精子发黄怎么调理恢复：
急性期禁忌精道检查和前列腺、精囊按摩。避免中断性生活，尤忌不洁性交。注意生殖器卫生，包皮过长者宜作包皮环切术。慢性期可热水坐浴或中药坐浴，但是未生育者不适合用此方法。
另外要清淡饮食，忌烟酒辛辣刺激之品。注意劳逸结合，避免久坐，禁忌骑自行车、骑马，减少对会阴部的压迫。平时穿的内衣内裤要宽松一些：如果内衣内裤比较紧，容易对睾丸造成压迫，并且局部温度过高，这样会导致精子生成出现障碍的，颜色就会变黄了。
如果有手淫习惯的患者要尽早的戒掉手淫，以免泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降。平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质。
我们在前列腺炎方面已经形成自己的特色和优势，我们的中药前列化浊系列经验方，如治疗前列腺炎1—7号方，1号方主要是治疗湿热瘀滞的方子，2号方子通过滋阴补肾加活血增加免疫功能，3号方主要是活血化淤，对于久坐的病人通过活血化淤改善盆地肌的血液循环达到全面康复。还有一些中药的灌肠、热疗、针灸、按摩等。
对于大家提到的热疗管不管用?社会上一级二级其它医院的热疗很多，热疗对于前列腺有一定的作用，但是第一要有适应症，不是来一个病人就要做热疗，准备要孩子的话不要做热疗。另外经过尿道的介入治疗，很多插尿道对于尿道有损伤，引起尿道狭窄的病很多，不推荐做。
目前国内国际上慢性前列腺炎的治疗强调综合治疗，综合治疗包括生活方式、中药治疗、抗生素、α受体阻滞剂还有热疗、心理疏导等。
年轻的前列腺炎患者，减压心理的同时，如果检查结果正常，就鼓励他锻炼，促进他的血液循环等。如果白细胞比较多，我们可以用一些抗生素把白细胞压一压，后期主要是中西医结合的治疗，个体化治疗很重要。
前列腺的诊断靠症状，无症状性前列腺炎国际上规定不需要治疗，只有两种情况下需要治疗，一个无症状性前列腺炎要生孩子，精液不液化，另外一种是特异性的，比如淋病、衣原体支原体的前列腺炎需要治疗，国际上多数的无症状性前列腺炎不需要治疗。
症状都消除了白细胞不消失也着急，临床上停药以后过两三个月复查就可以，白细胞消失也没症状就可以了，主要根据症状，诊断主要靠症状，你的病你作主。
前列腺疾病患者根据自身的健康状况，在能适应运动养生的情况下，还可进行一些针对前列腺疾病的运动养身疗法，以增加机体的抗病能力，达到减轻症状或康复的目的。
1.抬臀运动
取仰卧位，以头部和两脚跟为支点，弓腰抬高臀部，同时收缩会阴部肌肉，然后放下臀部，放松会阴部肌肉，每天连续做20-30次。
2.交叉运动
取仰卧位，双腿伸直抬高40°-50°，然后两腿交叉和外展，做20-30次。
3.循环运动
取仰卧位，屈腿并双手抱膝，尽量向胸部压，上身后仰，做20-30次。
4.鱼式摆动腰部
取仰卧位，两腿伸直，像鱼一样左右摆动腰部，做20-30次。
5.按摩腰腹
取坐位，左手在下右手在上，双手顺时针按摩脐腹部3-5分钟;然后两臂屈肘置于身后，用手掌上下来回按摩两侧腰部，以感到发热为止。
6.提肛呼吸
提站立位，双手叉腰，两脚跟提起时吸气(同时收缩会阴部肌肉做提肛运动)，两脚放下时呼气(同时放松会阴部肌肉动作)，这样的一吸一呼运动做20—30次。
7.拍打臀部
取站立位，两手拍打臀部20-30次;在做下蹲动作20-30次，蹲下时呼，站起时吸。
8.慢跑快走
大腿和臀部等部位进行适当的体育锻炼可以使前列腺得到间接的按摩，可促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。因此，能每天慢跑或者快走对前列腺有保健作用。
上述这些运动疗法，病人可以根据自己的病情以及身体状况任选2-3种，每天1-2次坚持锻炼。同时，还可辅以太极拳、健身慢跑、摩腹散步、游泳、气功、登高等体育运动。前列腺疾病当中以慢性前列腺炎多见，因为是一种慢性病症，所以病人应注意，在运动养身锻炼是不可急于求成，要持之以恒的锻炼，才能收到良好效果。
运动固然对前列腺疾病病人有好处，但运动不当，给前列腺疾病病人带来的危害也屡见不鲜。因此，前列腺疾病病人在参加体育运动时，必须注意遵循以下原则：
(1)运动前后避免冷热刺激。精神紧张，情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加，血管扩张。加上运动可增加前列腺的血液流量，但突然的冷热刺激可以导致前列腺不能适应周围环境变化而加重病情;
(2)运动前不宜饱餐。因为进食后人体内血液体供应需重新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而泌尿系统供血相对减少，易引起前列腺相对供血不足，运动可能加重前列腺炎症状;
(3)运动要坚持。运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动;
(4)运动时着衣合适。运动时应避免穿得太厚或太薄，均可能影响前列腺代谢;
(5)运动后避免吸烟。有些人常把吸烟作为运动后的一种休息，这是十分有害的。因为运动后心脏有一个运动后易损期，吸烟易使血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺，加上尼古丁的作用而加重病情。
(6)对运动项目进行必要的选择。可能使前列腺部位直接和持续受到压迫的运动项目不宜选择，例如骑自行车、摩托车、骑马、赛车等骑跨运动，其他项目都可以选择。由于骑自行车等运动都要采取骑跨式的坐位，会阴、尿道和前列腺直接受到压迫，加上运动时的颠簸摩擦，必然会引起前列腺的充血水肿，加重病情。
不过，无论选择哪种运动项目，运动量都要适可而止，不要过度，否则可能会造成组织器官充血、水肿，产生不良后果。
(7)合理选择运动强度。需根据自己的习惯和年龄来调节运动强度，不可太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等。从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出30%。这是因为，剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，诱发前列腺疾病。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。
临床上，经常有患者会提出疑问：“没有细菌为什么会有炎症呢?”。那么，首先我们需要明确什么是炎症?
炎症是临床常见的一个病理过程，可以生于机体各部位的组织和器官。急性炎症常有红、肿、热、痛、机能障碍等变化，同时往往伴有发热、白细胞增多等全身反应。医学界根据炎症的发生是否与细菌感染有关系，把炎症分为“细菌性炎症”和“无菌性炎症”两大类。所以，没有细菌同样会有炎症——无细菌性炎症。
西医学认为无菌性炎症是指由物理、化学等非细菌性因素引起的炎症反应，一般均有肿胀、青紫、疼痛的症状。中医学认为这是由于皮肉受损，致气血凝滞，经络受阻，肢体伤于外，而气血伤于内，致营卫不和，气血不通。
前列腺炎中90%以上为慢性非细菌性前列腺炎，这部分患者的症状迁延难愈，也是因为无菌性炎症或不良生活习惯等因素的影响，导致前列腺组织的持续充血、水肿、疼痛等。无菌性炎症不是细菌感染，抗生素治疗效果自然较差。
所以，没有细菌同样会有炎症。对于这样的患者，中医采用行气活血、散瘀止痛等药物治疗，效果较好。
慢性前列腺炎基本上可纳入中医学的“精浊”、“劳淋”、“白浊”的范畴，归纳其主要病因病机有以下几条：(1)素日过食肥甘厚味、辛辣炙煿之品，或过量饮酒，损伤脾胃，脾失健运，水湿潴留，郁而化热，致湿热蕴积于下;或七情六郁化热生火;或外感六淫湿热火毒，火热之邪下迫膀胱，均可导致膀胱气化功能失司，水道不利而发生本病。(2)相火旺盛，因所愿不遂或忍精不泄，肾火郁而不散，立位之精化为白浊。(3)先天禀赋不足或淫欲不节，房劳伤肾或忧郁过度，病久体虚而致肾气虚弱、肾精亏损。(4)因其肾火郁而不散，或湿热久滞不除，可致精道气血瘀滞，故迁延难愈。总体来说，本病每由湿热、血瘀、肾虚所致，更多见湿热夹瘀。
怎样治疗慢性前列腺炎?
中医常分四个证型辩证治疗，湿热壅滞用萆薢分清丸、癃清片等治疗，气滞血瘀用前列欣、前列通瘀胶囊等治疗，阴虚火旺用知柏地黄丸治疗，脾肾阳虚用右归丸、金水宝胶囊、补中益气丸等治疗。外用中药栓剂或灌肠剂治疗。西药治疗该病主要有抗生素如利复星、阿奇霉素、α-受体阻滞剂如马沙尼、可多华、盐酸黄酮哌酯类、天花粉制剂类，还有一些国外的天然提取物制剂。
如何预防慢性前列腺炎?
由于对慢性前列腺炎没有特效疗法，且慢性前列腺炎常易复发，因此对本病的预防应提到一个重要的位置，这需要医生与患者的密切配合，尤其重要的是患者的自身调护。
1、对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应积极彻底治疗，防止其转为慢性前列腺炎。
2、性生活要规律，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。
3、注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，避免受凉，并进行有效的身体锻炼。
4、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。
5、多饮水，不憋尿，不久坐，不长时间骑自行车，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。
6、对于已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。
为何大多数慢性前列腺炎服抗菌素无效?
近年来，随着抗菌素使用的增加及新药特药抗菌素的不断出现，慢性前列腺炎的治疗反而增加了难度，病人反映的症状反而愈加复杂化，这是为什么呢?
许多医者和患者认为，从前列腺的特殊脂膜包绕，药物难以进入前列腺内的理论出发，一经被诊断为前列腺炎症，自觉的或不自觉的不断寻找前列腺消炎的办法，主动的或被动的接受一系列抗菌消炎药，这样做不但机体受到了损害，而且还要承担沉重的经济负担，更为重要的是，这样做违反了前列腺炎治疗原则。在慢性前列腺炎患者中，可被确诊为细菌性前列腺炎的约占5%～10%左右，大部分为非细菌性前列腺炎，即使前列腺液细菌培养结果出现了细菌生长，还需要专业的医生来判断是否为真正的致病菌，如果所培养的为非致病菌，仍然不能诊断为前列腺内细菌性感染，另外要强调的是，不要一看到前列液常规检查报告出WBC增高就作出细菌性前列腺炎的诊断，对Ⅲ型的前列腺炎虽可应用抗生素短程治疗，但也是针对普通细菌培养不能生长的其他病原微生物感染的。即使是一少部分患者被确诊为细菌性前列腺炎，抗菌素的失败率也达40%左右，因此也不宜长期服用抗生素。细菌性前列腺炎也并非是一种难治的病症，它是可以治愈的。