膝关节酸痛是什么原因：
膝关节酸痛是临床当中很容易出现的一种症状，造成病人出现这种症状的原因有很多，临床当中应当辨证施治。
膝关节酸痛的原因包括：
1、缺钙：缺钙导致的膝盖酸痛无力，并且还容易出现肌肉抽筋，打软腿情况。
2、股骨头坏死引起膝关节磨损，也会有膝关节酸痛。
3、腰间盘突出压迫神经，导致神经传导性减弱，也会有膝关节酸痛。
4、膝关节的滑膜炎，导致膝关节积液也会出现酸痛。
5、半月板损伤、膝部韧带损伤、陈旧性膝关节的损伤。
6、髌股关节软化，就会有髌股关节软骨水肿，出现膝关节酸痛。
当病人出现膝部酸痛时，病人在日常生活中注意：
1、膝部保暖，佩戴护膝保护关节有助于缓解酸痛症状。
2、适当运动，促使血液循环通畅，减轻酸痛症状。
3、多晒太阳，补钙。
4、积极治疗膝部原发病。
爱运动的人对于半月板的损伤都比较熟悉，一旦出现膝关节半月板损伤就会造成很多的影响，一般膝关节半月板损伤分为三级，一级说明膝关节的损伤不是很严重，这个时候受伤的程度比较轻微。二级相对比以及情况稍微严重一些，而达到三级就表示已经到了撕裂状态，必须就医确诊。
半月板是人体膝关节内的结构，它主要是起到增加膝关节关节的稳定和缓冲震荡的作用。一旦由于某些暴力性的外力造成半月板损伤的话，膝盖的稳定性就会大大降低了。所以每天都会用到半月板，而且需要保护好自己的半月板。那么来了解一下膝关节半月板损伤分哪几级？
一、膝关节半月板损伤分哪几级
1、一级
当患者出现急性受伤的时候，就会有关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。伤后关节剧痛，伸不直，并迅速出现肿胀，这个情况下属于膝关节半月板损伤一级。
2、二级
当膝关节半月板损伤急性期过后转入慢性阶段，这个时候患者经过休息及一般消肿止痛治疗，症状减轻，但关节间隙仍然疼痛，特别是当关节伸屈到某个位置时，尤其明显。走路，尤其是上下楼梯，感到下肢无力，常打软腿，影响工作和生活。时间长了，大腿肌肉萎缩，周径变细。
3、三级
慢性阶段的体征有关节间隙压痛，膝关节屈曲挛缩与股内侧肌萎缩，沿着关节间隙摸，可以检查出压痛点，根据压痛点部位，可以大致判断出是前角、体部或后角撕裂，前角的水平状劈裂在屈伸膝关节时可以看到膝眼处在弹跳，膝关节屈曲挛缩侧提示了半月板嵌于股骨髁下长期难以解锁，股内侧肌的萎缩为废用性，该体征提示膝关节内部结构紊乱。
可见，膝盖半月板损伤后早期的治疗是非常关键的，很多患者以为半月板损伤后可以自愈，其实这是一种错误的认识，云南骨科指出，由于半月板血运极差，绝大部分为无血管区，因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。
膝关节关节镜检查是用关节镜通过膝关节小切口深入到膝关节腔，通过内镜观察膝关节内状态，检查有无膝关节病变及其病变范围、性质、程度。而膝关节镜手术，不仅仅是观察病变情况，还会在关节镜图像下进行手术操作，属于微创手术操作。如膝关节半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤、老年性骨关节病都可通过关节镜诊断和治疗。
年轻人在运动扭伤以后膝关节疼痛，妇女上下楼或下蹲疼痛，老年人膝关节疼痛和走路不方便，这些膝关节的问题都是由于关节内的软骨和韧带等软组织损伤而造成的。过去想正确地诊断这些问题很不容易，明确诊断后也只能切开膝关节手术治疗，现在有一种可靠的诊疗技术――关节镜手术，可以避免切开手术。那么什么是膝关节关节镜手术？
在进行膝关节镜检查时，必须了解膝关节的解剖，明确其解剖部位，以选择正确入路，此点十分重要，否则选择的入路不当则发现不了病变或需花费很长时间，而致软骨受到损伤。应掌握“三角操作技术”，即关节镜由膝入口进入进行观察，而手术器械由另一入口进入关节，在关节视野内进行操作。
一些膝关节病变行关节镜手术操作比较容易，如滑膜活检、滑膜皱襞切开、游离体摘除等。在另一些手术如半月板部分或全部切除则比较困难，需要有较熟练的技术和丰富经验。
做关节镜手术时，医生在麻醉状态下在相应的关节周围切两到三个4-6mm长的切口，将比筷子头还细的关节镜从一个切口放入关节内，通过光导纤维与关节外显示器相连，这样，在显示器上几乎可看到关节内所有的部位，比切开关节看的更全面；由于图像经过放大，比切开关节看的更准确，医生可以对关节内的病情做出明确诊断。
同时，从另外的切口放入纤细的手术器械，就可以对关节内的病变进行处理了，比如切除肿胀的滑膜，去除影响关节活动的骨赘，缝合撕裂的半月板，重建关节内韧带等。由此可见，关节镜手术不用大范围地切开、暴露关节，创伤自然比切开手术要小，并发症也少，恢复也快，病人在术后当天即能下地行走，住院时间明显缩短，相应地也减少了住院费用。并且，由于切口小，术后疤痕几乎看不到，消除了许多患者，特别是女性患者对术后遗留瘢痕的恐惧，更加容易接受手术治疗。
膝关节部位在运动过程中，很容易出现一些意外伤害，膝关节半月板损伤以后，应该做好详细检查，这样才可以使用正确的方法治疗。需要检查压痛部位，还需要做强力过伸或者过屈试验，测压试验，单腿下蹲试验，做x线检查，器官镜检查等等。
膝关节半月板损伤在日常生活中，出现的次数还是比较多的，很多人都是因为在运动过程中，没有做好正确的保护措施，而导致了这种情况发生。每一个人都应该根据实际情况，使用正确的方式积极解决，下面就给大家介绍一下，膝关节半月板损伤检查什么。
1、检查压痛部位
膝关节半月板损伤，压痛部位是一定要好好检查的，膝盖需要保持半弯曲位置，然后在膝关节外侧内侧间隙，沿着半月板的边缘部位进行按压，这样才能明确以及固定压痛点。在进行按压的时候，可以把膝盖向内旋转小腿或者被动屈伸，这个时候疼痛会变得更加明显，甚至会检查到异常活动的半月板。
2、麦氏试验
患者需要躺在检查床上，医生一个手握住小腿的踝部，然后另外一个手把膝盖部位扶住，让膝盖以及髋部尽量弯曲，让小腿外旋，外展，内旋，内收，外旋，再慢慢的伸直，如果有响声或者出现疼痛的感觉就是阳性，需要根据声音以及疼痛的部位来确定受伤地方。
3、单腿下蹲试验
出现膝关节半月板损伤以后想要明确病情，那么就可以用一个腿持重，从站立位慢慢的向下蹲再站起来，没有受伤的腿很正常能够顺利完成。而半月板损伤的那条腿，由于半月板受到挤压出现疼痛症状，没有办法做到这样的动作，这也是一个很好的检查方式。
4、x线检查
膝关节半月板损伤想要明确病情还可以拍照x线正侧位片，这种检查方式半月板损伤的情况，可能并没有办法很明确的显示出来，但是其他骨关节的疾病是可以被有效排出的，做膝关节造影术对诊断病情没有太大的意义，而且会让患者觉得比较痛苦，所以最好不要使用。
膝盖半月板损伤处理，需要根据患者的当前情况来分析，急性期的处理方法需要提前掌握，病情比较轻的患者，应该要采用药物或手术的方法来应对，严重的患者需要考虑手术切除半月板。
身体的健康是非常重要的，每一个组织的健康都会影响到身体的运转，膝盖是一个很容易被人们忽视的地方，也是一个很容易受伤的地方，大家应该要知道一些常见的处理办法。那么膝盖半月板损伤如何治疗？
1、急性期的处理
膝盖半月板损伤的急性期的处理是非常重要的，如果关节内部有明显的积液或者积血，那么应该在严格的无菌条件上进行处理，那么马上抽出关节内的积液或者积血。
如果患者的关节有交锁的情况，那么应该采用手法来解除这一症状。患者应该采取仰卧的姿势，需要放松受伤的肢体，一手捏住受到损伤的膝盖。用拇指轻轻地按揉疼痛的地方，另一只手握住脚踝，缓缓地屈伸膝关节，并轻轻的由内外旋转小腿，直到这个症状消失。
膝盖半月板损伤的急性期，还需要做好患肢的固定，一般需要采用管型的石膏，从大腿的1/3至裸怀上进行固定，固定的时间大概为一个月左右，固定期间和去除固定之后都要积极的进行锻炼，可以训练脚步的肌肉，以免出现萎缩的情况。
2、普通膝盖半月板损伤的处理
比较轻的膝盖半月板损伤患者，可以考虑在医生的指导下使用药物进行改善，也可以进行半月板缝合手术的治疗，具体的药物选择应该要咨询医生。手术治疗后应该要适当的进行锻炼，也要注意把握好休息的时间，才能有助于患者尽快恢复。
3、严重膝盖半月板损伤的处理
膝盖半月板损伤的情况可能会比较糟糕，普通的处理方法并不能给患者带来多大的帮助，这个时候就需要实行切除手术，利用关节镜来取出游离的半月板碎片，或者切除损伤的半月板。由于这个方案是最后的手段，患者在切除半月板之后，会丧失或减弱跳跃和负重的基本生理功能，因此需要郑重考虑。
任何疾病都有它的发病原因还有治疗方法，当大家的半月板外侧半月板损伤之后，其实通过一些办法还是能够缓解还有治疗的。使用穴位按摩的方法就很好，但是患者要有足够的耐心。而手术治疗方式同样也是患者能选择的好办法。做了手术之后，为了自身的恢复，需要注意护理。
半月板是连接骨头与骨头之前的一种纤维软骨组织，对于关节稳定作用。外侧半月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25％~30％有血液供应，一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。可是外侧半月板损伤怎么办？
半月板损伤治疗方法
1、穴位按摩
首先外侧半月板损伤的患者能选择穴位按摩方法，按摩以及针灸都治疗这个疾病的理想方案，能够较好的缓解半月板损伤情况，采用穴位治疗方案很安全，不会再次使患者受到伤害。穴位的针灸治疗属于一种中医的治疗范畴，能够很好的增强大家的身心健康，缓解半月板损伤的问题。
2、手术诊治
最后，大家也能选择手术诊治方案，同样也是相对安全的办法，能够很降低半月板损伤的情况。若是患者按摩没有用，大家不如就选择手术治疗的方法，这是一种比较健康天然的治疗方案，治疗之后，减少术并发症的出现。
3、全切手术
大家还可以选择全切手术，适用于半月板矢志不言中损伤而不能治愈的患者，其碎裂严重，造成膝关节严重的功能紊乱者，比较适合选择全部手术诊治方案，当然部分半月板切除术也非常好，有很强的稳定性。
若是半月板出现问题，就会对对直立行走有一定的影响的。所以在日常生活中要注意保护自己的关节以及其他一些部位。半月板出现损伤的治疗方法其实有很多，患者在选择治疗方法的时候最好根据自己的实际情况选择不同的治疗方法。而在治疗的时候，也需要合理搭配饮食，恢复所需要的时间才会短。