拇外翻是怎么引起的：
拇外翻的引起因素有很多方面，总体来讲，引起拇外翻的因素可以分为先天因素和后天因素。先天性因素多数伴随患者遗传的发生，已有证明患者拇外翻以母系遗传为主，拇外翻患者中大概有70％的家庭由母系遗传。
引起拇外翻后天的因素有很多原因，比如患者穿鞋袜的因素，即患者穿高跟鞋，尖头鞋等等；比如患者患有风湿，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，硬皮病等等疾病；比如患者工作的因素，即患者长期站立的工作，在演艺界的人员，空姐等等人员都容易引发拇外翻疾病。
还有就是一些医源性的。以前因为外伤或者是手术各种因素也易引起患有拇外翻，比如患者骨骺后的损伤，足的发育的畸形，神经的损伤感染等等，总之引起拇外翻后天的原因较复杂。
患有拇外翻时，患处会有红肿疼痛感，时间长了会导致脚底胼胝、脚趾骑跨等症状；还会诱发滑囊炎、关节炎等并发症。不但影响外观的美丽，患者还常常有剧烈的疼痛感，甚至无法正常走路。
如果经常穿非常窄小的尖头鞋、高跟鞋，长时间走路、长时间站立等，都可能会引起拇外翻。这是一种大脚指向外侧偏斜移位的疾病，但是许多患者对于这种疾病的症状不是很了解，所以会错过最佳的治疗时间，导致病情越来越严重，那么，拇外翻的症状都有哪些呢？
1、红肿疼痛
这是拇外翻最常见的症状，因为长时间穿狭窄的尖头鞋，跖骨突出的部位会反复受到鞋帮的挤压、摩擦，这里就会有皮肤增厚、骨质增生等问题出现，所以患者的大脚趾外边除了有红肿症状之外，还常常伴随着疼痛感，严重时无法正常走路，降低患者的生活质量。
2、脚底胼胝
出现拇外翻后，患者的脚外侧变得松弛，跖骨向上偏斜，导致第二脚趾的趾骨负重太大，就会诱发脚底胼胝的问题。患者的脚底上会有颜色偏黄、特别厚的老茧，走路时感觉疼痛、发痒。病情较轻时，患者不能长时间走路，病情严重时患者就连走几步路都会觉得疼痛难忍。
3、脚趾骑跨
如果出现了拇外翻后不能及时治疗，导致这种畸形问题长时间存在，患者就会出现脚趾骑跨的问题。比较常见的是第2个脚趾头骑跨到大脚趾上，也有的患者会出现大脚趾骑跨到第2脚趾上的情况。出现脚趾骑跨后，不但影响走路，严重时患者站立都无法保持平衡，还特别影响美观，需要及时治疗。
4、滑囊炎
出现了拇外翻后，患者大脚趾的跖骨关节长时间受到鞋帮的摩擦、刺激，皮肤下面就会出现滑囊，诱发滑囊炎，患处常常会有红肿、发炎、疼痛症状出现。
5、关节炎
如果拇外翻病程较长，大脚趾外的皮肤长时间受到刺激，就会有发炎症状，严重时还会出现表皮溃疡，患者觉得疼痛难安，无法正常走路。
脚趾骨外翻是一种比较常见的脚步疾病，很多的女性在长时间的穿着高跟鞋之后，就比较容易形成脚趾骨外翻的现象，所以在选择高跟鞋的时候一定要选择一双舒服的鞋，在每天要用热水泡泡脚，缓解一些脚的劳累。当出现了脚趾骨外翻的情况时，要及时的进行有效的治疗，不要让情况更加严重。
脚趾外翻成因分为先天因素和后天因素，先天因素是由于关节、神经、肌肉畸形造成，如扁平足、遗传等，后天因素主要是穿着不合脚的鞋子，如高跟鞋，过尖及过窄的鞋，影响了足部的正常发育。那么，脚趾外翻怎么治疗？下面就一起来了解一下吧。
当脚趾外翻已经到了肉眼可见的程度，及时更换合适的鞋子。宽松或者露脚趾的鞋子能放松脚掌，减少鞋子对外翻部位的摩擦，防止畸形的进一步加重，日常生活中可选择有足弓支撑的专业健康鞋，或有按摩功能的鞋子。
足部矫正器有分为白天使用和晚上使用的，夏季应注意选择轻薄透气的。原理是通过拉力物理矫正畸形的部位，所以应坚持每天佩戴6~8小时，一般3个月左右才会有明显的效果，刚开始使用矫正器时，力度可以稍微调低一点，慢慢适应，随着时间推移再渐渐加大力度。
配合足部运动，赤足运动，加强足部的肌肉训练，提高趾间关节的活动度，防止畸形的继续 恶化，尝试用脚趾抓东西，起初抓毛巾之类较好抓的，后面渐渐加强，改为抓玻璃球，豆子等。泡脚加按摩，拇趾外翻属于筋骨问题，用手指将拇趾向内侧掰动，同时按摩足部穴位。按摩前用热水泡脚，之后用大脚趾按揉50次左右。虽说效果不明显，但热水泡脚对身体有比较大的好处，按摩能治疗骨质疏松，增强钙的吸收等。
手术，当外翻严重，采取以上保守治疗无法矫正时，应采取手术治疗，拇外翻手术属于微创手术，根据医院和患病程度不同价格不等。养成良好的饮食和生活习惯，多吃一些高钙的食品，如牛奶，蛋类，豆制品，多补充维生素，如蔬菜和水果等。
拇外翻就是拇指部位的关节出现了移位。这种病会导致身体的姿势出现异常，而且也容易引起慢性疼痛和其他并发症，在发病初期不会有明显的症状，到了后来会越来越严重。这种病的遗传作用较强，它还分为先天性和后天性。
拇外翻这个词并不常被听到，但是这种疾病症状是非常常见的。很多走路姿势不正确的人一般都有拇外翻。这其实是一种身体体态异常的表现，如果长期不治疗的话，对人的危害比较大，但是大多数人对这种病都不了解，因此也不会重视。那么什么是拇外翻？
一、什么是拇外翻
拇外翻是一种关节移位的症状表现。这种病一般分为先天性和后天性的，并且它还具有较强的遗传作用。具体表现为拇指的第一关节会向外侧偏移，在发病初期并不会对身体造成明显影响，发病到后来越来越严重的话，就会严重影响患者的运动能力，并且容易引起脚部骨骼变形的并发症。它对人的整个身体体态都会造成严重影响，所以如果出现的话，最好尽早进行治疗。
二、拇外翻的治疗方法
1.保守治疗
（1）物理治疗
这种病常用的物理治疗方法就是通过健身来改善肌肉用力状况，通过肌肉的拉力来缓解拇外翻。物理治疗比较适合于症状非常轻微的患者，而且它不会对患者的身体造成任何不适影响，所以在临床上非常常用。但是这种方法见效是非常慢的，必须要长期坚持才能够有效治愈。
（2）热敷患处
热敷患处，搭配上物理治疗能够有效促进康复。因为热敷能够有效放松局部的肌肉，所以在物理治疗结束之后，及时进行热敷，就能够让物理治疗的效果更好一些。
2.手术治疗
手术治疗一般比较复杂，这种治疗方法只适合于那些非常严重的拇外翻患者。当拇外翻小于15度的时候，一般需要切除外部的骨骼来改善症状。当拇外翻大于15度的时候，就需要在切除骨骼后加上一层人工关节。这种手术方法比较复杂，而且价格也比较昂贵，所以在临床上比较少用，大多数患者会选择保守治疗来缓解症状。
大脚骨多数是由于长期穿着不合适的鞋子引起的。如果拇指外翻不明显，疼痛较轻微，患者可选择通过按摩、理疗等方式缓解症状。当拇指外翻比较严重时，可通过手术治疗配合抗生素治疗来矫正拇指外翻的情况。
大脚骨也就是拇指外翻，它的发生可能与先天的遗传因素有关，也可能是由于后天的某种原因导致的。大脚骨的患者拇指关节脱落，因而会产生疼痛感，严重的话甚至还会引起局部的溃烂与感染。那么，大脚骨怎么办？
一、大脚骨怎么办
1.一般治疗：如果拇指外翻的情况并不严重，只是轻度外翻，且疼痛比较轻微，患者可以选择非手术治疗，比如通过按摩、理疗缓解症状。许多人之所以出现大脚骨是由于后天长期穿鞋不合适引起的，这种情况下，患者可以在第一、二脚趾之间夹上棉花或在沙滩或其他平软的地面赤足行走，对于拇指外翻的症状都有缓解作用。
2.手术治疗：如果拇指外翻的情况比较严重，患者应考虑手术治疗，在手术的同时还要配合服用抗生素类药物。除了积极治疗外，大脚骨患者平时不宁注意选择舒适的鞋子，并注意饮食。
二、如何预防大脚骨
1、选择舒适的鞋子：平时生活中要尽量选择脚尖较宽的平底鞋，避免长时间穿着鞋尖很窄的高跟鞋，特别是在需要长距离行走时，就更要注意鞋子的舒适度了。如果工作需要必须要穿高跟鞋，应在回家之后用热水泡脚，促进脚部的血流循环，缓解脚部因长时间站立所引起的软组织痉挛。另外，如果上班必须穿高跟鞋，鞋跟也尽量不超过4CM。
2、矫正轻度拇指外翻：有轻度拇指外翻情况的患者可以在第1、2脚趾之间夹上棉垫，夜晚睡觉时还可以在拇指内侧绑一块直夹板，利用外力让拇指慢慢变直。有平足症的患者可以穿着矫形鞋或在鞋子内垫上平足鞋垫矫正。平时还可以脱掉鞋子在沙土上行走，可以锻炼脚部肌肉。
有些时候，我们身体会出现一些问题，就像先天拇指外翻，拇指外翻虽然看着不是很严重，但是也会给患者，带来疼痛和其他的一些不方便。如果有拇指外翻，患者应该穿一些舒服的鞋子，避免加重拇指外翻情况，拇指外翻患者，可以使用一些矫正形体的器材，来改善拇指外翻，拇指外翻也可以进行一些手术治疗来矫正。
先天性拇指外翻，是一种异常发育的情况，在生活中并不少见，先天性拇指外翻虽然看着不严重，但是也会给患者带来疼痛等其他的不方便，那如果发现有先天拇指外翻应该怎么办？接下来我们来了解一下。
先天拇指外翻，主要是表现在脚部的畸形和疼痛，拇指外翻患者的拇指，表现为对称性的倾斜状态。先天拇指外翻，使得患者的脚红肿、疼痛，并有可能会产生滑囊炎，脚部侧面皮肤黑硬角质化严重，也使得患者的脚，不敢外露，使患者产生一定的自卑心理。
如果有拇指外翻，患者应该穿一些舒服的鞋子，避免加重拇指外翻情况，先天拇指外翻患者，在选鞋子的时候，要尽量选一些宽松版的运动鞋，并且要保证鞋面有弹性，垫鞋垫时，应该选用弓形的鞋垫，因为拇指外翻，大部分会是平脚底。并且要注意所穿鞋子的后跟，不要超过前脚跟太多，这样的舒适鞋子，会缓解先天拇指外翻给脚部带来的疼痛。
拇指外翻患者，可以使用一些矫正形体的器材，来改善拇指外翻，先天拇指外翻，可以使用先天拇指外翻矫正鞋，也可以使用拇指外翻矫正器材，如拇指外翻矫正带，拇指夹板等。
在有需要的情况下，可以对拇指外翻进行手术矫正。如大脚骨切除术，可以矫正拇指外翻，恢复脚的外观情况，现在也有先天拇指外翻的微创矫形手术，这种微创矫形手术，除了可以一次性完成拇指外翻矫正外，还有手术创伤比较小，患者能够恢复的特别快，少一些并发症等优点。