感冒舌苔厚白一般出现在风寒感冒的中期，风寒感冒早期的舌苔没有明显变化，舌苔为薄白苔。风寒入里两到三天后，由于风寒感冒影响到脾胃运化功能，出现脾胃的运化失司的情况，造成痰湿内生的表现，导致胃口不佳，出现舌苔白厚的表现。
感冒舌苔白厚的情况常见于两种人：一种是本身脾气不足的人，脾胃虚寒，感受风寒以后，消化道功能进一步变弱，食欲不振，进食不佳、消化不良或出现施治误治的情况，施治误治是指由于在感冒早期就口服清热解毒或者清热解表的药，造成体内寒邪更盛，影响脾胃，才可能出现舌苔变白变厚；另外一种是风寒之邪没有及时通过辛温解表的方法驱逐出体外的人，由于风寒之邪困住时间较长，影响脾胃的功能，造成脾胃功能的运化失司，运化失司是指水湿运作不佳，水谷精微不能够吸收，即消化不好，形成痰湿内生的表现。舌苔的白厚，实际上就是一种寒湿困阻的表现。
老实说，找我来看感冒的人并不算多，原因大家应该能想到，“感冒这种病，根本不用吃药，熬上几天白己就好啦”，很多人都会这样想。还有一些人，家里备有各种感冒药，生病了就吃上一把，所以也不去看医生。这两种做法比起来，我更赞同前一种，至少，你没有滥用药物，滥用药物的危害性，再怎么强调都不为过，我非常不建议大家自己随意吃药，尤其是有个头疼脑热就吃药。
表面上看起来，一吃药病就好了，再也不难受了，可是，在中医看来，这是治标不治本，用现象掩盖了本质，容易让体内的小毛病积少成多，越来越严重。另一方面，动不动就吃药，身体自身的抗病能力会越来越差，身子骨也就显得更娇气。我家里人感冒的时候，通常我也不会让他们吃药，而是用最安全的食疗法。食到病除，甚至比吃药还管用。当然，前提是得先辨证。就拿感冒来说吧，I11医把感冒分成风寒感冒、风热感冒、时行感冒和署湿感冒等好几类，大家分不了这么清，至少也得分清寒热，否则治疗起来会南辕北辙，加重病情。
怎样才能判断你染上的是风寒感冒呢?简单来说，通常秋冬天出现的感冒大多是风寒感冒，因为空气比较冷，寒邪容易侵袭。这时候，如果你本来就比较劳累，再吹风受凉，就很容易感冒了。风寒感冒以后，你会觉得很冷，就想加衣服，或者裹上大厚被子，才觉得舒服点。你还会觉得头疼，浑身酸疼，后脑勺疼得难受，连脖子也觉得不灵活了，用术语说就是“后脑强痛”。你流出来的鼻涕，是清水样或者微微带点黄色。要是你只有鼻塞，本身不流鼻涕，但喝了点热开水就开始流清涕，这也是风寒感冒。不过，倒是一般不会发高烧，或者干脆不发烧。
如果有上面这些症状，基本上就HJ以确定是风寒感冒了。这时候，葱、蒜、姜等温热性质的食物，都是特别好的食材。这里我给火家推荐的是紫苏和生姜。感冒了喝姜汤，发发汗睡一觉就好了，这几乎是人人都知道的常识，因为生姜可以发汗解表，帮助身体驱走寒邪。我相信这个道理不需要我多说，这里我想讲讲喝姜汤到底要不要去皮。
自然界的生物是很神奇的，它们也讲究一个阴阳平衡。姜肉是辛温的，而根据《医林纂要》“姜皮辛寒”的记载，姜皮是辛寒的，不利于发汗。因此，中医有“留姜皮则凉，玄姜皮则热”的说法。所以，如果我们是风寒感冒，需要把姜皮削去，只用姜肉。之所以推荐紫苏，是因为紫苏发汗能力很强，它有解表故寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。所以，它不仅是一种风味独特的佐料，不仅能消除蚊虫叮咬的红肿，还能散寒治疗感冒、咳嗽。
1.紫苏水
材料：紫苏1小报，开水适量
做法：(1)准备材料：紫苏叶洗干净。
(2)把紫苏叶放入杯中，加入开水，盖上盖子，焖泡3～5分钟即可饮用。
功效：疏风解表、散寒止痛，适用于风寒感冒。
说明：尽量盖上盖子，防止紫苏中挥发性成分流失。
2.姜糖饮
材料：生姜一块，红糖3~5克
做法：(1)准备材料：把牛姜洗干净，去皮，切成片，然后用刀背用力把姜片拍散，以便姜汁更好地熬出来。
(2)砂锅中加入冷水，放入姜片，大火烧开后，转小火，熬煮5分钟左右。
(3)加入红糖，搅拌使其完全融化，即可关火。
功效：驱寒暖胃，适合风寒感冒者饮用。
说明：尽晕用砂锅熬煮，不能用铁锅。一定要趁热喝完，适宜少晕多次服用。
胃肠感冒
胃肠性感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠性感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。
这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。
胃肠性感冒和胃肠炎不一样，主要区别在于，急性胃肠炎病人以前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。而许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。
预防胃肠性感冒其实很简单：多喝水，最好不要用冷藏的饮，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃容易消化的食物，做到居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所。
医学专家忠告胃肠性感冒患者“感冒就怕入脏腑”，如果病毒影响到肝肾等脏器，会增加肝肾的负担，如果病毒侵入心脏、大脑，则会导致病毒性心肌炎、病毒性脑炎等其他疾病。因此，当症状加重时，要及时就医，以免贻误治疗，引起其他并发症。
诊治抗炎药
胃肠道效果比较理想的，可以使用环丙沙星、利君沙，如果有合并病毒感染，则使用利巴韦林、盐酸吗啉呱，退烧用扑热息痛(对乙酰氨基酚)，如果病情严重造成胃痉挛，可以使用地塞米松急救。配合用药，使用藿香正气片和藿香正气水效果较好。
注意休息
对胃肠性感冒的治疗主要以休息为主，一方面患者要多休息减少体力消耗，增强机体同疾病作斗争的力量。另一方面，还要让胃肠充分休息。减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能，然后才能增加进食量。反之只会加重胃肠的负担，久而久之变成慢性胃肠炎。
食物治疗
正常情况下一周左右的节食不会有营养不足的顾虑。早期呕吐较为明显时，可适当静脉补液，其余同感冒一样治疗。还可以借鉴一些患者的体会：适当采用饥饿疗法，但要多补充水分，最好给患者多喝一点盐糖水，每天至少应保证500毫升。另外，也可以通过食物治疗和预防，生姜性温热，尽量生食，避免煎炸。
马上就要入伏了，要进入一年中最炎热的“三伏天”。中医认为“天人合一”，三伏天气温炎热，人体阳气旺盛，腠理开泄，气血趋于体表，此时采用中药穴位贴敷，两阳相助，最易刺激穴位、激发经气，使药物通过皮肤渗透吸收，促使经络畅通、气血调和，鼓舞正气，调和脏腑， 达到驱邪外出的目的。
家长都有感受，当季节变换之时，尤其是冬春，孩子就容易出现感冒咳嗽，甚至气喘等症状。这些疾病好发于冬季，故称“冬病”。“夏治”实际上是针对“冬病”的一种防治措施，称“冬病夏治”疗法。“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”说的就是古时中医养生的场景。
什么样的小儿适合贴敷?
小儿的生理特点是“稚阳未充”、“脏腑娇嫩，形气未充”。小儿处于生长发育阶段，其机体的脏腑形态还未完全成熟，各种生理功能未健全，表现为肺脾肾三脏不足。小儿“肺常不足”，加之冷暖不知自调，或因家长衣着冷暖护理不当，因此皆容易感受外邪，表现为反复感冒、支气管炎、肺炎、扁桃体炎、咽炎等疾病。
三伏贴敷就是顺时就势，摄取阳气，以达到扶正固本的目的。因此对于小儿支气管哮喘、反复呼吸道感染、变应性鼻炎(过敏性鼻炎)、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎等疾病都适合采用三伏贴敷。
三伏贴敷使用的药物是什么?
在古代经方的基础上研制成儿童伏九贴敷专用药物——芥子咳喘软膏。《张氏医通》，具有较强的辛温发散之力，穴位贴敷后既能直接刺激穴位，发挥穴位及经络的治疗效用，又可以从毛孔、汗腺渗透，传皮肤、过穴位、入腠理、驱病邪、通经络、调脏腑、治其外而通其内，达到宣肺止咳，化痰平喘的治疗目的。
其临床应用多年，治疗哮喘、反复呼吸道感染、急慢性支气管炎等呼吸道疾病方法简便易行，经济实用，疗效肯定，无毒副作用，取得良好疗效。
贴敷年龄：在1岁以上儿童。
药物贴敷时间：1～3岁幼儿鲜药贴敷时间为1～2小时，中成药贴敷时间为3～4小时;3岁以上儿童鲜药贴敷时间为3～4小时，中成药贴敷时间为5～6小时。
贴敷注意事项：
1、小儿贴敷当天最好衣着宽松。
2、贴敷部位稍有发红、微痒、热感，为贴敷的正常反应。如有明显疼痛、灼热、瘙痒等不适感，应及时自行取下。发热、贴敷部位皮肤有水疱或溃烂的儿童暂不进行贴敷。
对症用药治感冒
孩子生病，最常见的就是感冒。但是，面对感冒的诸多种症状和诸多治感冒的药，家长也是最迷茫的，不知道该怎么给孩子吃。
用药原则：越简单越好!
感冒的症状千差万别，不同年龄的孩子，表现也不一样：有的以发烧为主，有的以嗓子疼为主，有的呕吐明显。其实，感冒是自限性疾病，不管是哪种药物，都不会缩短孩子感冒的过程，只是起到缓解症状的作用。所以，给孩子用药越简单越好，能不用就尽量不用，能只用一种就不要用第二种。
流鼻涕、打喷嚏
如果孩子流鼻涕、打喷嚏的情况不严重，或者孩子已经超过3岁，什么药都不需要吃，只要让孩子多喝水、多休息就可以了。如果症状加重了，孩子很不舒服，或者孩子年龄太小耐受性差，可以适当使用一些抗感冒的药物，比如泰诺、艾畅、复方氨酚甲麻口服液等。这些药空腹吸收效果好，通常吃3天左右就可以了。
发烧
孩子因感冒而发烧，如果体温不超过 38.5℃，通常不用吃退烧药(除非孩子有高热惊厥史)。如果发现孩子高热，先用物理降温(比如温水擦洗、口服温热的葡萄糖水)，观察 15 分钟左右，如果实在降不下来，孩子也感觉不舒服，可以选择对乙酰氨基酚或布洛芬口服。这类药属于解热镇痛药，对孩子发烧后引起的头疼、关节疼也有效果。
疼痛
感冒多为病毒感染，但如果出现嗓子疼或肚子疼，通常有合并细菌感染的可能。经过血常规化验确实有细菌感染的，可以口服抗生素。头孢类、青霉素类抗生素空腹服用利于吸收，如果选用大环内酯类抗生素(如红霉素、阿奇霉素等)，最好在饭后15～30分钟服用，恶心、腹痛等副作用会大大降低。
呕吐
胃肠型感冒的孩子消化道症状比较重，比如呕吐、肚子疼、消化不良。如果症状较轻，可以暂时禁食，口服少许口服补液盐或淡盐水以防脱水。如果症状严重，可以在医生的指导下，临时给予一次胃肠解痉药(如颠茄合剂)止疼或胃肠动力药(如多潘立酮)止吐，在饭前20分钟服用。但止痛药不要轻易使用，因为过早使用容易掩盖病情，影响医生的判断，引起误诊。
食欲差
孩子生病后，肠胃功能自然会受到影响，大孩子通常不用吃药，几天后食欲自然会恢复正常。如果是3 岁以下的孩子，可以用些助消化的药物，如胃蛋白酶、鸡内金、乳酸菌素等。这些药要在饭前10分钟左右服用，这样利于食物的吸收。
特别提醒
●如果孩子吃了药容易呕吐，可以在吃药前给他吃些主食，以免刺激胃。孩子吃完药马上就吐了，可以休息一会儿，先吃一点东西，然后再喂一次。如果孩子恶心得很厉害，可能是胃肠痉挛引起的，可以暂时观察，让肠胃休息一段时间再喂。
●如果孩子出现了上面所有症状怎么办?是不是所有的药都要吃?其实不用，只要抓住主要特征，对症处理就可以。感冒通常吃一两种药物就足够了，不要试图解决孩子所有的不适症状。如果感觉孩子病得很严重，要及时去医院看病。
现在是孩子感冒的多发季节。儿科专家提醒：孩子患感冒之后，父母要注意细心观察孩子是否因感冒而继发了“两炎”，即急性喉炎和急性中耳炎。
急性喉炎：孩子感冒后，最易发急性喉炎的是6个月至4周岁的孩子。因为该年龄段的孩子，喉部软骨尚未发育成熟，一旦感冒，咽喉充血、肿胀，造成咽喉通气不畅，呼吸困难。为了使呼吸道通畅，患儿会加剧咳嗽，此时，孩子的咳嗽声与普通的咳嗽声不同，因声带发炎、水肿，咳嗽时呈“空空”的声音，重者咳嗽声如“狗吠”。
该病多因上呼吸道感染，受凉刺激所致，起病急并在夜间多发。孩子一旦继发喉炎，父母一定要让其及时就医。在护理孩子时，应尽量使其情绪稳定，避免烦躁不安及哭闹，以防呼吸困难加剧。
急性中耳炎：6岁以下的小孩耳朵与鼻咽部由一根管道相通，统称咽鼓管。孩子的咽鼓管相对较短，呈水平位走向形成类似一条直线，鼻咽部的分泌物和细菌及其他微生物很容易由此进入中耳，造成中耳发炎。
孩子感冒后继发急性中耳炎，多有发烧，症状较急，中耳道的炎性分泌物向外耳道渗出，呈黄绿色脓性分泌物，有异味。在未见到分泌物渗出之前，孩子多有耳朵疼痛及耳鸣。较小的孩子因不会诉说则表现为哭闹，或抓耳朵现象，这需要父母细心观察，以便及早治疗，否则可造成孩子鼓膜穿孔或拖延成慢性中耳炎，对孩子的智力发育不利。