孕妇头晕是怎么回事：
妊娠之后，孕妇身体里绒毛膜促性腺激素增多，会导致头晕乏力食欲不振，恶心呕吐等一系列反应。这些症状如果轻微，一般无需处理，属于正常的早孕反应。到妊娠12周之后，随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失。如果头晕比较明显，需要注意以下几种情况:
第一、有低血糖的症状，基本会发生在晨起会有头晕，建议孕妈妈多吃一些高纤维的食物，调整血糖的浓度，必要时去医院进行血糖的测定。
第二、低血压。如果出现眼前发黑，浑身疲惫，或者站起来的时候突然眩晕，这种情况很可能是低血压。平时要注意动作幅度要小一些，以防出现供血不足的情况。
第三、贫血也会导致头晕，严重的甚至会影响胎儿发育。孕期一定要定期产检，复查血常规，及时发现贫血情况，给予对症的补充。
女人避孕方法有哪些?现如今避孕的方式各种各样，安全避孕不仅可以防止意外妊娠，从另一方面来说还能预防一些疾病的发生，很多女性由于在夫妻生活中没有做好避孕措施，导致意外怀孕，不得已行使流产手术，那么，女人避孕方法有哪些呢?
1.女用长效口服避孕药：这是人工合成的雌激素，每月服用一次，简单、方便，比较安全。缺点是引起血压升高，有发生隐性糖尿病的风险，服药年限一般不超过5年。该药针剂效果和副作用基本相同。
2.皮下埋植长效避孕药：在硅胶管内装入孕激素类药物，埋植于皮下，能连续缓慢地从胶囊中释放，起到长效避孕效果。优点是药量小，对哺乳无影响，药物不通过肝脏，血脂水平正常。缺点有不规则阴道出血，月经减少，闭经;使用和停止使用需做手术。
3.紧急避孕药(事后避孕药)：事后使用的一种补救措施。药物有大剂量雌激素、雌孕激素联合用药等，但效果不十分理想，恶心、呕吐反应较重。目前研究发现米非斯酮的作用比较理想，副反应较轻，但该药开发时间较短，作为每月一次的药物使用还需进一步观察，没有应用到临床。
4.外用避孕药：有很多种，常用的有741避孕药膜等。优点是使用方便，缺点是当阴道分泌物较少时，影响了药膜的溶解，从而影响避孕效果，有些人有阴道灼热、阴道分泌物增加的副反应。
5.阴道环：硅胶制成的圆环，内有孕激素持续释放，作用及副作用与皮下埋植长效避孕药相同，需自己放置、取出。有可能增加阴道感染机会。
6.宫内节育器：人为地在子宫腔内放置异物，多为金属环，抑制胚囊的着床，有些避孕环内有避孕药和铜，起到增加避孕效果的作用。优点是方便，作用持久，安全有效，但副作用也很明显，如带环妊娠、月经量多、腹痛、节育器脱落或异位等等。
7.绝育术：包括女性绝育术和男性绝育术，最常用的是女性输卵管结扎术、男性输精管结扎绝育术。手术绝育，效果彻底。如果希望再次妊娠，需手术复通才行。
8.工具避孕法：即使用男用避孕套避孕，这种方法如果使用得当，避孕效果满意，还有预防性传播疾病的作用。但是有人感到舒适度和性满意度下降。
9.安全期避孕法：在每月的女性排卵期，即易受孕期避免性交以达到避孕目的的方法。
此法的优点是可免除避孕药的副作用及麻烦、器械和工具避孕法的副作用以及对手术的顾虑等，缺点是失败率高。具体选用哪种方法，根据自己的具体情况决定。
女性每个月都要来一次月经，这是因为女性每个月要排一次卵，因此如果在姨妈走后同房，都是有可能怀孕的，不过有的人有这样一个疑问，大姨妈走后两天同房会怀孕吗？对于这个问题下面来回答一下。
一般来说，在月经干净后3天和月经前3天同房，即使没有做任何的避孕措施，也不会怀孕。因为这几天并不是排卵期，子宫也没有着床的条件;再加上月经刚完就同房，部分精子、精液等有可能通过仍未完全再生修复好的子宫腔创面进入女性的血液循环系统内，刺激免疫系统而形成精子抗体，从而引起免疫性不孕。因此，月经刚完同房，怀孕的几率较低。如果实在不放心，也可以在同房10天后去医院做血HCG检查，这样就能确诊是否怀孕了。
通常情况下，月经来潮时，子宫内膜脱落，子宫腔内出现大量创面而出血，这些血经由宫腔从阴道流出，也就是我们常说的“经血”。此后，创面处很快就会长出新的子宫内膜，待创面长好之后，阴道流血就会停止，月经自然也就干净了。一般来说，女性每次月经期约3~5天，第1天时经血不多，第2~3天经血最多，之后逐渐减少，直至干净为止。
值得注意的是，女性在月经刚结束时，其子宫腔表面仍存在部分断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象，新的子宫内膜也才开始生长，表明还没有上皮覆盖。此时的创面，尽管已经不出血了，但仍未完全再生修复好。一旦在此时进行夫妻性生活，机械系的刺激动作就会使仍未完全再生修复好的创面受损，从而引起出血现象。因此，女性应该在月经干净2~3天后再同房为宜，这样更有利于女性的生殖健康。
孕前体重适当是健康生殖的一个基础，控制体重的概念是要把龟体重保持在适中的水平，既不能过胖，也不能过瘦。适宜的体重对承受妊娠的过程很必要，既不会因体重过重患妊娠合并症，又不会因体重过低而营养供给不足，产后身体的复原也很必要。正常的体重指数应应该在18-22之间。
体重指数的计算方法为：体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)2。如何控制自己的体重呢?
对于肥胖者来说，BMI大于23以上时需要减肥。我们知道身体蛇的肥胖主要是体内脂肪的存积过多所致，减肥减掉的主要是脂肪。脂肪的堆积过多不外乎摄人量过多和代谢过少。
减少脂肪和糖的摄人量。糖类食物进人体内过多时，多余的部分便以脂肪的形式储存在内脏周围和皮下，所以应该严格控制糖类和脂肪的摄人量，如不吃高脂肪食物和油炸食品;不吃甜食，如糖果糕点巧克力;可少食谷类主食;一个中等身高的女性大约在160厘米，每日主食入量应该在200克左右，相当于2个馒头或2碗米饭;饥饿时可吃些豆制品、干果或生的蔬菜等，这样持之以恒，必有效果。
加速脂肪的代谢和燃烧。当进食量少而又运动量大时，身体所需大量能量，就必须把脂肪换成热能，动用多余的脂肪了。加大每日的运动量，脂肪就会在不知不觉中渐渐减少了，
要注意的是，除了脂肪以外的任何营养物质一样都不能控制，如蛋白质、维生素、蔬菜水果的膳食纤维和微量元素等，不仅不能减少，还要加大这些营养素的补充，因为在运动的同时，其他营养物的消耗也会增大，应应该避免“拆东冻墙补西墙””聋子治成哑巴”的后果。
对于瘦弱者来说，体重撞指数BMI小于18时，营养状况一定不良。有些年轻女性朋：朋友为了保持身材，刻意控制体重，通过血液化验是能够：看出她们是缺乏必要营养素的。另外还有一些人的瘦弱是由疾病造成的。就现现代科学理念来讲，完全可以在保证均衡营养的前提下，保持匀称的身材。妊娠是一个消耗身体营养的过程，营养不足常常导致孕妇自身缺钙、贫血、心脏负担加重，同时也会导致胎儿营养先天不足和体重过低。
避孕药能修复子宫内膜吗?对于避孕药，相信大部分人对它的了解只停留在能够避孕、有副作用等，殊不知，该药物还有治疗疾病的功效，避孕药中含有雌激素，对于一些常见的妇科疾病，比如月经紊乱、痛经等都有很好的疗效，那么，避孕药可以修复子宫内膜呢?
避孕药能明显减少出血量，缩短出血时间，加速子宫内膜修复。但是必须遵守医嘱才行，需要在医生的指导下服用，大家千万不可擅自做主，因为避孕药吃多了，会产生很多的副作用，首先就会引起月经不调，还有一些反应比较激烈的会有头晕、乏力等症状。
避孕药的种类很多，不管是长效的还是短效的，它们的作用机制是相同的，都是通过抑制排卵达到避孕的目的。正常女性有自己的内分泌规律，由于口服避孕药的使用，而使其自身的规律紊乱，所以在服药过程中会有一些副作用产生，可能导致内分泌紊乱、月经不调、闭经，不孕，或者肠胃不适、头痛、体重增加、神经紧张、情绪低潮、皮肤色斑和粉刺等。
常规避孕药的副作用较紧急避孕药低，但服用过多或不合理服用的话，也可严重影响到女性的健康，部分女性服药后的副作用持续时间长，甚至出现不孕不育的严重后果，所以大家一定要认识到它的危害，提高警惕。
对于每对父母来说，最想要的就是自己的宝宝可以健康的出生，因此，在怀孕的时候都会小心翼翼，生怕出现一点差错，那么，当孕期出现哪些异常表现时需警惕呢?
1、胎动异常 例如胎动较平时减少，比如1小时胎动小于3次，12小时小于10次，很可能为胎儿宫内缺氧，需及时就诊。
2、严重的头疼 如果在孕中期或孕晚期出现剧烈头痛，并有呕吐、胸闷、视物模糊等情况，需要立即去医院，排除是否为妊娠期高血压疾病。
3、过早地出现宫缩 如37周前出现规律宫缩，一般为先兆早产或先兆流产的征象，遇此情况，不要犹豫，尽早前往医院。
4、全身瘙痒 这很可能为妊娠期的胆汁淤积所致，往往伴有皮肤发黄，不仅可影响孕妇肝功能，而且会影响胎儿发育，需及时住院治疗。