怎样保护牙齿：
如何保护牙齿呢？我们知道牙齿是咱们去进食咀嚼一个重要的器官。牙齿好了，胃也好，消化也好，身体肯定就会好。所以，保护牙齿是我们一个比较重要的任务，又该如何保护呢？
首先我们要定期的去口腔科进行检查，建议每半年查一次。为什么这么说，因为比如龋齿，早期的表现是没有疼痛症状。如果好几年不查，可能就错过最佳龋齿的治疗时期，龋齿治疗一次就完了。如果不查，两年就变成牙髓炎，要四、五次。所以，我们建议，保护牙齿第一步要定期去口腔科检查，发现问题及时解决，这是牙齿。牙龈，更重要，半年建议洗一次牙，即使没有症状的前提下也建议病人洗牙。然后，从刷牙的角度讲，我们要自己学会如何刷牙，选用软毛牙刷，选用适当的牙膏，学会一定的方法，刷牙以后，再进一步的练习，比如牙线和间隙刷如何使用。随着年龄的增长，到四十岁以后，我们牙周间隙就会有争议性变化。而普通的刷牙，是很难把牙间隙的食物残渣刷干净的，这时候我们就要配合使用牙线和间隙刷去清洁，必要的时候可以用冲牙器，这是刷牙。如果经过口腔科有治疗过的牙，比如说全冠、残冠，或者充填器补过的，我们要怎么办？如果口腔里有充填过的牙齿，我们要自己避免，进食较硬的东西，治疗过的牙齿也定期去找医生复查，比如种植体也需要维护，龋齿和全冠也需要维护，避免吃粘的、硬的东西，防止它继续劈裂。
现在牙齿不整齐是很多人共同存在的一个口腔问题，这也使得牙齿矫正成为了最常见的一种牙齿整形项目。因为人们的生活水平提高了，爱美之心每个人都会有，所以很多人都想矫正自己的牙齿。但是矫正一个牙齿要多久？
矫正一个牙齿要多久
一般情况来看的话，牙齿矫正需要一年半到两年左右。一般儿童比成人要快一些，拔牙治疗比不拔牙治疗时间要长一些。复杂的错和畸形比简单的错和畸形治疗时间要长。骨骼畸形比单纯牙性畸形的矫治时间要长一些。
每个人的情况都不一样，要具体情况具体分析，治疗时间上也要具体情况具体分析。矫正完成后，一般需戴用保持器大约一年半。目前牙齿矫正方法有很多种，常用的主要是牙齿正畸、外科手术和美容冠技术，不同的牙齿矫正方法，矫正牙齿所需的时间也是不同的。
牙齿正畸包括钢丝牙套和隐形牙套，都是借助矫正器的力量来让牙齿恢复到正常位置，来达到牙齿矫正目的。一般牙齿正畸所需的时间都比较长，儿童一般1年半到2年，而成人则需2-3年，而且牙齿正畸戴完矫正器后，还需带一段时间保持器来确保效果。
美容冠牙齿矫正所需的时间要短很多，一般一个星期就可完成牙齿矫正过程，手术过程也更为轻松，术后恢复期也短，美容冠技术是专门针对成人牙齿问题的一种矫正方式。
对于爱美的人来说，牙齿突出对于面容来说有很大的影响，因此，很多人都会去进行牙齿矫正，以此来改善自己的牙齿整齐度，但是，有的人即使进行了牙齿矫正，但是牙齿还是突出，如果出现了这种情况应该怎么办呢？
牙齿前突一般表现就是牙齿突出于正常的范围之外，在闭合时会有一定的影响，容易露出牙齿。牙齿前突对于朋友们的生活影响很大，影响人们咀嚼功能，也会影响人们的形象。长期突出的前牙会使得牙龈失去嘴唇的保湿和唾液的杀菌作用，暴露在干燥的空气里，牙龈也可能红肿发炎，很容易换上牙龈息肉，久而久之，牙床就会受到损害。
牙齿前突有牙性的和骨性的，不同原因的牙齿前突治疗方法也不相同，一下分为两种情况：
第一种：如果是单纯牙性前突而上下颌骨比例基本正常，则通过栗田兴牙齿正畸即可解决。如果是骨性前突，则单纯通过牙齿正畸就不能完全解决问题。
第二种：传统的正畸只能改变牙列不齐的问题，如果用于骨性牙齿前突的问题，会有反弹的现象。MBT直丝弓快速矫正技术，有像牙齿一样精美的牙套，不会影响美观，并且治疗时间非常短，是传统正畸时间的三分之一，受到广大牙齿患者的喜爱。
牙齿矫正的治疗原则是满足美观需求的同时最大限度维持牙体组织的完整结构，保护牙龈健康；增强口腔的健康、功能及美观性，提高患者对口腔治疗的接受心理，增强信心。主要方法有树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等，要充分考虑患者年龄、要求、损伤程度、治疗时间、预期效果等，具体情况具体分析再进行选择。
如果我们的牙齿不齐的话对我们的日常生活影响是很大，就算五官有多精致，但是会因为一口不齐的牙齿影响整张脸，一口不齐的牙齿会让别人对我们的印象分打折扣，让自己形象受损。所以现在有不少人会选择牙齿矫正，主要的问题是有些人只是上牙不齐，那么，矫正牙齿可以只矫正上牙吗？答案是否定的，牙齿矫正不能只矫正上牙。
如果是上面牙齿不整齐，下面的牙齿很整齐的话，通过矫正牙齿是完全可以矫正过来的，但是还是建议，在戴牙套的时候上下一起戴，这样的话牙齿就可以，咬合正常，如果只单独做上面的牙齿矫正，那么非常有可能会造成上下无法咬合。如果只做上牙，不做下牙，上牙在排齐后矫正涉及的所有牙齿均有一定程度的移动，而下牙未矫正的牙齿则不会移动，从而导致咬合发生改变。
一般意义上来说，在矫正牙齿的时候，上下牙齿一起来矫正，会有更好的效果，而且更加的长久。还有一个关键的问题是在做牙齿矫正的时候必须要找正规的医院，如果为了节省费用而去一些不太正规的机构，那有可能会造成一些不必要的伤害，还是避免为好。
只做一部分矫正时，上下牙之间的咬合关系没有办法通过人为纠正，所以做完矫正之后咬合会更差，从而影响牙齿的最基本的功能--咀嚼，从而影响消化机制。
只矫正上牙一旦造成咬合紊乱的现象便会很难收场，到那时候势必又得再一次进行全口矫治，那就真的是得不偿失了！
简而言之，人体的任何部分都是精密部件，牙齿也不例外。牙齿是矫正的终端，它是和牙周、关节、面部肌肉、气息等都息息相关。所以矫正牙齿不是简简单单的排齐牙齿，它的最终部门就是能让口颌系统平衡、稳定、美观。
大家都知道，每个人的牙齿形态都不同，有些人觉得自己的牙齿不好看，就想要去矫正牙齿，有些人听说有牙齿矫正器，就想要尝试一下。牙齿矫正器是一种使牙齿变得整齐的工具，比如龅牙，或者牙齿有缝隙不整齐的人都会想要矫正牙齿。随着技术的进步现在有很多种牙套可以选择，比如隐形牙套和自锁牙套，可以避免讲话时的尴尬。那么，网上卖的牙齿矫正器有用吗？
网上卖的牙齿矫正器几乎都是一个型号，材质大多是硅胶或者石膏制品，售价也不同，而使用效果也没有统一的评价，有人认为性价比高的，值得购买。有人则完全不喜欢，认为不仅没有矫正牙齿的作用，还会让口腔产生酸痛感，不仅东西味道大，还戴着疼得无法安，只戴一天就无法承受。这是因为每个人的牙齿形态和位置，弓出多少的程度都是不一样的，最多只能起一个保护作用，而如果强行矫正，反而会损坏牙齿，另外，网上卖的矫正器是否杀菌消毒了，是否是真材实料都尚未可知。
正确的牙齿矫正往往是一个非常科学复杂的过程，医生要根据牙齿的畸形程度还有位置，在此安装相应的附件，需要送工厂去定制，安上后让牙齿在日积月累中慢慢移动，最后排列整齐，这个过程需要在医生的指导下进行，且一般维持一年以上才能使牙齿完全矫正成功，这期间不能有牙龈问题，每个月要定期复诊。因此提醒大家，最好还是要按照正常流程，找专业的医生做矫正，千万不要以为一时方便，牙齿问题处理不好容易引发炎症。
所以千万不要抱着侥幸心理去买网上的牙齿矫正器。想矫正牙齿，最好去正规的医院或者诊所，按照适合自己牙齿的方案选择矫正。另外，要注意口腔卫生，如果发生炎症感染，很容易影响矫正进度和口腔健康。
随着口腔行业医疗技术不断发展，牙齿畸形已经成为非常容易解决的问题，但是一部分人是不适合做牙齿正畸的。
什么是牙齿正畸
正畸治疗是通过各种矫正装置调整上下颌骨之间，上下牙齿之间、牙齿与颌骨之间和联系它们的神经及肌肉之间不正常的关系，达到口颌系统的平衡、稳定和牙齿美观。
七类人不适合做牙齿正畸
1.第一类是有进行性的牙周疾病的患者，我们知道牙周疾病是一种对牙周的软硬组织产生广泛破坏的一种疾病，它可以导致骨的破坏和吸收，而我们正畸是对牙齿施加了一个正畸的力量，主要是推拉的力量和牵引的力量，那么在牙周支持的骨组织力量不足的情况下，有可能导致牙齿出现松动，甚至脱落的后果。此类患者建议进行全瓷牙或种植牙，通过正畸改变牙齿形态非常难。
2.第二类人群是指有颞颌关节疾病的患者。成人在矫正中会出现关节功能障碍症状，因此需要在矫正前跟医生说明情况，如果不告知强行矫正，会引发关节病或者导致关节炎。
3.第三类人群就是有心理和精神方面障碍的人，有的人对于正畸的需求超出了我们目前的医疗技术能够达到的水平，属于过高的期望，那么在这种情况正畸治疗，不能达到他接受和满意的效果的情况下，也不适合进行治疗。有精神疾患的患者，不能跟医生进行配合，使用固定矫治器的精神病患者患者，可能会造成正畸装置的损毁，甚至发生误吸、误咽，引起比较严重的后果。
4.建议怀孕期妇女也不要做牙齿正畸
5.牙齿正畸并不能解决牙齿问题，必须手术的牙列不齐者。
6.患有出血性疾病的人群，例如再生障碍性贫血、过敏性紫癜等。
7.患有心绞痛、心肌梗塞、高血压、心力衰竭的患者不适合做牙齿矫正。