不到36度是低烧吗：
发热是由发热激活物作用于机体，激活产内生致热原细胞产生和释放内生致热原，再经一些后继环节引起体温升高。
正常成人体温维持在37℃左右，一昼夜上下波动不超过1℃。当由于致热原的作用便体温调定点上移而引起调节性体温升高(超过零点五℃)时，就称之为发热。
曾经有很长一段时期，把所有的体温升高都称之为发热，并且认为发热是体温调节功能紊乱的结果。体温升高分为调节性体温升高和非调节性体温升高，前者即发热。发热时体温调节功能仍正常，只不过是由于调定点上移，体温调节在高水平上进行而已。
非调节性体温升高是调定点并未发生移动，而是由于体温调节障碍，或散热障碍及产热器官功能异常(甲状腺功能亢进)等，体温调节机构不能将体温控制在与调定点相适应的水平上，是被动性体温升高。故把这类体温升高称为过热。当患者体温在三十七点三-三十八度之间，我们称之为低热；当体温在三十八点一至三十九摄氏度时，我们称之为中等发热。当患者体温在三十九点一-四十一点一度之间，我们称之为高热。当患者体温在四十一度以上，我们称之为超高热。所以，不到三十六度不能称之为发热。
中医退烧的最快方法：
中医退烧的方法比较多，有中药有发汗、清热、消积退烧等方法，还有推拿、针灸、拔罐、物理疗法等。
所谓退烧最快的方法，中医只要辨证准确，一般两副或三副中药就可以快速退烧且不容易反复。
风寒外感引起的发热主要表现是全身发冷、关节疼痛、肌肉疼痛、无汗，治疗的关键是要发汗，多用麻杏石甘汤进行加减治疗。
风热外感引起的发热，一般伴有咽痛、口渴、发热重，不怕冷，有汗，可以用银翘散进行加减治疗。
内热重的高烧可以用白虎汤治疗。
暑湿外感引起的发热，可用藿香正气散进行加减治疗。