上环好还是结扎好：
要解释这个问题，首先要知道他们是用什么方法达到避孕的目的。上环即是将一个节育环放置到女性的子宫腔，这个时候由于有异物在子宫腔里面，受精卵就没有办法在子宫腔里面着床，从而达到避孕的目的。
另外，节育环放到子宫腔里面，由于异物的反应，也不利于精子的活动以及卵泡的运输。所以这样的一些节育环，它有的还只有杀精子的作用。结扎是指一种手术，它是将女性的输卵管扎断，这样达到永久性避孕的目的。
由于结扎是一个手术，需要住院才能够进行，而且在手术的时候，医生还需要打麻醉，相对人来说，结扎手术要比上环复杂很多，而且它的费用也比较高。更重要的是结扎手术，如果以后还想生孩子的话，希望比较渺小，所以相比较来说肯定是上环比结扎好。
众所周知，复方短效口服避孕药的避孕效果好，正确服用的有效率高达99.6%-99.8%，可以与绝育术(99.7%)相媲美。然而，短效口服避孕药需要每天服用，似不方便。
另外，短效口服避孕药在服用最初的几个月有些妇女会有恶心、呕吐等副反应，医学上称“类早孕反应”;也有些妇女会在两次月经之间发生点滴出血，医学术语为“周期控制”尚不能十分满意。人们试图改变这些不足，于是避孕贴膜和阴道避孕药环便应运而生。
“避孕贴膜”(简称“避孕贴”)，是一面积为20平方厘米、肉色的正方形小贴纸，含有可释放一周的雌、孕激素;这些激素通过皮肤稳定地进入血液而发挥避孕效果。月经周期开始时，将一张避孕贴贴于下腹部、上臂外侧、上身前后(避开乳房)或臀部，持续一周;下周同日换帖一张新的贴剂(可以不贴在同一部位);连贴三周;第四周不贴，让月经来潮。日常生活中运动、洗澡、游泳等均不会影响避孕贴的黏附性。
“阴道避孕药环” (简称“阴道环”)，是一柔软的硅橡胶管制成的小环，硅橡胶管中放置了与口服避孕药类似的雌、孕激素。女性将这一小环置入自己阴道中;环内含有的药物可以通过硅橡胶环壁缓慢、恒定、低剂量释放，被阴道粘膜吸收，就像每天服药一样，发挥避孕作用。阴道药环可连续放置3周，取出一周，让月经来潮。根据品牌不同，一只阴道药环可使用3个月至一年。
避孕贴和阴道环问世后是否达到了人们预期的效果?日前，科学家收集了世界上所有进行这两种产品与复方短效口服避孕药随机对照的15项试验(其中5项是避孕贴与避孕药的比较，10项是阴道环与避孕药的比较)，进行了荟萃分析，得出如下结果：
1、避孕贴和阴道环避孕效果与口服避孕药一样，都是十分可靠的避孕方法，而且周期控制的效果也差不多。
2、与口服避孕药使用者相比，避孕贴使用者恶心、呕吐、乳房不适、痛经、恶心、呕吐等要更多一些，因此避孕贴比避孕药使用者更易停用。
3、与口服避孕药使用者相比，阴道环使用者恶心、痤疮、烦躁、抑郁和月经间出血等则要少一些，因此虽然阴道环使用者有阴道刺激和分泌物较多等情况，仍然比口服避孕药组更能持续使用。
总之，与口服避孕药使用者相比，避孕贴副作用较多，而阴道环副作用较少;避孕贴可能导致较早停用，而阴道环则更能继续使用。不过，科学家在作出结论时也指出，这些研究的失访率较高，对研究的结论有些影响;此外，对于避孕贴和阴道环的研究，应在妇女是否正确使用这些方法上提供更多细节。
受孕首先要有成熟健康的卵子和足量健康的精子。现代医学研究表明，受精的一刹那是由许许多多精子包围一个卵子，最终由一个精子进入卵子而完成受精。如果男子的精子数量明显低于每毫升2000万个精子，就会造成受孕困难。当然，如果女子不排卵或排出不健康的卵，也是不能受孕的。
其次，要有通畅和功能良好的腔道作为卵子和精子相遇结合的桥梁。现代医学表明，女性排卵后，卵子很快被摄入输卵管，在输卵管外侧1/3处与精子相遇、结合。如果输卵管由于某种因素如结核、炎症等发生堵塞，卵子不能被摄入，精子也无法上行到达输卵管外侧1/3处，当然也失去了受孕机会。
上述通畅和功能良好的腔道，并不仅仅指女性生殖道，如果男子输精管道阻塞或逆行射精(即同房时射出的精液进入自己的膀胱)，或者患有勃起障碍、早泄等疾病，使精于不能排出或不能进入女子生殖道，也是不会受孕的。
第三，受精卵要真正发育成胎儿，还要有适宜于受精卵种植和发育的环境。正常情况下，这种良好的环境就是妇女的子宫。如果子宫内环境发生变化，受精卵就不能植入，也就不能怀孕。有些妇女，子宫畸形或者子宫高度发育不全，即使受精卵植入了，胎儿没有一个良好的生长环境、也容易流产。
激素避孕是一类常用而又可逆的避孕措施。激素避孕法完美使用(perfect use，坚持而又能正确应用)的有效率非常高，但在人群中、常规使用(typical use)时的有效性并未达到完美使用那样高的程度。
两者之间存在的差异，是因为激素避孕这样一类措施较难坚持正确应用所致，即这类避孕措施的“长期续用率”不高。为了提高激素避孕法的续用率，人们在常规的咨询、指导中，往往会借用额外的辅助手段，即强化咨询的方法和策略，如群体动力，结构化、同伴或多成分咨询以及预约咨询或正确应用的加强提示等，予以干预。
那么，强化咨询方法和策略的应用是否确能促进、提高激素避孕法的可接受性和续用率?对此，Halpern等做了研究，收集所有为用户提供强化的计划生育咨询服务与常规服务之间、进行随机比较的临床试验;并以停用率、停用原因、避孕药漏服或避孕针未按时注射的人次和意外妊娠的发生率等作为客观分析的指标。
鉴于研究结果，Halpern认为：多种方式强化咨询的结合和多次咨询、多次提醒等干预措施对提高、改善激素避孕法的坚持正确应用是有效的。今后，宜进一步开展设计良好的临床随机试验，以发现和明确更为有效的强化咨询的方法和策略。
一般怀孕的女性都会表现为月经推迟，在怀孕期间月经也不会到来，但是生活中仍旧有好多女性朋友对孕期月经存在一定的疑问，那么，来过大姨妈会怀孕吗?下面来具体了解一下。
女性每个周期卵巢中一般只有一个优势卵泡可以发育成熟，成熟的卵泡破裂叫作“排卵”。排卵后,卵泡细胞内形成黄体。如果卵子没有受精,黄体的寿命不超过14天,就萎缩消失。子宫内膜失去激素的支持，也开始萎缩、坏死、脱落。血液与脱落的内膜碎屑一起排出体外,这就是“经血”。女性每个月，子宫内膜发生一次自主增厚、血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的这种周期性变化的现象，称之“月经”，所以如果你来月经了，就代表卵子没有受精着床，也就是并没有怀孕。
怀孕的早期症状
1、月经推后
如果育龄女性之前有过性生活，月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种，用早孕试纸测早孕是常用的做法。为了准确地知道自己是否怀孕，应该到医院进行血HCG检查。
2、害喜
怀孕之后产生恶心现象是很正常的。因为在怀孕初期，胎盘的绒毛组织会分泌一种激素，和呕吐有密切关系。怀孕时的呕吐经常在早上出现，一般是月经停止一个月后才开始，并持续将近二个月再慢慢减退。症状轻微的人只是感觉早晨有点恶心、不想吃任何东西;严重的则会从早上就开始不舒服、延续一整天。
3、乳房疼痛
在卵巢的女性荷尔蒙及黄体素的作用下，妊娠期常会发生乳房胀痛的感觉，包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深，均属正常现象。
一般怀孕之后，我们的身体还是会发生一定的变化，但是对于初次怀孕的孕妇来说还是很难掌握的，所以一般在月经推迟了一周以上就该考虑怀孕的情况，可以自己用验孕棒进行测量或者直接到医院进行检查，确认怀孕后就要做好做妈咪的准备!
怀孕未果的原因不是简单的一个因素导致的，很多都是综合原因，很难说清楚。我们今天也来帮大家支支招，轻松闲聊一番，让怀孕变成一种享受，而不是背负重担。
妙招1：吃吃喝喝，自然孕育
如果男性体内锌缺乏，会导致睾丸雄激素分泌过低，减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝淡绿茶。
可信度指数：40%
点评：饮食均衡，多晒太阳
都说自然受孕最好，但白领们大多是亚健康状态，精子和卵子质量不高。所以这吃吃喝喝也是有讲究的，要针对自己的身体状况来调理，还要营养均衡。
保持饮食均衡是受孕的前提条件，如果男性体内锌缺乏，会导致睾丸雄激素分泌过低，会导致精子数量减少，所以男性应该多食富含锌的食物，如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物。再加上白领男性久坐办公，也很少晒太阳，往往缺钙和维生素D，而钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以男人们在这个春季要多多走出去，晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气。
而对于女性来讲，卵巢是产生卵子和分泌激素的场所，因此要注意对卵巢功能的调养，可多吃豆类和杏仁，豆类食品中还有丰富的植物蛋白和饱和脂肪酸，更重要的是大豆中含有天然植物性雌激素，对卵巢和内分泌功能都有好处，有助于受孕。
妙招2：计算排卵日期
可信度指数：70%
点评：轻松计算，精子先起跑
孕育就像一场数字游戏，有时候还真的需要精确计算。一个卵子一般只能存活12～24小时，所以排卵后同房往往太晚了，达不到受孕的目的，因此计算排卵期是有意义的，这样有时间的进行性生活可以做到心中有数。
但是也不要把排卵期看得那么重要，否则会在排卵期过度紧张，导致勃起障碍。因为卵子和精子在女性体内都会有一定的生存时间，而且精子到达输卵管的也需要一些时间，所以精子提前起跑是最好的方式，即从排卵前一周开始每两天性爱一次，这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合，已经有研究报道这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。
妙招3：保持清爽，轻松穿着
医学专家一直提倡男性穿着宽松衣裤，有利于身心放松，也有利于男性睾丸的生精功能。男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤、宽松的外裤，少穿紧身的牛仔裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车。
可信度指数：20%
点评：穿着轻松也可保护睾丸功能
阴囊号称是人体的空调，它负责调节温度，使睾丸处在低于人体温度的环境中，有利于生精，紧绷的内裤将阴囊固定并紧靠腹部，调节睾丸温度的功能大大削弱，致使睾丸环境的温度升高，阻碍睾丸的生精过程。
因此，建议男同胞们要少坐软沙发，穿着宽松透气的裤子，少蒸桑拿，给睾丸发明一个轻松的工作环境，注意生殖器卫生，骑车时尽量减少对睾丸的压迫，性生活要规律，避免性生活不当所带来的睾丸拉伤及损伤。但是这个不是一个月两个月的工程，至少要提前半年开始准备，精子生成到获得活力的周期是3个月，所以要拥有高质量的精子，就要提前做好准备，让身体达到最佳状态。
妙招4：准确计算，抓住时机
专家建议在排卵期间，最好1～2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。抓住时机，不要错过哦!
可信度指数：10%
点评：充沛的精力和快乐心情最重要
在排卵期中，一天中哪个时刻同房都没有绝对的优势，清晨中因为男性睾丸激素分泌和精子活动活跃，可以在这个时候同房，而且早晨经过休息，精力充沛。但是晚上同房也有一定的优势，因为在这段时间里同房后夫妻会很快进入睡眠，女方睡眠中的身体平卧，有利于精于沿子宫内壁向输卵管游动，使精子顺利抵达输卵管壶腹部与卵子结合，所以无论什么时候同房保持充沛的精力和快乐的心情是最重要的，不要为了任务而同房，自然和谐的受孕是最完美的。
妙招5：恰当姿势，助你受孕
研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，这样有可能会杀死精子。而且女性受精后垫起臀部，躺半小时会有利于受孕。
可信度指数：10%
点评：避免性交后精液外溢最重要
关于哪些做爱的姿势有助于怀孕方面，很多人都关注男上女下式，其实要因人而异的，一般身体发育正常的育龄女性，子宫靠前的人就比较容易怀孕，但女方子宫后位、阴道过短或阴道后穹窿处很浅，精液藏不住而往往自阴道口流出，这也不利于怀孕。有些性生活体位是不利于生育的，如女上位，性高潮以后精液大部分向下外流，这对怀孕是不利的。
其实不管何种体位，为了避免性交后精液外溢是最关键的，因此性交前应养成良好习惯，最好于性交前排解小便，如果为了怀孕，女性一般性爱后不宜立即排尿，以免精液溢出，减少怀孕的机会。其实平躺半小时都可以的，但是有些人子宫后位可能就需要垫起臀部。