戴口罩呼吸困难是病吗：
戴口罩出现呼吸困难，很多人都是可以出现这种情况的。主要原因就是由于戴口罩以后，因为口罩阻隔了我们的鼻腔与外界的空气进行了交换，这样的话就使我们吸入的氧气量要比不戴口罩的时候是明显减少的。吸入氧气量少，而且由于口罩和人的面部形成一个密闭的空间，而且每次呼出的废气就会存在空间之中，我们再次吸气的时候，就有可能把这部分废气再吸入人体，那么外部过滤的空气才能够吸入，这样的话就减少了我们吸入氧气的量。所以很多人就会出现呼吸不畅和憋气的这种感觉。
当然也有一种情况就是少部分人对口罩的表面物质有过敏的这种情况。这种病人多数情况下是支气管哮喘的患者，那么需要去医院去查一个肺功能以及胸部的CT才能够明确诊断。如果正常人戴口罩出现这种呼吸困难，方法可以把口罩适当的放松一下，另外可以把面部的形态适当的调整一下，让一部分空气能够进入到口罩，另外及时的更换新口罩都是可以解决呼吸困难的情况。
什么是肺康复：
肺康复是对具有不适症状和日常活动减少，或日常生活活动能力下降，慢性呼吸系统疾病的病人的干预方式。肺康复干预方式是在循证医学基础上，多学科团队参与的综合评估和康复治疗方案以及实施策略。
肺康复优点：稳定和逆转疾病全身表现，减轻症状，优化功能状态，增加日常生活活动能力及社会参与能力，降低急性发病和再住院率，减少医疗护理花费。
肺康复有两个主要目标：第一，实现生理、心理、社会功能最大化。第二，教育病人如何在日常生活中提高活动能力及自理能力，提高生活质量，减少对住院的依赖。
慢性呼吸系统疾病病人如何进行运动：
慢性呼吸系统疾病病人由于通气限制，肺气体交换异常，周围肌肉功能障碍，心脏功能障碍，导致运动受限。运动训练可以明显改善病人心肺耐力，缓解病情。运动训练包括耐力训练、间歇训练、力量训练、神经肌肉电刺激、呼吸肌训练、柔韧性训练。
应注意选择合适运动强度、频率、时间及形式。对于运动不耐受或呼吸系统症状较重病人，建议进行间歇训练，力量训练有利于防跌倒。柔韧性训练可改善胸部姿态。骨骼肌经皮神经肌肉电刺激可引起肌肉收缩，根据特定方案对肌肉进行电刺激，可以达到预期肌肉反应。
常用的气道廓清技术包括哪些：
常用的气道廓清技术包括水化、湿化、体位引流、徒手技术、机械辅助、主动循环呼吸技术、咳嗽及辅助咳嗽技术等。
水化可以帮助维持气道分泌物的黏稠度，湿化可增加气道黏膜层水分吸收，使黏膜层膨胀，维持气道纤毛和黏液之间的连接。
合理体位引流可控制感染，减轻呼吸道阻塞，保持呼吸道通畅。
吸气相行徒手技术有利于排痰，对不能配合病人，可扣拍、振动、摇动等。机械辅助排痰技术适用于长期卧床，或昏迷不能自行排痰的病人。
主动循环呼吸技术可以有效地帮助清除支气管分泌物，改善肺功能。