拇外翻疼痛如何缓解：
拇外翻的疼痛怎么缓解，即手术治疗。拇外翻的缓解，首先需明白患者时哪一部位出现疼痛。如果患者拇内侧出现疼痛，即拇囊炎疼痛，在拇外翻手术纠正后患者疼痛会立刻缓解。如果患者是锤状趾，此时应该该做锤状趾手术，做锤状趾的手术。如果患者是跖痛症，此时该做跖痛症的手术。
总的来说，拇外翻的缓解疼痛的办法就是手术，手术最好的办法是微创，若患者采用做大切口手术，恢复时间比较长，因此对于拇外翻患者，一般建议微创治疗。
大脚趾外翻这时一种很常见的疾病，这种病症的出现其实是一种很恐怖的疾病，这种疾病的的主要表现是拇指外翻，严重的影响到了人们日常的活动，出现了这种情况的时候一定要早发现早治疗，除此之外在日常生活中，还需要注意不要穿过于窄小的鞋子，要穿宽松舒适的鞋子。
有些人的脚的大拇指会向外倾斜，医学上将此称为大脚趾外翻，有的婴儿生下来之后就有这样的症状，这是先天发育畸形造成的，不同的患者的脚趾外翻程度不一样，换句话说，脚趾出现畸形的严重程度是不同的。那么，大脚趾外翻怎么办？下面带大家来了解一下吧。
拇指外翻的成因分为先天因素和后天因素，先天因素是关节、神经、肌肉畸形造成，如扁平足、遗传等，后天因素主要是穿着不合脚的鞋子，如高跟鞋，过尖及过窄的鞋，影响了足部的正常发育。
因为拇指外翻除先天因素外，是慢慢累积而成，女性又喜欢穿高跟鞋或尖头鞋，所以拇指外翻常见成人，并且女性发病机率远远高于男性。配合足部运动，赤足运动，加强足部的肌肉训练，提高趾间关节的活动度，防止畸形的继续恶化，尝试用脚趾抓东西，起初抓毛巾之类较好抓的，后面渐渐加强，改为抓玻璃球，豆子等。
穿着宽松或露趾的鞋子，当拇指外翻已经到了肉眼可见的程度，及时更换合适的鞋子。宽松或者露脚趾的鞋子能放松脚掌，减少鞋子对外翻部位的摩擦，防止畸形的进一步加重，日常生活中可选择有足弓支撑的专业健康鞋，或有按摩功能的鞋子。
佩戴足部矫正器，足部矫正器有分为白天使用和晚上使用的，夏季应注意选择轻薄透气的。原理是通过拉力物理矫正畸形的部位，所以应坚持每天佩戴6-8小时，一般3个月左右才会有明显的效果，刚开始使用矫正器时，力度可以稍微调低一点，慢慢适应，随着时间推移再渐渐加大力度。
大脚骨多数是由于长期穿着不合适的鞋子引起的。如果拇指外翻不明显，疼痛较轻微，患者可选择通过按摩、理疗等方式缓解症状。当拇指外翻比较严重时，可通过手术治疗配合抗生素治疗来矫正拇指外翻的情况。
大脚骨也就是拇指外翻，它的发生可能与先天的遗传因素有关，也可能是由于后天的某种原因导致的。大脚骨的患者拇指关节脱落，因而会产生疼痛感，严重的话甚至还会引起局部的溃烂与感染。那么，大脚骨怎么办？
一、大脚骨怎么办
1.一般治疗：如果拇指外翻的情况并不严重，只是轻度外翻，且疼痛比较轻微，患者可以选择非手术治疗，比如通过按摩、理疗缓解症状。许多人之所以出现大脚骨是由于后天长期穿鞋不合适引起的，这种情况下，患者可以在第一、二脚趾之间夹上棉花或在沙滩或其他平软的地面赤足行走，对于拇指外翻的症状都有缓解作用。
2.手术治疗：如果拇指外翻的情况比较严重，患者应考虑手术治疗，在手术的同时还要配合服用抗生素类药物。除了积极治疗外，大脚骨患者平时不宁注意选择舒适的鞋子，并注意饮食。
二、如何预防大脚骨
1、选择舒适的鞋子：平时生活中要尽量选择脚尖较宽的平底鞋，避免长时间穿着鞋尖很窄的高跟鞋，特别是在需要长距离行走时，就更要注意鞋子的舒适度了。如果工作需要必须要穿高跟鞋，应在回家之后用热水泡脚，促进脚部的血流循环，缓解脚部因长时间站立所引起的软组织痉挛。另外，如果上班必须穿高跟鞋，鞋跟也尽量不超过4CM。
2、矫正轻度拇指外翻：有轻度拇指外翻情况的患者可以在第1、2脚趾之间夹上棉垫，夜晚睡觉时还可以在拇指内侧绑一块直夹板，利用外力让拇指慢慢变直。有平足症的患者可以穿着矫形鞋或在鞋子内垫上平足鞋垫矫正。平时还可以脱掉鞋子在沙土上行走，可以锻炼脚部肌肉。
拇外翻这个病指的是拇指外翻皮肤破损，患者会有一定的疼痛感，虽然说可以正常走路，但走的过程中总会发现会疼。拇外翻的女性患者在选择鞋子的时候要特别小心，尽量不穿高跟鞋。拇外翻这个病有一定的性别，男女比例为1:20。很多人都想知道一个问题，拇外翻一定要手术吗？
一、拇外翻一定要手术吗
1.症状轻微时：拇外翻如果症状不严重，平时不影响日常生活，这部分人群可以考虑先不做手术，平时可以多休息，适当做好理疗工作，尽量不穿高跟鞋等。
2.症状严重时：如果拇外翻症状比较严重，对于我们的日常生活带来很大的影响，对于这批人群来说，尽量选择手术为好，特别是拇外翻程度深、疼痛感剧烈、活动受限，影响我们的正常生活与工作。
二、拇外翻手术的适应症
1.影响日常生活：对于拇外翻患者来说，如果拇外翻这个病对其正常的生活与工作带来很大影响，如果平常走不到500米就出现明显的疼痛感，这时候尽量考虑手术治疗。如果有糖尿病等慢性疾病，这更需要早点治疗，后期身体较差时很多人都无法正常手术。
2.影响第二或第三脚趾：如果拇外翻病情比较重，影响患者的第二或第三的脚趾，这时候如果患者身体较好，可以选择手术治疗，建议还是选择这一方式来治疗。拇外翻如果有出现第二脚趾骑跨的现象，这是特别严重的，后期会影响到其他拇指，最终导致五个拇指都出现问题。如果是这时候再考虑手术治疗的手段，大多都偏晚。
临床方面有许多被诊断为拇外翻的患者。虽然这种症状一般不会给自身带来较大的危害，但却会严重影响到个人美观。所以患者都会想要及时进行有效治疗，而医生一般是建议使用拇外翻矫正器。那么用拇外翻矫正器有效果吗？
一、拇外翻矫正器有一定效果
拇外翻矫正器是治疗拇外翻最常用的疗法之一，对于病情的改善还是有一定的效果的。但是并不能达到治本的效果，只能从表面上改善。因为拇外翻矫正器的作用只是把偏离角度的大脚拇指矫正到正确合适位置而已，而根本没办法改变其脚掌宽度。
二、拇外翻矫正器的弊端
1.有年龄限制：虽然拇外翻矫正器可在一定程度上改变拇外翻的症状，但它有年龄限制，只是对于未超过18岁的患者才可能起到效果。因为此年龄段的患者骨骼还未完全成型，可以有明显矫正。但如果是成年人患者，即便是长期佩戴，也往往无效。
2.治疗周期长：如果使用拇指外翻矫正器治疗拇外翻，根本无法确定具体的治疗疗程。因为这种矫正器必须经过较长一段时间，才能达到疗效。而大多数患者由于生活和工作方面比较繁忙，可能根本不能坚持使用，从而就以失败告终。
3.使用不方便：其实拇外翻矫正器的使用非常不方便，可能只是能在家或者夜晚时候使用。这往往就会影响到使用时间和效果，所以不能达到较为显着的矫正作用。
4.病情严重者无效：许多拇外翻的症状都比较严重，且脚趾畸形已经定型，所以使用矫正器等这些物理方法往往无法达到目的。此时就需要及时去做外科手术治疗，一般可选择做第一跖骨干或基底截骨术等外科手术。
整形权威专家术前根据拇外翻发展程度与阶段，制定适合求美者自身矫正方案，采用国际先进微创技术，在局部麻醉状态下，切口小雨1cm，30分钟就可将骨赘祛平，矫正歪趾，使脚形恢复的像正常人一样。
同时还可有效治疗趾骨基底部倾斜角增大、趾骨远端外翻畸形、足弓横韧带松弛、伸肌腱内收肌挛缩等症状。手术不伤关节，不留后遗症，效果显著。
有效针对：严重的拇外翻畸形伴有剧烈疼痛、合并跖关骨质增生、合并反复发作的拇囊炎、拇指畸形的情况。
微创治疗拇外翻，解除四大困惑
拇外翻：通过微创手术的方法将不同程度与阶段的外翻母趾矫正过来，使其骨骼按照正常方向发展。
重叠趾：一般拇外翻处于拇外翻严重阶段和大拇趾畸形阶段，会出现严重的重叠趾，当然在矫正拇外翻的同时，可用微创手法矫正重叠趾。
拇囊炎：拇外翻常常伴有拇囊炎，致使疼痛，行走困难，当然也可以通过手术的方法进行治疗，切除拇囊炎就能完全治愈。
甲沟炎：甲沟发生红肿疼痛，短时间内形成甲沟炎，严重的会致使甲沟脓液淤积。通过微创手术将甲沟脓液进行引流，然后切除指甲根部，能治愈甲沟炎。