晒伤了怎么办：
晒伤，通俗的讲就是被紫外线灼伤了，本质上还是一种对紫外线的过敏反应。
晒伤后的处理，首先是要脱离过敏原，也就是一定要注意防晒；其次，对于症状比较轻的患者，晒伤部位可以外用一些药膏，这些药膏要没有刺激性，因为晒伤有时候会伴有疼痛不适的感觉，刺激性较强的药物外用之后，可能会加强疼痛感。对于比较重的晒伤，有时候也需要口服一些药物，临床上常用的主要是一些止痒抗过敏的药物，比如常用的维生素C、葡萄糖酸钙以及一些抗组胺药，比如氯雷他定、西替利嗪等都是可以的。另外，对于一些特别严重的，比如像出现大面积的红斑、水泡、渗出、糜烂等皮疹的话，需要在医生的指导下口服一些激素类的药物，比如常用的强的松，一般每次两片，每天三次口服，连用3-5天即可。
皮肤晒伤后不要担心，一定要及时的用冷水冲洗，达到降温的目的。然后涂抹一些保湿霜，给皮肤做好保湿。还可以在皮肤上厚厚的涂抹一层芦荟汁，让皮肤慢慢的吸收。如果晒伤的比较严重，还可以使用一些皮肤修复剂，或者是及时的就医。
现在各地差不多都要进入盛夏了，晒伤皮肤成了不少人的苦恼。晴天烈日下，如果没有遮阳措施，户外活动时间少长，就很可能把经过冬天和春天好不容易才捂白的皮肤晒伤晒黑。尤其是一些皮肤本身就比较白的人，更是不敢轻易的出门，很担心皮肤被晒伤，那来了解下晒伤了怎么办？
1、冷水冲洗
晒伤后需要用冷水，及时的冲洗皮肤，拿一块干净的布，把它浸泡在水里，然后把它敷在晒伤皮肤上，这可以减轻皮肤的疼痛。在这种情况下，需要提醒大家，用水龙头的冷水就可以了，不要直接把冰水，敷在受损的皮肤上，这样会导致脱皮。
2、保湿
在发现晒伤后，除了紧急治疗外，还要接着护理它。用冷水洗了之后，立即把保湿霜涂在晒伤的皮肤上，已达到给皮肤保湿的效果，这样可以让皮肤恢复的更快。
3、芦荟汁
还有一种方法是，将一层厚厚的芦荟汁，涂在晒伤的皮肤上，芦荟具有冷却和修复肌肤的功效。在应用芦荟的过程中，不要急着清洗，等待肌肤慢慢吸收。
4、爽肤水
如果在室外玩耍时，发现皮肤有轻微的痛感，立刻会喷一些补水的爽肤水，然后去凉爽的地方。爽肤水可以帮助皮肤快速降温，而且可以增加皮肤表面的水分，来缓解疼痛。如果你没有喷雾器，到附近的便利店，去买一瓶冷冻矿泉水，然后把它喷在晒上的皮肤上。
5、皮肤修复药剂
晒伤后皮肤，往往会有强烈的灼烧感，可以去买一瓶皮肤修复剂，然后均匀涂抹在上面，可以帮助尽快修复受伤皮肤，减轻疼痛的情况。
6、就医
如果皮肤晒伤情况，不是特别严重，以上几种方法，可以很容易地解决问题。如果情况严重，请尽快去医院。
患者在出现皮肤晒伤发红以后，需要及时进行治疗。同时一些患者在晒伤以后需要进行晒伤后的修复，对皮肤进行补水保湿。并且可以走到比较阴凉的地方，对紫外线进行隔绝，减少紫外线对皮肤的直接照射。
皮肤晒伤以后需要及时进行治疗否则容易出现皮损的情况。特别是一些患者在到大太阳低下进行暴晒，是很容易出现晒伤的状况，这个时候需要及时对皮肤采取保护的措施，防止皮肤健康下滑。那么皮肤晒伤发红怎么办？
一、晒后修复
在不得不到大太阳底下进行暴晒以后，患者的皮肤很容易出现晒伤发红的情况，这个时候皮肤的保护层很容易被破坏，这个时候患者需要进行晒伤后的皮肤修复，对皮肤健康进行保护，才能够有效地防止皮肤健康恶化。晒伤后的皮肤修复，患者可以选择一些温和的芦荟膏来对皮肤进行涂抹，也可以进行补水保湿，让皮肤的保护层重新建立起来，让皮肤变得更加健康。
二、走到荫凉的地方
皮肤在晒伤以后出现发红的情况，患者可以到阴凉的地方进行休息。适当地隔绝太阳的紫外线，减少其对皮肤的伤害。适当地进行遮阳能够避免造成脸部的创伤，减少疾病的出现。同时在出门之前，需要及时进行防晒。在皮肤出现晒红晒伤以后，需要对紫外线进行躲避，减少紫外线的直接照射。
三、使用防晒霜
皮肤出现晒伤发红的情况以后，患者需要选择合适的防晒霜来进行涂抹。并且在出门之前最好是涂抹防晒霜。同时很多人认为隔离霜和防晒霜是一样的，但其实在一些隔离霜当中并没有标注防晒的数值，因此它起到防晒的作用是比较小的。患者可以直接选购防晒霜进行涂抹，能够起到更好的防晒作用。
四、穿防晒衣
皮肤晒伤发红以后，需要进行晒后的修复工作。而这个时候也需要穿一些防晒衣，对皮肤进行保护。尽可能地减少紫外线和皮肤的直接接触。减少对皮肤的伤害。
在炎炎夏日，外出活动的话脸很容易被晒伤，这种情况下首先要做的就是冷敷，再就是要给皮肤补水，还要适当的涂抹芦荟胶，也可以敷青瓜片或者涂抹维生素e，晒后修复期间要多做补水面膜。
炎热的夏季，烈日当空，紫外线的指数非常的高，如果我们在户外活动的时候没有做好防晒措施，就有可能会晒伤脸部。如果说你感觉脸被晒得红红的，而且发烫，甚至还有疼痛感觉，就有可能是被晒伤了。那么脸晒伤了怎么办？
1、冷敷
如果说发现脸部被晒伤，首先应该要做的就是冷敷。脸部之所以被晒伤，还是因为温度过高导致，所以必须要及时的给皮肤降温，而冷敷是最简单有效的一种方式。可以在出去玩之前，事先在冰箱当中准备好冰袋或者是冰丝面膜，如果外出的时候皮肤晒伤，回来直接拿出冰袋敷脸即可。
2、给皮肤补水
脸部一旦被晒伤，皮肤就会处于极度缺水的状态，这种情况下不仅要及时的冰敷，而且还要赶快给皮肤补水。除了要多喝水之外，还要做补水面膜，水乳霜也要三管齐下，让皮肤快速的吸收水分，改善被晒伤的症状。
3、涂抹芦荟胶
芦荟具有非常好的修复作用，芦荟制成的凝胶能够有效的修复晒伤后的皮肤，所以脸晒伤了，可以涂抹芦荟胶来改善症状。每天晚上洗干净脸之后，把芦荟胶在全脸涂抹即可。
4、敷青瓜片
如果因为外出把皮肤晒伤，可以通过敷青瓜片的方式来修复皮肤。准备一个新鲜的青瓜，洗干净之后切成小片，均匀的敷在脸部，半个小时之后拿下青瓜片，并且将脸部清洗干净，拍上水乳保湿。
5、涂抹维生素e
维生素e是一种很好的抗氧化产品，而且也具有很好的修复作用。皮肤晒伤了之后，可以把维生素e胶囊切开，直接涂抹用在晒伤的皮肤上，可以有效的减轻皮肤晒伤的情况。
6、敷补水面膜
在晒后修复期间还应该要多敷一些补水面膜，这些补水面膜不仅可以快速的为皮肤补充水分，同时也能够缓解皮肤的疲劳，有助于改善晒伤的症状。
当出现晒伤的情况需要及时进行治疗，可以用芦荟汁来进行镇痛。同时需要停止使用各种护肤产品，并且及时进行皮肤的护理以及治疗。而通过冷敷的方法，能够有效地缓解晒伤后的疼痛感，并且能够让皮肤暂时得到舒缓。
在外出旅游或者长期在太阳下进行暴晒，就很容易出现皮肤被晒伤的情况，需要及时进行皮肤的修复，才能够更好地保护皮肤健康。那么晒伤了怎么办呢？下面我们一起来看一下。
一、皮肤晒伤了怎么办
1、用芦荟汁镇痛
在太阳暴晒以后，可以用芦荟汁来对皮肤进行保养。由于芦荟汁能够起到消炎镇痛的作用，因此对于皮肤的晒伤有很好的保护作用。另外一些晒伤情况比较严重的朋友，可以先通过冰水来给皮肤进行降温，然后再涂抹芦荟，这样可以让皮肤处于稳定的状态，防止皮肤出现脱皮的情况。
2、停止使用护肤品
一些朋友在晒伤以后会连忙使用护肤品来对皮肤进行补救，但在护肤品当中会有很多的化学有机成分，更是会对皮肤造成二次的伤害。因此患者在晒伤以后，不要再使用护肤品。而出现了水泡的情况，则需要避免摩擦造成水泡的皲裂，可以通过用冷水拍打让皮肤更好地进行降温。
3、及时进行治疗
在皮肤晒伤以后，皮肤当中出现了红色的小疙瘩，说明皮肤出现了发炎的情况，这个时候需要及时进行治疗，并且避免皮肤再次受到阳光的伤害。当皮肤在暴晒以后有水泡以及小疙瘩的出现，这属于较为严重的情况，在进行及时的降温处理以外，还需要及时进行治疗。
4、使用冷敷
冷敷能够有效地缓解晒伤的情况。当出现晒伤情况以后可以用冷水冲洗过的毛巾在皮肤当中进行冷敷，并且等水分慢慢地蒸发，能够有效缓解皮肤的疼痛感。当晒伤情况不严重的时候，可以一天敷三到四次。
二、如何正确防晒
1、SPF越高越好
有一些朋友会认为SPF的数值越高，防晒的时间就会越长。但其实SPF仅仅是表示防晒产品抵抗紫外线的时间，一般在SPF到达30的时候，就已经是到了防晒品最长的保护时间了，所以不要盲目挑选防晒产品，需要根据自己的需要来进行选择。
2、使用厚重的防晒
由于在炎热的天气当中皮肤已经出现了“呼吸困难”的情况，因此在高温的天气当中不要再使用过于厚重的防晒乳，否则容易造成肌肤出现不透气额情况，容易出现痘痘。这个时候可以使用防晒喷雾来进行防晒。
我们的皮肤，很容易被太阳里面的紫外线刺激，长期被紫外线刺激，很容易出现皮肤泛红、黑色素沉淀等症状。严重的还可能导致皮肤癌，所以防晒工作是我们每个人都要做好的。首先要做到出门前，涂好防晒霜，带上遮阳伞或者遮阳帽。其次平时应该多吃一些富含维生素C的食物，以此来增加皮肤的抵抗能力，防止再次晒伤。
夏天快来了，很多人都喜欢去室外进行活动，但是，夏天太阳很猛烈，一个不小心就会被太阳晒黑、晒伤，这样就不能美美的过夏天了，而且被晒伤的皮肤还会有疼痛感，那么，皮肤被太阳晒伤了怎么办？
一、皮肤被太阳晒伤了怎么办
1.冷敷
在晒伤后，根据以及晒伤状况，用化妆棉沾着化妆水冷敷，以及可以先放入冰箱后，在进行冷敷。每天最好冷敷两三次，一次半个小时，可以缓解晒伤情况。
2.芦荟涂抹
芦荟可以帮助晒伤肌肤，更容易康复，并且有给皮肤降热和清凉功效。所以在被太阳晒伤后，我们可以将芦荟的汁液，轻轻的涂在晒伤的肌肤上，就可以达到缓解晒伤的问题。
3.西瓜皮治疗
西瓜皮外敷晒伤皮肤，可以达到冰镇消红的效果。将西瓜皮切成薄片敷在晒伤肌肤上，十分钟更换一次，坚持一周可以解决皮肤晒伤问题。
4.维生素e防止晒伤疤痕
晒伤后很容易会有晒伤疤，而维生素e可以加速皮肤修复，以及防止疤痕产生，令晒伤的皮肤更容易修复。
二、如何预防皮肤晒伤
1.做好防晒
出门前，应该做好防晒工作。必须要涂好防晒霜，并且隔一段时间需要补防晒。另外，需要撑一把遮阳伞。因为化学防晒只能治标不治本，防晒最重要的还是硬防晒。
2.补充维生素C
防止皮肤晒伤，平时还需要多吃一些维生素c，含量比较高的食物，例如柠檬、西红柿等。维生素c，可以防止我们皮肤黑色素沉淀，加速肌肤修复，这样可以做到防止皮肤晒伤。