肾结石的饮食注意事项：
患了肾结石的人群，平时应该注意多喝水，勤排尿。多喝水，可以稀释尿液，增加尿量，这样可以有效的预防结石的形成，甚至是结石的进一步增大，同时应该尽量少吃一些含钙含草酸比较高的食物。比如常见的含钙比较高的食物有奶制品，比如牛奶、奶酪。豆制品，比如豆腐、豆浆豆奶，而含草酸比较高的食物，常见的有芹菜、菠菜、草莓、巧克力等，这类食物尽量少吃一些。
如果是尿酸结石的患者，平时应该少吃一些含嘌呤比较高的食物，比如动物的内脏、海产品等这类食物尽量少吃，建议每天饮水量在两千五百毫升以上，比较稳妥，如果饮水量达到了两千五百毫升，可以有效的增加尿量，预防结石的形成。其次，除了饮食方面的，平时还需要注意多运动。
生活中，如果有肾结石的人，首先不要慌张，这不是特别严重的事情，还是有很多办法可以缓解和治疗的，一定要对自己的病情有充分的认识，才知道具体该怎么去做，才可以对病情有利，那么肾结石怎么办呢？
1、注意饮食
一定要注意饮食，在吃东西方面要注意节制，不要吃些油腻、辛辣的食品，也不要吃些垃圾食品；一定要保证干净健康的饮食，保持日常饮食的规律性，那么肾结石才会慢慢缓解，最起码不会让结石长得更大，对于症状的缓解还是有好处的；所以，每天的饮食一定要清淡为主，只有饮食规律和清淡了，才是防止和治疗结石的最好方法。
2、按时作息
肾结石患者一定不能熬夜，也不能通宵，一定要保持正常的休息，调整好正常的作息规律，一旦熬夜身体就会遭受疾病侵袭，免疫力逐渐的下降，肾结石也不利于夜间的排毒，对于治疗肾结石没有任何的好处，结石也不会及早的排出来，所以一定要保持正常的作息，健康的生活才是治疗肾结石的最好的办法。
3、经常运动
日常多参加体育锻炼，得了肾结石的人群，可以通过运动来促进血液的循环，加强身体的新陈代谢，可以通过运动来促进结石慢慢的排出体外，但是不要参加剧烈的运动，慢跑、散步都是可以的，除此你还要运动后等1-2小时，多喝温热的水。
4、药物或者手术治疗
肾结石比较严重的话，除了日常应该注意的事项，还应该积极的进行药物治疗，促进结石的排出，特别严重者或者结石比较大的人群必须接受手术治疗，防止病情的扩散或者更加严重。
生活中，肾结石并不可怕，但你要摆正好自己的心态，不要随意、乱来地生活，同时要健康的饮食和合理的作息，对于肾结石的治疗还是比较有作用的。
肾结石这种症状并不可怕，大家不要过于担心，关于肾结石的治疗方法也有很多，具体使用哪一种方式方法需要根据患者的具体情况来定，还要根据医生的建议来进行，绝不是盲目的、无判断性的，下面我们就来谈一谈肾结石最好的治疗方法。
1、体外冲击波碎石
体外冲击波碎石就是体外碎石机的冲击波来对结石进行冲击、打压，直到把结石被彻底粉碎为止，因为打的越碎，越容易排除体外，一般粉碎后结石可以顺畅的通过尿液慢慢的排除体外，而且不会发生阻塞，这是非常不错的方法；采用这种方法一定要在医生的指导下进行，事前进行及时的泌尿系统的检查，还要对各项功能指标进行检查，符合最基本的标准才可以采用这样的治疗方法，只有做到这样，才放心运用体外碎石。
2、手术治疗
手术治疗主要是针对一些结石比较大的患者，其他方法不能帮助其顺利的排除体外，而且结石的情况比较的复杂，这时候只能用手术治疗法才可以治疗肾结石；而现在主要的手术方式一般为腹腔镜，只有在肾结石过大、数目比较的多，腹腔镜无法切除的话，只有动刀来取出、排除，严重的话可能还需要进行肾切除、需要同时行尿路成形术的情况下才会应用开放手术。
3.药物治疗
近年来，患肾结石的人越来越多。通过开些排石的药物来对肾结石进行治疗，可以辅助患者通过尿液进行及时的排除，药物针对一些结石比较小的人群，慢慢吃药治疗效果比较的明显。
肾结石在泌尿系统中是最常见的，对人体带来的危害是很大的，主要症状有腰痛、血尿、尿痛、尿频、尿急，腹部或背部能摸到肿块等。下面我们一起来了解一下，肾结石的危害吧！
肾结石的危害：
1、结石卡在输尿管狭窄的部位的时候，如果排不出来的话，结石就会长大，造成堵塞。从而引起尿路积水，甚至肾盂扩大，引发疼痛、排尿困难、排尿突然中断、尿闭等症状。
2、血尿多是各种体力活动之后容易出现的症状，分为肉眼血尿和镜下血尿两种。肉眼血尿顾名思义就是眼睛能够看得见尿液是红色的，镜下血尿是要通过显微镜才能看得见尿液是红色的，肉眼是看不见。有痛风的患者化验药时，如果出现了红细胞较多时，一定要再检查是否有肾结石的这种病。
3、长时间得肾结石的患者，一般的都会出现腰、腹部的疼痛。轻者为隐痛、胀痛、钝痛等症状，重者有的如刀割样痛，呈剧烈地阵发性间歇绞痛，少数人会有有同侧腹股沟和会阴部放射性疼痛。
4、肾结石引起的排尿困难，肾盂积水。主要原因是由于肾脏的血流受到阻力，承受的压力太大，还可发生肾小管变性、坏死，肾萎缩变小，使肾功能下降或完全失效。
5、一般在结石手术之后的尿路感染多，常见的有尿道和膀胱的炎症最多，还有的发生在肾盂、肾周围。肾结石梗阻引起的肾积水，不但影响排尿，还会引起炎症的感染。长期的肾结石，如果不及时的治疗，伴有双侧输尿管堵塞的情况下，还会导致尿毒症，要引起重视。
以上内容是关于肾结石危害的了解，在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡，不要吃含糖过高的食物，尽量的少喝酒，加强运动对排除体内的石头有很大的作用。
肾结石是一个常见疾病，如果不注意会发生肾绞痛，那么怎么快速止痛？
肾结石怎么快速止痛
1.肾结石的疼痛在疼痛分级里是属于比较剧烈的疼痛，这种疼痛，自己在家吃止痛药或者稍微强的镇痛药是没有效果的，需要及时去医院救治。后医生会用一些解痉的药物，比如山莨菪碱，这个药能够让输尿管缓解痉挛，缓解肾绞痛，如果山莨菪碱效果不好，医生可能还会用一些药性更强的镇痛药，例如杜冷丁、盐酸布桂嗪等。
2.对于轻微的疼痛，可以采用热敷的方法，热敷绞痛的一侧腰部，热敷有助于缓解输尿管痉挛，注意避免烫伤皮肤。还可以用手按压疼痛一侧的肾俞穴缓解疼痛。
肾结石不及时治疗的后果
肾结石一般来说经过止痛治疗以后，建议尽早选择一些治疗方式。比如体外碎石、输尿管镜碎石、经皮肾镜碎石。如果不及时碎石，短时间内不会有其他并发问题，类似小石头，可能会下降到输尿管，引起输尿管的堵塞，形成输尿管结石。掉到膀胱形成膀胱结石，卡在尿道里形成尿道结石。肾结石长时间不治疗时间越长就会形成结晶，比较小的结石可以做体外碎石，太大就需要做有创治疗，例如经皮肾镜碎石。另外如果卡在输尿管，导致尿液排不出，容易继发肾积水。肾积水长时间会影响肾功能，导致肾功能减退，所以应该及时确诊，果断手术。
生活中随处可见大狗子往往是吓唬人的，小狗子虽不引人注意，可咬起人来一点也不含糊。这种说法可用来帮助理解结石病的一些基本规律。结石病是一直困扰着医患的一大类疾病，最常见的是胆囊结石和肾结石。
胆囊结石：大的胆囊结石特别是单发的大结石往往并不是那么可怕，只要不并发胆囊颈部的梗阻多半掀不起大浪。小结石，特别是“不大不小”的结石，一旦跑出来进入胆总管又不再往下走，“化脓性胆管炎”是要下病重甚至病危通知书的。
小儿的胆囊结石很少见，泥沙样的结石也有发生继发性胰腺炎的，虽也算是小狗咬人，但是否见到泥沙样结石就一定要急着手术还要因人而异，毕竟在小儿生长发育过程中胆囊的作用还是不可忽视的。
肾结石：成年人的泌尿外科疾病中几乎占了半壁江山，小儿原发的肾结石比较罕见，虽然近年来有增多趋势，但也还是属于小儿外科的罕见病之列。肾脏内的大结石原则上是不随便动的，需要动也是碎石为主，医患惧怕的还是“不大不小”的结石到了输尿管里面引起梗阻惹祸。
现代医学在处理结石方面的很多技术，都强调要避免小的结石从输尿管通过引起不必要的麻烦。也算是“战略上不藐视大石头，战术上注重小石头”的典范吧。