洗牙后炎症是基本上能消除的，牙龈炎症期牙龈是水肿的而且极易出血，表面可能有大量的污垢，洗完牙后，牙龈的炎症得以消除，也就不容易出血，所以洗牙是非常必要的。牙龈消炎后会有退缩，牙槽骨会受到保护，甚至牙槽骨可能还会修复，因此，牙龈虽然退缩，但是牙槽骨的伤害消除，牙齿相对会更加稳固。所以一般建议患者要及时洗牙，到正规医院找专业的医师进行洗牙。
小苏打是可以美白牙齿的，因为它里面含有的苏打粉，是属于一种碱性的物质，在牙膏上面放一点苏打粉，能够有很好的美白牙齿的效果。牙齿比较黄的话，也可以通过日常的防护来美白自己的牙齿，比如早晚进行刷牙，经常漱口等，都是可以有效的让牙齿变白变健康的。
牙齿对于我们外观影响也是比较大的，如果自己的牙齿非常黄的话，让自己看起来并不是那么好看，同时也会影响自己的自信心。因此现在很多人想要通过各种各样的方式来帮助自己美白牙齿，让自己的牙齿更好看。如果自己的牙齿非常黄的话会影响自己的外表，现在很多人会用小苏打牙膏来帮助我们美白牙齿，那么就一起了解一下小苏打美白牙齿吗？
苏打粉是属于一种碱性的物质，在早上起来刷牙的时候，在牙膏上放一点苏打粉，或者是滴几滴柠檬水就会有非常好的美白牙齿的效果，只要经常坚持这样做的话，牙齿是一定能够变白很多的。所以说它是美白牙齿的，可以偶尔进行使用。
如果自己的牙齿比较黄的话，其实可以通过日常的防护来帮助自己美白牙齿，主要是早上晚上一定要进行刷牙的工作，并且在吃完饭以后要进行漱口，这样可以帮助我们有效地去除牙齿中的一些污垢，避免饭菜中的一些颜色给自己的牙齿造成一定的影响。只要日常护理好了，牙齿不仅健康，而且还会有美白的功效。
其实美白牙齿是一件需要长期坚持下去的事情，如果半途而废的话，其实达不到自己想要的目的。小苏打牙膏其实可以帮助我们美白自己的牙齿，但是这种牙膏不能够经常去使用，否则很有可能会给自己的牙齿带来一定的影响，让自己的牙齿变得更加的脆弱。另外其实也可以通过一些其他更好的方法来帮助自己美白牙齿，比如说注意自己的饮食以及注意自己牙齿的清洁，这些都不会给自己的牙齿带来一定的危害。
在出现色素牙的症状时，可以选择采用激光美白疗法以及冷光美白疗法等方法进行治疗，同时可以借助于过氧化氢等氧化剂进行美白治疗。而如果色素牙比较严重，就可以考虑使用美容冠修复疗法，不过在治疗期间需注意护理。
色素牙是口腔科比较多见的一种牙科症状，一旦有色素牙，无疑会影响到一个人的外观形象，可能会因此而不敢开口笑，担心露出难看的牙齿。不过色素牙是可以治疗的，且疗效会很显着。那么色素牙怎么办才能彻底性治好呢？
1、激光美白疗法
色素牙患者可以选择激光美白疗法来治疗。主要是利用激光照射的方法，并在牙齿上涂抹漂白剂，从而达到漂泊牙齿的效果。这种方法虽然可以在短期内见效，但长期效果还是需要进一步检验的。
2、冷光美白疗法
冷光牙齿美白技术在口腔门诊中应用十分广泛，且基本不会产生毒副作用，价格也比较容易被接受。该种疗法主要是使用光纤传导高强度蓝光的方式，将成分为过氧化氢和二氧化硅的美白剂穿透牙小管，达到去除牙齿表面和深层附着色素的作用，效果一般会十分显着。
3、皓齿美白疗法
皓齿美白需要使用过氧化氢等氧化剂中的小分子，穿过牙釉质以及牙本质并逐渐渗透到牙齿的所有部分，从而分解并彻底性清除导致牙变色的色素分子，达到治愈色素牙的疗效。不过该种疗法具有一定的局限性，只是针对于中轻度色素牙有显着疗效，若比较严重则无法看到效果。
4、美容冠修复疗法
如果色素牙症状比较严重，就可以考虑采用美容冠修复技术来治疗。这种疗法可以达到永久性的疗效，而且比烤瓷牙更加可靠牢固。不过在矫正期间需要注意做好护理，不能吃过硬的食物，也不能吃过于生冷等对牙齿容易产生刺激性的食品，否则可能会影响到美白效果。除此之外，患者应保持好口腔卫生，由于对美容冠会有一定的适应期，所以还要耐心练习使用。
相信现实生活中很多人都存在口腔问题，牙齿发黄就是一件很尴尬的问题，牙齿黄容易使人产生自卑感，并且在微笑方面都不自然，而且牙齿发黄，不经常清洗的话，容易滋生细菌导致口腔疾病，那么平时生活中怎么清洁牙齿，牙齿黄怎么变白呢？
牙齿美白方法
1.冷光美白：可去除牙齿表面的色素沉着，达到牙齿变白的效果。手术只需30分钟，无副作用，美白效果一般可持续两年以上。
2.牙齿清洁：主要是去除牙齿的牙垢。因为结石更容易引起牙瘟的累积，引起牙龈炎和牙周病。因此，去除牙结石是一种医学行为。当然，在治疗的同时，相邻表面上的牙石被移除，并且对牙齿具有美白效果。也可以通过洗牙去除。但是在牙齿有凹坑，凹槽或基台的情况下，颜色不易去除。
3. 醋，白醋具有美白效果，在刷牙前，倒入一小杯白醋，用白醋漱口，让白醋完全接触牙齿表面，软化牙齿表面的黄色沉淀物。经过1-3分钟吐出白醋后，用水冲洗牙齿，美白效果非常好。此时牙齿会感觉很酸，麻，经过1-2分钟后会缓和，这种方法不能经常这样做，否则，它对牙齿不利。
4.将橘皮晾干，研磨成粉末，与牙膏混合一起刷牙，牙很快就会变白了。
5.刷牙时，在牙刷上涂一些酵母粉，帮助牙齿变白。或者刷牙后用柠檬汁擦拭牙齿等等，这些都是平时生活中可以尝试的美白牙齿的小方法。
6.用绿茶刷牙，将少许绿茶倒入杯中，浸泡在沸水中。然后用绿茶水代替水刷牙。绿茶中含有的元素可以防止牙齿变色，改善口腔环境。
7.用白色小苏打来美白牙齿。刷牙时，在牙膏上倒少量小苏打，然后直接刷牙，去除牙刷上的黄疸，美白牙齿。
吸烟并非是一种文明的现象，会危害自己以及他人的健康。如果长时间吸烟，就会导致牙齿因此变黄变黑，烟渍的形成是因为长年累月的错误习惯而导致的。牙齿太过脏污还会导致口腔会大量滋生细菌，容易诱发多种口腔疾病，那么抽烟牙齿黄怎么变白呢？
一、抽烟牙齿黄怎么变白
1.洗牙
治疗牙齿发黄发黑最直接的方式就是超声波洗牙，要知道因为喝茶抽烟所引起的牙齿发黄现象，是色素堆积的情况。超声波洗牙可以把牙齿表面的牙结石快速的去除，效果维持的时间较长，大概在半年左右。
2.食醋清洁
经常性抽烟的人，那么牙齿的表面就会出现一层黄色的污垢，如果仅仅使用牙膏效果并不是很好。我们可以使用食醋的方法，食醋本身就具有软化的效果，能够有效的让牙齿更加的亮白。
3.橘子粉末
我们可以把干净的橘子皮研磨成细粉，每天刷牙的时候直接参杂于牙膏中，不仅有着满口清香的效果，也可以让牙齿更加的洁白。而且橘子皮本身就具有消灭细菌的作用，如果长期坚持就可以达到坚固牙齿的效果。
二、牙齿发黄的原因
1.日常清洁不当
虽然说刷牙能够有效的去除牙齿表面的细菌，但是依然会有一些残留物。而且很多人都将刷牙当做是一件小事，不会太过注意牙齿健康问题。当牙齿表面的细菌堆积到一定数量，就会造成龋齿、牙周炎、牙龈炎等牙齿严重。
2.不良生活习惯
不正确的饮食和生活习惯，同样会造成牙齿发黄发黑，口腔每天会滋生大量的细菌，尤其是在吃过食物之后，如果大量食用刺激性食物，就会刺激到牙齿表面，降低牙齿抵抗力，引起牙齿污垢。
当你去相亲时、当你去面试时，你是否因为牙齿不够美白而错失机遇？是否对自己的牙齿感到懊悔不已？这时候通过技术手段使牙齿变美白就是一个很好的选择。那么，一般牙齿美白需要多少钱呢？简单来说，影响牙齿美白价格的因素主要有两条：一是内因，二是外因。
1、内因
内因主要是指因自己的牙齿因素导致不够美白，比如有些人天生牙齿就不够白、有些人牙齿天生就有些发黄，这就属于牙齿内源性因素，还有是因为后天不注意用牙卫生，口腔卫生比较差，导致牙齿不够美白，这属于外源性因素。两种不同的方式治疗手段也不一样，相应的价格也就不同。
2、外因
外因主要是指采取的牙齿美白方法、医生医院以及所处地区的不同。第一个外因是牙齿美白方法。当前比较流行的牙齿美白方法主要有激光美白、冷光美白、漂白、牙贴美白等等。每种方式的效果也不尽不同，价钱自然不同。第二个外因是医生医院。不同的医院和医生价钱也不一样，这个很好理解，一线城市和三线城市，三甲医院和一般诊所，普通医生和教授专家，这些价钱必然不同。第三个外因患者所处地区。就是就诊地的生活水平，消费水平，消费水平高的地区，价钱就贵些。
牙齿美白根据个人牙齿不同，在不同的地方，不同的医院和不同的医生下，价钱是不一样的，大体上就是在1000-3000之间浮动。所以要想知道牙齿美白需要多少钱，需要根据每名患者自身的情况，结合当地的实际，才能算出比较准确的价格。