阴道干涩疼怎么办：
女性的阴道是否干涩、疼痛主要是由阴道分泌物的多少来决定。
阴道分泌物减少，可能在同房时出现疼痛，一般跟女性体内的雌激素偏低有关系，激素水平的下降还会导致黏膜变薄，容易引起泌尿系统的感染，所以需要积极治疗，建议到正规医院检查一下体内激素水平，然后配合药物来进行调理。
影响雌激素分泌减少可能有以下原因：
绝经期或绝经后的女性雌激素水平比较低，会导致此类症状。原发性的内分泌疾病、脑部占位性病变或其他神经系统疾病导致的下丘脑或脑垂体的变化。长期服用可改变雌激素水平的药物。女性由于节食减肥也会对人体的激素水平产生严重的干扰，甚至可以引发闭经。所以年轻女性最好不要节食减肥，经常锻炼身体，促进身体内分泌正常代谢。同房时可以使用阴道润滑液提高湿润度，减少疼痛感，也可以进行激光治疗，恢复分泌腺功能，使其分泌更多分泌物，解决因阴道内湿润度不够造成的阴道干涩、性交疼痛。
想要想让女性的阴道保持一个润滑的状态，那么男性做好前戏工作是非常有必要的。倘若男性可以让女性处于一个性兴奋的状态，那么，女性的阴道自然就会处于一个润滑的状态。倘若的确不行的话，那么女性可以考虑使用一些人体润滑液辅助。
现实生活之中，尤其是一些结婚时间比较长的夫妻，由于缺乏了新鲜感，以致夫妻性生活有时候就像是例行公事一样，以致有些女性的阴道依然处于一个干涩的状态，诱发了性交疼痛。那么，怎样使阴道润滑？下面让我们了解一下吧！
阴道分泌液在交合前后会产生很大的变化：刚开始并无粘度，但随着性兴奋度的提高，快感的增加，粘度也会逐渐提高。鉴于爱液是对性刺激的一种反应，倘若希望在性生活中获得更高的刺激和乐趣，做一个真正懂得性生活艺术的男性的话，请注意下面的内容。
经测试，做爱前在爱抚上用的时间越多，阴道分泌液就越多，女性快感的强度与性生活前爱抚时间的长短成正比。由于女性的性欲发展非常缓慢，交合前的爱抚就显得尤为重要。在不放弃爱抚的同时，多讲一些充满柔情的话，让眼神和表情都流露出你心中的感觉，让女性多感受一些浪漫情趣的渲染，会达到事半功倍的效果。
不过，也有一些女性在性生活的时候，是没有爱液发生的。这或许是因为缺乏维生素B2，当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会发生问题，导致黏膜病变，引起黏膜细胞代谢失调，具体表现是黏膜变薄以及黏膜层损伤，还有微血管破裂，这种情况的话，就需要进行一些全身性治疗，或者选择一些辅助工具了。
因此，男性在做爱的时候，建议务必要给予女性足够的爱抚以及亲吻等等前戏，以便让女性的阴道足够湿润，若是实在没有办法分泌足够的爱液，或者男性等不及的话，能够使用人体润滑液，让性生活充满缤纷情趣。
女性的阴道干涩是由多种因素引起的，主要原因有以下几种：女性某一阶段的月经不调造成整体的内分泌系统紊乱；缺乏性激素，尤其指在性生活中阴道的体液分泌不够充分；还有可能是一些潜在的妇科炎症或者疾病，需要及时去医院做检查以接受科学的治疗。
阴道干涩是女性常见的一种症状，有些女性的情况会比较严重，甚至影响正常的生活。但是很多女性并没有因此重视阴道的具体情况及相关症状，甚至羞于去医院进行科学的检查和治疗，这实际上是不利于女性的身体健康的。那么，阴道干涩是什么原因呢？
月经不调造成内分泌紊乱
由于女性在某段时间可能月经不调或者身体抵抗力下降等，那么就可能造成内分泌紊乱。这种情况下，很容易使得阴道细胞的活跃度不够，从而引发阴道的干涩情况。阴道正常情况下的分泌物能在一定程度上有效缓解干涩的情况，而且能够保护女性的阴道不受细菌、霉菌的感染和影响。因此月经不调引起的内分泌紊乱，是部分女性阴道干涩的原因之一。
缺乏性激素
造成女性阴道干涩的另外一个重要原因是缺乏性激素。尤其是指在正常的性生活中，如果女性没有足够的性冲动和性需求，那么很难有充分的反应，这就造成阴道的体液分泌物较少，从而出现阴道干涩的情况。还可能是因为开始性行为前期女性心理准备工作不到位，或者男性没有及时进行有效的引导工作，都有可能导致女性在性生活时出现阴道干涩的情况。
潜在的妇科炎症或者疾病
有些女性的阴道干涩是妇科炎症引起的，比如较为常见的阴道炎，尤其是念珠菌性阴道炎，是引发阴道干涩的主要病症。还有可能因为一些其他的疾病，例如糖尿病、慢性肝炎等疾病，也非常有可能成为阴道干涩的诱因。具体的妇科炎症或者疾病，应当在正规医院进行全面的检查更为保险。
阴道干涩也叫做引导干燥症，这种症状主要表现是在同房的过程中，阴道的感染比较慢，在生理不会配合，一般都是有性需求，但是阴道不会润环，分泌物明显的减少了，这种疾病是由很多的原因导致，一下介绍了相关的原因，希望在平时多注意一些。
很多女性在同房的时候，有阴道干涩的现象出现，这种情况影响到了她们正常的生活，甚至到导致性生活不和谐，影响到了夫妻的关系，使他们的关系变得非常紧张，那么就来说说，阴道干涩怎么回事？
1、卵巢功能减退、内分泌失调后就会导致体内的激素水平下降，阴道粘膜就会发生萎缩、变薄的情况，这时候就会出现引导干涩的情况。
2、如果人体内缺少维生素B2的时候，皮肤就会干燥、阴道也就受到了影响，出现了干涩的现象。
3、还有一些疾病也会导致阴道干涩，比如说阴道炎、慢性肝炎、慢性肾炎、唐脑病等都会导致阴道的分泌物减少。
4、长期服用避孕药后，药物中的孕酮成分就有可能会导致阴道干涩的现象出现。
5、爱干净是好事，但是过于干净后就会导致人体受到伤害。如果过度的清洗阴道后就会导致阴道的分泌物减少，还会将一些有益的物质全部杀死，这样就会导致阴道干涩。
6、性生活时间过长，或是曾经多次生产的原因，也会导致阴道的自净能力下降，阴部的肌肤也会发生老化，导致阴道干涩。
7、阴道疼痛的时候也会导致阴道干涩，在同房时，出现了阴道疼痛的情况，这会让女性对同房产生一些恐惧感。
想要避免阴道干涩的现象出现，需要根据以上的原因做出相应的预防工作，以免这种现象影响到生活，如果长期坚持这样的情况，还容易引起一些疾病，伤害到女性的身体。建议双方能够配合对方，然后帮助女性尽快的缓解这种症状，如果是由于疾病导致的，还要尽快的去医治。
引起女性阴道干涩，无外乎两个原因，外在因素和疾病因素，生理因素导致的阴道干涩，需要通过伴侣一起配合治疗，双方在进行性生活时，需要好的前戏，其次如果是疾病因素导致，可选择药物进行治疗。其实这类疾病，只要有了正确合理的治疗方式，并且加以实施，就会解决阴道干涩问题。
女性阴道干涩，是由于女性阴道里面的分泌物过少导致的，女性阴道干涩跟平时的保养习惯也有关系。长期下去会影响性生活，还可能导致破坏阴道里面的细胞，造成永久损伤，所以阴道干涩不容忽视，那么女性阴道干涩怎么办？
一、女性阴道干涩的原因
1.性兴奋不足
女性在性生活过程中，有了性冲动，但是由于前期工作没有做好，很容易导致女性性兴奋不足，无法刺激阴道分泌分泌物，造成阴道干涩问题。
2.内分泌失调
女性内分泌失调，会直接造成月经不调，也会导致阴道里面的分泌物过少，阴道出现干涩的情况。
3.阴道炎
一般来说，患有阴道炎的女性，在性生活时，会导致阴道的黏膜充血，直接导致阴道分泌物减少。
4.避孕药
相对而言，长期服用避孕药，避孕药里面的孕酮，会引起阴道干涩的副作用。
5.心理压力
现在生活节奏太快，人们的心理压力过高，这些会导致性生活唤起过慢，造成阴道干涩问题。
6.过度清洁
部分女性会反复的对阴道，进行深度清洁，这会导致阴道内有益细菌和分泌物无法留存，出现阴道干涩问题。
二、阴道干涩怎么办
1.前戏做足
在性生活时，男女双方应该要做好前戏，互相沟通，达到性兴奋状态。
2.减少清洁力度
我们的阴道，其实有自洁功能，所以正常情况下，只需要用温热清水清洁外阴，就能达到清洁效果，如果阴道干涩，应该要做到减少清洁力度和次数。
3.药物治疗
如果是因为疾病因素，导致的阴道干涩，比如阴道炎症等疾病，患者可以通过服药来进行治疗。另外在平时，可以选择多吃五谷杂粮，这样可以增加一些皮肤粘膜的水分弹性，让阴道恢复湿润。