感冒了吃什么好的快：
感冒期间会导致人体抵抗力下降，进而影响胃肠功能，出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。感冒期间的食物最好是以清淡，而且营养丰富为主，均衡的饮食，比如可以吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。
建议多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。
油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。同时摄取足够的蛋白质：
蛋白质是饮食的重要组成部分。优质蛋白来源于鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果，豆类和适量的红肉。同时注意摄入足够的水分：维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。
面瘫是一种常见的疾病，它在临床上的治疗难度不是十分大的，但是越早发现的话，会相对减少治疗的时间和难度，也可以减小对患者产生的危害，面瘫的早期症状一般包括耳朵痛、眼睑震颤、泪腺分泌障碍等等，下面我们就具体来看看吧。
1、耳朵痛
面瘫早期会出现耳朵痛的现象，常常表现为像针扎一样的刺痛，还伴有放电的感觉，并且耳朵上还会出现疱疹。
2、眼睑震颤
眼睑震颤是轻微面瘫的早期症状，用力闭合双眼的时候，这个时候脸部的一侧会有轻微的肌肉痉挛性的震颤的现象，而脸部的另一侧没有该现象，如果出现了这种现象，说明是轻微的面瘫，一般周围神经性面瘫比较常见。
3、泪腺分泌障碍
面瘫的早期症状还包括泪腺分泌障碍，主要是指面不去神经麻痹的那只眼睛的泪腺分泌会比较少，甚至还会出现干涩的现象，但是另外一只眼睛可以正常的分泌泪腺，这也是早期面瘫的症状之一。
4、鼻孔变小
患有面瘫的患者还会出现侧鼻唇沟变短变浅，严重的话鼻唇沟还会消失，鼻骨偏向健侧，鼻孔变小，还会影响到正常的呼吸。
5、唾液分泌障碍
面瘫患者早期也会出现唾液分泌障碍的现象，面瘫患者麻痹面的唾液分泌会比正常面的要少，因为面部神经分出的鼓索神经，支配舌下腺与颌下腺，此分支以下病变的时候会出现唾液分泌减少。
6、眼球征
面瘫患者在早期也会出现眼球征，是指面瘫患者的两个眼球不在同一水平线上显现，被麻痹面的眼球会高于正常面的眼球，另外患者的瞳孔也会出现同样的现象，麻痹面的瞳孔也会高于正常面的瞳孔。
很多人得了面瘫以后就会非常的担心，怕会出现口眼歪斜的后遗症。其实面瘫的痊愈率还是非常的高。目前来说，针灸治疗是很好的治疗方法，除此以外还可以采取药物以及理疗、按摩等方法。下面我们来分析一下治疗面瘫的方法以及面瘫的诱发因素吧。
治疗面瘫的方法
首先可以通过针灸的治疗方法治愈面瘫。一定要找专业的医生进行治疗，按疗程治疗，一般治疗时间在一个月左右。针灸能够改善病灶部位毛细血管的微循环，从而恢复面部肌肉功能，修复面部神经。另外还要注意，越到治疗，治愈率越高。一定要带面瘫症状出现的时候抓紧时间就医。如果贻误了治疗的时间，容易引发后遗症，治疗不彻底。
其次，除了针灸的治疗方法以外，还可以采用理疗、按摩、药物等方法。按摩有利于提高治疗的效果，缩短治疗时间。面瘫的主要表现症状是口眼歪斜，闭眼、鼓嘴、抬眉等基本的动作都无法完成。这是因为发病部位的面部神经造成了瘫痪。本病治疗首先要查明原因，在治疗面瘫的时候还要治疗原发病。
面瘫的诱发因素
面瘫是由很多的原因引起的，除突然受寒的原因易导致面瘫外，病毒感染也是引发面瘫的重要原因。一些病理性的因素也会引发面瘫现象，比如颅内出血、疱疹中耳炎、先天性面神经核发育不全等等。所以，出现了面瘫的情况，一定要注意做一个全方位的检查，查出发病的因素。所以平时要多加注意休息，不要在出汗以后接触凉水，要多注意保暖等等，只要注意这些方面，得面瘫的机率就不会很高了。
面瘫的最佳治疗时间是在发病的一周以内，如果不进行积极的治疗，不能进行日常的活动。经常会出现口眼歪斜流口水的现象。所以早期的发现对于治疗意义重大。下面我们就来仔细分析一下面瘫前兆表现以及预防吧。
面瘫前兆表现
面瘫主要表现为面部肌肉的瘫痪情况，这是一个逐步发展的过程。多数患者往往于清晨洗脸、或者是在刷牙漱口时突然发现的。前期的症状主要表现为不能很好的漱口，一侧面颊动作不灵、面部僵硬、吃饭喝水有点困难，还会逐渐演变为嘴巴歪斜的状况。另外随着面部肌肉的逐渐僵化，很多功能也会丧失。面部会出现很大的变化，最明显的就是前额的皱纹消失了、鼻唇沟也没有了、眼睑也会扩大，口角出现下垂的情况等等。进行鼓腮和吹口哨时，会出现漏气的现象，说话时发音也会比较困难，而且进食时，舌头僵硬，味觉丧失，不能灵活的咀嚼食物。而且常有口水自该病侧淌下。微笑时口角向对侧歪斜，进食、喝水时患侧口角漏饭、漏水的现象。一旦出现这些现象，要马上进行就医。
面瘫的预防
面瘫是由很多原因引起的，比如受凉、感冒、病毒感染等等。所以预防面瘫，要避免这些因素的影响。在出汗以后，不要立即解除凉水，以防面部突然受凉导致面瘫现象。其治疗主要是营养神经药物、激素、理疗综合性治疗方法。一周以内是治疗的最佳时间。需要尽快的使用抗病毒的药物和营养神经的药物，促进血液循环。还可 以通过针灸的手段进行治疗。
有的朋友因为受凉或者是由于病毒细菌的感染患上面部神经麻痹，即人们平时所说的面瘫。在古代，古人常用艾灸来治疗各种风湿骨痛，历史上也是有人曾用艾灸来熏脸以此治疗面瘫的。艾灸具有疏通经络、驱寒除湿、排毒解热、美容和提高患者免疫力的作用，所以艾灸具有治疗面瘫的作用。
艾灸是中国的一种传统养生方式，也是中医针灸疗法中的一种灸法。在现代社会，它依旧广泛应用于人们的生活中。
1.疏通经络
艾灸具有疏通经络的作用，对于面瘫患者来说，艾灸可以促进患者体内的血液循环和淋巴循环，从而来缓解和消除人体平滑肌的痉挛，增强皮肤组织的局部代谢能力，从而疏通面瘫患者的经络，可以起到有效治疗面瘫的作用。
2.驱寒除湿
艾灸可以活血化瘀，祛除人体体内的寒气以及湿气，这对面瘫患者来说，艾灸能够刺激他们的面部神经，温经通络，可以消除淤积在面瘫患者体内的淤结，从而缓解面瘫的症状。
3.排毒解热
艾灸可以有效地排出面瘫患者体内淤积的毒素，从而减轻面瘫的表现程度。除此之外，艾灸可以散寒清热，降低面瘫患者的面瘫再次复发的几率。
4.美容
艾灸除了可以治疗面瘫之外，它还有着美容的效果。也就是说，在使用艾灸治疗面瘫的过程中，在治好面瘫的同时，还可以抑制色素在人体皮肤的表层上堆积，这样就能够减少色斑的生成。与此同时，它可以让患者的皮肤变得比之前更加细腻和光滑，也能够增加皮肤的弹性，减少皱纹的生成。
5.提高患者免疫力
面瘫患者大多数患上面瘫是由于受凉或者是遭受了病毒或者细菌的感染，艾灸在治疗面瘫，减缓面瘫程度的同时，还可以提高面瘫患者的免疫力，从而保护他们免遭受病毒和细菌的侵染，可以防止面瘫的症状进一步加深。
综上所述，艾灸是可以治疗面瘫的，不过建议患者在使用艾灸治疗的过程中，谨遵医嘱。
耳朵带状疱疹面瘫属于病毒感染性，是疱疹病毒侵犯脑及脑干周围面神经导致的临床症状，不能抢时间治疗恢复神经。受累神经会迟发缺血坏死，过了治疗期，恢复无望，且会迟发痉挛性面瘫影响一生的生活质量。带状疱疹病毒感染导致的面神经麻痹，需要积极规范治疗。
带状疱疹病毒通过皮肤感觉神经末梢入侵神经系统，然后进入脊神经后根神经节细胞或脑神经的神经节细胞内长期潜伏存在，平时不发生任何症状，当机体内环境发生变化，特别是正常免疫防卫机制受损伤或受抑制时，带状疱疹病毒便被激活，大量生长繁殖而发病，那么，带状疱疹引起的面瘫是怎么回事呢？
耳朵带状疱疹面瘫是属于病毒感染性面神经炎引起的面瘫症状，患者对于自己病症的治疗可以使用内服加外治的方法进行病症的治疗，同时对于患部可以实施针灸的治疗方法进行病症的治疗。如果年纪比较轻，恢复的可能性还是蛮大的，建议针灸及自我按摩促进肌肉功能康复，同时可以服用甲钴胺片及维生素B1片营养神经，目前发病已一个月，症状基本都已经消失，再使用激素及抗病毒药物已经没什么效果了，还是注意平时休息，避免受凉感冒，在服药同时注意多吃些新鲜水果蔬菜及高蛋白食物促进神经修复。
耳朵带状疱疹病毒感染所致的周围性面瘫和耳带状疱疹综合征。初期有低热全身不适，继而耳内或耳周剧痛，耳甲腔或外耳出现疱疹。数日或一周内可以出现面瘫，还可以伴有眩晕、耳聋等不适。因为你治疗时间较长了，目前可以理疗，自我耳周按摩，注意休息，勿焦虑。疾病不可怕，要有战胜疾病的信心。
当面部神经而引起外耳道，或鼓膜疱疹，面神经膝状神经节违反运动，和感觉神经纤维的性能听神经，面瘫可发生带，状疱疹病毒侵犯，耳痛（耳聋，耳鸣，内耳功能障碍等）及外耳道，距离最近的医院进行治疗的建议，尽快急性期疱疹三联征可能。