阻塞性睡眠呼吸暂停综合症是什么：
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指各种原因引起的上呼吸道狭窄，即鼻部、咽部、喉部狭窄，从而引起的一系列的临床综合征，比如夜间睡眠的时候出现打鼾、夜间憋醒，从而导致的白天嗜睡、乏力等一系列的临床表现。
上呼吸道狭窄，如下鼻甲肥大、鼻腔的肿物、鼻息肉、鼻咽部的一些肿瘤，还有扁桃体肥大、会厌囊肿、会厌部肿瘤，还有声带麻痹，还有个别人或者是现在大部分人出现的一种因为身体体重增加，导致咽部的脂肪沉积导致的咽腔狭窄，还有舌根后坠，还有小下颌等一系列的原因引起的一种临床表现。因为它的危害很大，所以现在人们对它的认识越来越加深，而且患者也需要进一步的治疗。
其实在日常生活中，不少人睡觉的时候都会打呼噜，尤其是比较肥胖的人，这算得上是一种比较常见的现象，也正是因为如此，大家才没有把它当回事儿。可是打呼噜并不是生理现象，而是病理变化，那么打呼噜和心脏病有关系吗？
一、打呼噜和心脏病有关系吗
一般情况下，人们都认为打呼噜只是呼吸系统的病变，或者说是因为枕头的高度不合适，睡觉的姿势不对引起，实际上并不是这样。打呼噜和心脏病之间存在着一定的关系，人在睡觉的时候打呼噜，说明心脏仍然处于工作的状态，提示有心脏方面的病变，而且也是阻塞性睡眠呼吸暂停的标志，必须要引起足够的重视。
二、心脏病打呼噜怎么办
1、选择合适的枕头：心脏病打呼噜的人，睡觉的时候一定得选择合适的枕头，枕头太软的话，脖子会往后仰，喉部的肌肉会因此变得紧张，从而加重打呼噜的症状。如果枕头太硬，脖子又会被窝住，进而引起呼吸不畅，也会加重打呼噜。在选择枕头的时候，还是以柔软有弹性为主，高度以我们的单侧肩宽为宜。
2、营造良好的睡眠环境：对于心脏病打呼噜的患者来说，营造良好的睡眠环境对于症状的改善大有帮助。经常打呼噜的话，鼻子里和喉咙里都比较干燥，所以可以在卧室里放一个加湿器，让室内的湿度增加，鼻腔和喉咙都得到湿润，打呼噜的症状也会改善。
3、减肥：如果说身体比较肥胖，那么打呼噜的症状也会更加的严重，患上心脏病的几率也会更高，所以说想要改善症状，首先就得积极的进行减肥。不过一定要选择健康的减肥方式，比如说合理的运动。
睡眠是生活中比较重要的一件事，睡不好，第二天常全身无力、提不起劲做事情，但睡的太好，可能也会去有一些问题，比如部分男性青年就有可能因为睡眠深而出现打呼噜的情况，打呼噜虽说不是什么很严重的问题，但经常打呼噜很可能就出现第二天没精神、经常起夜等情况，因此，很多人都希望去医院解决一下打呼噜的问题，那么，打呼噜看哪个科室？
一、打呼噜看什么科
打呼噜属于睡眠问题，一般来说，挂呼吸内科是比较恰当的，不过这也不是百分百。打呼噜比较边缘，神经内科、耳鼻喉科、心理科也有与其相关。因此，打呼噜的患者可以考虑先去呼吸科就诊，特别是睡眠监控室，这可以作为首选的就诊科室。如果打呼噜比较严重，病情复杂，可以再选择去其它科室就诊，联合问诊。
二、打呼噜怎么办
1、尽快治疗：打呼噜如果比较严重，影响到患者的日常生活，最好还是尽快去医院就诊，明确诊断后对症处理。对于打呼噜这个疾病，利用呼吸机来控制病情是首选方案，如果打呼噜比较轻，可以选择间断性的带呼吸机。但如果打呼噜严重，最好还是长期戴呼吸机。
2、戒烟、戒酒：打呼噜的患者大多睡眠比较深，那么这时候最好不要吃有利于睡眠情况的食物，特别是烟酒，酒精与尼古丁将有利于改善睡眠情况。因此，存在打呼噜的患者要养成良好的习惯，戒烟戒酒。
3、注意锻炼：很多人打呼噜是由于腹部脂肪比较多导致的，因此，肥胖的人打呼噜是十分常见的，这类人群一定要注意锻炼情况，平时要适度运动，每天抽出一定的时间来锻炼。
打呼噜，临床上又称为呼吸暂停综合症，多指的是患上此病的人群夜间打呼噜及伴有一定的呼吸暂停，白天有一定的嗜睡倾向。打呼噜的原因分为生理性、病理性及不良习惯。其中，不良习惯导致的打呼噜比较常见，患者常带有吸烟、喝酒、肥胖、劳累过度等等。打呼噜虽说不是什么太大的问题，但长久下去会使得患者患上心血管疾病的概率上升，因此，打呼噜会引起高血压吗？
一、打呼噜会引起高血压吗
打呼噜与高血压有一定的关系，特别是存在打呼噜的人群中，高血压发病率特别高，因此打呼噜与高血压之间存在显着意义。打呼噜时，人们的呼吸会时不时的暂停，这时候就会出现不同程度的血压变化，因此打呼噜会导致高血压的发病率高。
二、如何避免因打呼噜引起高血压
1、辨明原因：首先先明确一下打呼噜的原因，如果是病理性的原因，比如腺体肥大、扁桃体肥大等。此外，部分不良的生活习惯也会导致打呼噜，比如劳累过度、吸烟、喝酒、肥胖等等。
2、医学治疗：如果打呼噜是病理性原因，那么这时候要考虑手术治疗或佩戴呼吸机。佩戴呼吸机是打呼噜的最为常见的治疗方案，佩戴时间与打鼾症状轻重有关。
3、一般治疗：打呼噜的患者除了治疗外，更应该关注的是养成良好的习惯。首先，平时要多休息，减少劳累过度的频率。其次，戒烟戒酒，尼古丁、酒精一方面会刺激呼吸道功能，另一方面会加重睡眠情况，从而加重打呼噜的症状。第三，加强体育锻炼，打呼噜的人群中，部分人是由于过度肥胖，腹部脂肪太多压迫导致的呼吸道不顺畅，这时候体育锻炼，降脂减肥十分有必要。
打呼噜是生活中常见的一个问题，引起打呼噜的原因有睡姿不对压迫鼻咽管、扁桃体肥样、腺体肥样、抽烟、喝酒、肥胖等等。很多人都以为打呼噜是一个小问题，但其实长久打呼噜也会造成患者疲乏，需要去医院寻求针对性的治疗。大家都有个疑惑，打呼噜会遗传吗？
一、打呼噜会遗传吗
打呼噜这个问题与遗传关系不大，这个与患者的不良习惯有非常大的关系，比如肥胖、吸烟、劳累过度、喝酒等等。此外，打呼噜另一个常见原因为纤体肥大、扁桃体肥大等等，如果父母有这些问题，孩子也遗传到了，那么确实可能会出现因为遗传导致的打呼噜。综上，打呼噜一般来说不会遗传，但如果是腺体、扁桃体导致的打呼噜，有一定的几率会遗传。
二、打呼噜怎么办
1、改善不良习惯：打呼噜与自身的习惯密切相关，如果存在喝酒、抽烟、劳累过度等不良习惯，一定要尽早戒掉。平时要注意休息，饮食清淡，尽量别碰烟酒。酒精、尼古丁都有助于睡眠情况，摄入太多会加重打呼噜的情况。此外，打呼噜的人大多偏胖，平时要注意做好锻炼工作，多减肥。
2、及时治疗：如果打呼噜比较严重，建议还是尽快治疗比较恰当，打呼噜常用的治疗方法为佩戴呼吸机，佩戴时间与打呼噜的轻重有关。其次，打呼噜如果是由于腺体、扁桃体等引起的，这时候考虑手术治疗。
3、注意休息：比较累的人睡眠大多比较深，因此，白天要注意休息情况，尽量不熬夜工作，平时养成良好的睡眠习惯。
晚上睡觉打鼾是非常常见的，轻微情况下一般不用处理，但是如果打鼾声音过大，或者影响到睡眠时候的呼吸，就说明是患上了打鼾症，这时就需要及时采取措施进行治疗，不过打鼾症很难彻底治愈。那么究竟如何根治打鼾呢？
一、中药方剂治疗打鼾
服用中药方剂可以改善打鼾的症状，建议患者用水煎服由北豆根、忍冬藤、制十亦、苍耳子、制白尖以及牛蒡子一类中草药组成的中药方剂进行治疗，但应注意需要在空腹状态下服用。或者也可以将冬虫夏草和神曲、桂枝、牡蛎等中药材研磨成粉末状，然后直接用温开水冲服即可，且最好是每日三次服用，情况严重时可以连续服用一个月。
二、西药治疗打鼾
西药对于打鼾症有十分显着的疗效，患者可以在专业医生指导下服用能够刺激呼吸中枢兴奋的一类药物来治疗，具体来说可选择口服茶碱片、黄体酮胶囊以及乙酰唑胺片等，但是一定要禁服会镇静安眠类药物，而如果呼吸出现严重的障碍，则要根据情况进行氧疗。
三、外科手术治疗打鼾
对于在睡眠中出现呼吸暂停情况的患者而言，需要做外科手术进行治疗，可根据情况选择做悬雍垂腭咽成形术或者气管切开术，这样可以避免出现鼻咽部阻塞和上气道陷闭的不良情况。
四、日常护理缓解打鼾
无论打鼾症患者服用何种药物进行治疗，都需要加强日常护理，尤其是要注意及时改掉喝酒抽烟的不良嗜好，否则可能会加重夜间呼吸障碍的症状，同时应该增强体育锻炼，避免身体过度肥胖，还要在平时养成良好的睡眠习惯，使用合适高度的枕头。