胃酸倒流是怎么回事：
胃酸倒流也就是胃酸往上反流，这种情况临床上称之为反流性的食道炎。病因是食管下端的括约肌张力下降，胃的蠕动排空能力差，含胃酸的食物往上反流到食道引起食管黏膜甚至口腔的损伤。在调理上需要注意以下几个方面：
第一，不能吃得过饱，少吃油腻、油炸等难消化的食物。不要喝酒。
第二，吃完饭后不要立即卧床睡觉，需要适当的散散步。如果上述饮食跟行为调节效果不好的时候，可以考虑用促进胃肠道的药物加上抑制胃酸的药物进行治疗，临床上前一种常见的是多潘立酮、枸橼酸莫沙必利也就是我们常用的快力。
那么后一种就是我们常用的ppi，也就是奥美拉唑、兰索拉唑或者是泮托拉唑，一般用药2～3周左右，就可以控制病情。针对于胃食管反流病，我们在平时还是饮食、生活、加强锻炼方面进行调整。而药物治疗只是一种辅助的方面，只是在运动、饮食效果不好的时候，我们给予相应的药物治疗。
因为胃酸过多导致的一些胃部疾病，可以通过口服碳酸氢钠片，来达到缓解的作用，碳酸氢钠片作为一种中和酸性制剂，可以帮助降低胃部胃酸的储存量，但是也有可能会促进胃酸的分泌，尤其是患有胃溃疡的患者需要谨慎使用，那么碳酸氢钠片的副作用是什么呢？
1.降低酸性食物的营养价值
一般肉类都属于酸性食物，以及平常吃到的蛋类以及鱼类等，碳酸氢钠片可以中和酸性物质，所以在服用碳酸氢钠片后，有可能会导致身体类酸性食物营养价值降低，以及导致身体酸碱性平衡改变等，严重的会导致碱中毒。
2.刺激胃酸分泌
因为碳酸氢钠片的药理作用，就是通过与胃中的胃酸产生化学反应，来达到消耗胃酸的效果，那么有可能会刺激胃酸再次分泌，身体为了达到酸碱平衡会刺激胃酸分泌。
3.导致胃胀气加重胃溃疡
碳酸氢钠片在服用后，会在胃中与胃酸反应，在发生中和酸性液体的化学反应过程中，会产生一定量的气体，导致胃胀气，如果胃部有溃疡疾病的，会导致胃部压力过大导致胃穿孔的问题。所以有胃溃疡的患者，不能使用碳酸氢钠片，在问诊时需要与医生说明，医生也会通过胃肠镜来确诊。
4.老人最好不要服用碳酸氢钠片
老年人因为新陈代谢缓慢，并且胃肠道消化系统都会有所衰退，老年人服用碳酸氢钠片，会给胃肠道以及肾脏功能带来负担和损害，并且由于胃部化学反应原理导致胃胀气，使老年人食欲不佳。
胃溃疡患者慎重使用碳酸氢钠片，因为在药理反应过程中，会产生一定量的气体导致胃胀气，严重的会引起胃穿孔胃出血等疾病。老年人使用的时候注意计量控制，以免会有食欲下降等副作用的产生。
胃酸本身是对身体各机能正常运作起着很大的作用，但是一旦胃酸过多就会出现胃反酸的情况，可能引起的疾病就非常多了。所以遇到这样的情况患者不能大意，如果胃部经常反酸水，就需要赶紧就医，了解具体原因才可以更好的治疗这个疾病。那么胃经常反酸是怎么回事？
1、胃经常反酸是怎么回事
胃酸的功能大家应该都知道，它起着消化食物和防腐制酵的重要作用，但胃液的分泌必须控制在一定范围内。一旦胃部中的酸水分泌过多，就会出现反胃，吐酸水等情况，胃感觉像针扎似的，吃什么也没有胃口，出现这样的情况与我们的不良饮食习惯有很大关系，所以这个时候要放弃不好的饮食习惯，不要再吃刺激性食品和饮料，例如辣椒、浓茶、咖啡等食品。
2、胃经常反酸吃什么好
胃经常反酸的患者尽可能多吃一些清淡的食物和水果蔬菜。饮食要注意少吃刺激性的和粗糙的食物，因为这些食物不容易消化又会导致胃粘膜损伤，建议患者在平时吃东西选择松软，易嚼，易消化的食物，可以多喝小米粥。
胃经常反酸的患者会影响食欲，因此患者可采取多餐少食的方式，这样可以避免胃酸分泌过多对胃的刺激。还有吃饭的时候，一定要慢慢咀嚼，这样可以促进消化吸收，而且还能保护胃。
如果胃经常反酸的病人晚上遭受胃痛折磨，建议患者睡前煮一碗姜汤，然后多喝牛奶或吃一些饼干，从而可以缓解胃痛胃酸引起的不适。更重要的一点就是，该疾病患者注意不要熬夜，每天准时上床睡觉。不要暴饮暴食，少吃油腻或冷的食物。
不管是中年人还是老年人相信很多人都有吐酸水的经历，吐酸水可能是饮食不当或者大量饮酒，也可能是长期胃病导致的。每当吐酸水的时候身体都会很难受，症状比较严重时还会影响患者的饮食和生活。所以很多人都想知道吐酸水怎么办才好?
一、注意饮食护理
1、不要吃的太饱
每次进食过多的话会加重肠胃负担，这样引起消化障碍使肠胃排空的能力减弱，迫使食物长时间停留在胃中，如果胃内压力上升那么很容易使食物反流到食管内，进而会吐酸水，所以平时不要吃的太饱。
2、不要吃的太晚
正常的来说肠胃排空的时间大约在四个小时左右，如果晚饭吃的太晚，那么就没有给肠胃充分的时间进行排空，尤其一些人吃过就躺下更容易导致食物反流。
3、不要吃太多流食
经常吐酸水的人不要吃流质食物，比如说不能喝粥、喝奶茶、饮咖啡等，这些食物更容易引起肠道反流。尤其是咖啡这种刺激性的食物会生成更多的胃酸，加重患者反酸症状。
二、注意睡姿
因为胃在人体的左侧，所以睡觉时最好选择左侧卧位，这样胃的位置就比较低，食物不容易反流进而减轻吐酸水的症状。而且睡觉时枕头的高度也要合理，它的高度一般不低于15厘米，要让患者的头高于胸部，这样才能够防止吐酸水。
三、进行心理治疗
很多人之所以会吐酸水是因为长期处于压力过大的环境下，当神经过于疲劳或者情绪不好的时候会导致功能紊乱，尤其会影响胃酸分泌。这种情况下人们吐酸水时应该保持一个健康的精神状态，不要给自己太多的压力，多参加一些户外活动、开阔心胸。
很多患者在生活中出现了烧心的症状，严重影响了患者的身心健康，不过这种情况是可以通过一些方法进行调理的，可以通过食用白萝卜、嚼口香糖、吃馒头等食物进行改善，当然每个患者要选择适合自己的方法，下面我们就具体来讨论一下烧心吃什么好吧。
1、白萝卜
从中医学的角度来说，白萝卜具有补气的功效，而患者出现烧心的症状多数是因为胃气的上升，引起胃酸的升高，从而出现烧心的现象，而白萝卜可以补气，使上升的胃气下降，从而缓解了烧心的症状。
2、嚼口香糖
患者可以在吃完饭之后嚼无糖型的口香糖，差不多嚼半小时左右就差不多了，嚼口香糖可以增加唾液的分泌，这样胃酸就可以被唾液冲刷掉，就可以达到缓解烧心的症状。
3、馒头
馒头具有养胃的功效，而且在制作馒头的过程中，一般都会放一些食用碱，所以说馒头是呈酸性的食物，对于缓解胃酸烧心的情况，有良好的作用。另外，面条是面制品，比较柔软，也能够有效的缓解胃酸的症状发生。
4、小苏打
通常来说胃酸是酸性，而小苏打是碱性，可以中和胃酸的酸性，是可以缓解烧心的症状的，不仅仅是小苏打，任何碱性的食物都可以达到这个效果。
5、香蕉
胃酸呈酸性，而香蕉是一种天然的抗酸性的食物，可以在胃的内壁形成黏液层，具有很好的保护作用，是可以缓解大部分胃酸患者的症状的，不过只有极少数的患者在吃完香蕉后，会导致病情的加重，此时就需要患者继续观察病情了。
6、生花生米
患者平时可以吃点生花生米，最好在空腹的时候吃比较好，生花生米能够有效的防止烧心的情况。
7、喝茶
茶疗不仅具备药的疗效，同时具备茶品的温和，据史记载上写到，红茶能开胃健脾养神，可以调和和收敛过多的酸性物质，如果患者的症状比较轻微的话，可以试试绿茶。
烧心是食管疾病中常见的症状，在日常生活中，都有过这种情况，给我们的身体带来很大的痛苦，严重时会导致咽喉癌及胃癌的发生，我们一定要引起足够的重视，决不能马虎，下面一起来了解一下烧心怎么办？
烧心怎么办
1、中医按摩中脘穴位
在一般情况下，我们大多数在治疗时吃胃病方面的药，效果明显，但是对胃的伤害很大。如果利用中医的方法，对人体的伤害就小很多。我们通常用按摩穴位治疗法，这个穴位位于人身体的任脉上，它是胃的募穴，意思就是胃的精气反映到胸腹部的特殊部位。
这个部位位置比较特殊，通常它和胆小肠、大肠、三焦的关系都比较密切，是脾胃所在的部位。按压中脘穴，一边吐气一边用拇指强压 ６秒钟，重复5次，常按这个穴位，可以提高胃肠的功能，胸部的难受感就会慢慢消失。其实这个位置比较好找，就是肚脐和剑突连线的中点处。
2、合理的饮食
有一个方法很简单又很有效，就是在伤心的时候，我们吃一块白萝卜100克左右就可以缓解。我们都知道是药三分毒，所以我们一定要从饮食上入手。在饮食上可以吃面食为主，面食能够稀释胃酸，当中的减还能中和胃酸，与牛奶、豆浆和粥类等。避免吃高脂肪的食物和甜食，含酸性的食物，这些都可以使胃酸增加，让胃部的分泌物增多，定时进餐很重要。
以上内容是对烧心怎么办的了解，在日常生活中，我们一定要从根本上防治，从健胃养胃做起，所以在饮食上要特别的注意，合理的安排，规律的吃饭，改掉不良的饮食习惯，加强锻炼，增强抵抗力，防止病毒侵害我们的健康。