强迫症性格

2020-07-14

强迫症性格:
  强迫症的性格是过分的完美,过分的谨小慎微,过分的刻板固执,做事要求有条不紊,僵化死板。他们要求完美无缺,再三权衡问题的各个方面,难以决断。他们做事又很负责,做事循规蹈矩,按部就班,有条不紊,从不越雷池一步。
  曾经有这样一位患者,他每天在睡觉起床以前,睡觉前脱衣服,在冬天的时候,冬天由于穿的厚,各种衣服套的,他先把外面的裤子脱了,完了还有毛裤、秋裤等挨个脱,他脱了以后都必须叠放整齐,不能动,然后摆到固定位置。第二天穿的时候再一件一件的穿,有些人就开玩笑和他说,你毛裤秋裤一下脱就行了。他做不到,他必须得一件件的脱,再叠好,第二天再一件件的穿。谁要把他这个东西放到位置给他挪了地方,或者上下翻了,他都受不了,所以他在住宿舍期间,好多人都在和他开玩笑,在嘲笑他。其实不理解他,这是一种典型的强迫性的性格。
  那么这种性格有没有什么优点。我们也得一分为二看问题。这种性格的人,他常常能够在某一领域会取得很大的成就,但是他会在人际交往中可能会受到一些障碍,因为他人不理解。



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强迫症的危害

强迫症的危害非常大,不仅仅会阻碍患者个人人格的发展,同时会大大降低生活质量,夜晚睡眠和个人身体状态也会变差许多。除此之外,严重的强迫症还会影响患者与各家庭成员的关系,让家庭变得不和谐,并会因为花费治疗而带来经济上的负担。

在生活当中不少人都有强迫症,比如出门必须反复检查是否关灯,就连人民币也要按照一个方向摆放。虽然轻微的强迫症一般不会带来明显的不良影响,但如果症状比较严重,就不避免的会产生危害。那么强迫症的危害主要有哪些呢?
  1、阻碍人格发展
  如果属于中等及以上严重程度的强迫症,就会导致生活品质变差,加上会长期生病,以及不愿意参加人际社交活动,所以患者的人格发展就会受到较大限制。久而久之,患者对于自身看法以及情绪控制都会受到不良影响。
  2、降低生活质量
  由于强迫症患者往往会花费大量时间去反复确认一件事情,而且会努力的阻止带来的焦虑和恐惧不安等不良情绪,所以日常生活和学习就会受到极为显着的影响,睡眠质量也会大大下降,进而整个身体健康状态也会变差。另外,加上该种疾病难以治愈,所以患者的生活质量就会持续性下降。
  3、影响家庭和谐
  强迫症会对患者的家庭产生明显不良影响,比如,强迫症患者可能会要求家人反复性的做一件事情,而在家人达不到自己要求时,就会有情绪愤怒和暴躁的反应,甚至还会有言语上的辱骂和肢体上的冲突。这时如果家人不理解患者病情,就可能会发生更严重的冲突,影响到家庭和谐,还会让患者陷入内疚和抑郁当中。
  4、影响经济状况
  强迫症患者需要花费大量资金去治疗自身疾病,而经过研究显示,强迫症精神科的临床花费比抑郁症还要更多,这就会增加家庭经济负担。同时也会在无形中加大患者自身压力,让强迫症症状进一步恶化。

口水强迫症如何自愈

口水强迫症的治愈方式主要有三种,首先患者可以在强迫行为出现的时候,进行深呼吸,注意选择腹式呼吸,这样能放松身体。然后要正确面对现实,不要自己胡思乱想,最后患者可以转移注意力,可以在强迫行为出现时做别的动作。

口水强迫症是一种,很少见的心理障碍疾病,这种疾病一般是强迫症和社交恐惧相结合导致的。当患者在进行社交行为的时候,会因为过度紧张而分泌大量的唾液,而患者又会强迫自己不吞咽,这样就会导致患者难以说话,或者是说话流口水,那么口水强迫症如何自愈呢?
  一、口水强迫症如何自愈
  1.调节呼吸
  在出现口水强迫的行为时,患者可以做一些深呼吸动作,注意最好选择腹式呼吸。这种呼吸方式,可以最大程度放松身体,当身体放松后,强迫行为就不容易产生。
  2.正确认识现状
  患者对现状的不正确认识,幻想一些不存在的压力事件,就会导致患者出现这种情况。因此如果想自愈,患者必须要面对现实,正确认识现状,不要自己胡思乱想。
  3.转移注意力
  出现强迫行为时,患者可以转移注意力,比如说做一个手部动作,这样强迫行为就会不自觉的消失。
  二、口水强迫症如何治疗
  1.行为治疗
  这种方法是强迫症的常用治疗方法,它是通过建立一种行为反射机制,来改善强迫行为,这种方法见效比较快,但是在使用后,容易出现复发的情况。
  因为这种行为治疗,其实是将焦虑转移到其他地方去了,并不是使焦虑消失,也就是说它只能治疗表面,但不能治疗根本。
  2.心理动力学治疗
  这种治疗方法见效比较慢,但是它可以从根本上,改善口水强迫症。这种方法是要患者进行自我阐述和分析,让患者形成对现状的顿悟,并根据对现状的顿悟,来进行自我重建,心理治疗师在这种方法中,起到的是助人自助的作用。
  3.家庭治疗
  患者出现这种强迫症,一般都和家庭有很大关系,所以需要进行家庭治疗。治疗师可以深入了解患者的家庭成员,以及患者与家庭成员的关系,并根据患者的家庭状况,设计治疗方案,缓解家庭矛盾,这样可以大大避免患者以后出现复发的情况。

强迫症的危害有什么

在平时生活中很多人都受到强迫症带来的影响,虽然说强迫症算不上是一种很严重的疾病,但对人们的身心健康是有危害的,强迫症也会引起并发症,还会让患者总是很犹豫,觉得压抑,有的人还会因为强迫症,经常乱想引起脑功能障碍,长期强迫症会导致人们抑郁,有轻生的表现,了解了强迫症有这么多的危害,就要在平时引起重视。

强迫症虽然是一种常见的精神问题,但强迫症的危害也很巨大,对我们的生活也有影响,所以要引起我们的重视,平时生活中要积极预防,强迫症的出现不仅严重危害了患者的身心健康,同时也给患者的家庭带来一定的影响,下面我们就来具体的了解一下强迫症的危害有哪些。
  在生活中经常有强迫症的人,持续时间久了,还会引起别的病症,因为经常强迫就会在生活中,总是面临奔溃的状态,还会使自己的生活质量下降,对什么都提不起兴趣,总感觉到抑郁症,甚至比抑郁症患者更为严重,即使平时在家里家人面前都很内向,不喜欢与人交流,总是沉浸在自己的世界中。
  长期患有强迫症的病人,会经常有很矛盾的心理,总是有选择困难症,遇到一件事时,很痛苦的抉择,在别人眼里却很简单,主要是由强迫症的患者,明明可行的事情自己不愿意接受,而又没办法扭转自己矛盾的强迫行为,所以这类患者总是一个矛盾体,也不敢与人沟通,担心把自己的强迫行为加于别人,从而情绪也变得不好。
  强迫症患者由于自身的强迫症状经常乱想,也会对大脑造成损伤,引起脑功能障碍,总感觉自己言行举止,是不合群的或者错误的,总觉得自己跟别人不一样,也会产生自卑,总觉得自己做什么都是错误的,这种强迫认知的行为,本来就是判断错误,在工作中也大大的影响了效率,还不能完成工作任务,在工作中与他人合作等也受到损害。

什么是强迫症

强迫症属于精神类疾病,患者可以出现强迫思维和强迫行为,即使患者已经意识到自己的行为是毫无必要的,但仍然无法控制。强迫症患者会有语无伦次、神经敏感、强迫行为等表现,这些表现会极大的影响到患者的日常生活,甚至会造成社交障碍。出现强迫症症状,患者应及时向专业的心理医生求助。

相信大家都听说过强迫症,事实上,由于对强迫症的不了解,强迫症患者即使出现了相关的症状,也不会引起足够的重视。强迫症严重的患者,对生活会造成很大的影响,患者自身也会承受极大的心理压力,因此,了解强迫症十分重要。那么什么是强迫症?
  一、什么是强迫症
  强迫症是一种神经精神疾病,它是焦虑障碍的其中一种类型。患者的主要临床表现为强迫思维和强迫行为,患者在日常生活中会无法控制的出现一些想法和冲动,即使极力抵抗,也始终无法控制,令患者觉得十分焦虑和痛苦。它还影响到日常学习和工作,甚至影响到人际交往。

二、强迫症的表现
  1、语无伦次:强迫症患者经常会出现语无伦次的表现,相同的话会重复好几次,且这种情况是不由自主发生的。
  2、强迫观念:这种情况最为常见。强迫症患者明知某些想法是不恰当和没有必要的,却无法摆脱。
  3、强迫思考:强迫症患者会反复思考一些毫无意义或虽有意义却无法解决的问题。他们总是在毫无意义的担心和顾虑,头脑中经常出现与他人相反的观点,还容易出现强迫回忆的症状,头脑中总是容易浮现过去的事情,并挥之不去。

4、神经敏感:强迫症患者对各种疾病十分敏感,并出现出毫无必要的担心。他们总是害怕自己感染上某种病菌,会出现反复洗手的表现,洗手的频率和时间都超过正常的需要。
  5、强迫情绪:主要表现是强迫性恐惧。患者会恐惧自己的情绪失去控制,比如总是担心自己有可能发疯,或害怕自己做出违法、不道德的行为。患者明知没有必要对事物感到担心,却无法克制。
  6、强迫行为:患者会经常毫无必要的重复某些行为,比如反复检查门窗、煤气、开关等等。他们还会出现强迫性仪式动作,比如进门前先跨右腿或出门前要按照某种特定的顺序化妆等等。

强迫症的治疗方法

现在越来越多的人,患上了强迫症,比如明知道自己已经锁门了,还要反复的查看门是否锁上了;同一个问题会反复询问别人,希望得到别人肯定的答案;觉得自己的手不干净,强迫自己反复的清洗等,这都是强迫症的表现,那么,强迫症的治疗方法都有哪些呢?

一、强迫症需要治疗吗
  如果强迫症不是特别严重,对自己的生活、学习工作影响并不太大,一般是不用药物治疗的,可以让心理医生对自己,进行心理疏导缓解病情,如果强迫症非常严重,需要用药物进行治疗。
  二、强迫症如何治疗
  1.心理治疗
  如果强迫症比较严重,可以找专业的心理医生,为自己进行心理治疗,对患者进行认知、行为方面的治疗,不过强迫症患者,进行心理治疗的周期比较长,一定要注意坚持。

2.药物治疗
  得了强迫症后,除了积极的让心理医生,为自己进行心理治疗之外,还应该同时应用药物进行治疗,主要是服用抗抑郁的药物,但是治疗强迫症服用药物的剂量,要比治疗抑郁症的剂量更大一些,具体用量需要遵医嘱。
  3.自我调节
  (1)练习冥想
  因为强迫症和植物神经紊乱,有一定的关系,所以患者可以每一天进行5分钟的冥想训练,让自己集中注意力进行呼吸,这样可以缓解植物神经紊乱的情况,对于缓解强迫症有好处。

(2)规律的锻炼
  有强迫症的人,应该规律的进行运动锻炼,这样可以提高大脑的调节能力,对于摆脱强迫症有一定的好处。
  (3)纸条提醒
  有强迫症的人,可以在自己周围非常醒目的位置上,贴上一个纸条,时时提醒自己,自己已经做得很好了,不必事事都要求过于完美,这样慢慢的也可以减轻强迫的行为。