什么是遗精：
遗精是指的在没有性生活的情况下出现精液流泄的这样的一个状况，我们称之为遗精。遗精又分为两种，一种是在有睡梦中的情况下出现的精液流出，遗精我们称之为梦遗，第二种就是在没有梦的情况下，甚至在清醒的状态下出现的这种遗精，我们就把它称为滑精。
对于青春期的青少年如果没有性生活或者是这种手淫的情况下，一周到十天有一次这种梦遗，它是一种正常的生理现象，我们把它形象地比喻为精满则溢。但是如果说对于青春期的男性，或者说是性活跃期的成年的男性，或者是老年的男性，如果出现了一种频繁的这种遗精，而且遗精以后患者出现了明显的失眠，精神萎糜、注意力不集中这些精神的症状，或者是出现了明显的全身的乏力，腰膝酸软这种全身的情况，这种遗精我们称之为病理性的一个遗精，对于病理性的遗精，我们要采用相应的治疗的一个手段。
滑精是很多男性都不愿意患上的一种疾病，而导致男性出现滑精情况的原因有很多，常见的有体质虚弱，炎症以及不当的性生活等等，而大家如果想要有效的治疗或者是消除该情况的话，那么就需要根据自身的病因来选择治疗方法。目前比较常见的治疗方法已有食疗法，积极锻炼法以及治疗原发疾病法。
对于男性来说，最严重的事情莫过于自己患上男性疾病了，比如说滑精，滑精是目前比较常见的一种男科疾病，这种疾病的出现严重影响了很多患者的正常工作和生活，也带来了很多让人感觉非常尴尬的局面，那么滑精怎么办呢？
一、滑精的原因
1.体质
很多人之所以会出现滑精的情况，实际上和自身的体质有着密切的关系，如果说该男性本身身体就比较虚弱的话，那么出现滑精的可能性就会大大增加，与此同时，如果该男性在这段时间出现了过度疲劳的情况，也会诱发滑精症状的出现。
2.炎症
如果说患者的生殖器部位本身就患有炎症的话，那么很容易会导致滑精情况的出现。所以男性朋友们应该要注意生殖器部位的卫生清洁，避免炎症的出现，这样就可以大大减小滑精出现的概率。
3.不当的性生活
很多男性之所以会出现滑精的情况，就是由不当的性生活导致的，如果男性在一段时间内纵欲过度，或者是存在着长期手淫等不当的性生活习惯的话，都很容易导致滑精的情况出现。
二、滑精的治疗方法
1.食疗法
患者可以通过食用滋补脾肾的食物来起到一定的治疗效果，比如说患者可以吃羊肉粥，一味秘精汤，以及芡实羹米粥等等，这些食物都有着健脾补肾的效果，非常适合用来治疗滑精等情况。
2.积极锻炼
很多人之所以出现滑精的情况，就是因为身体素质过低导致的，所以建议男性患者在治病期间积极锻炼自己的身体，只有这样才能够提高身体的免疫力，从而有效的缓解乃至消除滑精的症状。
3.治疗原发疾病
部分男性患者之所以出现滑精的情况，就是因为身体的一些原发疾病导致的，所以如果大家想要消除滑精症状的话，首先要做的就是治疗好原发疾病，那么到时候滑精的情况就会自然而然消失了。
在说到遗精的时候，很多人都知道这本身就是男性一种最为常见的生理表现，这其实也就是男子的一种成熟表现，但是也有一些男子处于青春发育期时会出现自发性的射精，也就是说可能会出现遗精的现象，或许此时大家都不知道该如何应对，那么青春期男孩遗精怎么办呢？
一、青春期男孩遗精怎么办
首先，父母应该给予适当的指导，青春期男孩性成熟，但心理上不成熟，这时，男孩们常常对第一次遗精感到害怕和怀疑。此时，父母应给予孩子适当的指导。 第二，父母应该教育孩子注意身体卫生，男孩不宜穿紧身裤，因为睾丸对温度极为敏感，经常穿紧身裤会使阴囊皮肤变厚，睾丸可达腹股沟区外环，导致睾丸温度高于正常值，影响睾丸内精子的发育。 同时，也要注意引导他们养成健康的性心理和性道德。
二、青春期男孩遗精的病因
1、心理因素：由于对性的好奇心和对性知识的缺乏，青少年往往过于专注于性，容易受到性刺激，使大脑皮层保持性兴奋状态，诱发遗精。
2、性环境的刺激导致遗精：黄色书籍、图片、视频和电影等性刺激，会刺激大脑，导致精子分泌。
3、自慰导致精液射精：一些青春期男孩经常自慰，这使得射精中心处于兴奋的病理状态，并诱发射精。
4、过度疲劳和压力：繁重的体力劳动，或过度的脑力劳动，以及过度的压力，都会使身体疲劳，导致精液外溢。
5、炎症导致精子：外生殖器生理疾病也可能会导致遗精的出现，如龟头炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎等，所以说在生活中也应该尽快的接受治疗。
6、物理因素：比如说在晚上睡觉的时候，被子比较热，也可能会导致外生殖器受到刺激，引发遗精的出现。
滑精是男性常常会出现的一个症状，大多数的时候都是在不知道的情况下发生，出现之后，已经无法挽救，要是身边还有其他人的话，会特别不好意思。出现这个疾病有一定的原因，当身体有问题，或是性器官有炎症的时候，都会有出现这个症状。
滑精的过程
滑精也被称为病理性遗精。它对男性身体的影响很大，如果不及时治疗容易导致男人肾虚。虽然它也是精液自溢，但是有的男性在睡梦中能感觉到精液从体内流出，严重的在清醒状态下精液也会自动流出。
滑精的治疗
尽量调整好自己的生活方式，合理安排日常的工作生活。尽量避免或少量观看性爱电影，积极参加户外活动。滑精也会相应减轻或消失。患者到医院在医生的帮助下找出引起的原因。积极配合医生治疗。滑精是可以治疗好的。
最后，遗精和滑精是有区别的。遗精虽然也有精子溢出，但每月一般在3次左右属于正常现象，而滑精无论次数多少都属于异常现象。
再者就是需要关注的是是否有其他一些病症出现的可能性，平时多注意卫生，不要手淫，多加的休息，不要吃一些带辛辣刺激的食物，抽烟喝酒最好也不要做，有条件的情况下加强对自身身体锻炼，平时的生活习惯要有一定规律，如果这些都还没有用的话最好是去医院做专业的检查了，根据病情治疗。
还有种治疗方法就是用中医，第一是用中药服大概60天左右。像这种情况一般治疗都是没有问题的。其次就是，有一定的时间条件者，以可以针灸治疗至少1次到5次。有时间多的可以多做几次，没有空的二次针灸可以把经络疏通一下，这样便于药物的起效。实在没有条件的可以选择不做针灸治疗，只用中药同样的可以有理想的治疗效果！
处于青少年阶段的男性，在生理上和心理上都有一个新的发育阶段，这个时候的青少年身体发育成熟，同时心理上也处于比较敏感和好奇心比较重的阶段。他们需要关爱与更多的关注。如果说能够正确的引导他们，那么将是对他们将来一个好的人生发展的重要铺垫。如果受到不良的社会风气的影响，将会对他们造成伤害。那么什么时候开始遗精？
1、大家都知道男性的睾丸是产生精子的器官，随着男生的年龄的增长，还有就是生殖器官的发育成熟，所以说当男生发育到一定的成熟阶段，就会出现遗精的现象。男生一般都是在16岁以上的时候，才会有这种现象，通常20多岁的男性几率会大一些，针对这些年龄阶段的男生，要引起关注和爱护。
2、青少年时期的男生遗精的现象会多些，如果说一周遗精一两次，那么就属于正常的一种生理现象，不要存在过多的疑虑。但是如果说遗精的次数操作了正常的范围之内，就需要引起注意，比如说是不是由于包皮过长，或者是存在一些泌尿系统上的疾病等等情况。作为家长要对孩子进行关爱，如果发现问题，要及早进行治疗，在平时，男生也要养成好的生活的习惯，勤洗澡勤换衣物，衣服穿的要舒适宽松一些，避免造成不好的影响。
3、针对处于青少年阶段的男生，他们欠缺自律性，对外界事物充满好奇心，如果说受到外界的不良因素影响，就会给自身造成坏的事情，比如说黄色的书籍，黄色的电影等等这些不良的风气。如果让青少年养成手淫的恶习，就会导致频繁的遗精，从而影响身体和心理上的伤害。那么这个阶段的男生，要对他们起到正确的引导，传播积极向上的性方面的教育，从心理上建立良好的心态。
对于大部分的男性来说，遗精代表身体发育已经接近成熟，可以说是一个真正的男人了，在进入了青春期之后，有些男性朋友经常都会出现让人感觉尴尬的遗精，在临床上来说遗精主要是分为生理性导致的与心理性导致的，那么，遗精的危害有哪些？
1、影响精神
长时间的遗精，很容易使男性出现精神萎靡，情绪急躁不稳定或者是记忆力快速减退等情况。不管遇到什么事情都显得无精打采，对于外界发生的一些情况也会觉得十分的淡漠。并且遗精还会使男性患上失眠症，继而就会影响学习或者是工作。
2、引发身体不适
遗精次数过多很容易出现身体不适的情况。如果一个男性连续几个月总是频繁遗精的话，那么在身体方面必然会出现一些不舒服的症状，例如头晕，听不清楚，眼花看不清东西，腰酸，容易疲劳，口渴，总是感觉心悸等等，这些症状如果不治疗的话，很容易影响正常的生活，还会使生活品质下降。
3、出现性功能障碍
对于已经结婚的男性朋友来说，如果总是频繁的遗精的话，那么就会干扰自己正常的性能力，比如很容易造成性欲变淡，严重还会出现不孕不育，勃起功能障碍等等。
遗精过度的话，就会使男性体内的微量元素大大流失，包括重要的锌元素、铜元素、硒元素等等，这些营养元素大量流失的话，就会削弱男性的免疫功能，然后很容易会患上生殖器官的疾病。
其实想要治疗遗精也很简单，只需要患者摆正自己的心态，尝试转移注意力，然后积极乐观，遵循医生的治疗方式就可以，多吃一些营养食物。