大拇指腱鞘炎怎么治疗：
大拇指腱鞘炎是由于长期屈曲拇指关节，腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变。
这种机械性刺激可使腱鞘在早期发生出血，水肿，渗出等无菌性炎症反应。慢性迁延后则发生慢性纤维结缔组织增生、肥厚，粘连等病变化。由于腱鞘增厚，致使剑腱鞘狭窄，腱鞘与肌腱之间发生不同程度的粘连，肌腱也会发生变性。
其临床表现主要为局部疼痛，压痛及关节活动受限，弹响拇等。
治疗：通常在初始治疗中使用保守疗法，包括调整手部活动、夹板固定或短期使用非甾体抗炎药。
对于保守治疗后症状未能改善的病人，可行局部糖皮质激素注射。对于症状严重或扳机征发作频繁的病人，首次就诊时即注射糖皮质激素可能有益。非手术治疗无效时可考虑行狭窄的腱鞘切开减压术。
拇外翻病情较轻时，可以采取一些自我治疗方法，延缓病情的发展，缓解拇外翻引起的疼痛等不适症状。比如可以穿宽松的鞋子、使用减压的鞋垫、使用分趾垫、趾套、矫正器，并进行适度的牵拉锻炼等。
如果经常穿高跟鞋、尖头鞋，鞋子太紧，就可能会导致拇指过分的外翻，出现脚部畸形，让患者有明显的疼痛症状，甚至会诱发滑囊炎、骨关节炎等疾病。拇指外翻病情严重时需要手术矫正，病情较轻时，可以通过自我治疗缓解，那么，拇指外翻的自我治疗是怎样的呢？
1、宽松的鞋子
因为经常穿过于窄小、高跟的鞋子时，就可能会诱发这种疾病出现。所以一旦存在有拇外翻的情况，就应该尽量避免穿高跟尖头鞋，选择宽松的鞋子，减少鞋面与畸形部位的摩擦，可以防止红肿、疼痛等症状出现。
2、使用减压鞋垫
当出现拇外翻的时候，第1跖骨头会抬高，此时跖骨头的负重增加，脚掌下容易出现老茧、疼痛等症状，严重时会影响到正常的走路，所以出现拇外翻的患者可以在鞋中放上专用的足底垫，或者定制的减压鞋垫，减轻脚部的负重，缓解疼痛症状。
3、使用分趾垫
如果拇外翻病情较轻的时候，第2脚趾还没有出现畸形、疼痛症状，可以在拇指和第2脚趾之间放上分趾垫，这样也可以改善脚部畸形，防止病情加重。
4、使用趾套
当拇外翻病情较轻时，可以在早期应用趾套缓解症状，防止畸形变得越来越严重。
5、使用矫正器
如果是柔软的拇外翻畸形，可以在晚上睡觉的时候使用矫正器，这样就可以有效的延缓拇外翻的发展速度，但是因为矫正器会影响到穿鞋走路，所以白天不可以使用。
6、牵拉锻炼
当出现拇外翻时，还可以对患处进行牵拉锻炼，防止畸形进一步加重。这种锻炼方法就是用专用的牵拉带或者时松筋的宽松带套在双足拇指上，进行内侧的牵拉。坚持这种锻炼对柔软的畸形有一定的效果，但是对僵硬型的畸形效果比较差。
想要有效的预防自己患上大拇指腱鞘炎这种疾病，大家首先就要对引起该疾病的原因有所了解，目前导致大家发作该疾病的原因主要有三种，分别是肝肾亏损、气血不足、外感风寒以及积累劳损。
随着社会科技的不断发展，越来越多人在日常生活当中都离不开了电脑，这也就导致腱鞘炎目前已经属于高发疾病，长时间使用电脑或者是长期保持同一种姿势的人都很容易患上腱鞘炎，而现在有很多人的大拇指也都患上了腱鞘炎这种疾病，如果大家想要有效防治的话，首先就要了解其病因，那大拇指腱鞘炎是怎么引起的呢？
一、肝肾亏损，气血不足
部分人之所以会出现大拇指腱鞘炎的状况，是因为自身肝肾亏损以及气血不足所导致的，因为随着大家年龄的逐渐增长，体内肝肾的经济也会随之衰退，从而导致大家的身体出现缺乏气血的状况，而在大家手指附近的肌肉也会逐渐失去气血的滋养，屈指肌腱也会慢慢出现退变以及滑膜鞘分泌能力降低的状况，此时只要大家的大拇指受到激烈的外界刺激，就容易导致自己的大拇指发作腱鞘炎这种疾病。
二、外感风寒
有很多人之所以会发作大拇指腱鞘炎这种病症，还有可能是因为外感风寒所导致的，当大家的大拇指长时间遭受到外界的风寒凉刺激的时候，也容易导致自己患上腱鞘炎这种疾病，这主要是因为长时间遭受风寒的刺激会导致大家的大拇指出现血运迟滞以及郁结不畅的状况，严重者还会导致大家的大拇指出现明显的疼痛感觉，从而导致大家的大拇指发作腱鞘炎。
三、积累劳损
大部分人会发作大拇指腱鞘炎，这种疾病都是因为积累劳损所导致的，如果大家在日常生活当中长时间使用大拇指伸屈姿势过于频繁，以及让自己的躯体键长时间受到摩擦或挤压的话，都很容易导致自己的大拇指腱鞘炎。除此以外，如果大家经常大力拿硬物的话，会导致自己大拇指上的骨性纤维管受到挤压，继而出现充血以及水肿的现象，长此以往下去也会发作腱鞘炎。
大拇指腱鞘炎其实就是腱鞘发生损伤性炎症而引起的一种骨科疾病，可能是由于过度劳累和摩擦过度有缘。患者主要可出现大拇指疼痛或者肿胀等多种不良反应，且会无法正常活动，故需要及时采用手术、物理或者药物方法来治。
在常年从事较重体力活的人当中，大拇指腱鞘炎似乎是极为多见的一种病症。不少人在发现大拇指部位有疼痛难忍症状，或者有变形表现时，去医院做检查都会被诊断为腱鞘炎。但有些患者并不了解这种疾病，那么什么是大拇指腱鞘炎呢？
一、什么是大拇指腱鞘炎
大拇指腱鞘炎其实是由于腱鞘受到感染所致的一种骨科疾病，特别是在肌腱长期受到过度摩擦时，会让肌腱和腱鞘出现损伤性炎症，进而可引起肿胀。如果不能及时得到治疗，大拇指腱鞘炎极有可能会发展成永久性活动不便。
二、大拇指腱鞘炎的病因
大拇指腱鞘炎一般是由于过度劳累所致，可能是与腱鞘长时间发生摩擦有关。尤其是在中老年人当中发病几率最高。除此之外，也有可能是肌肉过度活动后导致腱鞘周围组织持续性充血水肿而发病。
三、大拇指腱鞘炎的临床表现
在刚刚患上该种疾病时，患者的大拇指屈伸时可能会产生弹响，并伴随有肿胀和疼痛等不良症状。如果症状比较严重，可能会导致局部关节活动不灵活，甚至不能正常伸直或者弯曲。若病情持续性发展，疼痛可无法忍受，还可波及到邻近组织。
四、大拇指腱鞘炎怎么治疗
1.手术疗法
在腱鞘炎反复性发作时，患者可能就需要及时做外科手术进行治疗。一般需要将增厚的狭窄环彻底性切除，若病情已经发展到晚期，则需要采用滑膜切除以及鞘管部分切除术等手术方式。
2.物理疗法
在疾病的发病早期，患者可以采取物理疗法来之。主要是可借助于超声波或者紫外线、微波等疗法，能够有效消除产生的大拇指关节疼痛和肿胀等症状。
3.药物疗法
患者可以在病情发作期，配合服用阿司匹林和消炎痛等止痛类药物，以便能够有效缓解出现的关节疼痛等反应。
在患上大拇指腱鞘炎时，可以局部外用腱鞘舒筋贴等中医膏药进行治疗，同时可配合透骨熏洗液使用，而且要对百会穴、内关穴、足三里穴等穴位做针灸，还要用水煎服具有活血通络作用的中药方剂。另外，患者也可以服用消炎药和抗生素，并配合物理疗法治疗。
对于长期从事体力劳动，特别是手部受力比较大的人群来说，大拇指就可能会患上腱鞘炎。而在腱鞘炎发作时，往往会让患者的患处关节有极其严重的疼痛感，甚至还会影响到正常活动。所以患者务必要尽快接受治疗，那么大拇指腱鞘炎怎么治疗才能缓解呢？
一、大拇指腱鞘炎的中医疗法
1.外用药物：在大拇指出现腱鞘炎症状时，患者可以局部外贴腱鞘舒筋贴等中医膏药，可以起到通气活血以及消炎止痛的作用，能够改善局部血液循环，让受损组织得到修复。除此之外，也可以使用红花、三七、麝香和七厘散等中药外敷治疗，同时可每天使用透骨熏洗液对局部进行熏洗。
2.穴位针灸：中医穴位针灸对于腱鞘炎的疗效十分显着，主要是选择百会穴、内关穴、足三里穴、五输穴和络穴等穴位为主，可采用艾灸或者电针的方式来刺激穴位，以便能够达到较好的疗效。
3.内服方剂：大拇指腱鞘炎患者可以用水煎制具有活血通络作用的中药方剂进行治疗，具体需要使用桂枝、伸筋草、川芎、紫苏叶、麻黄、红花、艾叶、透骨草以及鲜桑枝等中药材。一般每天早晚各服用一次，连续服用三个疗程以上即可。
二、大拇指腱鞘炎的西医疗法
在大拇指腱鞘炎症状发作比较严重期间，患者可以服用非甾体类消炎药进行针对性治疗，比如布洛芬片以及阿司匹林片等，还可以酌情小剂量服用一些抗生素药物。
三、大拇指腱鞘炎的物理疗法
患者还可以采用局部热敷、超声波、短波以及紫外线等物理疗法进行局部封闭保守治疗，这样可以有效缓解大拇指疼痛等不良症状，防止滑膜组织变厚而加重自身病情。不过物理疗法只能作为一种辅助性疗法使用。
拇囊炎这种疾病是由于拇趾，受到了非自然的撞击，或者骨骼弯曲导致的。患了拇囊炎会使患者的拇趾肿胀，严重的会出现拇趾踺内翻，垂直到旁边的脚趾上。我们不必惊慌，可以用冰敷、伸展脚趾练习、阿司匹林泡脚、手术切除来治疗这种炎症。
拇囊炎这种炎症，一般是由于长期穿不合适的鞋子引起的，在我们走路的时候，都需要拇趾的关节弯曲，一旦患了拇囊炎，就会导致我们在走路的时候，出现疼痛的症状，下面让我们具体的来了解一下治疗拇囊炎的四种方法吧！
1、冰敷
这是一种方便又便宜的治疗方式，我们可以准备一定量的冰块，放在塑料袋子里，用绳子扎紧。然后放在有炎症的地方，敷十分钟左右，每天敷两到三次。使用冰敷，可以有效的缓解拇趾肿胀，达到缓解拇囊炎的目的。
2、伸展脚趾
伸展脚趾可以缓解拇囊炎，给患者带来的疼痛感，患者可以先伸展大拇趾，可以借助于手指的力量，把大拇趾拉开让它和其它的趾头对其。然后在伸展其它的趾头，让它们指向前面十秒左右，再向下弯曲十秒左右，这样重复几次，可以治疗拇囊炎。
3、阿司匹林泡脚
阿司匹林具有消炎止疼的作用，我们可以取三四片的阿司匹林药片，把它们碾碎放到热水中溶解。患者将双脚放进去，浸泡十五分钟左右，这种方法治疗拇囊炎是非常有效果的。
4、手术切除
对于拇囊炎非常严重的患者，可以采取这种治疗方式，医生会对患者进行局部麻醉，然后会切除患者的关节韧带，将拇趾的趾骨分离。缝合的线，会暂时的留在患者的体内，用来保持骨头处于正常的位置，剩下多余的骨头，医生就会将它们切除掉。
在生活中，如果患了拇囊炎这种炎症，不要紧张，这是一种小炎症，我们可以根据自己的实际情况，采用上面的四种方式进行治疗。在治疗的期间，要保持一个乐观向上的积极心态，这样更有助于我们打败它。