拔罐紫色是湿气重吗：
拔罐紫色是不是湿气重，拔罐是中医常规的治疗，在临床经常使用，拔完罐以后，多数患者都会出现一些不同颜色的罐印。
罐印出现紫色是不是代表湿气重，其实紫色的罐印很少说是跟湿气有关系，有湿气的表现往往是罐有水汽的表现，比如说罐拔完之后会感觉玻璃罐的罐体有很强的水汽的熏蒸，甚至有些病人拔完罐之后，局部可能会有些组织液的渗液。比如说湿疹的患者，局部拔完罐以后，他会有少量组织液的渗出，如果说组织液渗出比较明显，患者还会表现出这次的治疗好像效果会更强一些的主观感受。而紫色的罐印往往提示的是血瘀或者受寒，寒凝血瘀往往导致看到的罐印是紫色。
中医中包含了多种可以治疗疾病的方法，也有很多调理身体的方向，火罐就是其中的一个，目前有许多人都在专业的机构拔火罐，也得到了比较大的帮助，但是拔火罐之后，应该要注意拔火罐的时间不能太长，拔完火罐之后不能马上洗澡，还需要注意做好保暖工作。
目前有许多人都知道，拔火罐对身体有比较多的好处，可能会让一些肌肤组织受到轻微的伤害，但是并不会存在其他的副作用与不好的影响，故而到外面拔火罐的人数越来越多，当然在做完这个调理工作之后，应该要做好一些细节性工作，那么拔火罐后注意事项有哪些？
1、不要马上洗澡
拔火罐是一个很多人在生活中，都会接受的治疗工作，对身体的调理也有比较大的帮助，可以改善亚健康的状态，但是在拔火罐之后，千万不要马上洗澡。
拔火罐本身会对肌肤产生一些伤害，此时的肌肤是非常脆弱的，马上洗澡，就很容易导致皮肤的破损和发炎。有些朋友可能会选择洗冷水澡，此时的毛孔是一种舒张的状态，很容易受凉，所以拔完火罐之后千万不要马上洗澡。
2、注意保暖
拔火罐可以带来的诸多好处，已经被很多人知道拉，故而有的人，在一年四季都会拔火罐，其实拔完火罐之后需要注意，做好身体的保暖工作，因为此时的身体是比较虚弱的，全身的毛孔也处在舒张的状态，如果没有做好保暖的工作，就会令邪风入体，从而引起一些健康上的问题，还非常容易出现风寒毛病。
3、拔罐时间不能太长
有的人认为拔火罐，对身体非常有好处，所以想要延长拔火罐的时间，其实拔火罐会对肌肤和血管造成压力，从而起到促进血液流通的作用，但是时间久了就会给肌肤造成很大的伤害，甚至会产生一些淤痕。一般不建议大家，在家里面自己拔火罐，尤其是没有专业知识的朋友，更不要随意的操作，尽量在专业医生的指导下拔火罐，可以减少对肌肤的损伤。
您知道在现如今的生活里，最流行的养生方式是什么吗？答案就是拔罐。拔罐，不仅有美容的功效，还有排毒祛湿的作用，但是，您了解拔罐后一般要多久才能洗澡吗？不知道的话，就一起来看看吧！
一、拔罐后为什么不能立刻洗澡
拔罐后，皮肤会有局部黑紫、红晕的状况出现，这是拔罐的时候所形成的负压，从而让肌肉中的毛细孔被强制张开，皮肤的微细血管破裂，进而让体内多余的毒气等被吸附出来的后果。那么，这时皮肤是十分脆弱的，毛孔处于张开的状态。假设立刻就洗澡，不仅会将寒湿之邪带到人体里，还会让皮肤发炎、损坏。
二、拔罐后多久能洗澡
通常情况下，拔罐后三小时内不要洗澡。一般要等二十四小时以后，再洗澡。而且，拔罐后洗澡是非常容易着凉的，所以，洗澡的顺序也是需要您注意的。洗完澡以后再拔罐是可以的，拔罐后马上洗澡是绝对不可以的。
三、拔罐时间
我们可能听人说过拔罐的时间得需要30分钟，也有些人说要拔出水疱才能说明拔罐有效果。那真的是这样吗？事实上，从点火闪完到起罐的时间，不多于十分钟。因为拔罐最主要的工作原理，就在于负压。倘若负压过大拔罐时间太长一直到水疱的出现，不仅会导致皮肤感染，还会让皮肤受到伤害。
四、拔罐可以拔同一位置吗
同一位置，一次不可以拔两次，两次不可以拔三次。其实，我们都知道，拔罐的时候可以拔满全身。这样就可以舒活我们的筋骨，从而进行全面理疗了。但如果在一个位置反复的拔罐，就非常容易让皮肤破损及红肿。若再引发了伤口的感染，那就得不偿失了。
五、拔罐要找好找准位置
由于我们并不是很了解人体穴位的具体位置，所以在拔罐以前一定要咨询或询问中医，来知道到底自己的哪些位置需要拔火罐。
需要注意：
吃饭前吃饭后60分钟以及饮酒以后，不要拔罐；有皮肤病的、孕妇、身体比较虚弱的，不要拔罐；血小板的水平，比正常水平相比较低的，不要拔罐；孩子是可以拔罐的，但拔罐的数量以及拔罐的次数，和成年人相比要少。
临床上有很多人都有湿气重的现象，因此也出现了一系列的副作用，导致出现了肥胖、疾病等等，所以一定要及时的治疗和改善，拔罐能去除体内湿气，并且具有不错的功效，不过也需要配合生活中的一些注意事项，下面我们来看看拔罐能不能去除体内湿气吧。
拔罐具有散寒气、活血、通经络等功效，所以拔罐去除体内湿气的作用是不错的，拔罐属于去除湿气的所有方法中比较有效的方法之一，它属于一种物理去除湿气的治疗方法，通过排气产生罐内的负压，因为拔罐是紧贴于皮肤的，所以当产生了负压以后会牵引住皮肤的肌肉及血管等等，因此会产生一系列的反应，从而达到改善体内的血液循环和去除湿气的功效，所以通过拔罐的方式去除湿气，是比较不错的选择。
但是由于体内湿气产生的原因比较多样，所以仅仅通过拔罐去除湿气是远远不够的，还需要通过以下的方法来辅助去除湿气。
一、多运动
要多运动，不仅可以加强新陈代谢，还能通过汗液及时的把体内的湿气排出，不过一定要坚持锻炼，运动会增强体质，提高机体的抗病力，还能促进气血的通畅，从而防止体内湿气的产生，适合的运动包括慢跑、快走、瑜伽等等。
二、饮食清淡
饮食清淡也可以去除湿气，如果饮食比较油腻刺激的话，不仅会导致脾胃的负担，还会导致湿气的加重，所以在饮食上一定要注意少油少盐，可以多食用一些新鲜的蔬菜以及一些五谷杂粮类的食物。
三、避免潮湿的环境
人体产生湿气，不仅仅是自身代谢的问题，和周围的环境也有一定的关系，长期在比较潮湿的环境下，很易导致湿气进入体内。
现代社会由于压力大、饮食不规律等众多因素，导致很多人都处于亚健康的状态，所以很多人会选择去做拔罐，对身体也是有很多好处的，不过在拔罐后也需要注意洗澡的时间、适当的按摩、心情放松等，下面我们就来看看拔罐后注意事项吧。
一、注意洗澡的时间
在拔罐以后的一天之内最好都不要洗澡，因为拔罐后的皮肤处于张开的状态，洗澡会把大量的湿气带入到体内，而且皮肤有水泡的话，最好经过两天再洗澡，如果皮肤有皮损的话，那就更不能洗澡了，需要经过消毒处理，皮肤好转之后再洗澡。
二、适当按摩
在拔完罐以后，可以在背部适当的进行按摩和揉搓，这样可以使淤血的地方鸡肉得到放松，不过要注意不能着凉。
三、心情放松
如果拔罐后皮肤出现了出血的情况，一定不要过于紧张，可以用干净的棉球擦拭干净就好了。会出现出血的情况是因为拔罐之后使皮肤造成了红晕或者是淤血，都是正常的现象，过段时间就会慢慢好转的，如果情况比较严重的话，下次就不能再同样的位置再进行拔罐了。
四、不要用手抓挠
有些人在拔罐以后可能会出现皮肤瘙痒的现象，如果用手抓挠的话，特别容易造成皮肤的感染，所以一定要注意不要用手抓挠。
五、注意保暖
在拔罐后注意保暖是非常需要引起关注的，因为人体在拔罐以后身体会处于比较虚弱的状态，并且全身的毛孔都是张开的，如果此时没有注意保暖的话，寒气就很容易侵入体内，不仅不能使身体尽快的恢复，还会加重病情，导致患上了风寒感冒，对身体是十分不利的，所以在拔罐以后，尽量减少外出的机会，也不要吹空调和电扇，最好多出汗，这样是最好的。
现在有很多人都喜欢拔罐来养生和治疗疾病，既安全也比较方便，了解拔罐出现的颜色可以更好的发现身体的各种问题，比如说拔罐出现了黑紫色，一般是由于受寒或者是长期劳累导致的体内气血不畅引起的，下面我们就一起看看拔罐黑紫色说明什么吧。
拔罐是中医方面的拔罐疗法，通过拔罐，不仅可以祛除身体的湿气，还可以调整身体的经络、强身健体等等。但是临床上拔罐出现的不同颜色也预示着身体不同的问题，如果出现了黑紫色的情况，多数是由于体内有淤血，通常是由于严重受寒或者长期的劳累导致的气血流通不畅，导致人体经脉受阻碍，所以在拔罐以后皮肤表面会出现黑紫色。不过也有可能是因拔罐操作不当等引起的，一般过几天颜色就会慢慢变淡的，不需要过于担心。
如果拔罐出现了黑紫色的情形，不仅可以再去拔罐以减少淤血的情况，生活中也是需要调理的，这样可以慢慢的缓解淤血导致的气血不畅的现象。
1、注意饮食
平时一定要保持饮食的清淡，尽量少食用生冷或者刺激性强的食物，如果食用了生冷食物的话，可能会导致身体再次受寒，而刺激性的食用也会刺激到身体，导致人体易出现一些不良的反应。
2、注意保暖
要注意保暖，尤其在季节交换的时候，一不注意受凉了就会导致情况的加重。
3、锻炼身体
平时可以多锻炼锻炼身体，不仅可以增强免疫力，还可以改善身体的循环系统，通过锻炼出汗使身体及时排出毒素。
4、作息规律
要保证良好的作息习惯，长期的劳累或者是压力大，也会导致气血不畅的现象，所以一定要注意调整作息。