中医怎么治疗坐骨神经痛：
中医不说坐骨神经痛，坐骨神经痛是西医的说词，但是可以把它理解为腰腿疼。
中医会有一些相对应的治疗方法可以缓解这个症状。比方可以做针灸、做推拿、做艾灸、做拔罐、做刮痧、做砭石、做中药药敷。通过不同的治疗方法组合，可以达到活血通经，活血止痛，温经通络，改善局部的循环，消散局部的炎性的聚集，通过这些方法来缓解疼痛。
坐骨神经痛对于患者来说十分痛苦，需要通过药物来缓解疼痛，让坐骨神经痛的症状可以缓解下来。患者可以吃止痛剂、维生素B族、颈舒颗粒、活血镇痛胶囊等药物来缓解不适，但是药物的服用需要就诊后听从医生的医嘱进行服用。
现代社会发展的越来越快，各种高科技产品不断的涌现出来。从最初的台式电脑到现在的平板电脑，从大哥大手机到现在流行的各种品牌的超薄触屏手机。现在的工作也都离不开了这些高科技产品，随之而来的便是人类的很多疾病都是因为这些引起的，长时间的用电脑，和玩手机使人坐在那里一动不动就会引起劲椎病、眼疲劳、腰间盘突出，和坐骨神经痛。患者最关心的莫过于坐骨神经痛吃什么药。
坐骨神经痛点吃止痛剂、维生素B族、颈舒颗粒、活血镇痛胶囊这些都很好，但是药物的服用需要就诊后听从医生的医嘱进行服用。
1、 坐骨神经痛大部分原因是因为人们长时间的坐立引起的腰间盘突出，而腰间盘突出进一步会引发坐骨神经痛。坐骨神经痛的典型表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至根部或足背的放射痛。在平常睡觉的时候多在硬点的床上睡觉。
2、 坐骨神经痛的患者要多躺在床上休息，不要进行剧烈的运动。不要吸烟和喝酒，不要吃那些生冷的食物。最好使用中药进行治疗因为中药不用做手术，现在很多人都选择使用中药治疗，中药对坐骨神经痛有很好的效果。
3、 每天在睡觉的时候拿个热点的毛巾敷在疼痛的地方，在家里可以躺在床上再找个人一起做（骑自行车）运动，这样不仅可以缓解疼痛还能锻炼自己的身体，还能进行蹲跳，双手扶凳，左腿屈膝下蹲，右腿尽量向右侧伸直，如此左右交替进行。
平时要注意饮食，他要吃辛辣刺激性的食物也不要吃生冷的食物。能弄一个每天饮食的计划就更好了，还要注意锻炼在身体允许的情况下做些简单的运动。
在我们的日常生活中，很多年轻的朋友对于坐骨神经痛都会感到比较陌生，因为这个病多发于中老年人群。而随着现代社会人们的工作压力越来越大，经常在办公桌前一坐就是一整天，这样就会容易引发坐骨神经痛。那么坐骨神经痛症状有哪些？下面让我们一起来看一下。
1、疼痛感
坐骨神经痛的患者会出现腰部到臀部、大腿部、小腿外侧会有持续性或者一阵一阵的剧烈疼痛感。经常在晚上的时候疼痛会更加的剧烈，影响患者的睡眠。出现疼痛的部位都是坐骨神经分布的区域。当患者咳嗽，打喷嚏的时候还会导致疼痛加剧。
2、睡觉姿势异常
疼痛剧烈的患者会有比较特殊的睡觉姿势。比如弓着腰睡觉、弯着膝盖睡觉。因为当人体疼痛的时候，就会习惯性的将自己蜷缩起来。建议患者采用仰卧或者侧卧的方式进行睡觉。
3、肌肉力量减退
肌肉的力量会因为疾病导致的原因、疾病病变的位置、疾病对患者损伤的程度导致减退的情况，病情来的太突然的时候会导致患者腓肠肌、胫前肌发生萎缩，严重还会导致瘫痪。
4、反射异常
坐骨神经痛的患者还会因为疼痛刺激导致膝跳反射增高，跟腱反射减退或者消失的症状。在坐骨神经可以支配的区域，会出现各种感觉的消失或者减退，比如外踝振动觉的减退或者感觉障碍。
坐骨神经痛会有上面介绍的这些症状，在平时的生活当中，大家一定要注意，一旦出现了这些症状，一定要及时去医院做一个明确的诊断。平时要多多的活动，不要一直站着或者一直坐着，不要长时间的保持一个姿势，这样容易患上坐骨神经痛。
在发生坐骨神经痛之后，患者会出现强烈的疼痛感。但是很多人对于坐骨神经痛并不是很清楚，往往在发现的时候，坐骨神经痛的症状就已经十分严重了。这样就会对治疗带来很大的难度。因此寻求一种正确的治疗方法是非常有必要的。下面我们就来看一下坐骨神经痛的自我疗法有哪些。
1、针灸疗法
针灸是传统中医学当中很重要的一部分，往往在对坐骨神经痛这类疾病的治疗上有着极为明显的效果。可以用针灸的方式刺激患者的发病部位，用来缓解疼痛，如果可以配合其他的方式一起使用的话，所产生的效果会更好一点。
2、推拿疗法
不少坐骨神经痛的患者常常会采取推拿疗法，因为推拿可以很好的缓解患者的痛苦，因此受到了很多患者的欢迎。推拿疗法的办法也十分简单，沿着患者的腰背部位向下按摩，需要注意过程中控制好力度，避免对患者的伤情造成影响，经常推拿的话可以让患者气血通畅，使得身体肌肉得以调整。
3、加强锻炼
在发生坐骨神经痛之后，不少患者就开始一味地卧床休息，其实这是不对的。要想治疗坐骨神经痛的话，需要进行适当地运动。通过这些运动来矫正患者的姿势，对于患者的病情也有着不错的帮助。坐骨神经痛患者可以做一些保健操，或者是散步等运动。
坐骨神经痛的治疗方法就为大家介绍完了，如果说我们各位朋友也存在着坐骨神经痛的问题，可以适当参考上面的文章进行治疗。上面所提到的治疗方法是一些比较简单的治疗方法，如果说这些治疗措施对病情没有帮助，就需要前往医院进行专业的治疗了。
坐骨神经痛是骨科病中比较很常见的，主要是中老年人患病，坐骨神经痛一旦发病对患者来说是很痛苦的，骨痛的感觉让人难以忍受，此病严重的是需要手术治疗，如果症状较轻的可以通过锻炼来减轻疼痛。很多患者对于锻炼不是很了解，下面就一起来看看坐骨神经痛的锻炼方法有哪些吧！
1、高抬腿
坐骨神经痛主要的病因就是因为活动量少，尤其是就做的人，所以要经常做腿部锻炼，高抬腿就是不错的选择，高抬腿可以站着做也可以坐着做，站着可以依靠在墙上，然后轮换着把腿向上抬，尽量抬高。坐着的时候可以双腿一起太高，也可以轮换双腿太高，坐姿的时候腿不用抬的太高，上下浮动保持腿部运动即可。
2、踮脚尖
踮脚尖是一个作用很多的运动，不仅是能缓解坐骨神经痛，还能缓解腰间盘突出、腰椎歪曲等症状。平时可以 踮着脚尖走路，每天坚持一两个小时，效果会很明显，可以在配合一些下蹲的动作，效果会更好，需要注意的是踮脚尖要注意平衡，鞋子要穿防滑的，避免摔倒。
3、弯腰下蹲
坐骨神经痛的患者大部分都有腰痛的情况，主要是因为坐骨神经压迫引起的，可以通过腰部活动来缓解疼痛，直立双手向前平身，下腰双手尽量触摸脚尖，上身慢慢向下压，然后蹲下在站起，这样一套动作就完成了，这组动作不仅能活动腰部，还能活动打腿以及手臂。
4、按摩
一般骨病做按摩都能得到一定程度的缓解，坐骨神经痛也不例外，可以使用有震动功效的按摩仪，每天按摩腰部半小时，有条件的话也可以去中医馆，做腰椎和坐骨的按摩，做完按摩后要注意腰部保暖。
坐骨神经痛是一种常见的神经问题。一般都会感觉从屁股到膝盖一根筋的刺疼，让人非常难受。轻微的坐骨神经痛是可以自愈的，要注意改善不良的习惯，适当的进行热敷治疗。一般的中度以及重度的就不能自愈了，需要进行系统化的治疗。治疗可以通过药物治疗、物理治疗、牵引治疗等疗法进行，逐渐的缓解症状。
坐骨神经痛一般是一些病变部位对坐骨神经进行压迫从而导致的疼痛，坐骨神经痛给人们的生活带来很大的影响，很多人都想知道这种痛苦会不会自愈，是否需要治疗，下面我们来分析一下吧。
坐骨神经痛能否自愈
能够自愈的坐骨神经痛，一般都是非常轻微的。一般来说非常轻微的坐骨神经痛通过纠正不正常的姿势、习惯是可以自愈的。只要改善不良的生活习惯，平时加强对腰背等部位的锻炼、牵引、缓解疲劳现象，注意休息，一般一段时间内就会自愈。
导致轻微的坐骨神经痛的原因主要是一般性的劳损，轻度的神经卡压，轻度的突出引起的炎性反应等等，这些症状一般都不会引起后续的损害现象，这种轻微的坐骨神经痛是可以自愈的，我们平时注意保暖，注意热敷，定期的做做按摩疏通经络，很快就能好转。
不能自愈的坐骨神经痛，一般都是有些严重的症状，这种类型的坐骨神经痛一般都是因为不注意治疗，没有改善不良的习惯等等原因，结果导致了中度的甚至是重度的程度，长时间不能解除，这种是不能自愈的，需要积极的进行治疗，比如手术治疗、针灸、理疗等方法来治疗。
治疗坐骨神经痛的方法
药物治疗：药物治疗是很常用的方法，比如说贴一些止痛的膏药，吃止痛药等等。中西医都有非常好的治疗办法，及时用药，对于缓解疼痛有着重要的意义。具体吃哪类药物，还要根据具体的病情来定。
物理治疗：物理治疗对于缓解坐骨神经痛的效果也非常。物理治疗的方法有超短波疗法、紫外线照射疗法、直流电碘离子导入疗法等等。具体选择哪种方法，需要根据具体的病情来定，是急性期还是慢性期，具体导致神健体的类型等等都影响着方法的选取。
牵引疗法：这是一种很有效的疗法，特别是针对椎间盘突出压迫坐骨神经导致的疼痛。通过牵引能有效地减轻对神经根的压迫，从而缓解疼痛。