关节镜治疗肩袖损伤的优缺点：
肩关节尤其是肩袖损伤的治疗，关节镜是金标准。因为关节镜治疗肩袖损伤有极大的优点。
第一、创伤小。在肩关节周围只需开几个不到一公分的小口就可以完成一切的操作。
第二、出血少。这个手术出血几乎可以省略不计。
第三、患者的恢复较快。对于一些年轻人有一个很大的缺点就是美观。
肩袖损伤属于一种因为各种原因而诱发的肩袖结构所发生的的伤害，主发人群包括经常运动的群体、经常去健身房的群体、经常进行力量锻炼的群体以及一些老年的群体。肩袖损伤这种不良症状的出现，通常难以自愈，需要及早进行治疗。
现实生活之中，肩袖损伤这种不良症状并不罕见，尤其是在一些比较热衷运动的人群身上更是常见，给患者的健康带来了伤害，要给患者的工作以及生活带来了影响。那么，究竟什么是肩袖损伤？下面让我们了解一下吧。
肩袖是指的肩关节周围的一种解剖结构，包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌，由于各种原因所导致的肩袖结构的伤害就叫肩袖损伤，比如运动经常运动的人容易出现肩袖损伤，还有就是去健身房健身，一些力量型的训练，由于方法不当，可以出现肩袖损伤；还有一部分是老年患者，由于长期慢慢出现的劳损，肩袖的蜕变引起的肩袖损伤。
肩袖损伤，这种不良症状以前被称之为肩周炎。不过，有别于传统的肩周炎，患者通常都是以出现了长时间肩痛这种不良症状才前来就诊，最常见的是就是冈上肌部位发生了撕裂的情况，一般来说，肩袖损伤的症状会随着休息而得到减轻，一会因为活动而出现加重，一般可以通过做专科检查，比如查体以及核磁等手段就可以确诊。不过，需要注意的是，通常来说是不会自愈的，需要进行一些专业治疗。
肩袖损伤，其实就是肩关节周围肌肉的出现了损伤的情况，而肩关节周围存在几块肌肉，这几块肌肉的损伤通常来说是可大可小，也是可以急性的，也是可以慢性的的，损伤之后就会带来疼痛和活动受限，肩袖损伤有急性的和慢性的。
通常来说，急性肩袖损伤，一般包括运动撞击所诱发的外伤，又或者存在剧烈活动时所诱发的肩袖损伤，比如打羽毛球，又或者是做一些器械健身方面的训练的时候，都有可能会诱发急性肩袖损伤这种不良症状的出现，需要及早治疗。
肩袖损伤与肩周炎是有一定区别的，其中肩袖损伤是由于急性创伤和劳损所致，症状具有反复持续发作的特点，会在夜间加重，治疗主要以锻炼和养护为主。而肩周炎发病原因复杂，会导致活动受限，需要综合治疗才能控制病情。
在临床上有不少肩周炎患者在诊断时，病情都已经变得比较严重。而他们中的大多数人，在刚开始发病是都以为只是发生了肩袖损伤，这就造成了忽视，从而耽误了正常治疗。因此有必要了解两者的区别。那么肩袖损伤与肩周炎的区别是什么呢？
一、什么是肩袖损伤
简单来说肩袖损伤就是受到了创伤，可能是急性创伤或者反复劳损所致。其中老年人则一般是因为肩袖发生了退行性病变，或者质地变得较脆弱而发生。
二、什么是肩周炎
肩周炎其实就是肩关节周围炎，是发生于多个解剖部位，且具有不同病理特点的一组疾病。在临床方面大致包括钙化性肌腱炎肱二头肌肌腱炎等，但通常是特指粘连性关节囊炎，其具体的病因较为复杂，可能是长时间受压过大或者发生炎症所致。
三、肩袖损伤与肩周炎的区别
1.症状不同
两者症状具有相似性，但也有区别。肩袖损伤的症状具有反复发作和持续性发作的特点，主要会让患者的肩关节部位疼痛，且会在夜间加重，往往不能向患侧侧睡，同时肌肉力量也会减退。而肩周炎的典型症状时肩周疼痛和肩周活动受限。
2.病因不同
肩袖损伤的病因非常明确，但肩周炎的发病因素涉及方面较多，病因确定难度较大，需要专业骨科医生和X线等多个检查项目共同确定。另外肩周炎可能是一些原发病所致，比如肩峰撞击症和冻结肩颈椎病等。而肩袖损伤也可诱发肩周炎。
3.治疗方法不同
肩袖损伤和肩周炎的治疗方法完全不同，前者只需要选择“爬墙”等运动进行锻炼，并注意休息和养护即可改善。而肩周炎需要采取综合系统的疗法来治，必要时还需要做手术，否则容易引起粘连。
肩袖损伤严重与否，与受伤的程度有很大的相关。如果损伤只是在一度，那么只是说活动到某个范围里的时候会有疼痛感。如果损伤已经达到了二度，疼痛感也会加强。当损伤到达三度，关节部位难以抬起来，还会对睡眠有影响。
肩袖是覆盖在肩关节前后、上方以及肩胛下肌部位的肌腱组织的总称。对于40岁以上做体力劳动者的人群来说，出现肩袖损伤的情况会比较大一些。之所以会出现该种状况，多是因为受到了创伤或者是血液供应不足，还有可能是受到了外力的重击，患病之后会有疼痛感。那么腱鞘损伤严重吗？
一、肩袖损伤严重吗
1.一度损伤不严重
肩袖损伤是否严重，取决于患病的情况。这与患者的自身情况以及患病原因，有着比较大的相关，对于一度早期的腱鞘损伤患者来说，可能只是在关节活动到某个范围的时候出现了疼痛感，早发现早治疗，症状很容易就会消失。
2.二度及三度损伤相对严重
随着病情的不断加重，如果已经到达了二度的时候，那么则需要进行治疗，而且此种情况下，疼痛感相对来说会比较强。如果腱鞘损伤程度已经到达三度，那么很容易会对患者的睡眠造成比较大的影响，而且肩关节部位也难以抬起来，这种程度相对来说就是比较严重的。
二、肩袖损伤的治疗
1.保守治疗
如果腱鞘损伤，并不是特别严重的患者，可采用保守治疗的方式。一般情况下就是要让损伤的肌腱得到充分的休息，然后加强健侧肩部肌肉的训练，但是患者应该避免做推压的动作。可以采取牵拉活动，也可以在局部使用膏药等外用药物进行治疗，针对疼痛比较严重的患者，可以选择服用非甾体类的消炎止痛类药物。
2.手术治疗
如果见效损伤的是很严重的，并且肩袖已经出现了完全的撕裂情况，采用保守治疗效果并不会特别的明显，所以可以采用手术的方式进行治疗。一般情况下会选择采用关节镜技术来进行微创治疗，效果相对是比较好的，如果出现了撕裂部位非常巨大的情况，可以进行小切口开放手术的方式，对肩袖损伤部位进行修补。
患者肩袖损伤术后不同阶段，所做的康复训练也有所不同，手术后的6周之内，需要进行前臂和手腕等相邻关节活动练习；手术后的7~12周需要进行前屈和外展训练；手术后的12周需要进行强化动作练习。
肩袖损伤是比较常见的一种情况，患者出现这种情况后，通常需要进行保守治疗，如果保守治疗没有效果，则需要采取手术治疗的方法。手术治疗过后还需要进行康复训练，这样可以防止局部肌肉萎缩，避免功能降低，但最好在专业医生指导下进行康复训练。那么肩袖损伤术后如何康复呢？
一、肩袖损伤术后如何康复
1.手术后0~6周
患者在手术后的0~6周就需要进行康复训练，这样可以防止肩部软组织粘连，康复训练主要包括钟摆运动、手抓握和伸展、前臂和手腕等相邻关节活动练习。建议患者在手术后的第1天，就可以开始进行肩关节前屈和体侧外旋运动，手术后的第2周可以拆线，然后患者可以进行三角肌等收缩训练。
2.手术后7~12周
患者在手术后7~12周可以进行前屈、外展等训练，还需要进行肩部肌肉的长收缩练习。但是患者在日常生活中也需要保持良好的姿势和习惯，以免会出现其他并发症，这样也可以促进病情的恢复。
3.手术后12周
患者在手术后的12周左右，肩袖已经重建和修复，基本达到了愈合的状态，则需要进行强化动作练习。同时还需要进行力量练习和终末牵拉，例如借助桌子或门做肩关节各方向的牵拉训练。
二、肩袖损伤的原因
1.血供不足
患者会出现肩袖损伤，大多是因为血供不足引起的，当患者肱骨内旋或外旋中立位时，肩袖就会受到肱骨头的压迫，还会挤压血管。就会导致这个部位出现缺血的情况，还会使肌腱发生退行性病变，患者的肩袖会断裂，进而出现肩袖损伤的情况。
2.受到创伤
如果患者肩部受到了创伤，例如跌倒时手外展着地，就可能使肩袖损伤，如果不及时处理，还会使情况越来越严重。
肩袖损伤的患者，在使用支具对胳膊固定的时候，要确保上肢外展30~45度，并前屈60度。这个姿势可以确保肩袖处于休息位，刺激性和牵拉力是最小的，也最有利于恢复，固定的时间最少4周，最好能固定6周。
在日常生活中，很多人都遇到过肩袖损伤的情况，其发病的原因，主要就是上肢受外伤或者是用力不当。肩袖损伤之后，肩关节的功能会受到很大的影响，并且还会伴随疼痛症状，必须要将胳膊固定，限制肩关节活动。那么肩袖损伤胳膊固定方法有哪些？
一、肩袖损伤胳膊固定方法
如果出现了肩袖损伤的情况，在使用支具对胳膊进行固定的时候，要确保肩袖能够处于休息位，简单来说就是要让上肢外展30~45度、前屈60度。这种姿势可以让肩袖处于出口位状态，对肩袖的刺激和牵拉最小，也最有利于肩袖恢复，在固定期间，肩袖会慢慢的消肿逐渐愈合，一般来说至少固定4周，最好是固定6周。
二、肩袖损伤如何治疗
1.适当的冷敷
肩袖损伤的患者，除了要把胳膊按照正确的方法固定之外，还应该要给予适当的冷敷，一天要冷敷6~8次，每次坚持20分钟。适当的冷敷能够让肩袖损伤的肿胀现象得以消退，也可以缓解恢复期间的疼痛症状。
2.适当的理疗
肩袖损伤之后，患者还应该考虑做一些适当的理疗，比较常见的就是超声治疗。通过这些理疗方式，可以让损伤的肩袖症状得到改善，加快损伤部位的愈合速度。
3.药物治疗
肩袖损伤之后，很容易出现疼痛和肿胀的症状，这个时候可以适当的服用一些消炎止痛的药物来治疗，比如说布洛芬，再就是要应用活血化瘀的药物。这两种药物可以一同使用，以便达到更好的治疗效果，不过不建议长时间应用，以免产生依赖性，影响到后期的治疗。
4.功能训练
通过以上的这些方法，可以让肩袖损伤的不适症状得到很好的改善，如果说疼痛和肿胀，都得到了有效的控制，那么患者就需要及时的进行功能训练。适当的功能训练可以促进病情的恢复，增加肩关节部位的灵活性。