首先我们来了解正常月经的概念，正常的月经有4个要素，1.月经周期频率。正常的月经频率是21到35天，小于21天为月经频发，大于35天为月经稀发，2.月经周期规律性。相邻月经周期天数相差不超过七天。3.经期长度。正常的经期应该是3到7天。4.经期出血量。正常月经量为20到60毫升，小于5毫升叫月经过少，大于80毫升叫月经过多，所以如果平素月经非常的规律，一旦出现月经推迟，系该来月经的日子没有来，就需要检查是否怀孕。最简单的办法，到药店买尿试条测一下，如果为一条红杠，一条杠浅红或者两条杠都红，预示着可能怀孕了，则需要到医院进一步做检查。
男女双方在没有采取任何有效的避孕措施下，都可能会面临怀孕的问题，女性想要知道自己是否怀孕，通过月经是否来潮的状态，就可以进行初步判定，市面上较为普遍的有验孕棒、验孕试纸等，月经较平时有推迟，就要首先考虑自己是不是怀孕了，那么，月经推迟几天可以测出怀孕？
在异性之间有过性生活后，月经较平时有所推迟，若推迟一周及一以上就要考虑是否怀孕，并且可以用验孕试纸等进行验孕了。两者使用方法和原理大相径同，使用方法如下：
1、尿液收集
用干净尿杯，一天24小时内随时做验孕检测都可以，可以选择你合适的时间进行测验，但建议选择晨起的第一次尿液，此时的尿液做出的检测最为准备，而且验孕最为及时。若尿液不能及时用来检测，那么应该储存在摄氏3-4度的冰箱中。测试之前，从冰箱中取出一定要注意恢复到常温。
2、试纸检测
将试纸从试纸袋中取出，详细用法试纸袋中都有说明，将试纸上标有箭头的一端垂直插入放有尿液的容器当中，尿液不能超过试纸的标志线。试纸在尿液中停留3秒钟后放可取出，后平放至少3-5分钟后，方可读取结果。
3、读取结果
试纸检测区和对照区内都有两条红色反应线，为阳性，表示怀孕。在试纸的检测区和对照区内只出现一条红色的线，代表阴性，表示没有怀孕。此外如果试纸上一片白色，无颜色线条出现，则表示操作手法有误或者试纸失效，检测结果无效，没有意义。
月经推迟后，这些快捷、简便的验孕方法，都可代表是否怀孕，但为了非常正规非常准确的知道自己是否怀孕，最好还是到正规医院进行抽血化验HCG值，以便得到准备的答案。
作为女性朋友，每个月都会有几天的生理期，在生理期阶段，需要做好保养措施，比如说饮食上要引起注意，还有就是要多休息，这样才能够减轻月经期间，给身体造成的不适情况，那么月经推迟7天的原因是什么？
1.早孕情况
如果说月经出现异常，其实影响月经的因素有很多种，首先要考虑的是不是怀孕了，这个时候可以从药店购买早孕试纸来检测一下，最好是利用晨尿来检测，这样检测的结果比较准确。
一般来说自身在家检测，都不是很准确，需要到医院进行B超检查，B超检查早孕，是比较准确的，同时还能查看出早孕的一些基本情况。如果说是受孕成功了，那么就会造成月经推迟。
2.服用避孕药
影响月经异常的情况，还有一种现象是由于女性朋友服用避孕药的原因，长期服用避孕药对女性朋友的身体会造成影响，因为避孕药的副作用通常比较大，比较明显的表现就是会影响到女性的月经情况，有时候会让月经提前或者是退后延迟。
3.心理因素以及精神状态
由于现在人们的工作繁忙，再加上工作压力又大，对于已婚的女性朋友来说，承担着家庭的负担，从而会导致身体劳累，更重要的是还会造成心理的负担，比如说精神紧张，情绪焦虑等一些不好的心理因素，都会导致女性朋友的内分泌失调，所以就会引发月经异常的情况，所以说月经推迟7天和女性的心理因素也是有一定关系的。
总之，为了身体健康，女性朋友要保持良好的心态，积极乐观的面对每一天，在月经期间，要加以注重，一般来月经期间，除了少数群体会出现腹痛的症状，大部分都会感到身心疲惫，心情烦躁不安等，这个时候要注意关注身体的健康状况，从多方面给身体进行调理。
所有的女性朋友都有一个老朋友，那就是月经，从青春期的初潮开始到老年的月经停止期间，每个月都会造访一次。正常的月经来临也预示着女性的健康，所以身体出现了问题，也会影响月经的正常来潮，下面一起来看下女生月经推迟的原因。
1.怀孕
如果已婚女性的月经推迟，大部分可能是由于怀孕，所以可以在月经开始后7 - 10天进行早孕检查。
2.妇科疾病
如果女性朋友有妇科疾病，可能会扰乱月经的正常周期，导致推迟或不来。尤其是在妇科疾病、炎症等疾病中，不仅会导致延误，还可能缩短月经周期，引起经期疼痛等。所以在发现自己的月经推迟后，可以去医院做一下相关的检查。
3.饮食问题
饮食不健康，平时总是吃一些高热量的食物也会影响正常的月经。喜欢吃薯片或油炸食品的女性可能会推迟或减少月经。此外，减肥过程中饮食过量也会导致月经周期问题，这是由于脂肪和蛋白质的过度摄入，导致月经期间缺乏适当的营养支持，所以月经会推迟。日常生活中一定要注意吃一些清淡的食物，这样才益于健康。
4.压力过大
长期熬夜，或者是精神异常和身体疲劳，不良的心理状态会影响自己荷尔蒙的分泌，而这些荷尔蒙的异常会影响月经的变化，此外，身体疲劳也会造成同样的后果。因此，从这个角度来看，经常熬夜是一种非常不可取的行为，它会对身心造成双重伤害，进而推迟月经，因为一定要多多的休息，调理心态。
5.药物的副作用
如果长期服用避孕药后内分泌失调，也可导致月经延期，所以具体的是什么原因引起的月经推迟，需要去正规的医院查看一下。
在生活当中很多的女性，因为各种原因都会出现月经推迟的症状，出现了这样的情况后，会让很多女性感觉特别的恐慌，因为每个月都会来的月经突然不来了，这说明身体出现了不适的症状，而且很有可能是怀孕了，那么导致月经推迟的原因究竟有哪些呢？如果想知道的话，就在下文当中寻找答案吧。
1. 怀孕
大家最熟悉的导致月经推迟的原因就是怀孕了，当女性朋友怀孕之后就会出现停经的情况，所以很多不想要宝宝的女性，在出现月经推迟的情况后，都会感觉到特别的着急，会采取各种办法测试自己是否已经怀孕。除了怀孕能够导致月经推迟外，还有很多的因素都会导致月经推迟。
2. 情绪
如果女性朋友的情绪不是很好，特别的低落或者经常激动生气，那么也会导致月经出现推迟的情况。这是经过研究发现的，女性朋友心情的好坏跟月经推迟有着很大的关系，所以在平时要尽量的保持心情平稳。
3. 饮食
如果在平时总是吃一些生冷，或者是辛辣刺激性较强的食物，也会导致月经出现推迟的情况。尤其是在月经期间吃这些食物，对身体造成的影响是更大的，所以在月经期间的饮食，要尽量以清淡为主，在平时也不要过度的吃辣。
4. 习惯
现在很多女性都有抽烟酗酒，还有熬夜等众多的坏习惯，这些不好的习惯都有可能，会导致月经出现推迟的情况，想要让自己的月经恢复正常，那么在就赶快将这些坏习惯改正吧。
5. 滥用药物
在平时滥用避孕药，或者是一些其他类型的药物，也会出现月经推迟的情况。避孕药并不是唯一的避孕方式，它对女性的身体影响是非常大的，所以尽量采取其他的方式进行避孕。
正常情况下月经是28天到32天为一周期，但是有的女性月经会有提前或者推迟的情况，那月经推迟7天是怎么回事呢？应该怎么调理呢？
一、月经推迟7天是怎么回事
1.怀孕
怀孕后会闭经，所以如果月经已经推迟了一周，并且自己有性生活，可以用早孕试纸检测，如果发现试纸检测呈阳性，就表明自己怀孕了。但是早孕试纸的检测会有一定的误差，所以想要更准确的知道自己是否怀孕，可以去医院做血hcg检查。
2.药物
如果最近正在服用含有孕激素的药物，可能会导致月经推迟，比如避孕药、减肥药等。另外，服用新一代的胃动力药也可能会引起月经推迟的情况。
3.手术
有的人近期曾经做过宫腔手术，做手术时医生操作不当，或者后期护理不当等，引起宫腔黏连，经血没有办法正常的排出，所以会引起月经推迟。
4.内分泌失调
女性月经推迟和内分泌失调有很大的关系，如果过于肥胖，过度节食，生活没有规律，总是熬夜，卵巢早衰，多囊等疾病都有可能会引起内分泌紊乱，导致月经推迟。
5.慢性疾病
许多慢性疾病也会影响到月经的周期，比如肝炎，肺结核，肿瘤，甲亢，贫血等，这些疾病有可能引起月经推迟，治疗原发病后，月经推迟的情况就能得到缓解。
6.精神因素
月经周期和精神情绪有很大的关系，如果自己近期情绪过于激动，情绪波动很大，或者精神高度紧张，压力特别大等，也会引起月经推迟。
二、月经推迟7天怎么调理
如果月经推迟一周以内，并且身体没有其他的不适症状，可以看做正常的，不必当做疾病来处理，但是日常生活中要注意调理。
1.调好自己的心态，放松紧张的情绪，注意为自己适度的减压。可以每周进行1到2次的游泳、跑步等运动减压，也可以多吃一些香蕉，土豆，玉米，西红柿等减压的食物。
2.多吃一些含铁丰富的食物，比如猪肝，菠菜，蛋黄等，还可以多吃一些有滋补作用的食物，比如牛奶，鸡蛋，鸡汤，肉类等。
3.保持良好的生活习惯，不熬夜，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意防寒保暖等。