为什么新生儿哭闹不睡觉：
新生儿哭闹不睡觉怎么回事？那我们新生儿一般在满月之内他的睡眠时间相对还是比较长的，那一般可以睡到18到22个小时。那么当然也会有一些个体差异，比如有些小孩子可能就每天睡到十五六个小时，那这样如果小孩子精神状态都是正常的，那这种情况也是属于正常的。那么还有部分新生儿，就是他会表现就是哭闹，然后睡眠时间明显减少，或者就是睡眠不安。
那么这种情况就是一方面我们要注意是不是疾病原因所引起来的，那比较常见的比如像这个维生素D不足，那也就是宝宝缺钙，那这样会引起小孩子比较哭闹、夜惊，然后就是容易惊醒不爱睡觉。那这时候我们就是可以看一下我们有没有给宝宝规律的然后补充预防量的维生素D，那必要时可以通过就是查血的维生素D水平，然后来帮助我们进行判断。那么还有就是腹部不适，就是我们新生儿他的消化功能发育是不成熟的，经常会出现一些腹部的不适，腹胀腹痛，那这时候就是他也会表现就是哭闹不睡觉。那这时候如果要是腹胀，我们也可以通过就是一些比如做做排气操，或者一些药物的一些治疗，然后来帮助我们改善宝宝就是腹部不适的这种情况。那么还有一部分宝宝，就是他的这个哭闹可能他会是缺乏这种安全感。比如我们小孩子他这个神经精神系统发育也不是不完善的，那有可能需要我们家长安慰，那有些宝宝可能会表现就是抱着睡，然后他就比较安静，然后放下他就会哭闹，然后就不睡了。所以那就是当我们小孩子出现哭闹不睡觉的时候还是需要具体情况，然后来具体分析的。
孩子缺锌一定要及时的进行补充，否则会影响孩子的身体健康，但是很多家长明知道缺锌，确不知道怎么样去给孩子补锌，对于补锌这一块也不是特别的了解，那么，孩子缺锌怎么补？下面我们就来分析一下。
1、坚持母乳喂养
孩子在成长的过程中，母乳的喂养是最好的，也是孩子避免缺锌的主要方式，对于母乳的喂养一定要在几个月内，后期可以逐渐的给孩子改为一些乳制品或者牛乳，因为这些东西中含锌的比例非常的高，对于孩子锌的补充非常有好处，吸收率也会比较的高，如果孩子后期出现缺锌的症状，可以给孩子喝些乳制品，含锌比较高，有利于孩子补锌，效果也是非常不错。
2、添加含锌辅食
孩子如果出现缺锌的现象，一定要及时的进行补充，可以在孩子的饮食中适当的加入一些含锌的辅食，当然这需要根据实际的情况进行添加，加入富含锌元素的辅食，可以帮助孩子及时的摄取一些锌元素，补充体内所需要的锌元素，有利于孩子身体的成长。
3、补锌产品
孩子如果缺锌非常的明显，稍微有一些严重，这时候可以在医生的建议下，服用一些补锌的产品，让孩子及时的补锌，这些产品一般蛋白质为载体，活性比较高，有利于孩子胃肠道的吸收和摄取，而且对于孩子的肠胃没有任何刺激，也没有任何的副作用，非常的适合孩子使用，极大提高孩子锌含量的摄取率，但是这类产品不建议长期使用，还应该考日常的饮食补充。
现在有很多家长都非常担心自己的孩子会出现缺钙的情况，所以在日常生活当中，总是想方设法的给孩子的身体补充钙元素，但实际上有很多家长不知道的事。比起缺钙，有很多宝宝实际上更容易出现缺铁的情况，所以如果想要宝宝健康的成长的话，补铁才是家长们最需要做的事情，那么宝宝缺铁怎么补？
一、多吃强化食物
在宝宝可以吃的奶粉，豆浆等等食物当中，实际上有很多种类豆是特别添加了铁元素的，而特别添加了铁的强化食物的包装袋上面也会有特别著名的食物标签，方便家长们选择。因此。
二、多吃铁元素含量多的食物
铁元素在食物当中有两种不同的存在形式，分别是血红素铁和非血红素铁两种，一般情况下来说，植物性食物当中富含的是非血红素铁，不过因为这类铁红素是很容易受到其他成分的干扰，所以宝宝们吸收其中铁元素的几率是比较低的。动物性食物当中含有的铁元素就是血红素铁，血红素铁不容易受到其他食物成分的干扰，因此其被宝宝们吸收的几率较高，能够更加充分的给宝宝们补铁补血。
三、多吃促进吸收的食物
实际上有很多宝宝在日常生活当中也吃了很多富含铁元素的食物，但是身体却始终出现缺铁的症状，这是怎么回事呢？是因为宝宝们的身体对铁元素的吸收率不高，而想要改变这种状况也很简单，家长们只需要让宝宝们多吃促进铁吸收的食物，比如说富含维生素C的果蔬等等就可以了。
以上就是宝宝缺铁怎么补的解决办法，希望能够对大家有所帮助，毕竟想要宝宝健康成长的话，那么让宝宝补充体内的铁元素是家长们必须要做的事情。
DHA是人体必不可少的一种营养保健品，可以促进大脑及身体的生长发育，对智力的提升有好处，所以很多孕妈妈和婴幼儿都会服用。但是他们也非常担心在服用之后会产生一些副作用，会对身体造成不良影响。那么DHA有副作用吗？
一、DHA的副作用
1、造成脂质过氧化
其实一般情况下DHA并不会引发副作用，只有在摄入过量或者长期性服用时，才会出现一些不良反应，尤其是会造成摄入过多会使人体出现脂质过氧化的症状，进而可能会导致细胞发生透明性病变，或者是纤维化，炎症情况下甚至会造成人体的神经、组织以及器官受到损伤。
2、加大消化负担
对于婴幼儿来说，虽然服用DHA会促进大脑和视力的发育，但由于他们的肠胃及整个消化系统功能发育尚不完善，所以会大大加重肠胃消化吸收的负担，出现消化不良和腹胀、食欲不振的症状。
3、造血系统功能异常
如果婴幼儿大量摄入DHA，就会让造血系统的功能发生异常，尤其是会影响到血小板的形成，并会抑制血小板的凝集功能，从而引发比较严重的不良反应。
二、DHA的服用禁忌
1、不能大量服用
由于DHA可能会产生一些副作用，且属于不饱和脂肪酸，因此要注意不能大量服用，尤其是婴幼儿要适量服用，否则不仅不能发挥出原有的功效与作用，还会导致不良反应的产生，甚至还可能会降低免疫能力。
2、禁忌人群
DHA有一定的禁忌人群，由于其具有抗血栓形成的作用，因此本身患有出血性疾病以及凝血功能有障碍的人群就要严格控制摄入量，另外，如果有肝硬化一类的肝脏疾病，也要谨慎性服用，以免会有不良症状。
为了适应宝宝成长的速度，各种营养也得跟得上，特别是对于钙等各种微量元素的需求。所以在日常生活中妈妈要注意选择一些补钙的食品，下边我们就简单了解一下给孩子补钙的食物都有哪些吧。
1、牛奶
牛奶不仅是孩子也是成年人补钙的首选，这是日常补钙的主要食物，像一些其他的酸奶、奶片都是钙营养的来源。这是因为牛奶中富含氨基酸。钙、矿物质、维生素等多种营养元素、500毫升牛奶中有300毫升的钙元素，而且多喝牛奶，可以促进宝宝消化吸收。所以建议宝宝每天可以喝一杯牛奶。但是这里要注意太小的婴儿不建议喝牛奶，以免引起过敏等一些不好的症状。
2、海带虾皮等
这两种食物包含丰富的钙元素，建议每天吃上25克，就可以补300毫克的钙，此外成年人多吃这两种食物能够起到一个降低血脂、预防动脉硬化等功效。建议在宝宝日常饮食中，海带、虾皮等可以搭配肉类，凉拌或者煮熟，都是不错的选择。并且虾皮富含的钙营养更高，25克虾皮就可以满足500毫克的钙元素，所以建议在平时给宝宝做汤时，都可以放点虾皮。此外这两种食物都是海鲜类，对这些食物过敏的宝宝要远离。
3、豆制品
这些食物都是高蛋白食物，蕴含丰富的钙元素，像一些豆浆、豆腐等都是可以的。但是在家做豆浆时需要反复煮最少七次才可以饮用；而在给宝宝吃豆腐时要注意不要搭配菠菜，他会妨碍人体对于钙营养的吸收。建议搭配一些肉类，味道是非常美味的。
此外，一些动物的骨头做汤、小白菜、油菜、茴香、芹菜等蔬菜中的含钙量也是很高的，妈妈在平时做饭中一定要搭配各种食物来给宝宝补钙，从而满足他们对于各种营养的需求。
在小孩刚刚出生时，建议妈妈定期带孩子去检查身体，从而确保孩子能够均衡营养，健康成长，尤其注意要补钙。那么新生儿如何补钙效果会好点，下边一起来看看吧。
1、多晒太阳
在日常生活中家长要带孩子多晒太阳，可以帮助人体对于钙物质的吸收。其实无论是老年人还是年轻人，体内存在一种7-脱氢胆固醇，这种物质在太阳辅助下可以变成维生素D，在经过人体自身的工作，可以将这种物质变成活性的维生素，这样才能发挥它的效果。所以说对于新生儿，各方面体质都是比较特殊的，再加上孩子抵抗力是比较弱的，更要注意多晒太阳，建议每天至少一个小时，从而帮助人体更好的吸收钙物质。
2、食补方式
小孩在饮食上更是不能大意。对于他们来说，食补是一种更为直接的方式。建议妈妈在小孩的饮食上做到营养均衡，有一个良好的饮食习惯，更不要出现偏食、挑食的情况。可以在医生的帮助下合理安排宝宝的饮食习惯，多吃一些富含维生素和钙物质的食物，比如豆制品或者奶制品都是可以的。
3、含醋的食物
从医学上来讲，醋和钙在人体内是可以发生一系列化学反应的，反应后产生了一种水溶性的物质叫做醋酸钙，是非常容易被人体所吸收的。所以说多吃点含醋的食物，能够帮助人体更好的吸收钙物质。
4、每天一杯牛奶
在孩子不过敏的情况下，妈妈可以让宝宝每天一杯牛奶，从而满足人体对于钙含量的需求。补钙不是一两天就可以完成，需要持续性、不间断来补充。并且在夜间人体对于钙含量的吸收是比较有效的，可以很快的被人体所吸收。
新生儿刚刚出生，身体各方面都是比较敏感的，妈妈千万不能大意，要了解孩子的饮食习惯，做到营养均衡才是关键。