的症状有哪些呢？
一、突然头晕
脑溢血患者往往会出现突然性的头晕症状，患者会感觉周围的景物都在宣传，最终患者会出现站立不稳以及晕倒在地的情况，而且一般情况下都是出血，一侧的头部出现头晕的感觉，同时当大家大脑内的压力增高的时候，那么患者的整个头部都会感觉到疼痛感，并且，一般情况下来说头晕往往都会伴随着头痛。
二、眼部不适
脑溢血患者往往会存在着眼部不适症状，患者的疼痛往往会突然出现异常的情况，这主要是因为颅内压增高所导致的，除此以外患者还有偏盲以及眼球活动障碍症状的出现，并且在急性发作的时候，患者还有可能出现暂时性视物模糊的症状，但是等到后期疾病康复以后就会恢复正常了。
三、意识障碍
脑溢血患者往往还会出现意识障碍症状，其主要症状表现为精神萎靡不振，以及经常性想睡觉等等，而且患者也会感觉整日昏昏沉沉的，与此同时，疾病患者之前性格比较开朗活泼，但是换上开起病以后，患者整个人也会变得沉默寡言，并且表情淡漠，同时患者这个人的行为也比较迟缓，甚至可能会出现短暂性意识丧失的情况，之所以会出现以上种种症状，主要还是因为脑溢血导致患者出现了脑缺血的情况，而脑血现象的出现就很容易导致患者出现上面这些症状。
脑溢血通常是因为长期生气、脑血管堵塞或高血压所引起的，当今社会很多人的压力都比较大，这就会导致很容易生气，生气会刺激到神经，就容易出现脑溢血。平时吃比较重口味的食物，就容易使脑血管堵塞，高血压患者会比平常人更容易患上脑溢血。
脑溢血是一种很严重的疾病，本身大脑就是人体很重要的一个器官，当出现脑溢血的时候，应该要及时的治疗，如果不及时的治疗不仅会影响大脑的神经，还可能会危及到生命。脑溢血的患者在起初只会出现头晕等症状，很多患者都不会在意，这样就会错过最佳治疗时间，那么脑溢血是怎么引起的呢？
一、脑溢血是怎么引起的
1.长期生气
现在很多人的压力都比较大，所以总是会出现不良的情绪，会经常容易生气，但是如果长期都处于生气的状态，那么就很容易刺激到大脑皮层内的神经系统。当神经系统被长时间刺激且得不到缓解的时候，那么就会影响脑部血液循环，从而出现脑溢血的情况。
2.脑血管堵塞
有一些人比较喜欢吃重口味的食物，尤其是腌制的食物，但是长期吃这种食物会导致血管的流通速度变慢，从而会使脑部血管出现堵塞的情况。这个时候就可能会使局部的血管内积累过多的血液，从而使人体的血管壁越来越薄，就会出现血管爆裂的情况，血管爆裂也会直接导致脑溢血。
3.高血压
高血压患者会比普通人更加容易患上脑溢血，当高血压患者的血压升高的时候，就会导致微动脉瘤破裂从而出血。长期高血压还会导致人体动脉壁中的内膜发生纤维样坏死或玻璃样变性，这个时候就很容易出现脑溢血的情况。
二、如何预防脑溢血
1.加强运动
平时应该加强运动，尽量做一些可以活动四肢的运动，但是不要做剧烈的运动。在运动之前应该多做一些准备，这样可以防止出现拉伤的情况。
2.合理饮食
平时应该注意饮食，尽量不要吃辛辣、油炸的食物，尤其不要吃腌制的食物，平时饮食应该以清淡为主，这样可以有效的预防疾病。
3.调节情绪
如果长期出现不良的情绪会很容易发生脑溢血，所以平时要合理的调节自己的情绪，尽量保持乐观和开朗，这样不仅可以减压，而且还可以预防疾病。
昨日，小胖老师袁惟仁突发脑溢血的新闻一时刷爆了朋友圈，脑溢血是危害人类健康的杀手之一，脑溢血说白了就是脑子里的血管的发生破裂，血液流出压迫了脑组织，它主要发生在中老年人，好发于冬季，那么突发脑溢血如何急救？
脑溢血的前兆：
1.突然感觉到一侧身体出现麻木、无力等症状，身体不灵活，活动不便，手中的物品突然掉落，嘴歪、流口水、走路不稳；
2.与人交谈时突然讲不出话，或吐字不清等；
3.出现短暂的视物模糊，随后又自行恢复，或者也可能失明；
4.突然感到天旋地转，站立不稳甚至晕倒。
突发脑溢血如何急救：
1.首先对于患者自身来说，当出现脑溢血前兆时，要引起高度重视，但是不要惊慌失措，保持镇静，避免情绪波动。
2.应拨打120，患者就近取侧卧位，以免发生呕吐，防止呕吐物吸入呼吸道，引起窒息。
3.家人要看顾好患者，时刻注意患者的呼吸道是否通畅，有呕吐物要及时清除，如果呼吸微弱要立即做人工呼吸。
4.对患者头部进行物理降温，找一些冰块或者冷毛巾敷在病人的头部，降低脑部的温度。
1、尽量减少患者的搬动，但是如果自行送往医院，行车应该尽量平稳，速度不能太快以减少颠簸，同时将病人头部稍微抬高与地面20°，家属要随时注意病情变化，不能心急，保持冷静。
如何预防脑溢血：
1、高血压患者要注意控制监测血压变化，必要时服用一些降压药物。
2、保持心情舒畅，避免情绪波动。
3、注意休息，避免过度劳累。
4、饮食要清淡，营养均衡，宜低盐低脂低糖饮食。
5、对于老年人来说，要经常吃一些水果蔬菜，避免发生便秘引起脑溢血的发作。
6、忌烟忌酒。