老年痴呆是否遗传

2020-07-14

老年痴呆确实有遗传概率,有一部分患者会遗传。研究发现老年性痴呆是一种多基因遗传病,父母和兄弟姐妹中有老年性痴呆患者的,患老年性痴呆的可能性要比无家族史者高出四倍。但是目前已鉴定的遗传因子主要基于欧洲人群的研究,由于疾病的复杂性和人群遗传背景的异质性,欧洲以外人群的遗传因子还没有得到系统深入的研究,已有的研究结果提示,某些基因错义突变,能显著提高痴呆的发病风险。而携带突变基因者相对于非变异携带者,在年轻的时候就已经表现出海马体积缩小,记忆能力的下降。即患者在出现痴呆症状数十年前,就已经开始有轻微的脑功能性改变。而另外一些功能实验发现,该变异通过干扰免疫反应过程,破坏神经元突触传递功能等,进而促进老年性痴呆的发生和发展。这些研究的结果都说明,老年痴呆是有遗传因素的,但遗传因素之外的一些社会心理因素,对老年痴呆的发病也在发挥作用。



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怎样预防老年痴呆症的发生

想要更好的预防老年痴呆这类疾病,患者在饮食方面尽量清淡一些,多吃维生素B12含量较为丰富的食物,来防止大脑老化。另外常吃富含卵磷脂的食品,可以补充大脑所需营养,增强大脑功能。平时也要多多动脑子和改善不良生活习惯,同样是可以预防老年痴呆症的。

老年痴呆是一种可怕的慢性疾病,患者常常在不自觉的情况下患上这种疾病。等到病情加重以后,治疗难度大大增加。想要远离老年痴呆症,做好预防工作是最理想的选择。一般从中年以后就要开始准备,这个阶段是很多疾病的高发期。那么怎样预防老年痴呆症的发生?
  一、怎样预防老年痴呆症的发生
  1.饮食方面
  适当补充维生素B12,比如肉、鸡蛋、牛奶等等,有助于防止大脑老化的作用。常吃大豆类食品,山药以及芝麻等等富含卵磷脂的食品,能够补充大脑所需营养,增强记忆、思维、分析能力等。除此之外不能吃得太饱,否则很容易导致胃部血液集中,大脑供血就会减少,长期下去势必会影响到思维记忆。
  2.勤动脑
  人的思维功能是需要多用,否则会退化。大脑接受信息越多,脑细胞就会越发达,生命力就会更旺盛。老年人需要进行一些脑力活动,比如看书、下棋,有助于激活脑细胞,从而达到预防老年痴呆症的作用。
  3.不要吸烟
  有相关研究发现,吸烟10年以上的人患上老年痴呆症的概率要远高于一般人,这是因为会引起脑供血不足,从而引发了脑细胞萎缩。因此有吸烟等不良嗜好的人应该积极戒烟,避免患上老年痴呆症,晚年不保。
  二、老年痴呆症的危害
  老年痴呆症患者生活质量大幅度下降,最初是从失忆开始的,经常忘记一些事情,哪怕刻意去记住却还是会忘记,这会影响到自己的工作和生活。如果病情较为严重,生活能力下降,可能连自己的配偶、子女都不认识了,这会给自己和周围人带来无尽的烦恼。照顾老年痴呆症患者的费用高昂,十年下来花费不低于40万,对于普通家庭来说是一个不小的负担。

怎么预防老年痴呆

当我们年纪变大之后,身体的各个器官也会出现衰老的状况,这时候就容易导致老年痴呆。所以当年纪大了之后,就需要积极的进行预防。这时候老年人可以通过多交流学习,进行适当的运动,调节自己的饮食来预防老年痴呆。

当患有老年痴呆的时候,会导致患者出现记忆力衰退,生活无法自理等症状。这时候不但严重的危害到老年人的健康,还会影响到老年人正常的生活。所以当年纪大了之后就可以采取有效的方法来预防老年痴呆的发生。下面就一起来了解一下,怎么预防老年痴呆?
  当年纪大了之后,老年人可以通过多交流学习的方式来预防老年痴呆。有句话说活到老学到老,老年人虽然年纪大了,但是也需要进行多交流学习。这时候老年人不要天天都躲在家里面看电视睡觉,要多出门跟别人交流交流,在与人的交谈中是可以学到很多知识的。也可以多看看书,下下棋来提高自己的思维能力,从而起到预防老年痴呆的效果。
  当年纪大了之后,老年人还可以通过适当的运动来预防老年痴呆。当年纪大了之后,很多人都觉得自己操劳了大半辈子,应该天天躺在家里吃吃喝喝来安度晚年了。这是错误的一种想法,这样只会导致自己的身体越来越差。这时候老年人应该要适当的进行运动,比如慢跑、快走、打太极、爬山等,都是比较合适的。适当的运动不但可以有效的防止老年痴呆,还可以预防高血压、糖尿病等疾病,可以提供老年人的抵抗力。
  当年纪大了之后,老年人还可以通过调节饮食来预防老年痴呆。这时候可以多吃点鱼、鸡蛋等,它们含有的脂肪酸具有预防老年痴呆的作用。还可以吃干果、嚼口香糖,因为咀嚼可以促进大脑海马细胞的活跃度,起到预防老年痴呆的作用。这时候还可以多吃点新鲜的水果和绿色蔬菜,不要抽烟喝酒,这样也可以起到预防老年痴呆的效果。

怎样预防老年痴呆

老年痴呆的人是很容易导致死亡的,而且也是老年人发生概率非常高的疾病,如果想要预防老年痴呆症,一定要定期去医院进行检查,并且要注意合理膳食、规律三餐。还要注意的就是经常用脑,防止大脑老化。

其实老年痴呆症在临床上有一个学名叫做阿尔茨海默病,这种疾病是属于神经系统退行性的疾病,一般都是发生在老年人身上,会出现失语、记忆障碍以及人格和行为的改变等等症状。老年痴呆至今没有办法治愈。那么,怎样预防老年痴呆呢?
  一、定期进行体检
  其实老年痴呆是很隐匿的一个疾病,并且很少会引起人们的注意。因此,一定要在早期就能够发现老年痴呆,这样才能够让患者得到及时的救治。对于一些老年人来说,在平时一定要定期的去医院进行身体的检查,一旦发生任何异常问题,这样才能够第一时间进行治疗,防止耽误病情,将一些小疾病拖累成为大病。
  二、合理膳食、三餐规律
  如果想要预防老年痴呆,一定要注意的就是多吃一些能够帮助提高智力的食物,我们都很清楚,如果我们的身体不能够摄取足够的矿物质还有微量元素,其实很容易就会影响到我们的脑力,这个时候应该要多吃一些能够帮助大脑运动的食物,比如鱼就是很好的选择。并且要注意定期的补充一些维生素。三餐也要规律的进食,每一顿饭要注意少吃但是要吃好,多吃一些粗粮还有新鲜的蔬菜水果,并且多喝水,保证大便畅通。
  三、经常动脑
  大脑其实也是一个不经常用的话就很容易退化的器官组织,如果是积极的进行学习,经常的动脑,我们的大脑接受的一些信息刺激就会变多,脑细胞才不会变得迟钝,而且还会经常的活跃,有足够的生命力。最好就是经常看书学习写文章,让我们的头脑有足够的活动的机会,这样可以帮助保持大脑的灵活性,老人也可以培养一些兴趣爱好,参加适当的脑力运动,可以延缓衰老,预防老年痴呆症的发生。

老年痴呆的症状

随着年龄的日益增长,每一个身体器官的功能都在慢慢的退化,因此年龄比较大的人,也非常容易出现痴呆症,其实只要早一点发现这个问题,就能够早一点控制病情的发展,这个疾病的主要症状有记忆障碍、性格的变化、视力的变化、语言能力的变化等。

很多老年人可能都出现了老退化的情况,随着病情一天天的加重,对身边的人也会越来越模糊,可能只会记得,很小很小时候的一些事情,甚至连生活的自理能力也会退化,所以大家应该要提前知道这个疾病的症状,那么老年痴呆的症状有哪些?
  1、记忆障碍
  老年痴呆是一种比较严重的疾病,患者很有可能会出现记忆力方面的问题,可能会忘记前一刻所做的事情,或者记不住前一个小时内所做的工作。大多数患者会努力的回想或者寻找一些足迹,总是不记得刚刚做过的事情,在生活中容易出现丢三落四,还会经常性反复的为身边人的一件事情。这些问题总是会被年轻人忽视,总以为是老年人记性不好引起的,所以比较容易错过最佳的治疗时间。
  2、语言表达变差
  有许多老年人可能叫住了自己的子女,但是却无法表达自己的意思,并不该选择什么样的词语来进行表达,有时候,会经常性出现神神叨叨的情况,说半天也表达不出自己的意思,这种症状就是老年人痴呆症的常见表现。有的年轻人非常没有耐心,所以在遇到这方面情况的时候,就会非常的不耐烦,从而也就比较容易耽误了老年人的治疗。
  3、视力变差
  有许多老年痴呆患者,都会出现视力下降的情况,有时候会看不清一些东西,有时候不能够准确的判断位置,甚至有的人会在经常性活动的地方找不到回家的路。有许多年轻人,都会错误的认为是,老年人年纪变大了,出现了视力下降也是很正常的现象,却并没有意识到老年人,出现了痴呆症的问题。
  4、性格的变化
  有许多老年痴呆症患者,在刚刚发作的初期,就会产生性格的巨大变化,比如从前可能是一个比较温和可亲的人,突然就变成了脾气暴躁和多疑的人。有的患者也有可能,会表现出没有安全感的样子,此时身边的朋友就应该要引起重视了,尽早带着老年人到医院做检查。

浅谈老年性痴呆的早期预防

老年性痴呆是一种多发生于老年人,以记忆障碍为主要临床症状的进行性神经系统变性疾病。目前老年性痴呆还没有理想的治疗方法,因此早期预防很重要。下面为大家介绍一下老年痴呆的预防,让大家尽早的摆脱疾病的烦恼。

1、针对老年性痴呆的发病规律进行预防

与老年性痴呆相关的很多危险因素与人们平时的生活方式有关,因此预防老年痴呆应从中青年做起。如养成良好的饮食习惯、休息习惯和用脑习惯,尽量避免患上一些慢性疾病,包括高血压、糖尿病,还应控制血脂、避免脑外伤等。

 2、重视营养,均衡饮食

多食用三高(高蛋白、高维生素、高纤维素)和三低(低脂肪、低糖、低盐)食品,戒烟、戒酒。合理安排一日三餐,保证人体所需的营养成分,防止体重增加,避免使用铝制炊具等。

  3、坚持适度的锻炼,减缓大脑的衰老

经常做适度的有氧运动,可以增进循环系统健康,促进足够的氧气供应大脑,保持脑细胞代谢旺盛。手的运动对大脑是一种良性刺激,可增加脑血流量,满足大脑的需求,因此老年人应频繁活动手指。

4、调控情绪,保持良好心态

老年人尽量避免不良心理刺激,学会自我控制和调节情绪。遇事要想得开,不以物喜,不以己悲,保持一颗平常心。心理上的年轻是一剂最好的健脑良药。

 5、老有所为,勤于用脑

人要活到老,学到老,用脑到老,在生活中不断有所创造。老年人要多走出家门,多参加社会活动。平常要常看有益的书报杂志、影视节目,练练书法、学学绘画,或与人对弈、弹拉歌曲,也可学电脑、学外语、玩智力拼图和模型等。

 6、注意老年性痴呆的早期疾病信号

如发现记忆力减退、判断力差、书写困难、言语障碍、人格改变等,要尽早就医。

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