对气候气压比较敏感的人，要注意避免风寒，注意保暖，不要淋雨。还要注意睡眠，要保持规律性的作息时间。还有要保持规律性的生活习惯。另外就是注意室内的一些光线，注意避免一些特殊的食物。部分患者要注意避免饮酒。
偏头痛其实一种原发性的头痛病症之一，但是偏头痛的患者往往是痛在一侧，不是整个头都疼，是一边疼，这种偏一边的疼痛，持续的时间可能是两三天之久。那么经常偏头痛怎么办，有找到病因、止痛片、中医。下面我们一起来了解一下，经常偏头痛怎么办？
1、找到病因：很多病症都是有引发原因的，对于偏头痛病症，要想治疗康复，就要弄清楚导致偏头痛的病因。比如老年人的中耳炎就会连带疼的耳朵那一侧的头部疼痛，患者就需要对中耳炎病症进行治疗，治疗好了，中耳炎病症，头痛也就会跟着康复。所以找到病因对症治疗，是很好的治疗方法。具体用药一定要谨遵医嘱，有患者的主治医生当面治疗后为准。
2、止痛：患者治疗偏头痛首先要做的，就是止痛。一般临床上轻度和中度的偏头痛患者可以尝试口服去痛片这种药，还有布洛芬等这些类别的止痛药。重度的偏头痛患者可以吃本扎曲普坦、还有利扎曲普坦，和杜冷丁这一类别的止痛药。患者只有先止痛，才能做其他治疗。所以止痛药治疗偏头痛病症必不可少。
3、中医：患有偏头痛的患者，即使头痛不发作也要坚持平时的中医理疗。坚持几个疗程后，这种偏头痛就有可能治愈。患者可以采用中医的针灸治疗方法和中医的理疗法治疗。治疗效果也是非常好的。另外患者还要加强身体锻炼，保证自己的休息，不能熬夜，放松自然地心情，不要给自己太大的压力，这些方面也可以预防和治疗偏头痛。
偏头痛和我们普通的头疼是不一样的，平时生活中，我们要了解清楚偏头痛的症状，这样才能尽早的发现和及时的治疗，这样才能不给自己的生活带来影响，下面来了解下偏头痛的症状。
偏头痛的症状分为以下几种类型。
1.先兆期：偏头痛患者在发病前会出现短暂的神经疼痛，初期从眼部可以感受到眼前黑蒙蒙的，或者眼花，慢慢的对大范围的视物看不清楚，感觉眼前的东西有变形，或者颜色不一样，紧接着会感觉到身体出现异样，一个腿麻木或者面部感觉异常，一般在运动时的症状较少，出现偏头痛的这些先兆时时间都很短，偏头痛较为复杂时发作时间较长。
2.头痛期：在先兆症状出现的同时或紧接着就会出现一边的颞部或眶后跳动性头痛，有时也会发生整个头疼痛，一侧或两侧的额部头痛和不常见的枕部头痛这些症状，大部分都会伴有恶心、呕吐、怕光或吵闹、容易发怒、不能闻油烟味还会感到很疲劳，此时颞动脉突出，转头时头痛加重，睡觉休息后头痛减轻。大多数患者头痛发作时间多为两小时以上。
3.突然出现的偏头痛就是普通偏头痛：生活中最为常见，可以占偏头痛患者的的85％。无明显先兆，经常感觉到双颞部眼眶周围疼痛，出现跳动性头痛，发作时常有头皮触痛，呕吐之后会停止头痛。
偏头痛是一种常见的有家族遗传发病史的倾向，而且是慢性神经血管性疾病，由于其症状为反复发作的跳动性头痛、自主神经功能障碍以及其他神经系统症状的不同组合，平时生活中患者多注意休息，保证充足的睡眠后症状会得到缓解。
偏头痛的发作是非常令人困扰的，尤其是一些严重的偏头痛，一旦发作起来，恨不得用头撞墙，长期的偏头痛患者非常想知道严重偏头痛该怎么办。那长期严重偏头痛怎么办？下面我们来看一下。
严重偏头痛一旦发作起来，基本上是非常剧烈的，有的时候还会引起一些恶心，呕吐等其它的生理反应。对于一些长期的严重偏头痛患者建议
一、一定要注意合理的休息。长期严重偏头痛患者得休息并不是越多越好，要注意合理性。因为有些时候如果休息过量，睡觉过多的话也会引起头痛。所以说如果一旦出现偏头痛的时候可以找一个安静的房间，深度睡眠半小时左右。注意不要睡觉时间过长。
二、可以进行理疗。长期严重偏头痛患者可以选择进行理疗，理疗的头部按摩可以舒缓头部神经，有缓解偏头痛的作用。对头部穴位的一些刺激，还可以对头痛有一定的后期效果。在头痛发作时，可以在脖子上和额头上进行热敷，也可以起到减轻头痛的作用。
三、要放松自己的心情。长期严重偏头痛患者一定要学会自我调节情绪，在遇到一些麻烦事情或者困难时，要学会把心情放松，分散注意力，不要总想着这些，要积极一点，乐观一点。
四、要少吃刺激性的食物。长期严重偏头痛患者，更要注意少吃一些如咖啡，巧克力等会刺激人体情绪激动的食物。因为情绪的紧张和激动会诱发偏头痛的发作。
五、非常严重时可以吃止疼药。在偏头疼发作非常严重的情况下，患者不要硬挺，可以根据医生的嘱咐吃止疼药来缓解头痛。
这款药可以让人有嗜睡，肥胖的反作用，那么很多人就会开始有疑惑了，毕竟在这个社会上有很多对药物反应很强烈的人，最重要的问题是，究竟盐酸氟桂利嗪胶囊孕妇能吃吗，女生月经期能吃吗？
1、 初孕期
在怀孕的前三个月不要使用这款药，因为会对胎儿造成一定的影响，会影响胎儿的发育。如果怀孕初期头痛没有特别严重，其实都是怀孕后的正常反应，并不需要药物治疗，也无需太担心来加重自己的心理负担，要时刻保持一个良好的心态。
2、 怀孕后期
若是孕妇在怀孕阶段胎儿已经发育完好后有失眠或者头痛状况，可以使用此款药物，因为孕妇也需要注意身体，注意休息，当孕妇失眠或头痛，都会影响休息时间不足导致不适，所以建议使用，但是用量不可多。详细还得听医生指导。
3、备孕期
备孕期不可使用盐酸氟桂利嗪胶囊，会对受孕后胎儿的发展产生一些不好的作用。所以一般服用盐酸氟桂利嗪胶囊后大概一两个月后开始备孕会对以后的宝宝更好。
4、 月经期
使用盐酸氟桂利嗪胶囊不会影响月经，不会对月经期女生造成不必要的危险，有些人会因为月经过多害怕使用这款药，所以不用担心月经期头痛使用这款药有什么副作用。
5、产生抑郁症
盐酸氟桂利嗪胶囊对于女性患者会容易产生抑郁症，特别是孕期妇女或者有抑郁症病史女性都容易产生抑郁症。
很多人都想说孕期妇女最好还是少使用药物比较好，但是他们都没有考虑到当孕妇不舒服头痛或者失眠会对胎儿造成什么危害，孕期妇女如果有询问医生并按照医生的话来服用的话，对胎儿就不用抱有有太多顾虑。然而应该注意的是该药的用量，因为使用过多会导致孕期妇女产生抑郁症，所以不建议使用太多。
偏头痛可发生在任何年龄，但通常在10~40岁之间发病，头痛持续4~72小时，呈搏动性，剧烈程度中至重度，单侧性，用力活动后头痛加重，伴发恶心，呕吐，畏光，畏声或畏嗅，女性多于男性。在50岁以后，头痛常部分或完全缓解。50%以上的病人有偏头痛家族史。
病因学和病理生理学
偏头痛病因不明，其病理生理学也未完全阐明。脑部与头皮的动脉血流都有改变，但究竟血管扩张与血管收缩是偏头痛的因或果还不清楚。皮层扩展性抑制(主要变化发生在大脑皮层内，先有过极化的波峰，后继去极化)可诱发神经原性炎症，伴血管扩张，白细胞激活与毛细血管通透性增高。
神经原性炎症导致血管周围三叉神经感觉纤维的刺激。接着发生一系列的事件，引起血流的改变与剧烈的头痛。颅内血管畸形是偏头痛样头痛少见的病因之一。
偏头痛的机制还不十分明确，但已知有若干激发因素。其中一个重要的激发因素是雌激素的周期性变化，这也可以解释为什么女性与男性偏头痛病例的比例是3：1。
雌激素作为一个激发因子的证据包括以下一些事实：在青春期，女性患病率明显高过男性;在绝经期阶段偏头痛的控制特别困难;口服避孕药和雌激素替代治疗往往能使偏头痛加剧。其他一些激发因素包括失眠，气压改变以及饥饿。饮食与偏头痛之间的相关性通常被过度渲染。尚未有证实这种相关性的前瞻性研究。
症状，体征和诊断
在头痛出现之前可以有一个短的前驱期，表现为抑郁，易激惹，烦躁不安或食欲不振。也可以是先兆征象(发生率为10%~20%)。先兆通常发生在头痛出现之前1小时以内，但往往可以与头痛同时存在。
先兆是一种短暂的，可逆的，涉及视觉，躯体感觉，运动或言语功能的神经障碍。大多数病人诉述的都是视觉先兆，包括闪光，闪烁性暗点和城堡样光谱。
在各别病人中，偏头痛的症状通常有其固定的型式，除了单侧性头痛可能并不总是固定在同一侧。病人可能每天都有头痛发作，也可能每隔数月才发痛一次。诊断的依据是头痛症状的型式，以及没有颅内病理变化存在的证据。
病人如果有偏头痛或视觉先兆征象的家族病史，则偏头痛的可能性更为提高。各种诊断性试验只能起到排除其他病因的作用，对偏头痛没有特殊的诊断性意义。