半月板变性最终结果是什么：
半月板变性是指半月板无明显撕裂而半月板后角周围组织慢性炎症。
在运动中轻微反复扭伤、挤压和震动引起半月板及其周围组织退变和炎症反应。半月板后角变性病理表现为半月板肿胀、增厚，质地变硬，色黄，局部呈银白色斑点或条状石棉样变。半月板后角周围血管增生，组织增殖，伴水肿和慢性炎症。可波及脂肪垫，形成脂肪垫炎和粘连。变性半月板撕脱后形成膝关节内游离体。影响膝关节稳定性，长期磨损膝关节最终会导致膝关节骨性关节炎，则需要行膝关节置换术。
半月板变性临床表现为关节间隙疼痛、肿胀、弹响，也可以有绞锁。关节间隙有压痛和挤压痛。影像学无撕裂表现，磁共振半月板呈Ⅱ度变性。治疗上主要是半月板周围痛点局部激素封闭治疗，多可缓解，少数变性严重者需要行切除半月板。
对于半月板损伤二度的患者来说，并不是特别的严重，但是因为这种损伤，是不能够自行恢复的。所以在半月板受损之后，需要进行及时的治疗，否则会变得更加严重，而且还会有持续的疼痛感，在走路或者是下蹲时会更疼。
胫骨关节面内侧、外侧的半月形状的骨头，就叫做半月板，它的边缘是非常厚的，与关节囊紧密的连接在一起，中心的部位比较薄，主要是从游离状态。对人体的活动，有着非常重要的作用，边缘部位出现了损伤之后，是可以自行恢复的，那么半月板损伤二度严重吗？
一、半月板损伤二度严重吗
对于半月板处于二度损伤的患者来说，并不是特别的严重。但是因为半月板的血运量，是比较差的，如果半月板处于损伤二度的状况下，并没有进行积极的治疗，那么后期半月板的损伤情况，会更为严重。
而且修复的可能性，也会大大的降低，疼痛感会持续性的存在。而且半月板除了边缘部位的损伤，可以自行恢复，其他部位的损伤，是不能够自己恢复的，所以损伤二度的半月板相对来说，还是需要及时进行治疗的。平时走路或者是下蹲的时候，疼痛感会更为明显。
二、半月板损伤二度怎么办
1.保守治疗
对于损伤二度的半月板来说，保守治疗是比较，有效的一种治疗方式，平时应该减少膝关节的负重。防止膝关节出现过度的身躯运动，或者是旋转运动，这样能够对半月板，起到一个比较好的保护作用，以免半月板出现，越来越严重的损伤。
2.加强肌肉练习
对于半月板损伤二度的患者来说，加强膝关节周围的肌肉练习，是非常有必要的，一般情况下，是以肱四头肌练习为主。通过加强肌肉力量的练习，对于膝关节能够起到比较好的稳定作用，同时能够有效的缓解半月板，二度损伤所带来的疼痛感。
3.药物缓解
如果因半月板损伤，而带来持续性的疼痛，可以通过服用药物，来缓解这种疼痛，可以选择服用止痛片，或者是尼美舒分散片，这类药物的止痛效果，还是比较好的，但是需要注意的是，不能够长期服用。
半月板损伤以后，可采用以下三个方法进行恢复，第一个是做简单的锻炼，患者可以像跳芭蕾一样伸直脚尖，可以促进血液循环；第二个是伸直练习，每天坚持伸直小腿，重复多次锻炼可以治疗；第三个是牵拉法，可以让肌肉张力恢复正常，也可以治疗半月板损伤。
半月板为2个新月形软骨，位于胫骨内侧和外侧的关节面上，其横截面为三角形，外皮较薄，上面的部分略有凹陷。而这样的结构，让股骨髁在胫骨平台上形成了深度的凹陷，从而增加了球形股骨髁和胫骨平台的稳定性。所以说，半月板损伤会给我们的生活带来不便，那么就一起来了解一下到底半月板损伤如何恢复？
1、做简单的锻炼
患者可像芭蕾舞一样伸直脚尖，举高下肢，坚持1分钟，重复练习。一个小时不要做太久，一般5—10分钟即可。这种简略方法能推动血液循环，防止血栓构成及肌肉萎缩的发生，能极好的协助患者恢复健康。
2、伸直练习
可以做一下简单的运动，坐在床边或者椅子上，自动的伸直我们的小腿。人坐在床上，在膝关节下垫一枕头，使膝关节可以弯曲，然后自动伸直。半月板损伤我们要天天重复的多次操练，这能让膝关节尽早恢复关节功用，有用帮忙病人脱节病痛。
3、牵拉法
半月板损伤康复训练法之牵拉法，想要告别半月板损伤，可以用牵拉方式作为康复半月板损伤的训练方法。将弹力带固定到门上，将身体中心放在腿上，将关节微微弯曲向后用力牵拉弹力带，就能让肌肉张力恢复正常。
半月板是人体关节缓冲垫，因为它的存在，所以导致关节活动的时候，没有那么疼痛，半月板损伤是一种危害性比较大的病，患者的膝盖会由于血流不畅导致水肿，要值得注意。
轻度的半月板损伤，3到4周后就可以恢复，平时需要做的是要自主的活动膝关节，经常按摩腿部，动作要轻柔，用力要适当，这样可以极大地改善病痛。如果感到疼痛的话，就要多休息，上下坡时要扶着扶手走，防止摔倒。
得了膝盖半月板损伤，如果不是很严重的话，那可以先进行保守治疗。保守治疗就是不特意治疗，平时减少运动，改善生活习惯即可。稍微严重一些的可以用药物控制，但药物无法根治。要想根治，只能通过手术切除损伤的半月板。
膝盖出现半月板损伤一般和运动方式不对，以及运动过量有很大关系。运动的时候不进行护具保护，也容易导致半月板损伤。半月板在膝盖中起到非常作用的稳定和缓震作用，承受了身体几倍的体重，非常容易损伤，那么膝盖半月板损伤怎么办？损伤后要注意什么呢？
一、膝盖半月板损伤怎么办
1.保守治疗
对于那些症状非常轻微的半月板损伤，一般不需要进行手术和药物的治疗。平时注意减少活动，在运动的时候佩戴好护具，就可以有效防止半月板出现持续损伤。保守治疗主要是改善平时的运动习惯，并且适当调整一些饮食。
2.药物治疗
使用一些活血祛淤、消肿止痛的中药，是可以有效缓解半月板损伤引起的不适症状的。也可以适当服用一些抗生素，防止损伤出现炎症。但药物治疗也没有办法根治，就算用药物控制半月板损伤，还是会逐渐发展。
3.手术治疗
半月板的损伤是不可逆的，一旦出现了这种损伤，发展到后来就必须要进行手术，手术主要是切除损伤部分的半月板，保留那些未损伤部分的半月板。这种手术可以有效缓解半月板引起的疼痛症状，预后效果一般比较好，但是患者手术后就没有办法长期运动了。
二、半月板损伤要注意什么
1.注意固定患处
出现半月板损伤之后，首先要做的就是固定患处，这样可以最大程度避免半月板持续损伤。可以佩戴一些护具。
2.术后做康复训练
做完半月板手术一般需要长时间的卧床休息，所以手术后要简单做一些康复训练。主要做一些肌肉锻炼，刺激大腿肌肉。
3.定期复查
半月板是会持续损伤的，而且这种损伤没有办法逆转，所以出现这种病之后，必须定期去医院复查，看损伤发展状况。
半月板三度损伤这种情况的出现，对于患者的身体健康，伤害是非常巨大的，保守治疗的话，通常没有太好的效果，所以一般都会采用关节镜进行治疗，对部分可以修复的半月板来进行修复，无法修复的可能要进行摘除掉。
对于一些比较喜欢进行剧烈运动的人来说，出现半月板损伤的几率，是非常大的，对于这种伤病，一定要趁着病情尚不严重时，及早处理，否则可能会导致一些严重的后果出现，以致于患者无法正常工作以及生活，那么，半月板三度损伤怎么办？下面了解一下吧。
1、半月板损伤的危害
事实上，如果半月板损伤这种伤情，到达了三度，这已经是一种严重的伤病了。如果患者这个时候，还不及时治疗的话，那么就有可能会导致软骨出现损伤，继而导致伤情，越来越严重，最终的后果，可能就是导致患者丧失运动能力。
不过，并非所有半月板损伤三度患者，都可以通过借助手术，来进行治疗，只有符合条件的那一部分患者，才能够通过手术，来进行治疗。具体的情况，则需要根据专业的医，生来做判断之后，才能够给出专业的意见。
因为人体的半月板，长期受到磨损或者是急性损伤，而导致破裂之后，患者的半月板会部分或者是完全，失去之前的功能。甚至会在关节里面造成干扰，出现关节交锁和弹响的症状，从而影响到膝关节的正常运动，带来行动不便的困扰。
同时，患者还会出现股四头肌为主萎缩的情况，这是因为半月板受到损伤，膝关节会受到活动受限，时间久了，就会造成废用性萎缩。
2、半月板损伤的治疗
患者半月板三度损伤，比较严重情况下，需要手术治疗，防止骨性关节炎的发生，保守治疗效果不明显，一般建议采取关节镜治疗，创伤小，恢复快，部分可以行缝合修复，部分患者，可以行半月板部分切除，注意避免扭转外力影响。
三度损伤的膝关节半月板，进行适当的手术治疗，或者是保守治疗，就会发生创伤性的关节炎，我们都知道，关节炎是一种号称不死的癌症，因此一定要保护好膝盖，尤其是在三度损伤的情况下，更要加强护理。
患者的半月板出现损伤的情况，最好是通过非手术的方法来进行治疗，能够让患者的关节健康得到保护。同时也可以通过关节镜的方式来对其进行手术，而半月板的切除手术，虽然能够有效地解决其撕裂，但是却会落下后遗症。
我们每天都在运动，即使是上下班的走路也是一种运动。但是有的时候会因为不小心而在运动当中导致半月板出现损伤，这个时候需要及时进行治疗，才能够让身体更好地恢复。那么半月板损伤的最好治疗方式是什么呢？
一、半月板损伤的治疗
1、非手术治疗
当出现半月板周围血供区出现急性撕裂的情况以后，可以通过非手术的方法进行治疗。而一些患有急性损伤或者是慢性损伤的患者，则需要通过手术来进行治疗。在对半月板损伤的地方进行处理的时候，可以让其自动愈合，这需要在不完全撕裂的情况下完成。而撕裂情况严重或者是急性撕裂的情况，则需要用石膏对患处进行固定，并且在固定期当中半月板能够慢慢地开始愈合。
2、关节镜下手术
在对损伤的半月板进行手术，通过关节镜是最好的选择。使用关节镜能够让半月板的损伤更好地恢复，并且能够完成更多的手术，看的更加清晰。
3、半月板切除手术
正常的半月板对于膝关节来说是十分重要的。患者在切除半月板以后仍然是能够正常地进行行走和活动的，但是会出现关节内的晚期退变，而导致功能性的丧失，从而影响膝关节的主要功能。因此患者需要谨慎地考虑是否通过手术的方法来对撕裂的半月板进行切除。
二、治疗半月板损伤的注意事项
半月板在手术以后需要通过康复治疗的方法来恢复其功能，在刚刚手术结束以后，则需要进行锻炼，防止肿胀的情况发生。并且在手术以后需要从脚趾开始对大腿进行包扎，对患处进行固定。另外在手术以后的两个星期，则需要对关节位置进行运动康复，假若仍然有肿胀的情况出现，则可以通过消炎镇痛的药物来进行治疗。