妊娠糖尿病的危害是多方面的，会出现多囊卵巢，不孕，月经不调，受孕能力下降，其次在早孕期间高血糖的水平，自然流产率就会增加，怀孕早期处于高血糖的状态，胎儿出生缺陷也会增加，孩子容易出现循环系统发育异常，危害是很大的。
由于妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的健康极为有害，因此在怀孕期间预防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期检查血糖变化外，还需要做好日常饮食控制，少吃多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的蛋白质和多种维生素和微量元素，含糖量高的食物应少吃，运动正常，增强体质，并有效降低妊娠期糖尿病的发病率。
当孕妇在怀孕期间患有高血压时，这无形之中对孕妇和胎儿的健康造成威胁。孕妇本身怀孕期间会有很多身体不适，如果在由疾病困扰，将会度过一个难熬的孕期，妊娠糖尿病对于胎儿和母亲的威胁不容忽视，那么妊娠糖尿病怎么治疗？
1.控制食物摄入量：含糖量高的食物和脂肪含量高的食物不应超过每日标准供应量。如果担心妊娠期糖尿病，应该注意肉类食物。可以选择脂肪含量相对较低的鸡，鱼，虾，鸡蛋和牛奶。这将确保蛋白质的供应并控制脂肪的量。少吃油炸食品，坚果和植物种子等食物脂肪量也很高。
2.养成良好的饮食习惯：有些孕妇喜欢吃零食，边看电视边吃，不知不觉中吃了很多食物，这种习惯非常糟糕，容易造成营养过剩。肥胖孕妇应注意规律饮食，按时进食。可选卡路里比较低水果的零食，不要选择饼干，糖果，瓜子，油炸薯片和其他高热量的零食食品。
3. 控制高脂肪高热量食物：均衡饮食控制血糖，避免盲目补充拮抗胰岛素的独特激素，这使得孕妇对胰岛素不敏感。胰岛素分泌受限的孕妇不能维持这种生理补偿，从而导致血糖升高。但是，通过禁烟，少盐，合理饮食，经常运动等措施，可以预防和减少糖尿病。合理控制总热量摄入，控制单糖摄入量，控制脂质摄入量，从而预防妊娠期糖尿病的发生。许多孕妇在怀孕后开始增加营养，每天都吃高脂肪，高蛋白和高糖。如果过度追求营养和盲目进补，不仅体重迅速增加，还容易导致妊娠期糖尿病。
4.运动适度，双重保护：预防低血糖运动和胰岛素可以降低血糖，同时运动，以防止妊娠糖尿病。还应遵循运动规则以预防低血糖。运动30分钟后你应该吃一个水果，或15克相当于水果的糖。不要在饭后立即锻炼。
5.药物治疗：饮食方法如果不能控制，最好用胰岛素控制血糖水平，增加早孕后的胰岛素用量。
在糖耐量测试前三天，首先要保证饮食正常，且不要故意减少主食，否则会因化验结果。此外最好适当的运动，但是避免剧烈运动，这样会使血糖异常升高。同时在实验当天必须空腹，也至少空腹8小时以上，才能让空腹血糖结果更准确。在做实验期间不要喝水进食，如果出现低血糖的症状，那么可以进食，但是要立即停止试验。
随着糖尿病的患病人群每年递增，对于疾病的早期筛查和控制上都尤为重要。一般诊断糖尿病除了尿检，还有糖耐量测试等项目，综合的检测才能让疾病诊断更为准确。而糖耐量试验分为口服和注射两种方法，试验前后的注意事项也决定着结果是否准确，那糖耐量试验注意事项都有哪些呢？
一、糖耐量试验前注意事项
1.试验前三天需饮食正常：测试前三天需饮食正常，不要为了检查结果刻意改变膳食，同时保证进食的碳水化合物不可以少于150克，如果故意减少主食，那么会让化验结果不准确，这样会导致疾病判断错误。
2.试验前三天需适当运动：糖耐量测试前三天最好适当的运动，这样可以让结果更为准确，同时也要保证情绪稳定，不可以剧烈运动，否则会使交感神经兴奋，让血糖异常升高。如果情绪波动异常，也会使神经兴奋，从而影响试验结果。
3.糖耐量试验前需空腹：在做糖耐量测试当天一定要空腹，且要空腹8~14个小时以上，这样才能真正的反映出空腹的血糖水平。如果是早上8:00开始做试验，那么在前一天晚上10:00之后，就不要吃任何食物了，特别是不能喝咖啡。
二、糖耐量试验时注意事项
1.试验中不可进食：在做糖耐量测试过程中，不可以饮水、抽烟和进食。可以稍微的活动，但是避免剧烈运动，此外，测试的时候不要太过紧张，也不要因为多次采血出现烦躁的情绪，要积极配合医务人员。
2.低血糖患者可进食：如果在试验期间，部分患者因为低血糖出现面部苍白的症状，那么首先停止试验。此外要立即取血糖测试，并且让患者进食。
三、糖耐量试验后注意事项
在糖量试验测试中，结果统计需要综合大量的样本得出，所以可能会有误差，是在所难免的。
妊娠期糖尿病是比较危险的一件事情，这时候稍有不当会影响到胎儿的生长及发育情况，因此，妊娠糖尿病越早发现，对患者及胎儿来说越重要，只有及时就诊高血糖的情况，才有可能避免危险事件的发生。对于平时血糖偏高或体质偏弱的患者来说，提早了解一些知识很有必要。那么，妊娠糖尿病有什么症状？
1、早期可能无明显症状
对于妊娠糖尿病的患者来说，如果只是疾病早期，大多不会有什么症状出现，这时候虽然血糖偏高，但没有影响到其他器官。因此，孕妇一定要注意做好自身的产检工作，发现血糖异常及时与医生沟通、联系。
2、恶心、呕吐
妊娠糖尿病的孕妇会表现出剧烈的呕吐，很多人以为在怀孕期间有孕吐是十分正常的一件事，就忽略了这个症状，其实这是不对的。孕妇如果存在剧烈呕吐，很有可能会因为恶心、呕吐等情况出现严重的脱水及电解质紊乱，这是相对来说比较危险的一个状态。
3、易感染
妊娠糖尿病的患者血糖大多偏高，血糖异常代谢会导致我们的血液中葡萄糖含量加大，从而使我们极易出现真菌感染的情况。
4、体重变轻
虽然怀孕期间我们会补充大量的营养剂，但因为患者体内的胰岛素会缺乏，食物中的葡萄糖被吸收了，患者的脂肪、蛋白质也转化为葡萄糖，就会出现患者营养不足导致的体重变轻。
5、疲乏无力
妊娠糖尿病的患者吃进去的食物没办法及时转为能量，患者因为营养不足会出现不同程度的全身乏力，无力工作，影响日常生活。
孕妇，是一家中的“大熊猫”，是全家人手心里的宝！谁也不是生来就是当父母的，谁也不知道生活中、怀孕中会有各种各样的问题。发烧，糖尿病，大出血，婴儿早产……一切都是未知数。糖尿病，就是谁都想不到的事情。会把它和孕妇连在一起，紧张？害怕？其实，完全没必要！即使真的患糖尿病了，也不必紧张，只需要限制孕妇的饮食，给足蛋白质，适度脂肪量。这样，就可以控制，甚至是治愈孕妇的糖尿病了。
女性一生中最痛苦的时间，就是怀孕和生产的时候。虽然痛苦，但对自己和家人来说，却是幸福的。因为，将迎来一个新的生命，因为，这是爱的结晶。然而，在怀孕的过程中，有很多的突发状况，令家人和自己措手不及。不知道该怎么办？不知道是否应该吃药？也不知道是否会对未出生的孩子造成什么影响……
就拿糖尿病来说吧，一般情况下，大家都知道这种病都是体型肥胖者，或者中老年人才会有的。通常，不会把这个病和我们的孕妇联系在一起。然而，谁都不会想到，在怀孕的时候，被全家呵护备至的孕妇会患糖尿病。
一般人患糖尿病的症状
提起糖尿病，人们立马就想到，这个人的症状一定是多喝水，多尿尿，多吃东西以及自身的体重比较轻。还有，就是会损害自己的眼、心脏等各种组织。
一般人患糖尿病的治疗方法
在患病后，一般都会遵从医生的建议，进行药物，打胰岛素，运动和饮食等方面的治疗。比如口服药物，打太极拳等等。在这里要说的，饮食治疗，可是治疗各种糖尿病的基础呦！千万别小瞧了它！
通常，怀孕的时候，女性都会感到饥饿，由此就需要对饮食进行调节，以此来使得咱们孕妇的血糖达到标准水平。有些是在怀孕以前就得了糖尿病，有些则是在怀孕以后才出现的。那么，不管是哪种情况，都会对孕妇以及孩子有影响的。
说了这么多了，那么，我们的孕妇怀孕的时候患了糖尿病，究竟该吃些什么呢？
患病孕妇的饮食一定要控制
患这个病的孕妇，一般食欲都比较好。相比普通的孕妇，她们吃得会非常多。所以，这个时候必须控制她们的饮食量。主要是要控制米饭、面食和薯类食品，还有切记不要吃含糖量高的东西！
患病孕妇蛋白质一定要给足
虽说患病的孕妇是要控制饮食的，但蛋白质却是必不可少的一个食物。蛋白质的量，一定要和普通孕妇吃的量相同，甚至可以稍微高一些。尤其是要多食用豆制品，以此来提高蛋白质的量。
患病孕妇脂肪量一定要适度
我们的孕妇可以适当的吃一些干果，来补充和增加脂肪。
患病孕妇一定食用维生素和矿物质
患病以后，孕妇一定要尽可能的多吃一些果蔬，以及一些包含铁和钙元素的食品，像鱼，动物的肝脏……
其实，饮食习惯，对于一个糖尿病病人来说，是非常重要的。同样，对于患有糖尿病的孕妇来说，也是相当重要的。因为，这关乎到自己以及胎儿的健康。因此，为了我们的宝宝，也为了自己，患病的孕妇以及孕妇家人在饮食上除了要注意上述的这些外，还要注意适当的控制孕妇的盐摄入量，多要其食用清淡的食物，这样，才会遏制糖尿病的蔓延！
妊娠期糖尿病的孕妇和家人，是不是还在为患病期间吃什么水果和蔬菜发愁？还在担心自己和宝宝的健康？不怕！不怕！宝爸和宝妈的家人，以及宝妈自己只要控制自己的饮食，适当食用蛋白质和一些果蔬，例如西柚，樱桃，猕猴桃，草莓，等等，不仅会帮你治愈，从而还会让你远离糖尿病的。
还记得周华健大哥的那首《亲亲我的宝贝》吗？这首歌，唱出了多少父母的心声啊！唱出了多少父母对于孩子的爱啊！你也一定记得《最浪漫的事》吧？同样，唱出了多少男人对女人深情的爱！从恋爱，结婚，到怀孕，生产，男人一直陪伴着女人。都说女人怀胎十月，痛不欲生。的确是这样的！爱情是美好的，迎接新生命是幸福的。可是，在怀孕的时候，如果患上疾病，那更是雪上加霜的！
谁也不会想到，糖尿病，这种只有体型肥胖，或有家庭病史的人，或存在不健康生活方式的人，才会得的一种病，会和我们的孕妇有很大的关系！本来怀孕以后，家人和自己就会有各种各样的担心。患上糖尿病后，家人则会更加心慌意乱。该咋办？饮食上要注意些什么？是不是原来一些能吃的东西就不能吃了？……
其实，不是这样的。在这个时候，除了要控制孕妇的饮食外，我们的家人在水果和蔬菜的选择上也要有所改变。因为，水果与蔬菜中的糖类包括果糖、蔗糖，这些在食用后都会导致妊娠期的孕妇血糖上升的。但是，由于果蔬中包含大量的维生素以及矿物质，这些对我们的孕妇和未出世的孩子都是有好处的。因此，适当的食用一些水果和蔬菜，是可以的。然而，我们的孕妇要注意，可不是所有病人都能吃甜的水果哦！只有血糖得到控制的人才可以食用呦！
那么，妊娠期糖尿病到底能吃什么水果和蔬菜呢？
蔬菜——西红柿
因为西红柿中含有大量的胡萝卜素、维C和维B，因此，生的和熟的孕妇都可以吃。但切记，不要空腹吃西红柿。因为其中大量的可溶性收敛剂等成分，会与我们的胃酸发生反应，容易结成一些不溶解的块状物，这些会导致胃出口堵塞，从而引发胃胀、疼痛等症状。
蔬菜——黄瓜
黄瓜，有很多的功能和作用，比如可以抗衰老，降低血糖。我们的孕妇可以适当的食用黄瓜，不仅可以降低血糖，还可以美容养颜！何乐而不为呢？同样，要注意的是，食用黄瓜的时候，一定不要和其他的果蔬一起吃。因为黄瓜中的维C分解酶，会破坏其他果蔬中的维C的。
水果——西柚
由于西柚中含有非常丰富的维C，而且是含糖量比较少的一种水果。所以，西柚是妊娠期妇女首选的一种水果。
水果——樱桃
樱桃，是妊娠期糖尿病孕妇患者可以食用的一种水果，它能够促进胰岛素的分泌！
水果——猕猴桃
猕猴桃，是“维C之王”。不仅它的热量低，含糖量少，营养还非常的丰富，是非常适宜糖尿病孕产妇食用的。不仅如此，“维C之王”还可以改善糖尿病孕妇口渴和燥热的状况。
水果——草莓
虽说草莓是比较甜的，但怀孕的患有糖尿病的产妇依然可以食用。因为，草莓本身的含糖量并不高。它不仅具有保养肝脏的作用，还对贫血和胃肠道有滋补的功能。更为重要的是，它有一个其他果蔬没有的功能，那就是它可以治疗妊娠期的糖尿病。