膝盖酸软是什么原因：
膝盖酸软是临床当中一种常见症状，病人多因膝盖酸软、疼痛而来就诊。导致膝盖酸软的因素很多：
1、剧烈体育活动或者身体过度劳累，就会引发膝关节周围韧带关节囊痉挛，内部软骨水肿，从而导致膝盖酸软，这种情况注意休息、就可以得到有效缓解。
2、骨性关节炎导致，服用硫酸氨基葡萄糖营养软骨就能改善。
3、膝关节滑膜炎、髌骨软化症导致，口服非甾体抗炎药物和活血化瘀和消炎止痛作用的药物，同时配合中药热敷、红外线照射、按摩等理疗措施进行治疗。
4、缺钙，口服钙尔奇D或者葡萄糖酸钙口服液治疗。病人出现膝盖酸软时应当尽早就诊、明确诊断、积极治疗。
日常生活中，注意保暖、避免剧烈运动、合理膳食、注意补钙、加强功能锻炼，从而增强膝关节稳定性。
膝关节滑膜炎是由于患者的膝关节扭伤、出现了关节内损伤导致的一种常见病症。如果患上膝关节滑膜炎，患者也不要太担心。这时候首先要调整好自己的活动时间和休息时间进行一般治疗，也可以通过热敷的方式来进行理疗。如果出现了较多的积液，就需要通过穿刺抽液来治疗。
膝关节的滑膜是我们整个身体最大的一处，当患有膝关节滑膜炎的时候，会导致患者出现肿胀、疼痛、活动不便的症状。会严重的影响到患者的工作和生活。这时候就需要用有效的方法来及时治疗。膝关节滑膜炎的治疗方法也是比较多的。下面，就让我们一起来具体的了解下吧！
1、合理活动和休息：当患有膝关节滑膜炎的时候，患者首先要合理的安排好自己活动和休息的时间。在积液还没有全部消失之前，患者们不应该活动，患者的家人也不要硬逼着患者去活动，以免导致膝关节滑膜炎变得严重，还有可能引起患上慢性滑膜炎的危险。当患者在休息的时候，可以锻炼一下自己的四头肌，这样对于膝关节滑膜炎的治疗也有很好的效果的。当患者关节里面的积液消退了之后，就要开始做一些膝关节的运动。在运动的时候强度不要太大，心急吃不了热豆腐，一定要慢慢的来。
2、局部理疗：当患有膝关节滑膜炎的时候，患者还可以使用局部理疗的方式来进行治疗。比如热敷，患者可以用热毛巾在患处进行热敷，这样可以有效的促进患处的血液循环，起到消肿化瘀的效果。也可以使用一些具有消肿化瘀功效的中药草来进行热敷，这样治疗的效果更加的好。因为膝关节滑膜炎的患者会有关节变肿，里面有淤血的情况，所以进行热敷是非常好的一种治疗方式。
3、穿刺抽液：当患有膝关节滑膜炎的时候，而且患者的关节里面的积液比较多，没有办法自己慢慢的消退的时候，就需要穿刺抽液来进行治疗。由于关节里面太多的积液会导致患者关节腔里面的压力变大，这样就会刺激到患者神经末梢，给患者带来剧烈的疼痛感，而且患者的肌肉还会出现反射性的痉挛。尤其是在膝关节滑膜炎的晚期，患者的关节里面还容易出现粘连，所以进行穿刺抽液治疗是非常有必要的。
膝盖有积液时人们会有疼痛、活动困难的感觉。有膝盖积液时我们可以通过具体的症状以及病因进行治疗。感染性的需要抗生素和关节腔的灌洗治疗，积液严重的还要进行封闭治疗。平时要注意保护膝关节，采取中药熏洗加按摩的方法缓解症状。
膝关节是我们身体一个很重要的关节处，但是很多原因会导致膝盖积液过多的情况，给人们的生活带来极大的困扰，很多人想知道，患上膝盖积液怎么办？下面我们就来仔细分析一下。
根据症状进行治疗。若是轻微的积液情况，没有比较严重的疼痛，一般两周左右就会好转。若是比较严重的关节积液，外观看起来很明显的肿胀，手指能触摸到液体，就要及时进行治疗。可以将膝盖积液抽取出来，也可以采取药物治疗。
根据病因进行治疗。比如由于感冒引起时，应积极治疗感冒，从而促进关节积液的恢复。两种不同的因素，治疗方法是不一样的。如果是感染性的，需要抗生素和关节腔的灌洗治疗。如果是无菌性的关节积液可以在关节腔内注入一些曲安奈德等药物进行封闭治疗。
注意膝关节的护理工作。要注意保护膝关节，减少活动，等到积液消失以后，逐渐恢复关节的屈伸锻炼，应该避免运动过度。如果积液量大的话，可以通过抽吸积液的方法治疗，量小的话，可以通过中药膏药贴敷治疗，还可以配合理疗，艾灸等方法治疗，另外平时要注意多休息，饮食清淡，避免过度劳累。
中药熏洗加按摩治疗。中医的消积液汤方具有活血化瘀、消肿止痛作用。具体药房的配伍甲减，最好去正规的中医院，根据自身的病情，进行辩证开放。将中药加水煮沸后，放入木桶中，先薫患处。熏洗的时候还可以搭配按摩的方法。以拇指点按大腿梁丘血海，以及膝关节下内外膝眼四穴，直到微微酸胀即可；等药液温合时，泡洗患处，每日每次30分钟。这种方法能够有效的缓解积液的情况。
膝关节有积液一定要针对病因进行治疗。过度活动引起的，要注意休息。外伤、感染、疾病引起的积液，首先要进行原发病的治疗，然后针对积液进行适量的抽取、药物调理或者关节腔的冲洗。退行性病变导致的积液可以采取抽取积液的方法。
膝关节出现很多积液，会给患者带来极大的痛苦，也会非常影响患者的工作和生活，因此很多患者想知道，膝关节有积液怎么办？下面我们就来仔细分析一下。
1、过度活动引起，要求及时休息，早期冰敷，后期热敷，促进局部血液循环。关节腔本身可以产生关节液，起到润滑关节腔、营养关节软骨的作用。如果没有病理性的因素，膝关节积液带来的症状会逐渐缓解。
2、膝关节的关节损伤引起，当膝关节出现半月板损伤、肌肉拉伤、关节炎等病变，会导致滑膜过度分泌关节液。积液较多时关节可出现肿胀，肿胀严重者需到医院进行适度的抽取积液或口服药物缓解，如果出现前后交叉韧带断裂，需手术治疗，内外侧副韧带损伤，可保守治疗或关节镜下治疗。炎症以及损伤治好以后，一般积液的情况就会缓解。患者还要注意休息，减少膝关节活动。
3、感染性积液，较为少见，注意休息结合抗感染治疗。比如说患者患有滑膜炎，治疗的时候主要应消除滑膜炎，否则关节腔的积液仍可不断分泌。如果积液量较大，关节液黏稠，可以采用关节腔冲洗治疗。
4、退行性关节病变引起，给予休息，对症处理，如果积液太多，应抽取积液，关节腔内注射玻璃酸钠减少症状。
5、疾病引起，如积液来源于类风湿性关节炎，应积极治疗原发病，减少滑膜积液的分泌。若积液量大，一般抽取关节积液加压包扎；绒毛结节性滑膜炎引起的膝关节积液，在关节镜下清理，然后放疗。同时适当进行功能锻炼，缓解关节肿胀的情况。
膝关节对日常活动的维持有十分关键的作用，所以容易因为一些因素而出现膝盖内侧疼的不适症状，这时一般需要针对于病因采取措施，才能起到显着的缓解作用，但是绝大多数人并不清楚可能的诱因。那么具体来说膝盖内侧疼怎么回事呢？
一、脂肪垫劳损
脂肪垫是位于膝关节前部间隙的一个组织，如果受到外伤或者长期性外力压迫、摩擦，就可能会导致其一直处于充血肿胀状态，进而就会导致膝关节活动受限，并伴随有膝盖内侧疼的不良表现，尤其是在完全伸直双腿或者剧烈活动的情况下会变得最为严重。
二、半月板损伤
半月板损伤可能会导致膝盖内侧部位疼痛，这种情况在运动员当中比较多见，主要是由于下肢负重较大或者运动过于突然用力而发病，此时还会伴随有走路跛行和关节肿胀的不适感，部分病人则在膝关节活动时会有弹响。
三、膝关节滑膜炎
当膝关节部位的滑膜发生炎症感染时，就会因为滑膜炎的发病而出现膝盖内侧疼痛的不适感，此时往往与外伤或者过度劳损有一定的关系，需要及时服用消炎止痛和活血通络为主要功效的药物进行治疗。
四、骨性关节炎
在中老年人群当中，如果出现膝关节内侧疼痛的症状，一般考虑是骨性关节炎所致，长期性超重负荷是常见的诱因，此时可能会有膝关节肿胀或者内翻畸形的情况发生，所以需要及时采取措施治疗。
所以说，膝盖内侧疼在大多数情况下都是一些关节性疾病引起，因此患者就需要提高警惕性，最好是在发病之后就积极去做各项检查，以便能够针对于病因尽快达到消除不适感的目的。
平时不管是走路，还是做其它身体运动，膝盖都需要发挥出必不可少的作用，所以受到的压力和磨损比较多，自然也就容易出现一些问题，而比较多见的一种不良症状就是膝盖内侧疼痛，那么膝盖内侧疼怎么办才能得到缓解呢？
一、西药疗法
对于膝盖内侧疼痛症状比较严重的患者而言，最好是及时服用非甾体类抗炎止痛药进行治疗，临床上比较常用的主要有布洛芬、吲哚美辛以及双氯酚酸等，同时可加服一定剂量的软骨保护剂、柳氮磺胺吡啶和环磷酰胺一类药物，必要时可酌情使用肾上腺皮质激素和抗生素。而如果是因为痛风所致的膝盖疼痛，则需要加服别嘌呤醇来治。
二、物理疗法
如果想要有效缓解膝盖内侧疼痛的不适感，患者比较适合采用一些物理疗法，像低频脉冲电疗、光疗以及高频电疗等都是不错的方法，不过同时需要配合做康复性锻炼，以便收到比较显着的止痛消炎作用。
三、中医按摩疗法
对膝盖关节及局部做适当轻柔的按摩，就可以帮助缓解产生的膝盖酸痛等不适感，不过要注意手法，最好是在专业中医的指导下进行，否则可能会引起不良反应。
四、外敷疗法
在疼痛发作期间，可以在膝盖部位贴敷具有止痛活络和活血通络作用的膏药进行治疗，其中疗效较好的主要有复方辣椒贴片、氟比洛芬巴布膏以及七味解毒活血膏等，而如果是风湿性关节炎，就需要使用具有抗风湿作用的药膏来治。
五、加强日常护理
对于有该种症状的人群来说，平时一定要加强护理，尤其是要避免膝关节受凉受寒，也不能让其受压过大，最好不要长时间站立，防止其因为过度劳累而加重不适症状。