强迫症会伴随一生吗：
这让我想起二十年以前的强迫症。在二十年以前，强迫症是这样的。业内人士会说，强迫症是精神科的癌症，什么意思？说一旦得了强迫症，几乎治不好，患者也很痛苦。但是我们现在临床上发现强迫症预后是大有改变。这是什么原因呢？
第一，现在随着精神卫生常识的普及，得了强迫症的患者会尽早的就医，尽早的治疗，尽早的干预。
第二，现在的药物也多了，治疗强迫症的药物，新型的抗抑郁药对强迫症都有疗效，而且效果不错，副反应也小，患者能够耐受，能够减除吃药，这样下来以后，患者恢复就很好了。
如果早期发现早期治疗，在短期内能够控制症状，那么我们经过急性期的治疗，巩固期的治疗，维期维持期的治疗，病情稳定以后，逐步的减量至停药，那么强迫症状就没有了，那么那就不会说是患者的强迫症会终生存在。这和我们以往的观点是不一样的，以往我们认为强迫症是非常难治的，现在看来不是那样，而且强迫症如果是早期发现早期治疗，也会获得良好的预后，良好的疗效。
强迫症属于精神类疾病，患者可以出现强迫思维和强迫行为，即使患者已经意识到自己的行为是毫无必要的，但仍然无法控制。强迫症患者会有语无伦次、神经敏感、强迫行为等表现，这些表现会极大的影响到患者的日常生活，甚至会造成社交障碍。出现强迫症症状，患者应及时向专业的心理医生求助。
相信大家都听说过强迫症，事实上，由于对强迫症的不了解，强迫症患者即使出现了相关的症状，也不会引起足够的重视。强迫症严重的患者，对生活会造成很大的影响，患者自身也会承受极大的心理压力，因此，了解强迫症十分重要。那么什么是强迫症？
一、什么是强迫症
强迫症是一种神经精神疾病，它是焦虑障碍的其中一种类型。患者的主要临床表现为强迫思维和强迫行为，患者在日常生活中会无法控制的出现一些想法和冲动，即使极力抵抗，也始终无法控制，令患者觉得十分焦虑和痛苦。它还影响到日常学习和工作，甚至影响到人际交往。
二、强迫症的表现
1、语无伦次：强迫症患者经常会出现语无伦次的表现，相同的话会重复好几次，且这种情况是不由自主发生的。
2、强迫观念：这种情况最为常见。强迫症患者明知某些想法是不恰当和没有必要的，却无法摆脱。
3、强迫思考：强迫症患者会反复思考一些毫无意义或虽有意义却无法解决的问题。他们总是在毫无意义的担心和顾虑，头脑中经常出现与他人相反的观点，还容易出现强迫回忆的症状，头脑中总是容易浮现过去的事情，并挥之不去。
4、神经敏感：强迫症患者对各种疾病十分敏感，并出现出毫无必要的担心。他们总是害怕自己感染上某种病菌，会出现反复洗手的表现，洗手的频率和时间都超过正常的需要。
5、强迫情绪：主要表现是强迫性恐惧。患者会恐惧自己的情绪失去控制，比如总是担心自己有可能发疯，或害怕自己做出违法、不道德的行为。患者明知没有必要对事物感到担心，却无法克制。
6、强迫行为：患者会经常毫无必要的重复某些行为，比如反复检查门窗、煤气、开关等等。他们还会出现强迫性仪式动作，比如进门前先跨右腿或出门前要按照某种特定的顺序化妆等等。
强迫症跟个人的性格、心理、社会、遗传等因素有着一定的关系。很多得了强迫症的患者都在生活中遇到了不开心的事情，比如恋爱的失败、工作受挫、人际关系紧张等，会对对自己与他人的衡量标准出现过高的情况。当他们不能很好的处理这些情绪的时候，就会产生强迫症。那么，强迫症如何治疗？下面让我们一起来了解下。
心理治疗
强迫症也是一种心理疾病。患者可以去看心理医生，让医生发现并分析患者内心的矛盾冲突，帮助患者解决问题，增加患者适应生活、工作的能力，帮助患者重新塑造一个健全的人格。心理治疗方法有很多种，其中治疗强迫症最有效果的是认知行为治疗。
这种治疗方法包括思维阻断法和暴露反应预防。思维阻断法就是利用一些干扰来阻断患者的强迫思维，转移患者的注意力。暴露反应预防就是鼓励患者去面对可能引起自己产生强迫意识的情景，而不会产生强迫的行为的一种方式。要让患者觉得自己担心的事情实际上是不会发生的，这样多次治疗就可以使患者焦虑的情绪得到缓解，就可以有效的控制患者的强迫症。
药物治疗
强迫症发病是因为患者脑子里的多种神经递质失去了平衡导致的。患者可以使用氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等药物进行治理。这些药物可以调节患者大脑里面的神经递质，从而达到治疗强迫症的效果。使用药物治疗的患者一定要持之以恒，因为药物治疗是需要一个过程的，一般需要十周左右才能起到抗强迫的作用，之后需要患者继续使用一到两年，达到巩固的作用。
如果发现了自己或者家人、朋友出现了强迫症的症状，我们不要慌乱，那样会使我们更加焦躁，会导致强迫症更加严重。我们可以采用心理治疗、药物治疗的方法去治愈它。平时一定要保持一个良好的心态，不要过于拘泥细节，给自己太大的压力。
现在患有强迫症的人，越来越多了，如果不注意及时治疗，随着病情的加重，往往会严重影响到患者正常的生活和工作，但是有些人，即使已经出现了强迫症却不自知，所以根本不会积极的去医院进行治疗，那么，强迫症有什么症状呢？
一、强迫症的症状
1.语无伦次
如果强迫症特别严重的人，对同一句话往往会重复多次，甚至前言不搭后语，有语无伦次的表现。
2.强迫观念
强迫症患者虽然明知道，某些想法和行为是不对的，但是自己却无法摆脱，会一直有这样的想法或者行为，此时就会让患者特别的紧张痛苦。
3.强迫情绪
虽然从理智层面上看，某些担心的情绪，是不必要的，但是自己却难以控制，往往过度的担心、焦虑不安等。
4.强迫动作
这是目前许多强迫症患者，都会出现的一种问题，明知道没必要，还得强迫自己去完成某个动作，比如总觉得自己的手脏，会反复的清洗，出门后总担心房门没有上锁，会强迫自己反复地进行检查。
5.强迫性回忆
患者经常会对自己过去的经历，反复的回忆，虽然知道没有意义，但是却没有办法摆脱，比如经常会反复的回想，自己做的某件事是否恰当，当时说话的语气，用词是否合适等。
6.强迫计数
患者看到了汽车、牌照、台阶的时候，往往会不能控制的去计数，如果自己不去计数，就会变得特别的焦虑不安。
二、如何预防强迫症
1.从小注意个性的培养
孩子小的时候，父母不要给孩子太多条条框框的束缚，要注意对孩子进行个性化的培养。
2.积极参加集体活动
平时要注意多参加一些集体的活动，多与人交往，培养自己的爱好，对于预防强迫症有很好的帮助。
3.学会顺其自然
有强迫症的人，一般都喜欢琢磨，所以平时要注意学会顺其自然，学会适应环境，不要钻牛角尖。
生活中大部分人都有一些强迫症的特征，比如必须将人民币朝一个方向摆放等，所以强迫症是比较普遍的一种心理疾病。但如果症状比较严重，就需要及时进行心理等方面的针对性治疗。那么强迫症的心理干预方法主要是什么呢？
一、强迫症的心理干预方法
关于强迫症最有效的疗法就是心理干预。治疗医生需要与患者建立良好的关系，应该耐心倾听患者，帮助分析产生的矛盾冲突，从而重塑人格。而具体的方法主要是包括精神动力学治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗及森田疗法等。其中比较关键的是思维阻断法和暴露反应预防，一般只要能够坚持按照医生建议去做，就可以控制强迫症状。
二、强迫症的其它疗法
1.药物治疗：对于情况严重的强迫症患者来说，仅仅依靠心理疗法可能无法有效治愈。此时就可以配合服用抗抑郁药物，一般是选择使用5-羟色胺再摄取抑制剂。患者具体可服用氟伏沙明片、帕罗西汀片以及舍曲林片等，必要时可加服苯二氮卓类药物。不过药物并不能达到立竿见影的疗效，患者就一定要坚持耐心治疗。
2.物理治疗：如果经过药物和心理疗法，仍然无法控制患者病情。可能就需要采用改良电休克以及经颅磁刺激的物理方法来治。只是可能会让身体极度不舒服，所以应尽量避免选择。
3.手术治疗：在必要情况下，患者可能需要考虑做神经外科手术。但该种手术可能会引发痉挛发作、感觉丧失等不良反应，所以一定要谨慎性选择，在身体完全具备各项手术指征的情况下，再开始手术，还要做好术后的各项护理工作。
周五时接待了一例从外地来就诊的强迫症患者，很严重的缠绕式思维。下面的文章想让大家了解强迫性想法与行为是如何来的，教你学习如何处置强迫症所导致的焦虑与害怕。这些需要你亲自去做，心理医生不能够代替你去做!这里要强调的四个步骤如下：
步骤一、再确认
第一步最重要的就是学习「认清」强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤，但是您必须努力的，全心的觉察，以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。
步骤二、再归因
自己对自己说：「这不是我，这是强迫症在作祟!」强迫性想法是无意义的，那是脑部错误的讯息。你要深切的去了解，为何急着检查或「为何我的手会脏」这么有力量，以致让人无法承受。假如你知道这些想法是没有道理的，那么为何你对它要反应呢?了解为何强迫思考是如此的强烈，与为何无法摆脱它，是增强你的意志力和强化你去抵抗强迫行为的重要关键。
「再确认」与「再归因」常常一块儿做的，因此会让病人对强迫症的成因有更深刻的了解。先全心的察觉强迫症在逼迫我，然后了解它是来自脑部的病态所致。
步骤三、转移注意力
进入此步骤是真正要干活了!开始的心理建设是：没有痛苦，就没有收获!转移注意力是要将注意力转移开强迫症状，即使是几分钟也行。首先选择某些特定的行为来取代强迫性洗手或检查。任何有趣的、建设性的行动都可以。最好是从事自己的嗜好活动，例如：散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。
当有强迫性思考时，你先「再确认」那是强迫性思考或冲动，且「再归因」那是源自你的疾病-强迫症，然后「转移注意力」去做其它的事。记住不要陷入习惯性的思考，必须告诉自己：「我的强迫症又犯了，我必须做其它的行为」你可以决定"不要"对强迫思考做反应，你要作自己的主人，不要做强迫症的奴隶! 记住：只要做就有收获!
运用「全心的察觉」与当个「旁观者」将会让你更有力量。此步骤的长期目标就是不要对强迫症反应。立即的目标就是反应前要稍微延迟。你学习不要让强迫思考来决定你该如何做。
将成功的转移注意力的行为记录下来也是很重要的，因为你可以回溯去看何种行为对于你转移注意力最有帮助。当列出来的项目达到预期的效果时，可以帮助你建立信心。
给对抗强迫性检查的朋友一个秘诀：假如你的困难是检查门锁，请试着专心、全心全意锁门。察觉内心兴起的锁门的冲动，然后仔细、缓慢的锁门，让这个动作深深的记在心中，例如：「这个门现在已经锁上了，我看见门已经锁上了!你得到一个深刻的印象就是门已经锁上了，所以当强迫性冲动要你去检查门锁时，你可以马上「再确认」也就是：那是强迫性想法，那是强迫症!你可以「再归因」也就是：那不是我，那只是我的脑部在作怪!你可以转移注意力做其它的事情，并且心中确认自己已经小心地锁上门了。
步骤四：再评价
我们可以用旁观者的角色来见证我们的行为与感受。正如十八世纪的哲学家史密斯描述的：「我们是自己行为的观察者。」强迫症的患者必须努力地处置强迫症状。你必须努力的维持旁观者的角色，如此可以让你有能力去抵抗病态的冲动直到消失为止。你必须了解强迫症状是无意义的，是来自脑部错误的讯息，所以你必须转移注意力、换档。
你必须集中所有的心力，永远记得：「这不是我，这是我的强迫症在搞鬼!」虽然一时无法改变感觉，但是却可以改变行为。靠着改变行为，你会发现感觉也会随之改变。再评价的终极目标是贬抑强迫症状的价值，不随着它起舞。
记住这两点：第一、有心理准备：就是了解强迫症的感觉将要来，并且准备承受它，不要惊吓。第二、接受它：当有强迫症状时，不要浪费力气自责。
我相信：备受此病困扰的朋友们，你们一定会赢!